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E姐&主播板栗为您打造的话陈世界奇妙物语。

我们的奕迅也恋宗旨是：

来不及了，快上车！女儿

《重返狼群》谁看了能不哭吗？话陈

#陈奕迅女儿陈康堤新恋情#

据港媒，最近有消息传出，奕迅也恋陈奕迅女儿陈康堤去年与日本混血男模Shou Honda分手后，女儿91视频更新现正与同样是话陈21岁的“香港网球一哥”黄泽林拍拖。有传陈康堤经爸爸介绍认识黄泽林，奕迅也恋今年年初黄泽林在香港参加中银香港网球公开赛，女儿陈康堤与爸爸陈奕迅都有到场打气。话陈

E句话点评：

现在看着小辈们恋爱居然有点恍如隔世的感觉……

#林宥嘉怒怼记者

据台媒，林宥嘉在IG限时动态罕见动怒发文，女儿香蕉视频免费看点名新闻台、话陈记者，奕迅也恋表示看到他们写的女儿反复炒作陈年恋情的报道后非常不爽，很想在年假后告他们，“希望你们知道，是因为我够相信上帝，所以决定不告”，强调发文前还特意抹去台名与记者姓名，是为了保护对方不被网友攻击，但开工后仍会请同事联系他们。

E句话点评：

因为谁？邓紫棋吗？

#7名中国游客沉入贝加尔湖溺亡#

新华社莫斯科2月20日消息，中国驻伊尔库茨克总领馆20日向新华社记者证实，一辆载有8名中国游客的车辆当天在俄罗斯贝加尔湖奥利洪岛附近因冰面破裂沉湖，其中1名中国游客逃生，其余7名中国游客溺亡。

E句话点评：

天呐……这太悲痛了。

#父亲偷拿儿子压岁钱被判返还82750元

10岁男孩小辉，两年前父母离婚后随父亲生活，多年积攒的8万余元压岁钱被父亲专门开户存入银行。后父亲再婚，小辉转由母亲照顾，母亲意外发现，干逼视频软件父亲未经小辉同意，擅自将账户内82750元本金及利息全部取走，用于自身结婚开销。小辉向父亲追讨钱款，父亲却以压岁钱是其亲友圈子赠予、曾约定成年后返还为由拒绝返还，还称孩子起诉是受母亲教唆。无奈之下，小辉将父亲告上法院。法院审理后认为，压岁钱属于小辉的红桃免费个人财产，父亲作为监护人擅自支取并占用，侵犯了小辉的合法财产权。最终法院判决，父亲需返还小辉压岁钱本金及利息共计82750元。

E句话点评：

这叫偷不叫拿。

#摔倒索赔22万老人称是被女孩吓倒的

两名初中女生扶老人却被索赔22万，引发关注。去年3月，福建一名老人骑自行车时不慎摔倒。两名初中女生骑电动车转弯路过，短暂犹豫后主动上前搀扶。然而，老人自称是被女孩吓倒的，向法院起诉索赔22万元，包括2万多元医疗费以及误工费、精神损失费等。据交警认定，这是一起“无接触事故”：老人负主要责任，而女生因未满16周岁骑行电动车，且骑行未靠右、转弯未让直行，承担次要责任。家长说女儿帮人却面临赔偿，让人难以接受。

E句话点评：

有点太让人寒心了吧？

#好利来大公子#

好利来大公子罗昊近期因在社交平台以女性化形象亮相并公开互动引发广泛关注，其长发卷发、精致妆容搭配女装的造型，以及与网友调侃自称“罗昊的妹妹罗昊子”的回应，被解读为对性别表达或自我认同的公开表态。

E句话点评：

哦莫？他不是上过恋综？

中国男子新西兰直播遭十余人抢劫主#

2月20日，一名中国男子在新西兰奥克兰市中心街头直播时遭十余名青少年抢劫的视频曝光。案发14日，这群青少年假装跳舞将男子挤到后面，突然抢走直播用的两部手机和背包。男子与朋友随即追赶，却被这群青少年引入死角并实施暴力袭击。警方10分钟后赶到现场将男子送医，男子浑身是伤，鼻骨骨折，需接受手术。中国驻奥克兰总领馆已向当地警方表达严重关切，要求尽快依法、公正、严肃调查处理。

E句话点评：

原来全世界的teenage都是大问题啊……

#儿子寒假睡到中午爸爸不许家人打扰#

近日，河北。一位父亲称儿子放寒假，能睡到中午12点，甚至1点才起床。爸爸不会催儿子起床，也不许家人去打扰，“早饭、午饭都做好，什么时候睡醒什么时候吃。因为现在也许是他这辈子最舒服的几年”。网友：我也是这么想的，现在能享福就好好享吧。

E句话点评：

好幸福哦！

#徐梦桃给王心迪一个拥抱#

米兰冬奥会自由式滑雪男子空中技巧决赛，王心迪获得金牌，与此前摘金的徐梦桃组成 “双金夫妻档”，雪上伉俪同登巅峰，用实力书写中国空中技巧的荣耀篇章！

E句话点评：

太有实力了！

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今明泉州市区最高气温达到34℃ 暂别阴雨三两天

原标题：今明泉州市区最高气温达到34℃ 暂别阴雨三两天

­ 高温和暴雨打起“车轮战”的8月总算过去，9月以午后对流天气开场。受偏北气流控制，昨天泉州告别了连日的阴雨天气开始放晴，大部分乡镇气温维持在33℃左右，大家仍然要注意防暑降温。

­ 虽然已到9月，但夏天丝毫没有让步的样子，昨天泉州市区依然又热又晒。“八月暖、九月温，十月还有小阳春”，一句民间谚语，道出了南方与北方气候的差异。那么大家记得泉州是如何入秋的吗？答案是在经历了一次又一次弱冷空气来袭后，或在热带气旋影响下，逐渐进入秋天。

­ 泉州市气象台历史数据显示，泉州不少地方往往要到9月下旬平均气温才会出现明显下降。此后，还会出现“回热”光景，若回热气温达到35℃，还会被形容为“秋老虎”出笼。

­ 预计未来几天，我市午后局部乡镇将出现阵雨或雷阵雨天气，局地伴有强雷电、短时强降水、6-8级短时大风等强对流天气，请市民朋友注意防范。今明两天气温将逐日增高，市区最高气温达到34℃。

­ 5日，随着冷空气扩散南下，全省有阵雨或雷雨，泉州为多云转小雨天气，市区最高温将再次降至31℃。

­ 泉州市区天气预报

­ 3日 多云,26℃～34℃

­ 4日 多云,26℃～34℃

­ 5日 多云转小雨,26℃～31℃

­ 6日 小雨转阴,27℃～31℃

­ 7日 多云,26℃～31℃

­ 8日 阴转小雨,25℃～29℃

­ 9日 中雨转多云,25℃～28℃

­ （作者：杜妮娜)

原标题：今明市区最高气温达到34℃！暂别阴雨三两天，赶紧晒衣被

体育中考如何科学备考？ 规律性运动有利于发挥

体育中考如何科学备考？ 规律性运动有利于发挥

学生正在练习运球

2021年我省进行体育中考改革，体育科目将以满分40分计入中考总分。2021年初中毕业升学体育考试内容确定，必考项目为：耐力项目可选长跑（男1000米、女800米）或游泳（200米），抽考项目为：篮球，抽选考项目为：50米跑、引体向上（女生斜身引体）、实心球（考生从这3个项目中自选两项考试），再加上每位考生必须参加的体育笔试。

距离体育中考开考还有一段时间，那么在这段时间里，如何选择合适的项目？如何在家科学备考？来听听体育老师们的看法吧！

针对个人体质特点 科学选择报考项目

2021年泉州中考体育项目全部确定，考生若不注意的话，会在报考环节就出错。在报考项目选择上，经常出现盲目跟风的现象。有的同学对自己认知不够，随意填报，有的同学是家长直接帮忙填报。

泉州培元中学初中部体育备课组组长戴文强建议，同学们应根据自己所学的知识、技能的掌握情况，参照中考的评分标准，积极主动与体育老师、班主任协商，准确地选报志愿。同时，体育成绩与文化课成绩的提高有很大的不同，它不像数学题学会一个公式后可以反复套用，体育项目需要的是时间的积累，因此，考生一定要保证规律性的运动时间。

今年体育中考的运动技能测试项目可划分为耐力、速度、技巧及力量四大类，其中必考类项目，男1000米跑、女800米跑和200米游泳都属于耐力类，分值占体育总成绩比例大。根据福师大泉州附属中学初三备课组组长林小龙介绍，慢跑在体育课的安排上属于常见的热身方式，加上先天的客观因素，各校园都会有操场配备，所以，他建议考生首选是1000/800米耐力跑。如果考生能保证每周2次以上游泳次数，而且能轻松游200米的才建议报名游泳项目，抱着临时通关想法的考生，不建议报游泳。

抽选考的男生引体向上、女生斜身引体，50米跑以及双手头上前掷实心球三个项目则考验学生的力量、速度和技巧，这是很多学生的短板项目。泉州七中金山校区体育组组长陈石铁建议：“选择篮球项目的考生，平时应加强，左手运球、右手运球及左右手交替运球等练习；50米跑项目，建议身材匀称、下肢力量较好的考生选择；实心球项目，建议身材高大、身体协调及腰腹力量较好的考生选择；而引体向上项目，男生身材匀称、上肢力量较好的建议选择，斜身引体项目建议大部分女生选择。”

凭借多年的从教经验，在戴文强看来，2021年体育抽选考项目，男生选择50米、实心球的人数会超过95%；而女生上肢力量相对较差，实心球需要力量和动作技术相结合才能考出好成绩，很多女生会选择50米、斜体向上，估计报考人数会占95%以上。

体育中考如何科学备考？ 规律性运动有利于发挥

仰卧起坐练习

居家备考有妙招 选择性侧重练习

目前，泉州各校体育老师都会有计划、全方位地进行授课，毕竟在学校进行体育运动，场地、器材都比较齐全，还有专业老师进行指导。而在家里，受到场地器材的限制，同学们要有选择性地进行锻炼。戴文强说：“在家里，同学们可以利用跑楼梯、长时间的跳绳等方式练习，周末家长最好主动带孩子进行越野跑，亲子互动更能调动孩子锻炼的积极性，提高心肺功能。再者，家里可以买个实心球，对着小区墙壁投掷，也能收到很好的效果。”

陈石铁也表示，考生在利用空余时间进行练习时，可侧重于练习以下内容：腰腹力量（如仰卧起坐、平板支撑等）、下肢力量（不负重深蹲等）、上肢力量（俯卧支撑、俯卧撑）、篮球运球（左手运球、右手运球、左右手交替运球）。

而在林小龙看来，篮球运球属于可突击项目，临考前可以适当增加训练次数，学生只要掌握好课上教的考试技巧，再加上平时加强练习，就能保证通过率；实心球因为器材限制，在学校重点掌握技巧，在家可徒手练习，加强肌肉记忆训练。引体向上和斜身引体有简易支架，可以自行购买在家练习，临考前都会有长足的进步。

训练意味着消耗，需要饮食的补充，特别是耐力项目后需要一些微量元素的补给，林小龙建议考生，训练结束后最好能吃一根香蕉或者补充一些富含蛋白质的食物比如鸡蛋。

家长在临考前应当注重调节孩子的情绪以及孩子所处的环境，才能保证考生在高强度的状态下，以最好的心态应考。

（记者 陈森森/文 受访者/供图）