平凡却不甘心的你，请用一年时间设定小目标，你会越来越自律

文班亚马用一场史诗级的文班表演，将马刺的亚马亚历西决首战变成个人传奇的诞生之夜。

41分、碾压24篮板、山大赛后9个进攻篮板、发声3盖帽——这不是尽显行情网站大全百度在线看数据堆砌，而是大气一场22岁少年对NBA顶级内线的全面碾压。在双加时122-115击败雷霆的文班鏖战中，文班亚马不仅打破了个人季后赛得分与篮板纪录，亚马亚历更以历史级表现，碾压成为NBA季后赛历史上首位在分区决赛首秀中砍下40+20+9前板+3帽的山大赛后球员。他超越的发声，不只是尽显对手，还有时间。大气

比赛伊始，他便用连续补篮点燃主场。面对霍姆格伦与哈尔滕施泰因的双塔围堵，他没有硬碰硬，而是看污网站以智慧化解。首节6投2中，却抢下4个进攻篮板，用拼抢弥补效率；次节突然爆发，5投4中，包括一记隔扣亚历山大与霍姆格伦的惊世暴扣，半场便交出14分10篮板的两双答卷。第三节，他主动放弃外线投射，转而冲击篮下，成人漫画 羞羞漫入口8罚7中，用最稳定的方式持续输出，三节结束已高效砍下21分13篮板。

第四节，他再度挺身而出，连得4分将分差拉大至10分。然而，当马刺陷入得分荒，他被吹进攻犯规，看大片app大全雷霆趁势反扑。亚历山大最后时刻连中两记关键上篮，将比赛拖入加时。常规时间最后一攻，文班亚马接球强攻，却被霍姆格伦一记封盖扼杀绝杀希望。

但真正的传奇，从加时赛才开始书写。

首个加时，av在线播放6区他命中一记超远三分，将比分扳平。第二个加时，他化身终结者：先是滑翔暴扣打破僵局，随后造犯规两罚全中，再以一记碾压式2+1彻底击碎雷霆希望，最后再添一记空中暴扣，彻底锁定胜局。全场比赛，他12次出手命中7球，罚球15罚14中，三分球1投1中，没有一次三分出手是浪费，每一次出手都精准命中要害。

他不是靠天赋碾压，而是用意志重塑比赛。这是他首次季后赛之旅，此前经历首轮伤退、次轮被驱逐，却在最高舞台，完成了最沉稳的爆发。他全场无犯规，不占便宜，不抱怨判罚，只用行动说话。

赛后，他轻描淡写：“赛前看到亚历山大领MVP，这激励了我。我们7月再休息。这场胜利是全队共同努力的结果，我确实很累，但也没想象中的那么疲惫，我想今晚我能睡个好觉。”这些话，比任何数据都更有力。

他不是在打球，他是在定义未来。马刺的未来，已在他手中，稳稳落下。

谁才是真正的MVP？答案已经不言自明了，你说是不是呢？

泉州创新中心市区绿地管理 两个小公园居民可“认养”

工作人员在悬挂认养牌

今年10月，位于鲤城区鲤中街道新峰社区的古榕巷口袋公园、许厝埕街心公园相继建成投入使用。为了保护公园绿地、绿植，鲤中街道创新管理方法，通过开展“美化嘉园，志愿认岗”活动，把精细化管理与居民共治、共享理念相结合，让所有人都能行动起来，参与到公园管理中。

在公园里，记者看到除了随处可见的“爱护花草”提示牌之外，许多绿植、绿地都挂上了写有单位或人名的小牌子。据了解，“美化嘉园，志愿认岗”活动包含绿植认养岗、绿地认养岗、卫生网格认领岗三个方面。挂上小牌子的区域表示已经被认领，接下来该区域的绿植都将由认岗的志愿者进行管理和养护。“除了志愿者管理之外，社区工作人员每天也会进行巡视，清理垃圾。”新峰社区党委书记王秋霞告诉记者，认岗的单位和个人均是以维护为主的认领，“认岗的志愿者每周都会到公园养护自己认领的区域，大家各自维护好认领的绿植或区域，整个公园非常干净”。

“自从开展这个活动之后，附近居民也会互相监督，大家更加爱护这两个公园。”新峰社区工作人员告诉记者，虽然每天下午都有很多居民在公园散步、聊天，但两个公园绿植、绿地都保护得很好，附近环境也很干净。

经过前期宣传，认岗志愿者队伍正在持续壮大。目前已有泉州第三实验小学等5个单位以党支部的名义认岗。此外，有15位居民以个人名义认岗，为保护公园贡献自己一份力量。（记者殷斯麒 通讯员赖良德 文/图）

泉州市11家企业荣获省级“诚信先进单位”称号

本报讯（记者 廖培煌 通讯员 王荣锋）文明诚信是企业立身立业之本，也是企业可持续发展的重要资源。近日，记者从泉州市委文明办和泉州市诚信促进会获悉，泉州市有11家企业荣获福建省第六届“诚信先进单位”（2017年一2018年年度）称号。

近年来，我市广大企业积极构筑诚实守信的社会经济舆论环境，在推进诚信建设中发挥积极作用，涌现了一批诚信先进单位。经推荐上报，南安市诚信促进会、安溪县诚信促进会被授予福建省“诚信工作先进单位”(2017-2018年度)，南安市诚信促进会会长黄礼愿被授予“诚信工作先进个人”，11家企业被授予福建省“诚信先进单位”荣誉称号。这11家企业为：福建泉州市华远电讯有限公司、福建省新特建设工程有限公司、福建品尚征信有限公司、泉州市路易斯针织服饰有限公司、福建省信达光电科技有限公司、福建省安溪县可口思茶业有限责任公司、安溪县怡龙茶叶包装工贸有限公司、星辉建设发展有限公司、福建省南安市龙投石业有限公司、福建南安市顺昌鞋业有限公司、石狮市尚优堂食品贸易有限公司。