一念之差截留客户货款 主动投案仍难逃刑罚

当泉水遇见奔跑，一座城的开跑活力，便有了最鲜活的吧劲回声。

2026济南（泉城）马拉松不止是儿济赛道上的奔赴，为让更多市民提前感受济马氛围，南泉济南（泉城）马拉松联合Joggie，城马畅跑水蜜桃网站正式开启为期3个月的拉松预热系列——泉城畅跑季。

普通市民不用等待赛事发枪，预热在家门口自助赛道，活动就能体验马拉松同款乐趣。泉城启

“泉”力一开，季正跑向济马！式开

PART01 四大核心亮点 抢先解锁！

全民低门槛参与

不分年龄、开跑不限配速，吧劲跑步、慢跑、健走都能参加。

不受时间场地束缚

依托Joggie自助赛道，不用集合集结，就近赛道随时就能出发。歪歪漫画网

赛事同款科技体验

全程自助式领取号码簿-打卡-完赛-获取完赛证书，感受马拉松同款运动体验。

PART02 首场活动「“泉”力开跑」开启！

8月「“泉”力开跑」作为泉城畅跑季的首场活动，以一场低门槛的全民第一跑，开启2026济南（泉城）马拉松预热之旅。

第一次打卡，收获一份专属纪念；每一次出发，都在为济马积蓄力量。

活动时间：

2026年8月12日—8月31日

活动地点：

济南市大明湖公园、擼擼社免费下载看黄樱桃视泉城公园、千佛山公园Joggie自助赛道，跑友可选择就近赛道参与。

大明湖公园自助赛道路线图

泉城公园自助赛道路线图

千佛山公园自助赛道路线图

参与对象：

所有运动爱好者均可参与，不限年龄、不限配速，跑步、慢跑、健走都计入有效里程。

活动福利：

完成1次打卡，91视频在线观看网站下载即可获得当月专属电子奖章；

活动结束后，累计里程达21km且排名前100的参与者，可获得防晒棒球帽一顶。

防晒棒球帽

参与规则：

活动时间内，在自助赛道上以徒步或跑步形式积累个人里程，可多次参与，系统自动统计排名。

PART03 如何参与？五步完成

报名：

打开「Joggie」小程序，报名「2026济南（泉城）马拉松预热活动·泉城畅跑季——“泉”力开跑」，报名时需实名认证。靠逼软件大全

领取号码簿：

首次使用Joggie的参与者，按赛道指引前往任意自助终端领取并绑定芯片号码簿；老用户使用已绑定号码簿。

打卡：

活动期间携带芯片号码簿，前往济南市任意Joggie自助赛道跑步或健走，系统自动记录每次有效成绩并累计里程。

完赛：

完成首次有效打卡，系统将自动推送电子完赛证书，并点亮“‘泉’力开跑者”电子奖章，记录属于你的泉城第一跑。

活动期间可多次参与，系统会将每次有效里程累计至个人活动成绩中，累计满21公里后，即可进入最终排名，并继续向百强发起挑战。

获奖：

活动结束后，最终百强名单及领取方式，将在济南马拉松、Joggie济南公众号等相关渠道统一公布。

奔跑不止于赛道，热爱始于日常。

在科技加持下，每一次出发都被记录，每一公里的前行，都让我们与济马的相遇更近一步。

8‑10月泉城畅跑季将陆续解锁月度主题活动，持续带来全新玩法与专属奖励。

首期精彩已就位，这周出门散步遛弯时，不妨顺路走进公园自助赛道，感受这份家门口就能拥有的奔跑乐趣。

泉城畅跑季首站「“泉”力开跑」正式开启！

开跑吧！“泉”是劲儿！

活动相关规则、抽奖安排及奖品发放方式，请以最终公示为准；

线下赛道硬件标识暂为“慧云智慧跑道”，Joggie品牌升级中，服务体验一致，请放心参与！

2013中国足协杯赛半决赛比赛时间确定

2013中国足协杯赛半决赛比赛时间确定

字体大小：A A2013-10-15 17:50:38编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间10月15日，东芝2013中国足协杯半决赛比赛时间已经确定，10月23日开始正式打响第一场半决赛。

　　依据《关于东芝2013中国足协杯半决赛和决赛比赛日期的通知》，经征求各主场俱乐部意见，并结合电视转播、赛事宣传推广的需要，现将东芝2013中国足协杯赛半决赛比赛开球时间确定如下：(见表)

春天乍暖还寒时候冻出病的人不少 注意防寒保暖

原标题：春天乍暖还寒时候冻出病的人不少 注意防寒保暖

南方的春天往往乍暖还寒，再加上连绵不断的梅雨天，又湿又冷的天气让很多人“顶不住，冻出病”，流感、外周血管病、过敏性疾病、风湿病等疾病成为高发疾病。

指导医生

福医大附属二院呼吸与危重症医学科主治医师 张祎祥

福医大附属二院免疫内科副主任医师 施宏莹

海峡网2月27日讯 (泉州网记者 陈小芬)南方的春天往往乍暖还寒，再加上连绵不断的梅雨天，又湿又冷的天气让很多人“顶不住，冻出病”，流感、外周血管病、过敏性疾病、风湿病等疾病成为高发疾病。

医生提醒，春天万物复苏时，病原微生物生长较为活跃。忽冷忽热的气温变化使得机体调整失去了平衡，容易患病。同时，春季人口流动频繁，为病菌的传播提供方便。提醒市民注意，开春后还有倒春寒，不要太快脱下厚衣服，建议大家等到平均气温达到15℃以上，再逐渐减少身上的衣服。

衣服湿了没及时换 受凉后发烧感冒

元宵节那天，连续多天阴冷的泉州，突然出了太阳且还有点热，陈阿姨下地干活时觉得热就将外套脱掉。几个小时的农活做好回家后，陈阿姨没来得及将汗湿的衣服换掉，匆匆吃个午饭又开始洗地板。想不到当天夜里，陈阿姨就开始不舒服，一会儿冷一会儿热，伴随着咳嗽，体温也超38度。第二天早上，陈阿姨精神状态很不好，起不了床，儿子赶紧将她送去诊所打针、拿药吃。医生称，陈阿姨没注意及时换掉汗湿的衣服，这才受凉感冒。因没有做好隔离，重感冒的陈阿姨还和4岁的孙女一起睡觉，过了两天孙女也被传染了，发高烧重感冒。到医院做了相关检查后，医生第一句就问“这几天家中有谁感冒？孩子这是得了流感”。

据医生介绍，最近一段时间，就诊的感冒患者不少，很多就是不注意保暖引起的。

春季乍暖还寒 最易“冻”出病

福医大附属二院呼吸与危重症医学科主治医师张祎祥介绍，我国流感高发季节为每年的11月至次年3月，也就是冬春季，目前仍处于流感高发阶段。南方地区春季湿冷，温差变化大，这使得人们容易感染流感病毒。特别是老人、儿童、孕妇、围生期妇女、肥胖者，有慢性基础疾病的人群是重症病例的高危人群。

除了呼吸道疾病外，在这湿冷天气里，关节炎患者也觉得不好受。福医大附属二院免疫内科副主任医师施宏莹称，严格上讲，并不能说风湿病在春季多发，民间所说的风湿病是一个笼统的大概念，临床上很大一部分是自身免疫性疾病。自身免疫性疾病的种类很多，但很大一部分患者会出现关节肿痛的表现。春季乍暖还寒，特别是南方的春天，春雨绵绵，冷暖空气相互交锋导致的气温骤降十分常见。临床中可以明显地观察到，在这种湿冷的天气，关节炎患者更易出现关节痛、关节肿。

注意防寒保暖 多锻炼增强体质

如何在这个季节预防感冒（流感）、关节炎呢？

张祎祥说，接种疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低罹患流感和严重并发症的风险，推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。此外，可以通过药物预防，但药物预防只能作为没有接种疫苗，或接种疫苗后尚未获得免疫能力的重症流感高危人群的紧急临时预防措施；保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，如增强体质和免疫力、勤洗手、保持环境清洁和通风、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者等。

施宏莹告诉记者，关节炎的患者出现关节疼痛感，经常是一种混合性疼痛，不同的风湿病引起的关节炎治疗也不尽相同。对于原有关节炎的患者，由于关节疼痛的敏化，一有风吹草动就容易出现病情加重或反复。在春季，建议关节炎患者适当穿厚点衣服，佩戴体育用品护膝保护有助于关节的保暖；加强身体锻炼，可以步行、打太极拳、骑自行车等；春季运动注意保暖，注意及时擦干汗渍；另外关节炎多为慢性病，所以患者多为长期就诊，规范地配合医生进行慢病管理才能把这种慢性病管理好。