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大象新闻 李书宝
2:29:36!整整众跑者马最快4月19日,期待纯业余跑者徐晓斌在河南民权马拉松赛不仅拿下季军,年洛同时创造了洛阳马拉松最快纪录!拉松
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(冲过终点后的徐晓斌握拳庆祝。赛事方供图)
消息传到洛阳,诞生91在线免费观看跑圈一时间炸锅了。整整众跑者马最快
因为突破“230”壁垒,期待让洛阳人整整期待了38年。年洛此前洛阳跑者最好成绩定格在2小时30分,拉松是纪录由一拖集团职工于国社在1988年10月16日举行的洛阳国际万人马拉松赛中创造。于国社的诞生这个成绩,数十年来一直是整整众跑者马最快横亘在洛阳本地选手面前的一座大山。
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(徐晓斌在河南民权马拉松赛中奔跑。赛事方供图)
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(徐晓斌左一在河南民权马拉松赛中奔跑。赛事方供图)
徐晓斌说,民权赛后他特意向已退休多年的前辈于国社表达了敬意。“于老师的纪录激励了洛阳几代跑者,我能打破它,是一种荣幸,更是一种传承。这个纪录不属于我一个人,属于每一个在洛阳奔跑的人。”
的确,在长跑前辈于国社的影响和带动下,千年古都的每一寸土地,都洋溢着蓬勃朝气。男生和女生一起做差差的事软件
当第一缕晨光洒在洛浦公园的跑道上,晨跑的人群便如潮水般涌动;夜幕降临时,洛阳的街头巷尾依然闪烁着跑者的身影!
徐晓斌,这个“97后”就是洛阳万千跑者中的一位。他和大多数人一样,有工作和家庭,需要在工作、生活与训练三者之间寻找平衡。
“10年前,我还是一名缺乏运动基础、低血糖甚至连5公里都难以轻松完成的运动小白。印象最深的肏肏网是2016年洛阳元旦长跑,在离终点十几米时还晕倒了,最后咬牙爬到了终点。”徐晓斌说,从那以后彻底爱上了长跑运动,也立下了挑战全程马拉松、冲击“230”大关的目标。
2小时30分,是马拉松项目中公认的大众跑者“天花板”成绩,也是区分顶尖业余选手与普通跑者的核心门槛。
这对有氧耐力、配速把控、身体抗压能力和意志力都有着极致严苛的要求,即便对于接受专业训练的男生和女生差差差免费视频选手,突破这一成绩也需历经长期打磨。而对于只能利用碎片时间训练的徐晓斌而言,跑进230完全依靠自主摸索、日复一日的坚持,突破难度远超专业选手。
“我从来不是天赋型选手,只是凭着一份热爱和坚持,一步步靠近自己的目标。”徐晓斌说,2025年冬他做了一个大胆的尝试,独自一人奔赴云南丽江,在海拔2400米的高原上进行冬季特训。
没有教练,没有团队,没有队友陪练,他一个人在丽江的寒风中,一天两练,周跑量超过200公里。高原的低氧环境,让他每一次呼吸都变得艰难,但也正是这份孤独与坚韧,为他的心肺功能和耐力打下了基础。
“冬天在丽江,有时候早上零下几度,一个人跑在空旷的公路上,确实想过‘为什么要这么苦’。但我知道,想突破230,就必须付出比常人更多的努力。”徐晓斌淡淡地回忆那段时光。
正是默默无闻的高原冬训,徐晓斌像开挂了一样,在今年春季赛季中状态越来越好。
3月15日,仁寿半程马拉松,他以68分58秒创造了洛阳半程马拉松最好成绩。一周后的3月22日,出战无锡马拉松,他以2小时31分27秒完赛,距离目标仅一步之遥。4月19日,连续作战的他终于以2小时29分36秒的成绩,不仅拿下河南民权马拉松赛季军,同时打破保持了38年的洛阳马拉松纪录!
“其实晓斌的实力远不止229,这次民权途中他还去了一趟厕所,耽误了一分多钟!”洛阳神都马拉松俱乐部负责人王勇告诉,依据冬训的情况测算,徐晓斌的全马能力在2小时27分左右。无锡时,他太想冲击这个成绩,结果事与愿违,没有达成目标。
王勇说,在民权徐晓斌全程都是压着心率跑,没有往上顶,用了大约八成力,整场下来比较轻松。
“现在短期的目标,就是下半年冲击一下220!”谈到接下来的计划,王勇表示。
徐晓斌一步一个脚印的突破,改变了“马拉松顶尖成绩只能由专业选手创造”的固有认知,普通大众跑者只要心怀热爱、脚踏实地、持之以恒,即便没有专业加持,也能突破自我、创造不凡。
我们期待徐晓斌再次书写洛阳大众跑者新传奇!
《刺桐三部曲》在泉开拍 咱厝童星林若惜独挑大梁
原标题:《刺桐三部曲》在泉开拍 咱厝童星林若惜独挑大梁
昨日上午,院线电影《刺桐花三部曲》之第二部《午夜迷茫》在泉州正式开机,电影主演正是为大家所熟知的咱厝小童星林若惜。

林若惜
该电影三部曲由擅长拍摄文艺、悬疑影片的知名导演唐明智执导,剧本也是他自己主笔的。对泉州颇为喜爱的他,在三部影片中都融入了满满的泉州元素,女主角都由小若惜担任,这也是“小戏骨”林若惜一次新的拍摄挑战。

唐明智导演(右)给林若惜(左)讲戏
欣赏泉州文化 导演一眼相中咱厝童星
前天,在《午夜迷茫》开机现场,记者看到制作团队正一边加紧制作刚拍摄完的第一部《今夕何夕》。刚出炉的片花有咱厝人再熟悉不过的刺桐花,看着倍感亲切。
“泉州文化给了我很多作品创作的灵感。”导演唐明智说。这位“80后”导演毕业于北京电影学院导演系,他此前拍摄的电影《蓝色金鱼》入围北京国际电影节,电影《失声》获第五届旧金山电影节“最佳影片”奖等多个奖项,16岁时就开始文学创作,曾获得“十大少年作家”称号。此次电影三部曲剧本,他前后创作了两年多,以“父爱”为主题。
此前唐导就对泉州传统文化和闽南建筑饶有兴趣,去年机缘巧合与林若惜的父亲林伟峰结识后,他认为小若惜的形象气质很符合自己创作的角色,遂加紧将剧本拍摄提上日程。
为此,去年2月唐导就来泉州踩点,将各种泉州元素融入创作剧本中,加以完善。

小童星林若惜主演的《刺桐花三部曲》在泉开拍
“扎根”泉州拍电影 小若惜独挑三剧大梁
2010年出生于泉州的“小戏骨”林若惜,5岁就出道了,第一次拍摄便与王源在《超少年密码》中上演精彩对手戏,圈粉无数。至今,林若惜已经参演了二十多部电影和电视剧。虽说是童星界的“小戏骨”,但此次是小若惜第一次担任主角,挑战不小,导演却说她表现不俗。
“若惜入戏很快,演出了我要的感觉。”唐导说,片长90分钟的《今夕何夕》20多天内拍摄完成,小若惜每天大部分时间要投入到表演状态中,最长时一天要拍摄超12个小时。但是她很认真,尤其是在长镜头拍摄时,更是体现出纯熟的表演功底。
采访中,记者发现,小若惜的影视作品最近可是“刷屏”了!近期热映的《新白娘子传奇》中,她的颜值与演技齐飞,她出演了儿时李碧莲一角;新版《倚天屠龙记》中,作为首位出场的小演员,小若惜饰演的哑女雁儿,吸粉不少。“高产”的小若惜似乎成了“整个娱乐圈都在等她长大的小美女”。

小童星林若惜主演的《刺桐花三部曲》在泉开拍
上映前先参展 “泉州风”将吹向国际
据唐导介绍,《刺桐花三部曲》以父爱为主题,分别展现了三个不同的故事,影片拍摄中会尝试一镜到底、定格画面等不同的拍摄风格。除了第一部是在室内布景拍摄,其他两部将到泉州户外取景,影片将展现开元寺、清源山、各种传统美食等大家熟悉的泉州元素。在第三部《侧耳倾听》中,还会邀请泉州木偶剧团副团长夏荣峰展现提线木偶技艺,邀请泉州市曲艺家协会主席李白燕弹唱南音,闽南味十足。
据剧组人员介绍,《刺桐花三部曲》第二部开拍的同时,第一部已在加紧后期制作中,预计4个多月后可全部制作完成。在明年5月前,剧组会将三部影片先推送到各个国际影展中参评,如柏林国际电影节、戛纳国际电影节,此外也会参加台湾金马影展等。届时影片中的“泉州风”将吹向国际舞台。(记者 许奕梅 王盼琛 文\图)
曝国安高层私密会晤特拉帕托尼 会谈尚无结果
曝国安高层私密会晤特拉帕托尼 会谈尚无结果
字体大小:A A2014-01-10 09:41:53编辑:竹青点击: 次
国安高层会晤特拉帕托尼现场
90win体育讯 北京时间1月10日,意大利足球记者马尔科-鲁索在自己的个人推特和意大利媒体《全市场》上Tou露,多名北京国安高层领导正在罗马某酒店与意大利名帅特拉帕托尼及其团队进行会晤,不过到目前为止双方的会谈尚无结果。
意大利著名足球记者马尔科-鲁索先是在自己的个人推上曝料指北京国安的相关人士正在和意大利金牌名帅特拉帕托尼商谈相关执教事宜,随后他又在《全市场》上发布了一条快讯,并配上了照片。鲁索在文章中指出,目前正在被巴拉圭国家队考虑作为主帅人选的特拉帕托尼受到了来自中国的引诱:“希尔顿酒店内发现几名北京国安的领导(能从文中的图片可以看到),但特拉帕托尼及其团队目前尚未给出答复,进一步消息会在稍后几个小时内得到更新。”
北京国安换帅一事成为了最近众人关注的焦点,在去年12月28日出版的意大利媒体《共和报》上,刊登了北京国安在特拉帕托尼接触的消息。在与卡洛斯未谈妥之后,北京国安把目标移向了特拉帕托尼及其弟子塔尔德利,师徒二人曾在爱尔兰国家队合作过。考虑到特拉帕托尼已经是74岁高龄的实际情况,北京国安有意让塔尔德利出任主帅,而由特拉帕托尼担任类似于总监的职务,并且可以不用常驻北京。
特拉帕托尼是意大利引以为傲的世界顶级教练,也是意大利最为成功的教练之一。他曾经执教过尤文图斯、国际米兰、拜仁慕尼黑以及多特蒙德等欧洲豪门,还曾执教过意大利、爱尔兰等国家队,随队获得过欧洲冠军杯冠军、欧洲联盟杯冠军、欧洲超级杯冠军、欧洲优胜者杯冠军、丰田杯(世俱杯前身)冠军等荣誉。北京国安此番邀请特帅执教,也证明了新赛季渴望和广州恒大以及山东鲁能一较高低的决心。不过截至发稿时间,特拉帕托尼还没有给出答复,双方的会谈还没有明确的结果。
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