泉州美食城预计明年底前整体竣工营业

徒步背包避坑指南，徒步别买错装备徒步背包是背包避坑别买备户外运动的灵魂装备，但很多人第一次选购时容易踩坑。指南以下几条避坑建议，错装帮你把钱花在刀刃上。徒步一、背包避坑别买备91 免费官网容量不是指南越大越好新手常犯的错是“一步到位”买70升大包，觉得能装就是错装好。实际上，徒步容量越大，背包避坑别买备自重越重，指南徒步时每多一公斤都是错装哪个网址可以免费看片负担。短途（1-2天）选30-40升，徒步中长途（3-5天）选50-60升，背包避坑别买备极限穿越才需要70升以上。指南买之前先想清楚自己主要走什么路线，别为用不上的空间买单。二、背负系统比品牌更重要有些背包看着漂亮，但肩带硬、背板不透气，走两小时就压得肩膀疼。真正好的靠 逼背包，腰带能承重60%以上，把重量转移到胯部，肩带只是辅助。试背时一定要装重物（建议装8-10公斤）走几步，感受腰带是否贴合胯骨，调节后是否没有压迫感。记住：背负系统是背包的灵魂，面料再耐磨、拉链再顺滑，背负不舒服就是废品。三、gogo手机高清在线观看面料防不防水要看清很多包标着“防水面料”，其实只是防泼水，小雨可以扛，中雨以上照样湿透。如果你常走潮湿地区，建议买带防雨罩的包，或者直接选带防水拉链和卷口设计的收纳包。另外，底部耐磨层很重要，徒步时包经常放在石头上、地上，快播app的安装最新版本底部磨破是常见损坏点。四、细节设计决定体验侧袋：必须有弹力，能塞水壶、雨伞，且不易滑落。顶包：可拆卸的顶包能当小腰包用，非常方便。睡袋仓：分仓设计能让装备更有序，但如果你喜欢用睡袋压缩袋，其实单仓也够。外挂点：不是越多越好，太多绳子容易挂树枝，两个冰镐环加一个捆扎带就够。水袋出口：如果习惯用水袋，必须有专门出口和挂钩，否则水管绕脖子很恼火。五、别迷信轻量化超轻背包（1公斤以下）确实酷，但通常背负上限低，装重物后变形、勒肩。除非你是装备控、所有物品都极简，否则建议选2-2.5公斤左右的常规背包，平衡强度和舒适度。六、试背是唯一真理网上看一万篇测评，不如实体店背一次。买包时穿上你最厚的徒步衣服，装满重物，调好所有带子，走几圈、上下楼梯，感受腰部受力是否均匀，肩部是否有摩擦点。如果感觉勒脖子或卡腋下，立刻放弃，哪怕它打折。七、预算分配建议背包是徒步装备中最值得投资的单品，建议预算占全套装备的30%左右。千元以上的包在面料、扣件、背负系统上确实有差距。但如果预算有限，选国产二线品牌也行，关键是试背。不要花大钱买大牌的入门款，那种包往往只有logo值钱。最后提醒：徒步背包不是奢侈品，是工具。买对的标准只有一个——你愿意背着它走十公里不骂娘。希望这份指南能帮你避开那些“好看不好用”的坑，找到真正属于你的徒步伙伴。

爵士休赛期大起大落：抽中榜眼签选下彼得森，却送走凯斯勒换回两首轮

犹他爵士刚刚经历了一个大起大落的休赛期。球队在乐透抽签中拿到第二顺位，并用这个签位选中了达林·彼得森；与此同时，受限制自由球员谈判未果后，爵士通过先签后换把沃克·凯斯勒送往洛杉矶湖人，换回两个无保护首轮签和两个选秀权互换。

乐透夜的收获与代价

原文把过去这个夏天形容为“记忆中最热闹的休赛期之一”，其中既有乐透抽签的胜利，也有自由球员市场的损失。爵士在又一年专注摆烂后赢得乐透抽签，最终拿到第二顺位。这个签位来自两个赛季摆烂的积累，随后球队用榜眼签选中了达林·彼得森。

凯斯勒交易换回未来资产

在受限制自由球员谈判没有成功之后，爵士选择先签后换，把沃克·凯斯勒送到洛杉矶湖人。作为回报，爵士得到两个无保护首轮签和两个选秀权互换。这笔交易让球队在失去一名内线球员的同时，补充了未来的选秀资产。

球迷怎么看这次休赛期操作

SB Nation Reacts 正在面向全联盟球迷发起调查，询问最关注爵士的球迷以及全美各地球迷对爵士休赛期表现的评价。调查邀请球迷给爵士这个休赛期打分，并开放每周邮件问卷供球迷参与。

泉州市级财政安排逾900万元奖励重大体育赛事有功人员

原标题：泉州市级财政安排逾900万元奖励重大体育赛事有功人员

记者从泉州市财政局了解到，市级财政日前安排奖励资金965.294万元，奖励泉州2018年参加重大体育赛事有功人员。

去年，泉州出台《泉州市竞技体育人才培养补助经费管理规定》（以下简称《规定》），由市级财政预算安排，对符合条件的教练员、运动员、后勤保障相关人员等进行补助。

2018年，泉州体育健儿在国际国内大赛上奋勇拼搏，取得优异成绩。特别是在世锦赛、世界杯等国际大赛上，林超攀等20人次取得名次；在第十六届省运会上，获得金牌208枚，总分5566.5分，位居全省双第三。

为激励泉州体育健儿再创佳绩，根据《规定》，市体育局联合市财政局对相关教练员、运动员及后勤人员给予奖励，共计安排奖励资金965.294万元。其中，省运会获奖运动员637人次，共计安排奖励资金418.1万元；各项国际大赛奖励运动员20人次，安排奖励资金87万元。同时，对上述获奖运动员的教练员，给予同等标准的奖励；对相关后勤人员，则按获奖运动员及其教练员奖励总额的10%给予奖励。（记者蔡紫旻 通讯员李垂轩）

原标题：2018年泉州体育健儿取得优异成绩，市级财政安排逾900万元奖励有功人员

责任编辑：凌芹莉