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14日在晋级冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛后，谷爱身兼三项的凌爆料赛谷爱凌表示，由于该项目决赛时间与她另一强项U型场地技巧（U池）的场吃首个训练日完全重合，让她被迫损失U池的韭菜训练时间，国际雪联这样的盒原安排并不公平。

这是因直言安香蕉漫画谷爱凌在北京冬奥会大跳台夺冠后，首次参加这项比赛。排并平她坦言，谷爱自己从来都不是凌爆料赛大跳台专项运动员，之所以出现在这个项目上，场吃是韭菜因为大跳台的奥运资格与坡面障碍技巧挂钩。

“既然有机会，盒原我就敢上场。因直言安”她说。排并平此次冬奥会，谷爱这位自由式滑雪名将已在坡面障碍技巧中夺得银牌，她还将参加大跳台和U池比赛。羞羞漫画免费观看

但由于赛程安排，大跳台决赛时间与U池的首个训练日完全重合，这意味着她将失去后者三分之一的训练时间。上届奥运会，她就曾因项目日程安排几乎没有休整时间。

“还记得我上次为什么被拍到在赛场吃韭菜盒子吗？真的是因为比三项时间太紧了，没时间吃饭。”谷爱凌对记者说。免费网站大全百度搜索华为

“这次更夸张，整个训练时间完全重合。我会错过一整堂训练课。”谷爱凌说，“我觉得这其实挺不公平的。”

在她看来，大跳台与坡面障碍尚有技术关联，但U型场地则是无需下载91直接进入浏览完全不同的项目。“就像短跑和马拉松，都是跑步，但其实是不同的运动。”她说，“不少人可以只专注一个项目，而我在准备三个。”

谷爱凌提到，自己曾与相关方面沟通，樱桃视频免费观看询问是否有其他解决方式可以保证自己的U池训练时间。“我问过能否和单板滑雪的运动员一起训练，也问过是否可以另外给我安排一个小时的训练时间。”她说，“但现在就是这样。”

这位北京冬奥会两金一银得主对国际雪联的这一安排有些“失望”。“我觉得奥运会应该代表追求卓越。如果有人愿意去尝试更多项目，这样的尝试应该被鼓励，而不是被‘惩罚’。”

“当然这只是我的个人看法。”她补充道。

当天自由式滑雪女子大跳台资格赛在利维尼奥雪上公园举行。四年没有参加大跳台比赛，也几乎没有专门训练，但谷爱凌仍选择站上出发台。她说，不是作为卫冕冠军来守什么，而是来试一试。

选手进行三轮跳跃，取不同起跳方向的两轮最好成绩相加排名。谷爱凌首轮得到86.00分；第二轮失误只得到20.75分；关键的第三轮，她在必须完成动作的情况下拿下84.75分，从而以170.75分位列第二晋级决赛。

“我不是为了奖牌而来，也没有想奖牌的颜色。只是有机会就去尝试，把自己能做到的都做出来。”

第二轮落地时摔倒后，她在场边对左手进行了冰敷。面对外界对伤情的关心，她只是轻描淡写地说：“过两天就好了。”

对她而言，比起伤痛，更重要的是如何在有限的准备时间内继续调整状态。

阿斯：穆里尼奥强调强度与纪律，皇马已初见成效

穆里尼奥很满意球队对阵西班牙人时展现出的侵略性。

“球队还在磨合，但无论如何都必须赢得积分。”自7月11日重新踏上巴尔德贝巴斯训练基地以来，穆里尼奥一直反复强调这一点。要打造他心目中的皇马，开局取得一连串好成绩无疑会容易得多，尤其是在第一次国家队比赛日到来前，也就是9月21日前……届时球队将先在大都会球场迎来一场德比。

在这名追求完美的葡萄牙教练看来，球队球员的体能状态分布不均，是一个相当棘手的问题。巴尔韦德、居莱尔、邓弗里斯等人的体能储备明显高于姆巴佩、贝林厄姆、科纳特、库库雷利亚等队友。联赛首轮时，有些球员的训练次数是其他队友的7倍。球队在科内利亚-埃尔普拉特球场以2-1艰难取胜后，穆里尼奥再次谈到皇马如何逐渐将西班牙人压制在半场内，尽管西班牙人“没有任何球员参加世界杯，而且已经一起训练了很多周”。 无法掌控攻防转换，这是穆里尼奥在待办事项清单上指出的问题之一。

不过，他也清楚，球队完成磨合需要一定时间。在双腿尚未完全恢复状态的情况下，球队还需要“饥饿感”。穆里尼奥正用这个概念激发更衣室的竞争精神，让那些过去两个赛季没有品尝过欧冠、西甲以及国王杯这三项主要荣誉中任何一项的球员，重新燃起对冠军的渴望。巴尔德贝巴斯充满了对奖杯的渴望。

这并非空谈。虽然皇马的首秀不算出色，但球队踢得很拼。比赛中，皇马有几段时间显得不够清醒，但在穆里尼奥手下，强度是不可妥协的要求。皇马赢得的对抗次数多于西班牙人，具体为63次对51次；丢球后快速夺回球权的次数更多，为22次对17次；抢断次数也更多，为60次对55次。 与外界可能形成的印象不同，穆里尼奥希望做到的是，换个说法就是既说服对手又赢下比赛，而不是强行压制对手。

他正在巴尔德贝巴斯训练基地的日常工作中建立一种文化：每天保持高要求，踢出有秩序的比赛，从库尔图瓦到姆巴佩都要彼此支持。球员们似乎已经接受了这套方式。库尔图瓦在2-1取胜后强调了“球队在场上的纪律”，表示这是穆里尼奥“要求”的内容，而且已经带来了明显效果。这名比利时门将在科内利亚-埃尔普拉特球场总结道：“所有人都在朝着同一个方向努力。” 在穆里尼奥的计划中，尽可能多拿积分、顶住开局赛程的压力，重要性进一步提升。他为国家队比赛日前的赛程标出了7场比赛，其中4场要在伯纳乌之外进行：已经结束的西班牙人，以及接下来的贝尼托-比利亚马林球场、马丁内斯-巴莱罗球场和大都会球场客场之行。

国家队比赛日结束后，皇马还将迎来米利唐期待已久的回归。穆里尼奥正在从内部和外部不断激发球队的雄心。从上周六在巴塞罗那的表现来看，尽管球队仍有许多需要改进的地方，但这一理念似乎已经开始深入人心。

蒋申最新单曲《上海时光》上线，动人歌声唱响《城歌纪》

　　酷狗音乐自制微视频系列节目《城歌纪》上海篇于1月14日上线，上海篇主题曲《上海时光》由SING女团成员蒋申倾情献唱。蒋申以歌声唱响城市情怀，用真挚独白表达追梦历程，节目一经上线便好评如潮。

　　热门金曲《上海时光》点亮《城歌纪》上海篇

　　《城歌纪》以音乐故事为主线，由各个城市里的代表音乐人配合主题音乐分享城市记忆。温情的节目通过音乐人的真挚叙述，表达出他们对待音乐、成长与城市的感悟。最新一期上海站节目中，SING女团成员蒋申用动人歌声和真诚自叙带领观众走进弄堂里、田子坊、老城隍、人民广场等地方，感受上海的本土城市魅力。上海姑娘蒋申也在节目中袒露心声，诉说她与家乡之间的独家记忆和自己从上海起步的追梦历程。

　　节目以五分钟的音乐视频形式记录一个上海少女的童年、追梦、蜕变、思乡与感悟。蒋申在节目里大方分享童年美好时光、进入演艺事业的契机、加入SING女团的经历及如今对家的认知....饱含感情的自述，配合动人歌声，蒋申真挚而又充满力量的叙述让观众们深入地了解到她成长过程中的努力与坚毅，带给当代年轻人们更多积极的正能量。

　　SING女团成员蒋申亲自执笔袒露逐梦心声

　　“在清晨飞机落在虹桥机场；久违了熟悉的那一米阳光....”作为节目上海篇的主题曲，蒋申的最新单曲《上海时光》一经亮相，就获得了无数好评。歌曲旋律唯美、情感真挚，蒋申化身暖心歌者，用清新自然的歌声，将一段关于“家与成长”的心路历程娓娓道来。字字句句唱出上海独特城市形象与蒋申追梦路上的信念感。值得一提的是，《上海时光》由蒋申亲自参与作词，细腻而又真诚的歌词抒发出蒋申待理想、家乡、亲情的正面态度。

　　作为亚洲知名电子国风SING女团的一员，蒋申以青春靓丽、多才多艺的良好形象广受大众高度认可。不仅在团队大热《寄明月》《千盏》等作品中表现突出。在个人演艺路上，也成绩不菲：首支个人单曲《Mermaid》无论是曲风、舞美、造型均饱受好评；2019年参加中央广播电视总台主办的“亚洲文化嘉年华”，作为中国青年团体代表登上鸟巢演出；而后还受邀成为大热节目《音乐合伙人》的乐评嘉宾，以谦逊的人格魅力，网罗各界赞誉。

　　此次《上海时光》中的真情演绎，表达了她迎难而上、不断前进的决心。正如蒋申在《城歌纪》中所言：“逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。”相信蒋申未来会继续努力，通过更优秀的作品与表现，走向更广阔的舞台。