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从志愿护航到赛道逐梦

一名清职院学子的清马故事

张仕淮

春风送暖，北江潮平。从志2026蒙牛清远马拉松赛在春日里如约而至，愿护整座城市洋溢着运动的逐梦重身热情与活力。作为清远职业技术学院大二护理专业的清马学生，我有幸以双重身份深度参与这场体育盛会——我既是赛记赛道糖心101010百度网页版一名参与城市伴手礼分装的赛事志愿者，也是从志一名半程马拉松赛的跑者。

一、志愿先行：用心传递城市心意

3月11日上午8时，逐梦重身我与同学们来到指定打包场地，清马参与城市伴手礼的赛记赛道分装工作。现场分工有序，从志同学们各司其职，愿护认真细致地将一份份承载着清远特色的逐梦重身城市伴手礼逐一整理包装。

城市伴手礼内容丰富，充分展现了清远的地方特色：风味独特的手撕鸡、清香可口的丝苗米、产自本地的泡椒笋与红油笋，还有精心准备的精华油、面膜，以及充满惊喜的带有清远特色的盲盒。每一份伴手礼，都是这座城市对跑者的诚挚欢迎。虽然分装工作重复繁琐，但同学们始终以饱满的热情投入其中，默契配合、认真负责，以实际行动为赛事顺利举办贡献绵薄之力。这段志愿服务经历，麻豆23让我更加深刻体会到一场马拉松赛事背后凝聚的心血与付出，也对即将到来的比赛多了一份期待与敬意。

二、游历北江：感受山水人文魅力

3月14日，赛事前夕，我荣幸参与"百校千人游北江"活动。我们从南岸码头乘坐“百校联盟·清远号”出发，沿江而行，途经白庙渔村、飞来寺等知名景点。一路青山环抱，江水如练，北江画廊的秀美风光尽收眼底。往年成绩前十的麻豆32高校旗帜在船头迎风舒展，与澄澈江水、葱郁山峦相映成趣，尽显青春赛事的蓬勃朝气。

行程中，导游详细介绍了清远的风土人情与历史文化，让来自各地的高校学子对这座城市有了更深入的了解与喜爱。乘舟江上，清风拂面，我深切感受到"山水至清"的城市底蕴，也对次日即将开跑的赛道多了一份亲近感。

三、赛道逐梦：以奔跑致敬坚持

3月15日7点15分，2026蒙牛清远马拉松赛半程马拉松项目准时鸣枪。我以半程马拉松选手的91n国产身份站上起跑线。从赛事志愿者到赛道跑者，身份转变，初心不改。

发令枪响，我随着奔跑的人潮沿北江前行。赛道一侧是清澈北江水，一侧是清远的城市风光。沿途市民热情呐喊，志愿者悉心保障，跑友间相互鼓励——这些温暖的瞬间，汇聚成赛道上最动人的力量。

作为护理专业学生，我在奔跑中注意合理分配体能、调整呼吸节奏，最终以净成绩1小时44分43秒顺利完赛。冲过终点线的那一刻，所有的汗水与疲惫都化为满满的成就感。赛后我品尝了清远鸡、英德红茶、洲心烧肉、洲心大粥等本地特色美食，鲜香滋味驱散疲惫，更让我沉浸式感受清远的烟火气息。

赛后不久，我便收到清远马拉松组委会发来的成绩短信，提醒我及时放松恢复，这份细致关怀再次让我感受到组委会的用心。短信末尾那句"山水至清，奔跑致远"，正是这座城市与这场赛事最动人的注脚。这份成绩，既是对自己坚持锻炼的肯定，也展现了清职院学子积极向上的精神风貌。

四、校园风尚：在奔跑中锤炼成长

在清远职业技术学院，跑步已成为许多同学的日常习惯。清晨的操场、傍晚的跑道，随处可见坚持锻炼的身影。浓厚的运动氛围，让我们在汲取专业知识的同时，也锤炼了坚韧的意志，养成了健康的生活方式。

作为护理专业的学生，我深知体能储备与意志品质对未来的职业发展至关重要。每一次奔跑，都是对自我的超越；每一次坚持，都是为未来积蓄力量。

结语

一场马拉松，读懂一座城。清远马拉松不仅是一项体育赛事，更是一张靓丽的城市名片，让更多人看见清远的山水之美、人文之韵与发展活力。作为清职院学子，能够以志愿服务与赛道奔跑两种方式参与其中，为青春留下一段难忘的记忆，我深感荣幸。志愿时的严谨细致，奔跑时的坚韧突破，游江时的青春欢畅，让我将护理专业的责任意识与运动精神相融。这场兼具服务与挑战的经历，不仅是一次自我超越，更让我懂得坚守与热爱的力量，为青春成长写下鲜活注脚。

热忱欢迎更多朋友来到清远，游北江、赏山水、品美食，感受这座城市的热情与魅力。让我们在奔跑中成长，在热爱中前行！

山水至清，奔跑致远

青春不息，步履不停！

来源｜清远马拉松

｜展麟

晋江市区推行停车收费管理模式 有效缓解停车难

新管理模式提高车位周转率，方便市民停车。

晋江市区停车收费管理模式推行半年多 停车方便了 七成以上免费

本报讯 （记者张晓明 通讯员吴婷婷 文/图）为了有效解决晋江市区停车难，提高车位周转率，满足短时间临时停车的需求，去年10月20日起，晋江统一规范了中心市区公共停车泊位管理，开启停车收费模式。半年多时间过去，效果如何？

市民点赞 出门不愁没车位

据统计，晋江市四轮以上机动车保有量44万辆，占全省四轮以上机动车的1/13，车辆密度高，停车难是很多市民此前出行中常常遇到的问题。

去年10月20日，晋江中心市区开始停车收费管理后，市民张红马上感觉到了变化。“很多车一下子不见了，无论啥时候，这里都有停车位。”

“现在开车出门不怕没有停车位，以前很不好找。”市民蔡女士家住塘岸街附近，周边有菜市场、学校和大量商品房，以前不管平时还是周末都很难找到车位。她说，自从停车收费管理后，每次都有好几个车位空着，确实方便许多。

“我觉得停车收费管理是好事，有助于晋江整个城市形象的提升。以前乱停乱放，找车位也难。停车收费开始后，停车方便，城市也整洁规范多了。”张红说道。

记者走访了五店市周边、崇德路、迎宾路等晋江较为繁华的路段，均能看到空置车位。现在，在晋江市区停车先扫地上的二维码，已成为很多晋江市民的习惯。记者从晋江市停车办获悉，目前，“晋江停车”公众号注册人员达38万多，每天新增上千人。

周转率高 最多日均17.65次

据统计，目前，晋江收费停车位每天使用1.2万次至1.4万次，其中，70%以上的停车时间在半小时以内，即免费时段。1个车位平均日周转超过9次，周转率最高的江声路单个车位日均周转达17.65次，其他周转率较高的几条路段为崇德路、中医院门口、市医院门口及五店市周边。从停车收费反馈情况来看，停车收费初推行时确实很多市民不太适应，经过半年多来的运行，市民感到越来越便利了，有效缓解了市中心停车难问题。

记者从晋江市停车办获悉，他们正对第一期收费执行情况进行总结分析，未来，预计收费停车模式将覆盖晋江更多地段。目前，准备推进二期停车收费，已完成前期调研。

6月份海岸带环境卫生考评成绩发布 台商区拔头筹

原标题：6月份海岸带环境卫生考评成绩发布 台商区拔头筹

泉州网8月1日讯（记者吴志明 通讯员郑培嵘）6月份，市城市管理综合考评中心对全市海岸带（近岸海域和海岸线向陆一侧200米的陆域）和晋江入海口至金鸡拦河闸上游100米的晋江河道环境卫生情况进行了考评。其中，在各县（市、区）、市级单位中，台商投资区获得第一名，洛江区排倒数第一。而从各镇（街道）、单位成绩来看，台商区东园镇、鲤城区堤防物业、石狮市鸿山镇并列第一，晋江市陈埭镇排倒数第一，洛江区万安街道、惠安县小岞镇并列倒数第二。

本月抽评9个县（市、区）和泉州市金鸡拦河闸管理处共52段海（江）岸段，发现问题327处，其中90分以上（含90分）44段，占85%；80分至90分7段，占13%；80分以下1段，占2%。全市海岸带考评平均成绩92.42分。

具体成绩如下：