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　　 每年的专家正常脂5月18日是全国血管健康日，呼吁人们重视血管健康，等于代谢警惕动脉粥样硬化斑块。全素

　　“我们不妨把血管比作一条‘高速公路’，饮食也造成拥堵的高血最主要因素之一就是‘坏’脂蛋白成分。最‘坏’的专家正常脂爱液官网免费注册下载百度在线看当属低密度脂蛋白(LDL-C)，它是等于代谢导致这条‘高速公路’拥堵的‘元凶’。”中国医师协会心血管病学分会青委委员、全素上海的饮食也心血管专家李晨光主任医师17日接受采访时表示，除了低密度脂蛋白，高血近年来，专家正常脂越来越多的等于代谢患者开始关注脂蛋白a，即Lp(a)。全素男人的 伸到 里软

　　专家指出，饮食也Lp(a)水平主要受遗传因素决定。高血Lp(a)不仅具有促进动脉粥样硬化的作用，还可能在一定程度上加速血栓形成。作为一个重要的标志物，Lp(a)可以帮助预测相关人群未来发生动脉粥样硬化的风险。

　　据介绍，血脂代谢存在一定遗传因素。家族性高胆固醇血症患者的遗传因素决定整个家族中即使没有不良生活方式、保持健康饮食和生活习惯，大部分人还是会面临血脂代谢异常的风险。严重的香蕉漫画在线入口家族性高胆固醇血症患者需要早期强化降脂治疗。另外，从父辈积累下来的饮食、生活习惯会影响到子代人群。这种情况更多是后天因素所致，但呈现出家族聚集性，同样需要引起重视。

　　李晨光指出，对于已经患有心血管疾病的患者，如果能够减少血脂这一“拥堵因素”的持续累积，就能有效延缓动脉粥样硬化的进展。因此，这类患者的糖心vlog官方正版血脂控制目标，无疑要比普通健康人群更加严格。

　　在采访中，李晨光坦言：“很早以前，我们就希望能找到一种药物，把所有‘坏胆固醇’一并清除。但每种药物都有特定的作用靶点，没有一个靶点能够涵盖所有指标。”这意味着，目前还没有哪种药物能够同时降低甘油三酯、LDL-C和Lp(a)水平。他介绍：“不过，我们也看到了一些令人欣喜的满18岁点击进入91进展，比如：国产原研药可以同时大幅降低LDL-C和Lp(a)水平，国外也已经有以Lp(a)为特异性靶点的药物正在开展临床研究。”

　　胖的人大多血脂高，但为何一些体型消瘦者的血脂水平也会很高？对此，李晨光表示：“我们判断一个人瘦，只是体重偏低，不能代表代谢状态正常。”家族性高胆固醇血症患者无论胖瘦，血脂都会处于较高水平；有些人体型偏瘦但属于内脏脂肪型肥胖，脂肪堆积在脏器周围，更容易诱发炎症、加速动脉粥样硬化；还有一些人过度限制碳水、蛋白质等营养摄入，会导致机体整体代谢下降，进而引发血脂异常。

　　在采访中，关于颈动脉斑块问题，专家指出，颈动脉斑块之所以受关注，是因为颈动脉位置表浅，通过体表超声就能清晰检测到斑块情况。颈动脉斑块可以看作全身动脉粥样硬化的一个窗口。据悉，动脉粥样硬化进程大多从青少年时期就已启动，早期表现为血管内膜或中膜增厚，逐步出现脂质沉积、泡沫细胞形成、炎症细胞浸润，最终发展为明显斑块。他指出，斑块形成是长期渐进过程，通过规范药物干预，可以阻断病变进展，让斑块趋于稳定。

　　“我们所说的‘逆转’，更多是指斑块从不稳定转为稳定，就像活火山变成死火山，不稳定的‘软斑块’转化为纤维钙化的稳定斑块，降低破裂、形成血栓的风险。”他指出，这是医学意义上的稳定与逆转，但目前医学界无法通过药物把已经长入血管壁内的斑块完全“融化”消除，能溶解的是血管内急性形成的血栓。

　　“一旦形成明显斑块，患者仅靠生活方式干预无法达到全面治疗目标，需要通过药物实现更严格的血脂控制目标，只降到化验单中的标准数值是不够的。此时若盲目运动反而可能增加斑块破裂风险。”李晨光说。

　　专家表示，在生活中，有些人往往会从一个极端走向另一个极端——从嗜荤突然转为完全素食。膳食结构过度单一，身体缺乏必需的脂肪、蛋白质等营养素，机体会将碳水化合物转化为甘油三酯，依然会导致血脂升高。

　　“对于心血管疾病，我们并不缺乏治疗手段，问题的关键在于：早期出现问题时，一些年轻的患者没有意识到。有的年轻患者在潜意识里不愿面对或者不敢承认。这让我想起一个成语——讳疾忌医。”在采访中，李晨光提醒民众，对于“讳疾忌医”者，随着时间推移，疾病往往会导致严重后果，可能带来更大的健康负担。

天空：德甲携手Topps推出徽章，每名首入首发的球员都将佩戴

据天空体育消息，从2026/27赛季开始，德甲新星将迎来一项特别安排！

德甲与托普斯将推出“首发首秀徽章”。每一名职业生涯首次进入德甲首发阵容的球员，都将在这一历史时刻身穿印有特别徽章的球衣。 随后，这枚徽章还将成为托普斯限量亲笔签名收藏卡的一部分。 为职业生涯中这一独一无二的时刻留下特别纪念！

到2022年底 泉州市培育家庭农场超4000家

本报讯（记者许雅玲 通讯员陈明煜）近日，我市印发《泉州市促进家庭农场发展行动方案》，将按照“发展一批、规范一批、提升一批、推介一批”的思路，加快培育规模适度、生产集约、管理先进、效益明显的家庭农场，使家庭农场成为我市发展特色现代农业的主力军，至2022年底，全市新增家庭农场1500家，总数达4000家以上。

根据《方案》要求，我市提出，将突出技术先进、生产绿色、产品安全、管理规范、规模适度的发展要求，建立家庭农场辅导员制度，支持省级家庭农场整县推进试点，鼓励家庭农场创建省、市、县三级示范农场，打造一批具有当地特色、引领省市品牌的示范家庭农场。

《方案》提出，将家庭农场主作为新型职业农民素质提升工程的重要对象，对符合条件的分批选送接受“四免一补”三年非全日制涉农高等职业教育。分级建立示范农场名录台账，组织开展县级以上示范家庭农场摸底工作，摸清全市家庭农场发展底数。加强家庭农场名录系统管理，将符合条件的种养大户、专业大户纳入家庭农场名录系统，及时采集、更新家庭农场信息，促进全市家庭农场管理规范化、制度化。

为促进小农户与家庭农场的有机衔接，《方案》支持家庭农场通过代购代销、品牌共享等，与小农户建立紧密型利益联结机制，鼓励家庭农场申请认证绿色食品等。到2022年，全市累计认证“三品一标”农产品400个。此外，支持龙头企业、农民专业合作社等经营主体授权小农户及其所在的家庭农场使用国家地理标志农产品和区域公用农产品等品牌。

在提升家庭农场建设水平保障措施方面，《方案》支持符合条件的家庭农场申报涉农发展项目；鼓励家庭农场使用中小型先进适用农机具；支持科技特派员为家庭农场提供技术指导、成果转化、信息服务；支持家庭农场发展农村电子商务，降低入驻和促销费用；做好相关用地等服务保障工作；鼓励金融机构面向家庭农场开发专门信贷产品等。