中医建议：胃不好的你，坚持学会深呼吸一个月，身体轻盈不是说说

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整场舞台堪称细节满满的匠心之作，从音乐编排到舞美道具，每一处设计都深度贴合主题，兼具地域情怀与体育初心。编曲中巧妙融入经典曲目《喀什 freestyle》的旋律片段，将浓郁的地域风情融入追梦叙事之中，让乡土情怀与少年热血完美交融，赋予歌曲深厚的情感底蕴。舞台视觉与道具设计更是69自己暗藏巧思，为高度还原盲人足球运动的真实场景，现场特意用盲人球员日常训练使用的特制足球，最大化还原这项特殊运动的真实质感；伴舞舞者佩戴专属铃铛道具，贴合盲人球员依靠听觉感知方位、默契配合的运动特点，精准复刻球员们在赛场之上依靠声音定位、彼此扶持、并肩作战的训练日常，沉浸式诠释盲人足球运动的艰辛与坚守。

光影流转的极致舞美搭配走心治愈的词曲，构建出氛围感拉满的视听盛宴。艾热温柔且有穿透力的唱腔，搭配层层递进的旋律，褪去说唱的凌厉锋芒，化作温柔的力量，缓缓诉说少年的追梦征途。没有犀利的韵脚对抗，没有炸裂的舞台特效，却凭借最纯粹的18鉴黄师在线观看情感共鸣直击人心，打破了大众对说唱 “仅有热血、硬核” 的固有偏见，淋漓尽致展现出中文说唱兼具热血力量与温柔治愈的多元魅力。

这场诚意满满的舞台，早已超越了竞技舞台的分数评判范畴。在竞技为王的说唱赛场，分数可以衡量舞台技巧，却承载不了作品深刻的人文立意与大爱内核。艾热始终坚持用说唱传递温度、讲述故事、传递善意，这一创作初心，也与他即将开启的 “太热爱” 演唱会主题完美契合，诠释着 “热爱可抵岁月漫长” 的真谛。

在全民关注足球热潮的当下，艾热用《我听闻过你看得见的一切》证明，中文说唱从不只有对决与张扬，更有温情、坚守与大爱。免费片这首兼具质感与温度的舞台单曲，凭借深刻的立意、细腻的演绎与饱满的情感，成为本届《说唱巅峰对决 2026》首期当之无愧的宝藏舞台，也是世界杯期间值得反复回味、循环聆听的治愈佳作。未来，也期待艾热继续以热爱为笔、以音乐为媒，持续输出有温度、有深度、有力量的优质说唱作品，不断拓宽中文说唱的边界。

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2021年省数字经济重点项目公布 泉州34个项目入选

本报讯（记者殷斯麒）记者从市数字办了解到，《2021年度省数字经济重点项目名单》近日出炉，泉州市中石光芯二期等12个项目入库数字产业化项目库，总数占全省的43%；在产业数字化项目库中，泉州市晋江国科大智能制造学院等22个项目入库，项目数量位列全省第二。

泉州市紧盯数字经济项目，积极推进数字产业化、产业数字化。今年，泉州市共推荐29家申报数字经济创新企业，28家企业入选2021年福建省数字经济领域“独角兽”“瞪羚”创新企业。其中，入选未来“独角兽”企业7家，入选“瞪羚”企业21家，入选企业较去年增长4倍，入选企业数量居全省前列。

下一步，泉州市将充分发挥产业优势，持续做大做强数字经济优势领域。争取新型显示产业园、泉州芯谷、泉州软件园等新经济新基地有5个以上入选省级数字经济重点示范园区，打造新技术新产品的“试验场”、新业态新模式的“孵化器”。建立健全数字经济企业库，力争梳理入库企业超1000家，从中遴选一批数字经济龙头企业、创新企业。深化数字经济与实体经济融合发展，开展数字技术创新应用场景征集，建立数字应用场景项目库，争取入库项目50个以上；编制泉州数字经济产业地图，建立健全数字经济企业库。充实完善数字经济项目库，新梳理100个数字经济重点项目，并抓好跟踪调度。

泉州：4家污水处理厂提标改造项目试运行 水质基本达标

原标题：泉州：4家污水处理厂提标改造项目试运行 水质基本达标

日前，泉州中心市区4家污水处理厂通过科学安排施工，加大人员和设备投入，切实抓紧提标改造工作。截至6月18日，东海、城东、北峰污水处理厂相继通水试运行；6月20日，泉州市区处理规模最大、提标改造难度最大的宝洲污水处理厂也进入通水调试试运行阶段。

­ 宝洲污水处理厂提标改造通水试运行

­ 在各厂进入工艺设施试运行、各建筑物体装修攻坚阶段，6月25日，市质监站联合市市政公用事业管理局、市排水管理中心主动靠前、服务企业，为提标改造项目的收尾阶段现场提出质量安全注意事项，解决建设中的问题，为提标改造顺利完成保驾护航。

­ 至今，中心市区污水处理厂改造工程有序推进，通水调试的水质基本稳定，已基本实现各项指标达标排放（即出水由改造前的一级B标准，提升至可回用的类地表水Ⅳ类水质）。

­ 有关人士表示，此次提标项目是治理水污染的重要举措，对于改善水环境质量、缓解水资源紧缺具有极其重要意义，是实实在在的民心工程。（记者陈淑华 林劲峰 通讯员苏静璇 文/图）