北京时间3月31日，詹姆NBA常规赛继续进行，斯连史纪湖人主场迎战奇才。破两此前湖人战绩48胜26负，个历巩固排名西部第三，录湖在过去16场比赛中赢下14场，人分男生女生一起差差差的最新版本势头正盛。大胜第不过身后掘金一波6连胜追到只差1个胜场，詹姆湖人容错空间依旧不太够。斯连史纪对手奇才此前战绩17胜57负，破两战绩东部倒数第二，个历巩固也是录湖联盟倒数第二。昨日的人分比赛中，奇才刚35分惨败开拓者，大胜第91n馃崋馃崙馃憴浓眉+拉塞尔+惠特摩尔等人早早赛季报销，詹姆特雷杨四头肌伤势，球队当下目标就是守住倒数后四位。而身后篮网+国王紧追不舍，奇才容错空间同样不大，这样的比赛根本不会去努力赢球。

湖人这边，东契奇因为16次技犯，自动禁赛一场，本赛季场均33.7分7.8篮板8.2助攻，3月份得分联盟第一，但是官方MVP榜单，东契奇下滑一位，91馃敒馃敒馃敒鉂岎煃戰煃戰煇火焾测潓馃悢馃悢馃敒馃敒馃惢掉至第四。本赛季当东契奇不在时，湖人战绩只有6胜6负。两队上一次相遇，湖人142-111大胜奇才。所以本场比赛悬念并不大，但首先要确保核心框架的健康状态。回顾一下比赛，开场詹姆斯滑翔上篮，随后老詹助攻拉拉维亚反击暴扣，詹姆斯强攻+反击飞扣，带队多点开花！奇才这边依靠武克切维奇和特雷约翰逊带队很快反超，糖心vlgo在线永久免费入囗詹姆斯空接止血。

中段两队比分交替上升，里夫斯联合肯纳德上分，但湖人失误也比较多，第一节打完，湖人25-26落后奇才。进入第二节，奇才继续扩大分差，危急时刻海斯大鹏展翅暴扣，詹姆斯和范德比尔特连续罚球反超。此后老詹连续助攻海斯得分，助攻肯纳德追身三分球，随后詹姆斯自己反击举火烧天暴扣，爱液在线观看百度网盘线路打停奇才！后半段湖人继续发力，艾顿的抛投，八村塁的三分球，里夫斯继续造犯规，节末詹姆斯冲击上篮。虽然里夫斯手感很差，但罚球确实多。半场结束时，湖人65-44领先奇才。

进入下半场，艾顿暴扣，里夫斯终于中投命中，湖人最多领先24分！中段里夫斯和拉拉威亚轮流上篮，分差在20分左右徘徊。但后半段风云突变，奇才不断冲击湖人篮下，配合特雷约翰逊的三分球，一波流追到只差10分！肯纳德三分止血，布朗尼上篮不中，好在老詹和肯纳德不断抢分，三节打完时，湖人91-77领先奇才。决战第四节，海斯上篮打成2+1后，老詹追身三分再中，分差到20分，奇才又叫暂停。暂停回来海斯继续吃饼，甚至还命中一记接球三分，表现确实太离谱了，百发百中！

此后肯纳德也急停跳投，随即续上三分球！此后比赛失去悬念，最终湖人120-101大胜奇才。湖人数据，詹姆斯21分10篮板12助攻，里夫斯19分3篮板9助攻，艾顿12分7篮板3盖帽，海斯19分7篮板，其中艾顿5中5，海斯8中8！肯纳德19分2篮板，布朗尼6分，八村塁14分6篮板。奇才数据，特雷约翰逊11分6篮板，武克切维奇14分4抢断，莱利17分。詹姆斯本场比赛达成三双，继续刷新NBA历史最老三双纪录！此外詹姆斯生涯胜场数来到1228场，追平贾巴尔，并列历史第一！

本场比赛双方实力差距确实很大，没什么好分析的，湖人起势阶段就是詹姆斯带着肯纳德+海斯一众替补火力全开，布朗尼虽然手感不好，但防守端真卖命，也不用过多苛责。本场过后，湖人领先第四名掘金1.5个胜场，下一场打骑士，东契奇能复出。骑士那边由于只落后第三名尼克斯1个胜场，且他们有保第四的动力，预计不会和湖人硬碰硬。湖人如果能顺利拿下骑士的话，那后面两战雷霆就会有很大的容错空间。常规赛湖人保住第三是最好的结果。

四价流感疫苗到泉州了 提醒：针对3周岁以上人群

原标题： 四价流感疫苗到泉州了 提醒：针对3周岁以上人群

流感的高发季通常为每年的11月至次年4月。最近，四价流感疫苗已进入福建，首批为4万多支。这是我国首个上市的四价流感疫苗，可预防3周岁及以上人群多种流感病毒的感染。

市疾控中心提醒，接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段，整个流行季节都可接种。

四价流感疫苗针对3周岁以上人群

10月25日是鲤城区江南医院的预防接种日，接种门诊里早早地就排起了长队，除了按照国家免疫规划程序过来接种疫苗的，队伍中还有不少人是来接种流感疫苗的。

鲤城区江南医院党支部副书记李志泽介绍，医院四价流感疫苗从上周起就开始陆陆续续有老年人和3周岁以上儿童过来接种，主要是幼托等机构的小孩子和有基础性疾病的老年人，以及慢肺支患者。我国2018—2019年度供应的流感疫苗为三价灭活疫苗和四价灭活疫苗。与三价灭活疫苗相比，四价灭活疫苗毒株中增加了乙型流感的一个亚型。三价疫苗适用于6个月及以上人群，四价疫苗则用于预防3周岁及以上人群流感病毒的感染。两种疫苗均可对流感起到预防作用，没有优先推荐，可自愿接种任一种流感疫苗。

目前，泉州市还有部分县（市、区）流感疫苗尚未采购到位，建议市民先电话咨询，再前往各县（市、区）卫生行政部门指定的预防接种门诊接种。

整个流行季节都可接种

专家提醒，流感的高发季为每年的11月至次年4月。接种流感疫苗是预防流感及其并发症最有效的措施。根据中国疾病预防控制中心近日发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2018—2019）》，推荐6月龄—5岁儿童、60岁及以上的老年人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。

流感疫苗成分每年都在改变，因此每年都要接种疫苗，建议10月底前接种流感疫苗，10月底前未接种的对象，整个流行季节都可接种。通常接种流感疫苗2—4周后，可产生具有保护水平的抗体，6—8月后抗体开始衰减。孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗，建议只要本年度的流感疫苗开始供应，便可尽早接种。（记者 张沼婢 通讯员 张燕红 陈勇军）

场均13+3+3！若出战超25分钟，火箭谢泼德可争超六？双能卫优势尽显

上赛季火箭队不仅输在他们没有核心控卫，没有一个能够传球串联进攻的后卫，更输在了火箭队的第二阵容，他们的第二阵容充斥着太多的防守型球员。防守和破坏，火箭队的第二阵容能力不错，既有芬尼史密斯这样的防守型侧翼，也有伊森、霍勒迪、亚当斯、卡佩拉这样非常懂防守的替补，可惜的是，在第二阵容当中缺少一位优秀的得分手和串联者。



谢泼德其实是火箭队上赛季替补阵容当中表现最好、得分能力最强的球员，他上赛季在常规赛当中场均可以贡献13分3篮板3助攻，三分投篮命中率达到了39%，他也是上赛季火箭队投进三分个数最多的球员，比杜兰特还要多，在整个联盟当中谢泼德都是三分投篮命中数排名第九的球员，前8位都是首发，只有谢泼德是替补，足以见得谢泼德在第二阵容当中的能力和他在进攻端的天赋。



第二阵容当中只有谢泼德是万万不行的。火箭队在今年夏天引进了斯玛特、桑顿、博格达诺维奇，提升后场的得分能力和防守能力。而谢泼德虽然面临着很大的竞争压力，不过有人认为谢泼德仍然能够成事。火箭队的媒体人杰克逊加特林就非常看好这位22岁的超级射手，他认为谢泼德下赛季有机会争联盟最佳第6人，因为上赛季谢泼德就是火箭队的最佳第6人。



他认为下赛季谢泼德完全有资格进入最佳第6人的讨论当中。不过如果乌度卡不给谢泼德太多的出场时间，每场比赛让他打15到20分钟，那么估计他很难成为最佳第6人。如果谢泼德能够得到每场比赛25到30分钟的出场时间，凭他的能力完全有机会成为联盟的超级第6人。因此能不能让谢泼德成为第6人，完全要看乌度卡会不会给他足够多的出场时间。



其实谢泼德的位置优势还是显而易见的，他既可以出任得分后卫，也可以出任控球后卫，火箭队的这两个位置一旦缺少人手，那么谢泼德就可以补位，常规时间他能获得稳定的出场时间。如果火箭队后场遭遇伤病，缺少控球后卫，谢泼德可以填补空缺，缺少得分后卫，谢泼德更是行家里手，在1号位和2号位两个位置上，谢泼德都会获得足够多的出场时间。



能够得分能够投篮还有不错的持球能力，谢泼德的全面性也会为他争取到足够多的上场机会。