老刘给我发了一条微信。短剧麻药凌晨两点半。最可自己
他说：“我又刷了一晚上短剧，可怕明天说要早起找工作，打针又起不来了。短剧麻药”后面跟着三个捂脸的最可自己免费观看91表情。
我没回。可怕因为我不知道该说什么。打针这话他跟我说了不下十遍。短剧麻药每次都说要找工作，最可自己每次都说要改变，可怕每次都说这是打针最后一次。
然后呢？短剧麻药第二天照旧。睁开眼先摸手机，最可自己刷着刷着就中午了，可怕刷着刷着就天黑了，刷着刷着又凌晨了。
我问过他：“短剧有什么好看的？”他说：“爽啊。三分钟一集，反转反转再反转，穷人翻身，WWW。色恶人遭报应，看着解气。”
我说：“看完呢？”他沉默了一会儿：“看完……就还是那样呗。”
一、为什么越穷的人，越爱刷短剧？
这不是老刘一个人的问题。
我观察过身边人。那些日子过得紧巴巴的，手机里最不缺的就是短视频APP。而那些日子过得不错的，反而没那么沉迷。
为什么？因为穷，太需要“爽一下”了。
白天被老板骂，被客户拒，被房租追，被生活压得喘不过气。晚上躺床上，谁不想来点“立刻的快乐”？短剧正好满足了这种需求。
三分钟一集，gogogogo手机免费观看完整版百度App下载不用动脑子，不用等明天，随时拿起随时放下。剧情简单粗暴：穷人逆袭、霸总跪舔、恶人遭报、好人好报。
现实里得不到的，短剧里都能有。现实里实现不了的，短剧里三分钟就搞定。
这不是在看剧，这是在给自己打麻药。
二、麻药打久了，人就废了
我认识一个做自媒体的朋友，专门研究短视频用户心理。他说过一个词，叫“多巴胺陷阱”。
刷短剧的菠萝视频app在线看免费时候，大脑会不断分泌多巴胺。三分钟一个高潮，三分钟一个爽点，刺激频率太高，大脑慢慢就习惯了。
习惯了以后，再看那些需要长时间投入的东西——看书、学习、做事——就变得特别痛苦。
因为那些东西，不会三分钟给你一个爽点。它们需要你等，需要你熬，需要你坚持。
但你的大脑已经被训练成“立刻要爽”了。
麻药打久了，人就废了。废在哪里？
废在你再也做不了需要长期坚持的事。废在你立了一百个目标，一个都完不成。91免费高清图片免费看废在你知道该干什么，就是动不起来。
三、那些3分钟的高潮，正在吃掉你的未来
老刘其实不傻。
他有目标。他想学剪辑，想转行做自媒体，想多挣点钱让老婆孩子过得好点。
他的手机里，收藏了几十个教程。剪辑的、运营的、写文案的，整整齐齐。但他的浏览记录里，全是短剧。
他跟我说：“我也想学，可一打开教程，看了两分钟就看不下去了。太慢了，没意思。”我说：“你知道问题在哪儿吗？”他摇头。
我说：“你的大脑，已经被短剧驯化了。”驯化到只能接受3分钟的高潮，接受不了任何需要等待的东西。
那些收藏的教程，那些立下的目标，那些想做的事，都被这“3分钟的高潮”一点点吃掉了。
吃完了今天，吃明天。吃完了明天，吃未来。
四、怎么跳出这个坑？
老刘问我：“那我怎么办？”我说：“你先承认一件事。”他说：“什么？”我说：“承认自己掉坑里了。”
很多人掉坑里，第一个反应是：我没掉，我就是放松一下。结果呢？放松一下，变成放松一天。放松一天，变成放松一年。
承认自己掉坑里，是爬出来的第一步。
第二步，把手机放远一点。
睡觉前，手机放客厅，别带进卧室。早上起来，先干点别的事，再碰手机。哪怕只是洗把脸，喝杯水，也比睁开眼就刷强。
第三步，给自己设个“垃圾时间”。
每天可以刷，但只能刷半小时。时间一到，强制关掉。开始会难受，坚持几天，大脑就会慢慢适应。
第四步，找一件“需要等”的事做。
看书、写字、运动、学东西。什么都行，只要是需要长时间投入的。刚开始会觉得慢，觉得没意思。坚持一段时间，你会发现自己能坐得住了。
能坐得住，才能干得成事。
五、写在最后
前几天，老刘给我发了一条消息。晚上十一点，不是凌晨。
他说：“我今天没刷短剧，看了半小时书。”我说：“什么书？”他说：“讲剪辑的。看了半小时，虽然没看完，但我没刷短剧。”我说：“挺好。”
他说：“你知道吗，半小时没刷，我竟然有点成就感。”我看着那条消息，笑了。半小时，不算多。
但对一个天天刷到凌晨的人来说，这半小时，就是爬出坑的第一步。
那些3分钟的高潮，确实爽。但爽完就没了。那些需要等的东西，确实慢。但慢着慢着，路就出来了。
【月影说】
你有没有刷短视频刷到停不下来的时候？
后来是怎么控制住的？
评论区聊聊：你手机里，藏着你想要的人生，还是正在吃掉你的人生？
父亲看完儿子朋友圈跨省报警 民警火速赶到救回自杀小伙
原标题：父亲看完儿子朋友圈跨省报警 民警火速赶到救回自杀小伙
海峡网7月9日讯（泉州网记者 苏玮杰 通讯员 尤慧玲 李情心 文/图）因嫌工作太累又交不到女朋友，今年25岁的年轻小伙陈某忠觉得生活压力大，心情烦躁，便起了轻生的念头，一天之内连发三条朋友圈后准备自杀，幸亏被其父陈先生发现后报警，在民警的救助下，小伙被及时送医。
陈某忠捂着肚子，床上散落着大量安眠药。
儿子显轻生念头 父亲异地报警求助
7月5日下午1时许，南安市公安局东田派出所接到一位父亲的求助，电话那头是心急如焚的声音：“我儿子好像要自杀了，请你们赶紧去救救他！”
原来，远在山西省的父亲陈先生看到儿子陈某忠连发三条微信朋友圈，有很明显的轻生念头，而他前一个晚上打电话给儿子，也一直联系不上，无助的陈先生只能选择报警，希望民警能帮忙救救儿子。
东田所民警问清事情原委后，立即通过调查，了解到陈某忠入住在南安溪美的一家宾馆，随即与赶来的陈某忠母亲一起前往该宾馆，并在三楼的一个房间内找到了陈某忠。陈某忠母亲在房间里发现了许多安眠药、害鼠灵等药物，一下子崩溃了，手足无措，连声喊道“他吃了他吃了”。见蜷缩在一旁的陈某忠脸色苍白，捂着肚子，民警立即将其带往南安市医院进行洗胃。
职场情场不顺 买来安眠药自杀
一开始，陈某忠表现得十分不配合，民警便与他谈心，试图了解他的心事，并一次次地耐心劝导和开解，终于使陈某忠愿意配合医生开展工作。
通过谈心，民警了解到，原来陈某忠在东田一家铝厂务工，一个月工资3000多元，但他觉得很累，不仅没赚到多少钱，至今也找不到女朋友，这使他对生活丧失了信心。
陈某忠表示，他的母亲似乎也并不关心他，不久前自己因中暑请假，也没有得到母亲的任何关心，这成了压垮他的最后一根稻草。万念俱灰下，他便买来了大量安眠药、害鼠灵等药品。
民警努力地开导他，希望他能好好活着，不要因为一时的不顺心，而否定了全部生活。目前，陈某忠情绪较稳定，正在医院做进一步观察治疗。
微信发帖辱警 南安女子被拘5日
海峡网2月25日讯 近日，泉州南安市公安局溪美派出所接群众举报称，溪美一女网友在其微信朋友圈发布辱警信息。经初步调查，该女网友在南安长安街与环城西路交叉路口，因违反交通法规被交警查处，心生不满，在朋友圈上发布辱骂正当执法民警的不当言论，其内容粗俗不堪。该消息经转发传播后，在社会上造成了恶劣的影响。
接报后，经调查，警方很快锁定发布辱警信息的违法嫌疑人郑某（女，29岁，南安溪美人）。据郑某交代，20日下午3时许，她因无证驾驶电动车、未戴安全头盔，被交警依法查获，心生不满，便在朋友圈发布辱骂执法交警的视频和文字。
经警方批评教育，郑某意识到了自己违反交通法规还发布辱骂执法者言论的错误。根据我国《治安管理处罚法》相关规定，郑某的行为已构成寻衅滋事罪，南安市公安局依法对郑某处以行政拘留5日的处罚。 （东早）
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