U18男篮亚洲杯三项数据第一：助攻27次、命中率52.2%、三分43%

隐私设置全攻略：手机重度用户也能生产力翻倍我有个朋友，隐私手机里装了80多个App，设置每天屏幕使用时间稳居朋友圈榜首。全攻但他最头疼的略手不是电量，而是机重“感觉手机在偷窥我”——刚聊完火锅，购物软件就推送火锅底料；上午说了句“该体检了”，度用漫蛙2下午浏览器全是户也体检套餐广告。这种体验，产力谁用谁毛骨悚然。翻倍后来我帮他花了一个周末，隐私把手机里里外外的设置隐私设置捋了一遍。效果出乎意料：广告少了七成，全攻手机流畅了，略手而且因为通知变干净，机重他每天居然多出将近两小时专注时间。度用今天就把这套方法完整拆给你，全是客观事实，没有玄学。一、先搞清楚你的手机在“裸奔”什么很多人以为隐私泄露就是“黑客攻击”，其实大头是你主动同意出去的。翻翻App的权限列表，真相很扎心：一个手电筒App，要你的榴莲视频成人在线观看通讯录和定位一个计算器App，要你的麦克风权限一个修图App，要你的通话记录这些不是段子，是应用商店里真实存在的请求。App要权限，就像陌生人敲你家门要钥匙——你可以不给，但很多人在安装时直接点了“允许”。一张表看清主流权限的“含金量”：权限涉及隐私一般App需要吗建议位置行踪轨迹、常去地点地图/外卖/打车需要用“仅使用期间”麦克风录音内容语音/视频/录音需要用后即关通讯录亲友联系方式社交/输入法可能需要除非必要，拒绝相册照片视频社交/修图需要用“选中的照片”短信/通话记录验证码、联系人几乎不需要一律拒绝日历日程安排日程管理需要警惕“邀请陷阱”二、iPhone和安卓的“必改设置”清单别管你是哪边用户，下面这几条照着改就行，不需要任何技术背景。iPhone用户重点看这里1. 关掉App跟踪设置→隐私与安全性→跟踪，把“允许App请求跟踪”关掉。这是iOS 14.5以后的大招。关掉后，App不能跨平台追踪你的行为，广告精准度立刻暴跌。这是苹果给的最实在的隐私礼物。2. 定位服务改为“使用期间”设置→隐私与安全性→定位服务，逐个App检查。像系统自带的蜜桃传媒高清在线观看相机、地图可以开，但很多游戏、电商、浏览器根本不需要定位。改成“询问下次”或“使用期间”，你会发现通知栏里的“XX正在使用您的位置”少了一大半。3. 相册权限用“选中的照片”现在iOS支持给App只开放几张照片的权限。比如微信需要发图，选“选中的照片”就好，App就只能看到你指定的那几张，不能翻你全家福。4. 隐藏IP地址Safari浏览器设置里，打开“隐藏IP地址”，可以防止网站根据你的网络位置做追踪。配合“阻止所有Cookie”，网页推的广告会变“笨”很多。安卓用户别慌，这些设置更关键1. 关闭“广告个性化”不同品牌路径不同，一般在设置→安全与隐私→广告服务或“更多设置”→“广告”里。打开“关闭广告跟踪”或“重置广告ID”。这个选项相当于告诉系统：别用我的数据喂广告模型了。2. 限制“应用列表读取权限”你手机里装了哪些App，也是草莓榴莲隐私。很多安卓系统在隐私设置里有“获取应用列表”权限，把不需要的App全部禁止。否则，你装了银行App、医疗App、社交App全被别的应用看个精光。3. 用“闲置应用自动冻结”MIUI、ColorOS、EMUI都有类似功能。把不常用的App设为“冻结”，它就不能在后台偷偷启动、读取传感器、扫描WiFi。省电又防追踪。4. 关闭“WiFi扫描和蓝牙扫描”在“位置服务”的高级设置里，把WiFi扫描、蓝牙扫描关掉。否则即便你关了定位，系统还会通过扫描WiFi热点来推测位置，关了这个才能真关。三、通知管理：从被轰炸到只看重点隐私设置不只是“权限”，还有“注意力隐私”。gogogo手机版免费观看手机重度用户生产力低的一大元凶是通知轰炸。试想一下：你正在写方案，微信弹一声“老板有新消息”，抖音弹一个“你的好友看过这个”，淘宝弹“限时抢购”，天气弹“明日降温”。每一弹都打断一次思路，等到回去写方案时，已经过去20分钟。这比刷手机更耗神。所以，把通知当成权限一样管理：社交App：只保留“直接对话”和“@我”的通知，群消息全关购物/娱乐App：彻底关掉营销通知，只留“发货/退款”的强提醒新闻/工具App：全关，需要时自己点进去看系统应用：只留“电话”“短信”“日历提醒”“闹钟”操作也很简单：设置→通知→逐个App关掉。别怕错过什么，真正重要的人会打电话，真正急的事会弹验证码，其余的通知基本都是想让你回到App里消费注意力。改完第二天，你大概率会发现：手机一天只用充一次电了。四、更进一步的“硬核”隐私操作如果你觉得上面还是不够，想再压榨出一点安全感和生产力，下面这些操作适合你。1. 使用“应用锁”和“隐私空间”现在的安卓手机基本都有“应用锁”或“平行空间/隐私空间”。把银行App、相册、社交软件放进隐私空间，别人即使拿你手机也看不出有什么猫腻。这个不仅是防外人，更是防手滑——比如早上刷脸付款时不会突然进入乱七八糟的页面。2. 关闭“个性化推荐”的隐藏入口很多App在设置里都有“个性化推荐”“个性化广告”的开关，但藏得很深。找法：设置→通用/隐私→个性化推荐，或者直接搜索“个性化”。看到就关。虽然App不一定完全停止收集，但至少不再用于推荐，而且，关掉之后信息流明显变“安静”了。你以为推荐算法很智能，其实它只是把你的时间廉价卖给了广告主。3. 定期清理“剪贴板”你的复制粘贴记录，也是隐私宝藏。很多手机输入法会“智能联想”你的复制内容，如果不小心复制了密码或地址，很容易被其他App通过剪贴板读取。iOS 16以上每次有App读取剪贴板会弹窗提示，安卓很多系统也加了提醒。在设置里把“剪贴板提醒”打开，或者养成定期清空剪贴板的习惯。4. 慎用“一键登录”现在很多App支持“手机号一键登录”，省事，但代价是App能直接拿到你的手机号，然后关联所有通讯录好友。如果你不想被熟人刷到或与真实身份强绑定，尽量用“验证码登录”并关闭“通过手机号搜索到我”。在微信里，就是“设置→隐私→添加我的方式”关掉手机号搜索；在抖音就是“隐私设置→在手机号下不可搜索”。五、写在操作过程中的一些“猝不及防”我这人说话喜欢讲实际。真去操作时，你会发现几个反直觉的事：第一，不是所有App都给你“拒绝”按钮。 有的App你不给权限，它直接闪退。怎么办？两种情况：如果它是替代品很多的小工具，直接卸载换一个；如果它是不可替代的，比如某个银行App，你就给它权限，但注意在系统设置里把“使用期间”改为“下次询问”，并且用完后手动在“最近应用”里划掉它。第二，关掉“广告个性化”后，广告不会消失，只会变“笨”。 你依然会看到广告，但广告内容不再是“你上周搜过的鞋”，而是“随机弹出的成人用品”。从隐私角度这更安全，但有些人会觉得“还不如给我推我需要的”。所以你要想清楚：你要的是“减少被操纵感”，还是“更精准的推销”？ 我的建议是，为了注意力，宁可看笨广告。第三，不要把隐私设置当成“一次搞定”。 系统升级、App更新后，部分权限会被悄悄改回默认值。所以每三个月，重新检查一次“权限管理”和“通知列表”，比较靠谱。我自己的习惯是：在手机日历里设个提醒，一个季度一次。这就好比定期体检，不是不爱惜身体，而是身体自己会变。六、辅助生产力的小工具（不装App的那种）隐私设置做完了，手机依旧可能“重”。但清理掉后台跟踪、通知轰炸后，很多人的手机会明显流畅。这与“存储空间”无关，而是CPU不再被几十个后台进程和广告SDK反复唤醒。你可以在“开发者选项”里打开“后台进程限制”或“不保留活动”，有时候会让切换App变慢，所以我不推荐重度手机玩家乱改。最稳的“生产力外部方案”反而是：把手机屏幕调成灰度模式（减少看手机的欲望）把社交App移到第二屏文件夹里（增加打开摩擦）睡觉前开启勿扰模式（设置→专注模式，只允许某些联系人打进）这些和隐私设置叠加，效果是相乘的。隐私设置释放了系统资源，而周边设置帮你约束“手不自觉地打开App”的动作。我有时会在写稿前，把手机放到另一个房间，事实证明，物理隔离比任何App限制都有效。最后说句掏心窝的话：隐私设置这件事，听起来不性感，但做一次，手机就像从“免费的奶酪”变成了“你自己的工具”。你可能不会立刻感觉到什么天翻地覆的变化，但一个月后，当你发现自己不再频繁解锁屏幕、不再被无关推送牵着走时，那种“掌控感”带来的生产力提升，真的比换新手机都值。好了，就说这些。接下来，你该去动手改了。

小鬼王琳凯音乐与视觉作品并进 全新EP第二单曲《IF I CAN》引情绪共鸣

　　大众网·海报新闻1月15日讯昨日零点（1月14日）小鬼王琳凯备受期待的全新EP《从M到W的高速公路》第二首单曲《IF I CAN》及MV正式上线，该EP率先释出的单曲《到底要怎么样》MV也于近日全网发布。歌曲《IF I CAN》,一经上线便引发大量听众热议，音乐平台评论量瞬时破万。这一次，小鬼用抒情RAP曲风再现了人们在感情中会因为不同的经历，不同的原因而留下的一些遗憾。不管是好的、坏的、开心的、难过的，点点滴滴都是回忆，也是继续向前的勇气。

　　只有善于把握生活中微小细节的人才可体味到最纯粹的情感与真实的情绪，而小鬼的唱作就仿佛在窥探我们的生活似的，描绘我们的情感，感知我们的情绪。《IF I CAN》是对遗憾的无奈，是对遗憾的懊悔，也是对遗憾的放过和原谅，不少网友在听后产生强烈共鸣，有听众表示：“就是不知道为什么会被歌曲带进去了，有种无奈但决心放手的感觉，戳心窝的感觉。”

　　EP《从M到W的高速公路》除了有让人惊喜的音乐作品外，小鬼在随EP发行的视觉作品制作上也是诚心之至。昨日伴歌曲上线的还有《IF I CAN》的MV，这支MV是继《偏爱》MV后，小鬼本人再次作为导演、策划、参与剪辑并由手机摄制完成的作品。行走在异国街头，回忆汹涌而来，车水马龙的街景配上娓娓道来的歌曲，情绪随之涌动，过往经历随车水马龙在脑海中闪过，我们在细数回忆后再将回忆搁浅。

　　而在刚发行不久的另一支MV《到底要怎么样》种，小鬼则完全将大家从《IF I CAN》的忧郁情绪中拉出来，呈现出欢脱的另一面。MV以电影质感的默片展开，搭配歌曲轻松愉快的旋律，奠定了MV的轻快的基调。小鬼化身歌中男友，再现亲密恋人“相爱相杀”的甜蜜情景，引发共鸣。MV用诙谐幽默的镜头表现方式，以及电影色调和动画特效，给整个画面剧情增加了无厘头的戏剧性。

　　作为小鬼从NinePercent毕业后发行的首张EP，不管是从音乐品质还是视觉效果出发，最终的呈现都受到了业内外的强烈认可。小鬼在EP雏形企划阶段就倾注了他百分百的热爱与努力，他亲身加盟EP企划概念——把人间真实的生活细节与个人音乐作品相互融合，讲述截然不同的五种情绪。这个冬天，是跟随小鬼的音乐感知情绪的旅程。

　　截止目前，大众对于小鬼全新EP最多的反馈就是——强烈的共鸣感。全新EP的首支单曲《到底要怎么样》讲述了恋爱中男女那些可爱又无理取闹的甜蜜情绪；第二支单曲《IF I CAN》将情感里留下的遗憾的失落与无奈情绪描绘地淋漓精致。接下来小鬼的音乐作品还将呈现出怎样的情绪，敬请期待！

联联周边游：争做社交电商行业领域的领航人

随着居民生活水平的迅速提升，人们对于生活各方面的需求与质量也随之逐渐提高，“互联网+”时代的到来，更是为广大群众在旅游、社交、出行等方面提供诸多便利，与此同时“社群种草”的出现进一步带动了社会消费的新趋势。

 

社群营销作为全球互联网发展中的重要环节，已经在“互联网+旅游、互联网+餐饮”等各方面发挥着至关重要的作用。社群营销不同于传统行业的营销方式，依托于大数据、云计算等高端科学技术，整合本地优质资源，将产品与消费者的消费观念及习惯进行紧密结合，在此发展形势的依托下，区域性本地生活服务平台应运而生。

 

此类平台是社交时代所延伸出的一种新型生态服务模式，旨在满足大众消费心理与需求的同时，大幅度提升服务质量与标准，解决商户运营困难，促进本地旅游、餐饮等行业的迅猛发展。而联联周边游作为早时间进入市场的平台，凭借对市场不断开拓的进取精神以及行业的敏锐感知力，累积六年来的发展经验，目前已经拥有8000余家盟员单位，5000多名员工，1500家地方分站及多个省级分社，粉丝数量累计4.5亿，年营业额在30亿元以上，在同类产品之间对形成强有力的市场竞争优势，在众多企业中脱颖而出。

 

“本地社交服务+社交裂变”的商业模式是联联周边游与众多商家达成合作的根本性原因，商家与平台签订产品套餐后将会获得巨大流量与众多资源，并且无需支付维护、推广等其他后续运营费用，而选择产品的用户在购买后可以根据自身需求进行灵活使用，例如选择商家其他门店，约定消费时间等诸多自主消费选择。作为多方服务连接平台，联联周边游在很大程度上清晰把控行业平台的运作规则，为用户规避了消费陷阱，减少中间环节，使得商家、用户与平台之间形成连贯的消费系统，进而大幅度推动行业市场的发展。

 

对于企业内部而言，加入联联成为分享达人是当代社会青年普遍认可的社群营销模式，这种分享集吃喝玩乐于一身的产品进而分享优质生活的社交方式，吸引着社会各界人士的广泛关注，尤其受到众多年轻人的青睐。以产品带动消费，以消费分享生活，成为当今社会以及社交电商中较为流行的发展趋向。

 

联联周边游本地服务平台紧随时代背景，时刻把握行业动向，深入分析市场前景，制定高度可行性战略计划，做到密切结合本地市场行情与发展规律。实现员工价值，助力企业发展，促进地方经济，创造社会效益是自联联集团成立以来便肩负的使命，集团将高效利用自身资源，充分发挥企业的品牌效应，为大众生活带去更多的便利，提供更为优质的服务。