3月29日，周连2026石家庄马拉松鸣枪开跑，跑场跑3.5万名跑者奔赴赛道。岁朱赛

央视主持人朱迅以半程马拉松2小时09分强势刷新个人PB，迅石为自己连续三周、勇太连跑三场马拉松的周连免费 进去里 小视频高密度赛程，画上了近乎完美的跑场跑句号。

这场比赛对朱迅而言意义非凡。岁朱赛她提前三天抵达石家庄，迅石与马拉松传奇基普乔格、勇太运动医学权威励建安院士一同参与早餐跑、周连跑者分享会等活动。跑场跑

基普乔格那句“痛苦时要微笑”的跑步心法，让她深受触动。迅石

比赛中，勇太即便体力消耗巨大、身体濒临极限，她也始终面带笑容，用乐观化解疲惫，禁漫天堂下载入口。最终跑出远超预期的成绩。

冲线后，她第一时间向基普乔格报喜，也收获了“早日突破半马2小时”的祝福。

很多人只看到朱迅赛道上的从容，却不知道她背后的坚持与不易。

53岁的她，曾两度与癌症抗争，跑步最初只是免费看91。康复训练的一部分。

从最初走几百米都气喘吁吁，到如今能轻松完成半马，她靠的是日复一日的自律。

工作再忙，她也会挤出时间训练：凌晨录完节目，在酒店跑步机上补齐运动量；零下气温的清晨，坚持在街头晨跑；赛前三个月，雷打不动完成长距离拉练与力量训练。

更让人佩服的是，她以三周连跑三场的高强度模式，不断突破自己。

3月15日仁寿半马，她以2:12顺利完赛；3月22日武汉马拉松，她带伤担任公益配速员，全程传递温暖；3月29日石家庄马拉松，她顶住连续作战的疲劳，硬生生把PB提升3分钟，用实力打破年龄与伤病的在线看91片限制。

朱迅能大幅PB，也离不开石家庄马拉松这条“神仙赛道”。

石马被跑友誉为“北方第一快马”，赛道宽阔、平坦、笔直、折返少、起伏低，再加上市民热情助威、气温适宜，堪称跑者刷新成绩的天堂。

本届赛事数据同样亮眼：男女冠军双双打破赛会纪录，1323人跑进3小时，7594人成功PB，用实力印证赛道含金量。

站在跑者角度说，53岁刷新PB，不是天赋异禀，而是长期自律的必然结果。

她让更多人明白，跑步无关名气、无关年龄，哪怕历经病痛、身处忙碌，也能在奔跑中找回力量、突破自我。

跑步是一场没有终点的修行，赛道很短，人生很长。

愿每一位跑者都能像朱迅一样，心怀热爱、稳步前行，不被年龄定义，不被困难打败，在属于自己的赛道上，跑得健康、快乐、长久。

世中运主场馆晋江市第二体育中心明年3月竣工

世中运主场馆晋江市第二体育中心明年3月竣工

晋江市第二体育中心体育馆将承办世中运开闭幕式 （二体供图）

世中运主场馆晋江市第二体育中心明年3月竣工

晋江市第二体育中心游泳馆将承办世中运游泳和跳水项目（二体供图）

本报讯 （记者许雅玲）记者昨日了解到，作为2020年世界中学生运动会主场馆，晋江市第二体育中心三大场馆的主体结构、钢结构屋盖、砌体结构已全部完成，全面进入装饰装修及机电安装阶段，将于2020年3月底完成竣工验收，运动员生活区已进入主体结构建设阶段，将于2020年6月底完成竣工验收。

晋江市第二体育中心总用地面积353亩，建筑面积20万平方米。其中，体育馆按NBA标准建设，建筑面积6.4万平方米，最多可容纳15000名观众，将承办世中运开闭幕式。游泳馆建筑面积2.7万平方米，最多可容纳2000名观众，将承办世中运游泳和跳水项目。训练馆建筑面积4.5万平方米，与体育馆平层连接，可最大化满足比赛时热身需要，在世中运比赛期间将承担部分篮球赛事，也将作为世中运新闻和国际广播中心。运动员生活区建筑面积4万平方米，约有客房250间，世中运期间将作为部分运动员公寓使用。

据项目相关负责人介绍，该体育中心由北京市建筑设计研究院设计，以“水丝带”为设计理念，在外观设计上凸显“海水冲刷海岸”的意象，体育馆与游泳跳水馆就像两个“海蚌”镶嵌于公园之中，训练馆与运动员生活区就像起伏的海浪，共同构成完整的体育空间，建成后将成为现代体育场馆新标杆。

父亲看完儿子朋友圈跨省报警 民警火速赶到救回自杀小伙

原标题：父亲看完儿子朋友圈跨省报警 民警火速赶到救回自杀小伙

海峡网7月9日讯（泉州网记者 苏玮杰 通讯员 尤慧玲 李情心 文/图）因嫌工作太累又交不到女朋友，今年25岁的年轻小伙陈某忠觉得生活压力大，心情烦躁，便起了轻生的念头，一天之内连发三条朋友圈后准备自杀，幸亏被其父陈先生发现后报警，在民警的救助下，小伙被及时送医。

父亲看完儿子朋友圈跨省报警 民警火速赶到救回自杀小伙

陈某忠捂着肚子，床上散落着大量安眠药。

儿子显轻生念头 父亲异地报警求助

7月5日下午1时许，南安市公安局东田派出所接到一位父亲的求助，电话那头是心急如焚的声音：“我儿子好像要自杀了，请你们赶紧去救救他！”

原来，远在山西省的父亲陈先生看到儿子陈某忠连发三条微信朋友圈，有很明显的轻生念头，而他前一个晚上打电话给儿子，也一直联系不上，无助的陈先生只能选择报警，希望民警能帮忙救救儿子。

东田所民警问清事情原委后，立即通过调查，了解到陈某忠入住在南安溪美的一家宾馆，随即与赶来的陈某忠母亲一起前往该宾馆，并在三楼的一个房间内找到了陈某忠。陈某忠母亲在房间里发现了许多安眠药、害鼠灵等药物，一下子崩溃了，手足无措，连声喊道“他吃了他吃了”。见蜷缩在一旁的陈某忠脸色苍白，捂着肚子，民警立即将其带往南安市医院进行洗胃。

职场情场不顺 买来安眠药自杀

一开始，陈某忠表现得十分不配合，民警便与他谈心，试图了解他的心事，并一次次地耐心劝导和开解，终于使陈某忠愿意配合医生开展工作。

通过谈心，民警了解到，原来陈某忠在东田一家铝厂务工，一个月工资3000多元，但他觉得很累，不仅没赚到多少钱，至今也找不到女朋友，这使他对生活丧失了信心。

陈某忠表示，他的母亲似乎也并不关心他，不久前自己因中暑请假，也没有得到母亲的任何关心，这成了压垮他的最后一根稻草。万念俱灰下，他便买来了大量安眠药、害鼠灵等药品。

民警努力地开导他，希望他能好好活着，不要因为一时的不顺心，而否定了全部生活。目前，陈某忠情绪较稳定，正在医院做进一步观察治疗。