355. 把兴趣变成专长：热爱是最好的老师

在医院等待动态心电图期间，查心市民甄女士发现“有好多人排队”，不去她怀疑受到猝死案例触动，医院样建议人们对心脏健康变得敏感了——就像自己这样。心脏有医生注意到，查心近期来门诊咨询的不去麻豆网站免费下载年轻人确实多了起来，有的医院样建议强烈要求做心脏检查，其诱因可能是心脏加班熬夜后心慌、运动后胸口不舒服等。查心对普通人而言，不去心脏筛查是医院样建议否有必要性？哪些症状的确与“猝死”相关？哪些情况不用过度担忧？记者对此进行了采访。

咨询心脏问题的心脏市民增多 有人要求做进一步检查

3月29日晚，32岁的查心北京市民甄女士正在健身房运动，在一组跳跃动作后，不去突然觉得心脏不舒服，医院样建议她没有犹豫，马上打车直奔附近一家综合医院。在去的路上，不适感消退了，但这没有打消她就诊的念头。第二天，她又前往另一家以心脏专科闻名的三甲医院，背上了动态心电图。

“那天有好多人排队，我猜是不是都担心有猝死风险。”甄女士对记者说，她就是看到上周几则名人猝死的新闻后更加关注心脏健康，在这之前，有点不舒服一般会选择忍忍。

去医院“查心”的人变多了。几名心脏内科、心脏外科医生告诉记者，受近期相关报道影响，来咨询心脏问题的市民多了起来。

“今天（3月31日）上午就接了两个年轻患者，男性37岁，夜恋影院全部视频列表女性32岁，他们非常关心自己的胸口不适症状，强烈要求做进一步心脏检查，甚至要求做冠脉CTA。”清华大学第一附属医院心内科副主任医师崔永亮告诉记者。

这两名患者的生活状态具有一定典型性。其中，女性患者为IT从业者，工作强度大，夜里经常加班，每天至少喝2杯咖啡。其主要症状是心慌，晚上睡前多发。崔永亮分析，该类群体在熬夜、饮浓茶咖啡后会出现交感神经兴奋，心慌症状可能是散发早搏。综合各方面情况来看，该患者没有太多高风险因素，崔永亮给她开具了24小时动态心电图检查，没有进行冠脉CTA检查。男性患者有健身习惯，自觉胸口隐约不舒服，且每天持续数小时，看了新闻后，他感到有些焦虑，担心心脏有问题。不过，心电图显示其心脏完全正常，不适状况更像是肌肉损伤带来的持续疼痛，而不是心梗发作时的突发胸痛。崔永亮对他做了疏导。

查与不查看具有多少高危因素

“理解大家担心的心理，但人并不是过了40岁就容易猝死。那些看似健康，鲁加尼甚至有长期运动习惯的猝死病例，事后追溯，或多或少都有一些信号与症状。”崔永亮说，在决定上医院筛查前，可以先做一个简单的自我筛查，综合判断。

他分享了两个查出问题的案例。

案例一是40岁出头的男性，两年前做了冠脉CTA，当时检出血管上存在一些斑块，问题不大。两年后，患者感觉夜间睡觉时心脏有一些压迫感，来院复查，发现病情进展迅速，一根血管已出现90%以上的狭窄，植入了心脏支架。分析原因，一是该患者烟瘾不轻，每天要抽一整包烟；二是血脂高，但没有规范用药。做完手术后，他感觉胸口“豁然开朗”。

案例二也是40多岁的男性。抽烟、肥胖，在运动之后常感觉轻微胸闷，休息一会儿可以缓解。在一次体检时顺便进行了心脏检查，结果发现右冠脉血管硬化、狭窄95%。崔永亮回忆，这种程度的狭窄，可能踢一次球、win8系统下载跑一场马拉松，甚至回家途中斑块意外脱落，就会发生急性心肌梗死。那天刚看到检查报告，他就把患者叫回医院紧急做了手术。

抽烟、高血脂、肥胖、运动后胸闷……这两个病例都具有心血管病高危因素。对普通人来说，思考要不要去医院做检查时，可以先做一些简单的自我筛查。如发现具有较多危险因素，应当考虑就诊；如果没有，又相当年轻，不需要太害怕。

警惕刀割样胸痛等提示性较强症状

所谓心血管疾病的危险因素，包括生理层面与生活习惯层面，比如是否具有先天性心脏病史，或是否有相关家族史，包括心肌梗死病史、冠心病史、脑卒中病史、心脏性猝死史、早发性心血管疾病（男性一级亲属＜55岁，女性＜65岁）；是否有高血压、糖尿病、高脂血症；是否有晕厥经历；是否抽烟、饮酒、经常熬夜（平均入睡时间晚于凌晨1点）、经常食用高盐高脂食物；是否久坐（连续坐着超过4小时/天）、缺乏规律运动（每周＜3次或每次＜30分钟）；是否经常感到压力过大或焦虑；是否严重打鼾等等。

如有较多上述情况，心脏不适时可以进行简单的心电图检查；如果症状反复发生，可考虑佩戴24小时动态心电图，台湾十八成人网看是否有心律失常发作。动态心电图最有意义的是佩戴期间有症状发作，因此若患者明确在健身等情境下发作，在低风险下可考虑佩戴期间重复诱发因素，若有严重基础病、心梗后心衰、严重心肌病、既往恶性心律失常病史者，不建议复刻。

对于有运动习惯，且具备上述危险因素的人，若想知道自己是否适合相应强度的运动，可以进行运动平板试验。该检查可评估是否有潜在严重心肌缺血和恶性心律失常。

当情况较严重时，医生会根据个体情况，开具冠脉CTA、心脏彩超等检查；对普通人而言，无需过度医疗。

崔永亮提醒，并不是所有胸部不适都是心脏问题。但压榨感、刀割样胸痛、运动后胸痛发作（胸部左侧区域，不超过巴掌大小，休息几分钟后逐渐缓解）、反复心慌、短时间内晕厥或意识丧失、濒死感等，是提示性较强的症状，需要警惕。

在医院等待动态心电图期间，市民甄女士发现“有好多人排队”，她怀疑受到猝死案例触动，人们对心脏健康变得敏感了——就像自己这样。有医生注意到，近期来门诊咨询的年轻人确实多了起来，有的强烈要求做心脏检查，其诱因可能是加班熬夜后心慌、运动后胸口不舒服等。对普通人而言，心脏筛查是否有必要性？哪些症状的确与“猝死”相关？哪些情况不用过度担忧？记者对此进行了采访。

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3月29日晚，32岁的北京市民甄女士正在健身房运动，在一组跳跃动作后，突然觉得心脏不舒服，她没有犹豫，马上打车直奔附近一家综合医院。在去的路上，不适感消退了，但这没有打消她就诊的念头。第二天，她又前往另一家以心脏专科闻名的三甲医院，背上了动态心电图。

“那天有好多人排队，我猜是不是都担心有猝死风险。”甄女士对记者说，她就是看到上周几则名人猝死的新闻后更加关注心脏健康，在这之前，有点不舒服一般会选择忍忍。

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“今天（3月31日）上午就接了两个年轻患者，男性37岁，女性32岁，他们非常关心自己的胸口不适症状，强烈要求做进一步心脏检查，甚至要求做冠脉CTA。”清华大学第一附属医院心内科副主任医师崔永亮告诉记者。

这两名患者的生活状态具有一定典型性。其中，女性患者为IT从业者，工作强度大，夜里经常加班，每天至少喝2杯咖啡。其主要症状是心慌，晚上睡前多发。崔永亮分析，该类群体在熬夜、饮浓茶咖啡后会出现交感神经兴奋，心慌症状可能是散发早搏。综合各方面情况来看，该患者没有太多高风险因素，崔永亮给她开具了24小时动态心电图检查，没有进行冠脉CTA检查。男性患者有健身习惯，自觉胸口隐约不舒服，且每天持续数小时，看了新闻后，他感到有些焦虑，担心心脏有问题。不过，心电图显示其心脏完全正常，不适状况更像是肌肉损伤带来的持续疼痛，而不是心梗发作时的突发胸痛。崔永亮对他做了疏导。

查与不查看具有多少高危因素

“理解大家担心的心理，但人并不是过了40岁就容易猝死。那些看似健康，甚至有长期运动习惯的猝死病例，事后追溯，或多或少都有一些信号与症状。”崔永亮说，在决定上医院筛查前，可以先做一个简单的自我筛查，综合判断。

他分享了两个查出问题的案例。

案例一是40岁出头的男性，两年前做了冠脉CTA，当时检出血管上存在一些斑块，问题不大。两年后，患者感觉夜间睡觉时心脏有一些压迫感，来院复查，发现病情进展迅速，一根血管已出现90%以上的狭窄，植入了心脏支架。分析原因，一是该患者烟瘾不轻，每天要抽一整包烟；二是血脂高，但没有规范用药。做完手术后，他感觉胸口“豁然开朗”。

案例二也是40多岁的男性。抽烟、肥胖，在运动之后常感觉轻微胸闷，休息一会儿可以缓解。在一次体检时顺便进行了心脏检查，结果发现右冠脉血管硬化、狭窄95%。崔永亮回忆，这种程度的狭窄，可能踢一次球、跑一场马拉松，甚至回家途中斑块意外脱落，就会发生急性心肌梗死。那天刚看到检查报告，他就把患者叫回医院紧急做了手术。

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所谓心血管疾病的危险因素，包括生理层面与生活习惯层面，比如是否具有先天性心脏病史，或是否有相关家族史，包括心肌梗死病史、冠心病史、脑卒中病史、心脏性猝死史、早发性心血管疾病（男性一级亲属＜55岁，女性＜65岁）；是否有高血压、糖尿病、高脂血症；是否有晕厥经历；是否抽烟、饮酒、经常熬夜（平均入睡时间晚于凌晨1点）、经常食用高盐高脂食物；是否久坐（连续坐着超过4小时/天）、缺乏规律运动（每周＜3次或每次＜30分钟）；是否经常感到压力过大或焦虑；是否严重打鼾等等。

如有较多上述情况，心脏不适时可以进行简单的心电图检查；如果症状反复发生，可考虑佩戴24小时动态心电图，看是否有心律失常发作。动态心电图最有意义的是佩戴期间有症状发作，因此若患者明确在健身等情境下发作，在低风险下可考虑佩戴期间重复诱发因素，若有严重基础病、心梗后心衰、严重心肌病、既往恶性心律失常病史者，不建议复刻。

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出线形势：国足主场需要连胜印沙 希望渺茫

出线形势：国足主场需要连胜印沙 希望渺茫

字体大小：A A2013-10-17 09:10:47编辑：009点击: 次

　　90win体育讯 本届亚洲杯预选赛中国队和沙特、伊拉克、印尼同组。在客场被小组最弱的印尼逼平后，中国队的出线希望正逐渐变小。最理想的形势是，第3轮沙特能取胜伊拉克，但中国队想要顺利出线，后三轮面对印尼、沙特和伊拉克，都要死拼求胜，才能完成出线。若随后面对印尼及沙特不能取胜，国足或将提前告别亚洲杯。此外，按照赛制小组赛成绩最好第三名出线，中国队的竞争对手同样不少。

　　国队首战客场不敌沙特队的情况下，回到主场战胜了伊拉克，曾一度占据出线的有利位置。但客场被最弱的印尼逼平，中国队正一步步把路走绝。从积分榜上看，沙特队积6分，伊拉克3分，两队少赛一场，中国队想要争取出线，就要寄希望于沙特能取胜伊拉克，这样中国队能继续压制竞争对手。但即使按此理想形势，中国队主场能战胜印尼和沙特，但只要伊拉克不出意外，他们末轮还将面临生死战。

　　总结来看，中国队再一次面对似曾相识的难题，那就是命运依然掌握在自己手中，但面对的却是不可能完成的任务。谁都知道，只要中国队后3轮全胜，就将稳获出线权，但谁也都知道，这样局面出现的概率极小。正如央视主持人刘建宏所言，以这样的表现，很难对国足寄予出线希望。

泉州各地推出“干货” 高层次人才留泉过年享“礼遇”

高层次人才留泉过年，享受娘家般的温暖。

春节将至，为深耕人才“港湾计划”，响应疫情防控要求，减少人员大量流动带来的压力，连日来，泉州市各地人才、人社部门纷纷出台政策文件，通过发放节日补贴、新年红包和加强人才服务等一系列“干货”，鼓励市高层次人才留泉过年。

□记者 吴宗宝 通讯员 黄颖 沈忠华 杨自强 文/图

发放“大礼包” 人才体验不一样的“年味儿”

为鼓励市高层次人才留在本地过年，1月28日，石狮开展“情系人才 温暖新春”人才“暖春”服务系列活动，正式推出八条“干货”，向广大“新石狮人”发出邀请，欢迎人才留在石狮一起过大年，感受石狮精心营造的浓郁节日氛围，体验地道的泉州“年味”。

春节期间，只要是留在石狮过年的高层次人才，即可享受到新春慰问礼包、畅游景点礼包、年货免费邮寄回乡和人才积分加分等八大“春节礼包”。例如畅游景点礼包，全市所有景点面向高层次人才免费开放，每人还可携带2名家属免费到民办网红景点游玩；新春慰问礼包，春节期间留在石狮过年的高层次人才，最高可获得3500元春节红包。

“本想着一放寒假，就带老婆和孩子回乡过年，但考虑到防控疫情需要，我已经把回吉林的车票退掉了。”泉州市高层次人才、闽南理工学院实验室主任孙立权在看到石狮针对高层次人才推出的八大“春节礼包”后，心里感到一阵暖意，“泉州石狮这座城市很有温度，今年我们一家决定留下来，感受这里的过年气氛。”

记者了解到，目前石狮共有各级高层次人才800多名，其中60%以上是“新石狮人”。石狮开展“情系人才 温暖新春”人才“暖春”服务系列活动，得到了大部分高层次人才的响应与支持，活动当天累计发放新春礼包200多份。石狮市委人才办负责人表示：“此次系列活动将持续到2月底，我们希望通过温馨的礼包赠送，让人才朋友感受到石狮尊才爱才的浓厚氛围和城市温度，同时也希望广大人才能够在石狮过一个别样的新年。”

晋江经济开发区同样为辖区高层次人才送出厚实的过节“大礼包”，包含慰问金、年货礼包、儿童口罩、健身优惠、畅游晋江等八份“心意”。晋江许多企业纷纷响应，为人才定制福利“红包”、预订“年夜饭”等，温情留他们在晋江过年。

在晋江力利玩具有限公司，记者看到，厂区门口醒目的LED上滚动播放着“今年春节不回家，防疫贡献靠大家”“留晋过大年，我们也是一家人”等标语。该公司行政人事经理吴丽旋告诉记者：“我们公司有不少来自省外的泉州市高层次人才，考虑到春节回乡过年的传统和员工返乡目的地较多的情况，公司积极宣传，鼓励人才留晋过年。为让人才在不返乡的情况下过一个祥和快乐的春节，公司出台了一系列奖励政策，让人才安心留下来，过个祥和年。”该企业部分高层次人才表示：“虽然很想回家，但是作为一名高层次人才，要响应党的号召。公司的福利待遇也很不错，所以我们要留在晋江过年。”

服务“不打烊” 人才享受“娘家”般的温暖

在纵深推进人才“港湾计划”过程中，泉州厚植尊才重才的氛围环境，建成了综合型、行业型、专业型、服务型等四类市级“人才之家”41家、省级示范站3家。为积极响应疫情防控要求，我市充分发挥这些“人才之家”联系服务人才的阵地功能，倡导人才春节期间尽量减少出行、原地过年，过一个喜庆祥和的春节。

近日，南安发出“春节不打烊——南安市人才之家邀您一起就地过年”倡议书，积极号召全市人才留在当地过年，并开展线上线下系列活动，丰富留下来过年的高层次人才的假期生活。在1月下旬，“我在南安过大年——人才之家送春联、拍全家福”活动在南安市机械装备制造业及光电信息产业人才之家、芯人才之家、南安市人才之家和南安市高层次人才服务专区等7个人才服务阵地成功举办，112组人才家庭分批次到场参加活动。

南安市委人才办有关负责人表示，春节期间，南安14个“人才之家”将持续提供预借场地、交流对接、政策申报等各项服务；全社会联动，组织27个人才工作成员单位、南安市书法家协会、摄影家协会、硬笔书法协会与部分龙头企业协同开展各类就地过年活动。此外，南安还将继续组织文艺人才进万家、人才新春座谈会、国学亲子班、义务写春联、拍摄全家福等活动；举办“宅家抗疫、就地过年”线上高层次人才亲子活动，直播插花、剪纸、茶艺、闽南语、绘画等具有地方特色的课程，邀请相关领导线上连麦为人才抽奖、送上新春祝福。