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　　“明明备孕很久，偷走一直没动静”“月经总是育龄推迟、脸上长痘、女性身材发胖”“好不容易怀上，当心却遭遇孕期高血压”……这些困扰，体重正成为一些女性的失控生育黄色游戏视频备孕噩梦，而背后一个常被忽视的偷走关键诱因正是“失控的体重”。

　　兰州大学第一医院生殖医学中心主任医师马晓玲在接受·采访时表示，育龄超重、女性肥胖已成为影响排卵，当心损伤子宫内膜，体重降低受孕率的失控生育重要原因之一。

　　中华预防医学会生育力保护分会、偷走中国医师协会生殖医学专业委员会发布的育龄《育龄人群不孕不育防治临床实践指南(2024)》显示：截至2020年，我国不孕症患病率已上升至17.6%；肥胖不仅会增加育龄女性不孕风险、女性育龄男性不育风险，还会对辅助生殖结局产生负面影响，让孕产妇和胎儿并发症的风险显著升高。

　　体重超标：生育路上的“绊脚石”

　　促进健康生育、提高出生人口质量已经成为“健康中国2030”的重点战略目标。国家卫生健康委更是联合多部门，启动“体重管理年”三年行动计划(2024—2026)，将育龄人群、孕产妇等重点人群纳入精准管理范畴。

　　科普与规范干预，快猫视频下载成为一线医生的重要职责。

　　马晓玲介绍，如何判断自己是否属于超重或肥胖人群，有清晰、可自测的科学标准：BMI=体重(kg)÷身高的平方。

　　临床上，她将BMI超过27作为一个关键干预节点——这部分女性已进入“超重临界区间”；女性腹围超过85厘米，或属于腹型肥胖，可能危害生育健康。

　　体重对生育的影响涉及多个方面。马晓玲举例，肥胖会造成胰岛素抵抗、高雄激素血症，脂肪组织异常分泌雌激素，容易诱发多囊卵巢综合征或卵巢功能低下，直接导致卵泡发育异常、排卵障碍，“即便进行促排卵治疗，用药剂量更大，优质胚胎率也更低”。

　　长期排卵异常，又会让子宫内膜在缺乏孕激素保护的情况下，持续受雌激素刺激，进而引发内膜增生，网站中文严重时可发展为不典型增生甚至子宫内膜癌；同时，子宫内膜容受性下降，胚胎着床困难，自然流产率明显升高。

　　肥胖还会显著提升孕期风险，妊娠期糖尿病、高血压、先兆子痫的发生率大幅增加，病情严重时必须提前终止妊娠。

　　马晓玲说，曾有患者孕前体重达标，孕期体重暴涨20公斤，孕32周因重度先兆子痫紧急分娩；还有患者孕29周因妊娠高血压症不得不终止妊娠，胎儿未能存活。

　　当然，体重过轻同样会损害生育能力，BMI低于18.5的消瘦女性，易出现卵子质量下降、流产率升高，辅助生殖的优质胚胎率也偏低。马晓玲同时提醒，男性肥胖会造成精液质量下降、弱精、少精、91视频下载色同型半胱氨酸升高等，增加女性流产风险。

　　肥胖背后，多囊卵巢综合征高发、隐蔽

　　在体重异常引发的各类生育问题中，多囊卵巢综合征尤为高发、隐蔽。

　　马晓玲统计：在她门诊接诊的有排卵障碍性疾病的患者中，大约有2/3的患者确诊多囊卵巢综合征。

　　作为育龄女性最常见的生殖内分泌代谢性疾病，多囊卵巢综合征以排卵障碍、高雄激素血症、卵巢多囊样改变为核心特征。临床采用国际通用鹿特丹诊断标准，排除其他相关疾病后，符合“稀发排卵或无排卵，表现为月经稀发、闭经或不规则出血”“高雄激素血症临床表现或生化指标升高，如痤疮、多毛、皮脂溢出旺盛等”“超声提示卵巢呈多囊样改变，单侧或双侧卵巢直径2-9mm的卵泡≥12个，或卵巢体积增大”3项中任意两项即可确诊。

　　马晓玲说，干逼视频看看多囊卵巢综合征的发病原因较为复杂，部分与遗传因素相关，临床上也有体重偏轻的患者患病，但在绝大多数病例中，肥胖与多囊之间存在明确的因果关联，二者相互推动、持续加重，形成“越胖越多囊，越多囊越胖”的恶性循环。

　　现实中，不少人仍存在认知误区：觉得肥胖只影响外形，和生育关系不大，甚至“备孕就要大补营养”的观念根深蒂固，而盲目进补。不少年轻女孩的家长，只把多囊卵巢综合征当作普通的内分泌紊乱、代谢问题，在孩子青春期出现月经不调、长痘、发胖时，不当回事，等到备孕就医时，才发现问题已经严重。

　　不过，马晓玲也明确表示，多囊卵巢综合征并非不可逆，科学减重是改善多囊状态最有效、最基础的手段。只要体重控制得当，患者的内分泌、排卵和月经情况都能明显好转。

　　她在门诊中就遇到一位备孕二孩儿的患者：该患者头胎备孕时，仅通过减重，便自然恢复排卵并成功怀孕。如今，其体重回升至70公斤，再次出现月经紊乱。马晓玲认为，只要再减重15斤，该患者的排卵功能大概率可以恢复，有望再次自然受孕。

　　把体重管理融入健康日常

　　结合临床经验，马晓玲提醒，生育健康要早规划、早干预、早管理。

　　她建议，在青春期，女生一旦出现月经紊乱、持续长痘、多毛、不明原因发胖等信号，应及时到医院就诊排查，不要因害羞或忽视而延误干预时机。

　　在育龄期，备孕超过一年未孕，或本就是高龄备孕人群，更要先完成体重、卵巢功能、子宫内膜等基础评估。夫妻同管体重，男方减重改善精子质量，女方重点调理卵巢与内膜，让受孕更安全、更顺利。

　　需要减重时，不要追求“速成”，每月减2.5公斤左右较为稳妥。饮食上，保证每天吃1-2个鸡蛋、2-4两瘦肉和两盘水煮蔬菜，控制高糖水果、油炸食品、精米白面的摄入，晚餐可适当减量；运动上，避免关节损伤，以走路等温和有氧锻炼为主，循序渐进。

　　对于BMI≥36、常规减重效果不佳的人群，可在专业评估后选择外科减重干预，如微创放支架、胃缩小手术等；BMI≥27且合并代谢异常者，可在医生指导下规范使用减重药物，停药稳定后再进入备孕周期。

　　对多囊卵巢综合征的干预，同样以生活方式调整为基础。合并胰岛素抵抗的患者，可在医生指导下配合二甲双胍等降糖药物改善代谢，体重达标后再结合输卵管、男方精子情况等，选择自然受孕或辅助生殖。

　　目前，不少生殖医学中心与体重管理门诊协作、优化诊疗衔接，为重度肥胖合并不孕人群提供一体化综合干预方案。

　　马晓玲介绍，她接诊的一名患者BMI超40，备孕长达5年始终未能受孕，长期依靠饮食调节、规律运动、药物干预等方式减重，效果均不理想。在多学科联合评估后，患者接受微创减重手术治疗。术后6个月，其体重稳步下降25公斤，代谢水平、内分泌状态明显改善，顺利进入辅助生殖诊疗周期。受妻子恢复效果的影响，患者丈夫主动进行减重手术，夫妻二人同步管控体重，以健康状态迎接新生命。最终患者成功妊娠。

　　马晓玲提醒，孕期体重管控同样关键。正常体重女性孕期增重宜控制在10公斤左右，超重肥胖人群增重应更少，严格避免体重暴涨。“肥胖母亲易生巨大儿，孩子未来肥胖、代谢疾病风险更高。母亲控制好体重，就能阻断肥胖代际传递，减少子代肥胖与相关健康问题的发生。”马晓玲强调，妈妈们产后也要持续保持健康生活方式，降低糖尿病、心血管疾病风险。

　　“体重管理不是为了追求‘瘦’，而是为了健康的内分泌、健康的卵巢、健康的生育能力。”马晓玲说，管好体重，就是在守护生育底气与生命健康。

　　· 王豪

　　2026年05月09日 03版

ofo押金换金币可购物？小心被“套路”

原标题：ofo押金换金币可购物？小心被“套路”

排过最长的队是ofo退押金的队”“走过最远的路是ofo的‘套路’”……近日，ofo在APP中推出了押金兑换金币的招数，99元押金可兑换150金币、199元押金可兑换300金币。兑换后的金币可以在APP内的折扣商城消费，用户兑换金币后即视为放弃对押金的索取。此举引发不少网友关注。

商城消费实际是金币+现金的组合形式

“排过最长的队是ofo退押金的队”“走过最远的路是ofo的‘套路’”……近日，ofo在APP中推出了押金兑换金币的招数，99元押金可兑换150金币、199元押金可兑换300金币。兑换后的金币可以在APP内的折扣商城消费，用户兑换金币后即视为放弃对押金的索取。此举引发不少网友关注。

既然退押金遥遥无期，那干脆把押金换成金币“买买买”也算是挽回损失了不是？其实不然，这背后或许还有另一个“坑”在等着你！

一激动兑换了金币 才发现消费有门槛

“我就说ofo怎么突然良心发现让利大促销了，用99元押金就能换150金币，哪有这么好的事，原来还有后手。”从事文案工作的杜女士懊恼地说道，自从加入了退押金的大军中，尽管知道希望渺茫她还是时不时会打开APP看看排队进展，17日晚，她闲来无事又一次查看退押金进展时，发现押金居然可以换成金币在商城消费。想着长痛不如短痛，押金一直退不回来还不如直接把押金花出去，多少还能买点东西回来，杜女士立马激动得点击了“升级领取”的按钮。

当杜女士兑换金币后，仔细一看才发现原来商城的消费模式是金币+现金，如某款眼影在商城的售价是61金币+78元现金。据杜女士介绍，她看了一圈该商城的在售商品，发现该商城的商品仅有几十种且大多数都是她不需要的，商品原售价和其他网购平台相比也并不便宜。“更令人无语的是，兑换的金币最起码得购买多件商品才有可能花完，这种消费体验可谓极差，和‘慢性自杀’的感觉没什么两样。”

广告语中有“暗坑” 容易误导用户理解

在ofo退押金进度页面的折扣商城链接中有这样一句广告语——“99元押金=150元现金”/“199元押金=300元现金”（根据用户押金金额区别显示），然而当用户点击进入页面的时候才会发现99元押金=150金币/199元押金=300金币，1金币=1元。“一开始看到在折扣商城中押金可以当现金，我差点就点击了升级领取的按钮，幸好在详情页的时候发现押金其实是兑换成金币，我才觉得好像事情没有那么简单，直到仔细看了商城商品的售价时才发现其中猫腻。”家住鲤城区的黄先生认为，那句广告语对用户有误导，容易让用户会错意，以为押金可以兑换成现金随意消费。

“金币要加钱才能买东西，我去一些网购平台看了看，同类产品在其他平台买得多还可以打折，用户如果购买该商城的商品相当于变相把押金折进去了，很不划算。”黄先生表示，本来对退押金就没抱什么希望，如今经过押金兑换金币的事让人更失望了。■记者 罗倩雯 文/图

明年年底前安永德 71个贫困村全摘帽

原标题：明年年底前安永德 71个贫困村全摘帽

打好脱贫攻坚战，泉州力争——明年年底前安永德 71个贫困村全摘帽

海峡网10月10日讯（泉州网记者 游怡冰）记者从日前召开的全市实施乡村振兴战略暨脱贫攻坚工作会议上获悉，泉州把保障稳定脱贫、提高脱贫质量放在当前脱贫攻坚工作的首位，将相关政策延续到2020年，精准发力打好脱贫攻坚战。在做好贫困村退出工作方面，严格对照省上贫困村退出的指标要求，争取在明年年底前安溪、永春、德化三个县的71个未脱贫建档立卡贫困村全部摘帽。

各项扶贫政策延续至2020年

泉州将进一步保障稳定脱贫，抓好“五个到户”（生产扶持到户、建房补贴到户、医疗援助到户、就业引导到户、就学补助到户），深入推进精准施策，在产业扶贫上，继续以“三个一”（一块茶果菜园、一栏家禽家畜、一人实现就业）为基本抓手，让贫困户有一份增收的产业，有稳定的收入。

在就业扶贫上，通过入户摸排、建立信息库，开展就业援助、就业培训，引导贫困户就业；在教育保障上，全面落实教育扶贫各项补助政策，着重解决贫困户子女的就学困难问题；在健康扶贫上，出台医保补充办法，对个人自费超过1000元的再予报销50%，推广实行贫困户“先诊疗后付费”，减轻贫困户就医负担。在造福工程上，完成省上下达的1380人造福工程任务，确保在2019年春节前搬迁入住。

同时，进一步强化挂钩帮扶，做好贫困人口季度动态调整工作，及时将新增和返贫对象纳入建档立卡动态管理。各级各有关部门要将结对帮扶贫困户的帮扶时限及各项扶贫政策延伸至2020年，结对帮扶的干部每人每年到户帮扶联系指导不少于2次，坚持分类施策，为贫困户就医、子女上学及就业和危旧房改造建设等提供帮助。

抓好山海协作对口帮扶工作

泉州将进一步抢抓脱贫攻坚重点工作。小额信贷上，各县（市、区）要对适合享受小额信贷政策的项目做到应贷尽贷，确保完成省上下达任务。扶贫项目库管理上，按照2020年年底前辖区内建档立卡贫困户稳定脱贫和建档立卡贫困村稳定退出的任务目标，做好已实施和拟实施的扶贫项目前期准备工作。

在继续发展壮大薄弱村经济方面，泉州将深入实施《泉州市发展壮大薄弱村集体经济三年行动方案》，确保今年消除收入1万元以下的空壳村，到2020年消除收入在5万元以下的薄弱村。市级财政安排2500万元，扶持200个村集体经济发展创收项目；并安排2000万元扶持资金，用于扶持市级扶贫开发工作重点乡镇、重点村实施公共服务设施项目。

同时，泉州将全力抓好山海协作对口帮扶工作，做好泉州7个县（市、区）对口帮扶工作（鲤城区与明溪县、丰泽区与顺昌县、泉港区与宁化县、石狮市与政和县、晋江市与长汀县、南安市与古田县、惠安县与光泽县），推进共建产业园区建设，强化对口帮扶资金的使用管理，确保对口帮扶资金80%以上用于促进贫困户脱贫项目。