德国俱乐部回应“樊振东是否将续约”：已与他有过沟通，他在这里很开心，但一切都有可能

职场沟通常见问题解答总有人问我：“为什么我说话老得罪人？职场”或者“明明事情办成了，汇报时领导却皱眉？沟通”说实话，我也踩过不少坑。问题刚工作时我特别怕打电话，解答接起电话大脑空白，职场提前写好的沟通91色版稿子念得磕磕巴巴。后来发现，问题很多所谓“沟通问题”其实不是解答性格问题，而是职场方法问题。下面把我见过的沟通、踩过的问题、听来的解答常见问题摊开聊聊，你可以对号入座。职场问题一：不敢开口，沟通怕说错怎么办？问题这几乎是新人标配，我当年也一样。怕的是“说错之后被嘲笑”“让领导觉得我没水平”。但你想，别人真没那么多时间盯着你。心理学有个“聚光灯效应”，你以为所有人都在看你，其实大家更像在看自己。看黄的免费软件破解办法不是硬逼自己说，而是准备好了再说。比如开会前提前写两句话，哪怕照着念也行。问问题前先说明“我刚接触这块，有个地方想确认一下”，这反而显得你靠谱。记住一个客观事实：职场里，提问的质量比答案的温度更重要。问题二：汇报工作，领导总说“讲重点”“讲重点”这三个字几乎是职场暗号，意思是：信息太多，信息密度不够。你辛苦做了十件事，领导只想知道结果、风险、需要他做什么。这跟上学写作文不一样，职场汇报更像“剥洋葱”，第一层就得露出芯。给你一个简单的裸女漫画羞羞漫画结构：先给结论，一句话说清楚“要什么/出了什么事”再说证据或原因，最多列三点最后给出选项或请求，比如“A方案快但成本高，B方案慢但稳妥，我建议B，您看行不行”如果你把过程、心情、背景全讲完，领导早就分心了。别怕单薄，越短的信息越容易被记住。你可以看看芭芭拉·明托的《金字塔原理》，专门讲这个。问题三：同事说话带刺，怎么接？有一种人，开口就“这个你都不知道？”或者“我不是早说过吗？”第一反应是尴尬或生气。但你要清楚，带刺的话多数是情绪，不是信息。别顺着对方的节奏走。你可以停顿两秒，神秘软件下载大全然后说：“你这一说，我还真想再确认下细节，免得做错。”说完这话，主动权就回来了。如果对方继续阴阳怪气，你就直接问：“咱们目标是解决这个事对吗？刚才你说的部分我已经记下了，接下来看下一步怎么安排。”对方如果还不接，那问题在他，不在你。还有个小技巧：把攻击当资料。对方说“这个方案太差了”，你问“具体是哪个环节让你觉得差？”这样你就把对方从攻击者变成了评审者。问题四：跨部门沟通，对方不配合怎么办？这个太经典了。你这边急得冒火，对方慢悠悠说“我们流程就是这样”。为什么？因为人家没有义务配合你，得让他看到“配合你对他有好处”。别一上来就说“我需要你做什么”，看黄色视频软件先想清楚对方要什么。比如你想让设计部改图，你得去了解他们的排期压力。你可以说：“我知道你们这季度需求很多，这个改动我这边能提前把文案定好，并且只动一处布局，大概占你半小时，你看今天下午还是明天上午方便？”注意，你给了选项，而不是难题。如果对方还是推，那就走正式流程，比如邮件抄送双方领导。但别急着抄送，先沟通三次，留好记录，再升级，这才是职业做法。问题五：被领导批评，一紧张就脑子空白批评来了，第一反应往往是“完了，我是不是要失业了”。其实领导大部分时候是就事论事，你越紧张，越容易漏掉关键信息。教你一个“三明治式接话法”：接住情绪：“您说的这个我确实没做好，我检讨。”复述问题：“您看我的理解对不对，主要是忽略了数据校验这一步，导致报表出错。”给下一步：“我打算这样补救：第一先做人工复核，第二加一个自动校验脚本，第三以后上线前给给您发一份自检清单。”这样你根本不用脑子空白，因为你在背自己准备好的模板。次数多了，你甚至能听出领导批评里的隐藏需求——有时候他骂的是“你不主动汇报”，但不直接说。你复述的时候多加一句“另外我以后每天下班前给您发个进度摘要，您看行吗？”他会瞬间没火气。问题六：微信上说不清，老误会文字沟通天生缺上下文。你写“好的”显得冷淡，写“好的呢”有人觉得太做作。最实用的方法是：重要的事不用微信啰嗦，直接打电话或当面说。如果非要文字，记住一个公式：意图 + 关键信息 + 已做动作 + 需要对方做什么。比如你发：“XX，关于A项目预算，我发现了两个与实际不符的点（已截图），目前我还没有调整，想跟你确认一下：是按上季度实际数走，还是按最新预判数？你方便时回个话，我这边好继续下一步。”你看，这里面没情绪，时间节点清楚，对方回你也容易。一张表理清常见局面的应对思路场景常见错误更好做法核心心法被问“懂了吗”点头说“懂了”复述要点并列出下一步懂没懂，用话说出来才算数意见不合争输赢先同意对方“部分对”再谈角度先接情绪，再谈逻辑接到不喜欢的工作抱怨一句“这不该我干”问“这个事的最终目标是什么”把任务还原成目标，才有调整空间想拒绝别人绕圈子说“我最近挺忙的”说“这周手头有三个急活，如果我优先做你的，哪个可以往后放？”让对方面对真实交换，而不是逼你当好人被误解拼命解释“我不是那个意思”问“你愿意听一下我原来的想法吗？”你的解释不如提问有效问题七：汇报时被领导连环追问，答不上来追问答不上来太正常了，又不是开卷考试。但别用“我不知道”硬怼，也别编。你可以说：“这个点我还没掌握足够事实，不敢瞎说。我确认后下午下班前补给您。”大部分领导要的是“你可控”，不是“你知道所有答案”。如果追问的问题明显是坑，比如“你觉得谁的责任”，你就说：“现在复盘更看重流程漏洞，我先把事实理出来，责任这块后面专项分析。”别在没数据时下判断。问题八：开会时插不上话，总被跳过内向的人很容易在会议中被隐形。但你别等到话题结束时才发言，要抓住“过渡段”。就是上一个话题聊完，下一个话题刚起头，这时候插一句：“刚才说的我补充个执行层面的细节，如果默认这个做法，我们后台数据需要补字段。”哪怕声音有点抖，也没关系，关键是你的话里面带“信息增量”，而不是“我觉得”。你还可以提前发个文档，在开会时说“大家看邮件里第3页，我做了对比表”，这就不需要临场抢话，因为白纸黑字是你的底气。最后说点实话沟通其实没什么玄乎的，就是“把话说清楚，把需求接回来”。但为什么难？因为每个人心里都有一层壳，你开口的时候不光在传信息，还在传达“你重不重视我”“你有没有在听我”。所以有时候你话术很完美，但态度里带着不耐烦，对方照样会炸。别把沟通当表演，要当搭桥。我到现在偶尔也会说蠢话，也会事后悔恨“当时怎么不那样回”。但无所谓，下次再来。职场不是考普通话等级的地方，它是你和一群不完美的人，一起搞定麻烦事的过程。所以放宽心，先把一句完整的话说完，再慢慢琢磨怎么说得漂亮。你会发现，敢说话比会说话占的便宜多多了。

恭喜火箭队！申京重返休斯顿，开始新赛季训练！为争冠，不参加世预赛

上赛季休斯敦火箭队的主力中锋阿尔佩伦申京可以说是饱受质疑，很多人都认为申京的打球风格太难看，上赛季他总是撅着往里打，甚至有的时候从三分线之外就开始持球背打，一直拱到篮下才开始攻框得分，虽说这样的效率并不低，然而很多人都认为火箭队的比赛太难看，甚至有人将火箭队的比赛称为原始人篮球，他们更注重防守和抢篮板以及身体对抗，并没有太多的三分产量和命中率，在进攻端看起来一点都不流畅，尤其是申京这样的球风，真的是让人很无语。

不过这也没有办法，火箭队的申京没有人能够为他传球，范弗里特受伤缺阵赛季报销之后，申京只能自己单干，杜兰特也是这样，他们不仅要自己得分，更要去组织进攻为队友们传球。申京如果有一位好控卫配合，绝对不会打得这么难看。新赛季好了，申京身边有了范弗里特，就算范弗里特继续缺阵，火箭队也有桑顿、斯玛特、科普兰、特里斯滕牛顿这样的控球后卫，甚至火箭队的谢泼德和阿门汤普森在1号位上已经适应了一个赛季，下赛季如果还打控卫，他们俩应该会打得更好。

而现在申京似乎对新赛季非常有信心，他甚至没有帮助自己的国家队土耳其国家队去参加世界杯预选赛，他只身重返休斯敦开始了为新赛季的训练。作为欧洲区的豪强之一，土耳其男篮在目前的欧洲区实力榜中排名第一，所以说就算是没有他们的王牌中锋申京，土耳其队进军2027年的世界杯目前，土耳其男篮在世界杯预选赛欧洲区小组赛当中6战6胜0负，形势一片大好，他们只要正常发挥，就可以轻松晋级明年的世界杯。

因此申京并没有参加接下来的世界杯预选赛，他只身回到了休斯敦，提前准备新赛季。现在已经是8月底，进入9月份火箭队就将开始新赛季的训练营，而10月初火箭队将开始季前赛的比赛，球队的磨合基本上都集中在9月和10月初，因此申京也不敢耽搁，为了火箭队的夺冠计划，申京必须提前回到休斯敦进行训练，强化自己的防守和投篮能力。

有人认为火箭队下赛季上限不高，进季后赛应该没什么问题，可是想要夺冠，火箭队在西部联盟当中干不过雷霆和马刺队，甚至他们和森林狼队以及掘金队的对比也没有占到上风，而在东部联盟当中，火箭队又干不过费城76人队和纽约尼克斯队，甚至活塞骑士凯尔特人队的实力也不比火箭队逊色，因此火箭队虽然有争冠的能力，但是争冠的希望比较渺茫。

很多人不看好火箭队，更不看好他们的主力中锋阿尔佩伦申京，但是说句实话，如果能够保持健康，那么火箭队下赛季还是比较有希望的。上赛季火箭队在缺少亚当斯和范弗里特，季后赛缺少杜兰特的情况下都能够打出52胜30负的常规赛战绩，新赛季得到了斯玛特、博格达诺维奇、桑顿、希布韦等球员，火箭队的实力理应稳中有进。

记者：巴莱巴大概明天官宣，今晚焦点都在B费能否获得PFA最佳

据记者Nathan Salt的最新消息，卡洛斯‑巴莱巴的转会已经进入最终收尾阶段，官宣工作预计放到明天进行。

英国当地时间今晚PFA颁奖典礼举行，曼联队长布鲁诺‑费尔南德斯入围PFA年度最佳球员候选，俱乐部当下估计会将重心放在这场颁奖活动上。

根据此前罗马诺等人的消息，巴莱巴已经完成体检、敲定个人条款，各项转会文书基本处理完毕，只待俱乐部正式对外公布。