觉得人生被卡住的你最该养成的习惯：好好经营形象

租房提前退租，租房违约金真的提前退租天不能房东说了算去年夏天，我朋友小周因为工作调动要离开杭州，违约跟房东商量提前退租。可随房东拿出来合同，意漫指着其中一条说：“提前退租，租房日逼代码押金不退，提前退租天再付一个月租金作为违约金。违约”小周当时急着走，可随差点就认了。意漫后来我帮他查了查才发现，租房这种约定在法律上很可能站不住脚。提前退租天很多人以为，违约合同里写了违约金多少就是可随多少，哪怕写“天价”也得认。意漫其实不是这样。法律对违约金有一个很重要的原则——以实际损失为基础。房东不能因为租客提前退租就趁机“赚一笔”。先说个基本概念：违约金不是罚款很多租客把违约金理解成“惩罚”，觉得是自己违约了，所以对方要多少都合理。但民法典第五百八十五条写得很清楚：约定的糖心免费违约金过分高于造成的损失的，人民法院或者仲裁机构可以根据当事人的请求予以适当减少。什么意思呢？就是说，违约金的作用是弥补损失，不是让守约方发财。房东因为提前退租产生的实际损失，主要是房子空置期的租金损失、再次招租的中介费或广告费，以及重新签订合同可能产生的其他合理费用。如果一个月的租金是3000元，房东在你退租后一周就找到了新租客，那他的实际损失大概就700多块钱（一周空租）加一点中介费。这时候你按合同赔3000元，虽然合同写了，但法院通常不会全额支持。实践中，法院一般参照实际损失的130%左右来调整违约金，超过的部分大概率会被砍掉。押金和违约金能同时要吗？这是另一个常见误区。很多合同会写“押金不退，另付违约金”，甚至还让租客付剩余租期的免费看大片无需付费全部租金。这属于典型的重复计算。押金的性质是担保，用来抵扣租客欠的房租、水电费、物品损坏。如果房子没有损坏、水电费结清，押金本来就该退还，不能因为提前退租就直接没收。而违约金是单独对“提前解除合同”这个行为的赔偿。两者是两码事，但房东不能既扣押金又另外收一笔高额违约金，除非押金确实cover了实际损失的一部分。举个例子：房东实际损失2000元，押金3000元。如果房东直接扣掉全部押金，那已经超过损失了，不能再要违约金。如果押金只有1500元，那房东可以扣下1500元，再向租客主张剩余的免费网站大全百度搜索华为手机网页版500元损失。总之，总金额不能明显超过实际损失。最容易被坑的条款：剩余租金全付有些合同里写“租客提前退租，须支付剩余租期全部租金”。这种条款看似吓人，实际上法律风险极大。因为房东在租客退租后，负有减损义务——也就是要及时重新招租。如果房东不找新租客，或者故意空着房子，那空置期间的损失不能全算在租客头上。民法典第五百九十一条规定：“当事人一方违约后，对方应当采取适当措施防止损失的扩大；没有采取适当措施致使损失扩大的，不得就扩大的损失请求赔偿。”所以哪怕合同写了“剩余租金全付”，你也只可能承担一个合理的空置期（比如15到30天），而不是真的把剩下8个月的租金都付了。法院不会支持这种惩罚性条款。到底多少算“合理”？这里没一个固定数字，但我们可以看几个常见标准。情况合理违约金参考房子很好租，一起艹一周内就有人看房签约一个月租金的一半左右正常区域，空置半个月到一个月一个月租金左右旺季、好地段，几乎无缝衔接实际发生的招租中介费淡季、老房子，空了两个月以上两个月租金以内（但需证明）注意，合同里约定的违约金即使写得很高，只要你能证明实际损失很低，就可以请求法院调低。反过来，如果合同写得很低（比如只有500元），但房东实际损失了5000元，房东也可以请求法院调高。法律讲究公平。房东最常用的三句话，别全信“合同都签了，白纸黑字，你就得按这个赔。”合同有效，但违约金条款可以因“显失公平”或者“过分高于损失”而被调整。不是签了字就变成铁板一块。“你不付违约金，我就去起诉你。”起诉是房东的权利，但起诉后法院会审查违约金是否合理。房东自己也知道，所以很多纠纷最后调解解决。“行规就是这样，押金不退。”很多地方的租赁市场确实存在“押金不退”的潜规则，但这不代表合法。法院判例中，大量判决要求房东退还大部分押金。实际操作中你该怎么办？如果你已经决定提前退租，别直接甩钥匙走人，也别口头说一声就完了。用书面方式正式通知房东（微信、邮件、短信都算），写明哪天退租、哪天交接，并请房东尽快招租。然后，尽量配合房东安排看房。这很重要。如果你走人之后不配合，房东可以说因为你失联导致房子租不出去，那就成了你的责任。合理配合，反而能证明你已经在减少损失。如果房东提出的违约金太高，你可以给他算一笔账：实际空置天数 × 日租金 = 空置损失中介费（如果有收据）清洁费（需有凭证）加起来如果明显低于合同违约金，你就回复：“我愿意承担换租期间的合理损失，但合同约定的违约金明显过高，根据民法典第585条，我有权请求法院调低。咱们协商个合理的数字，不行就按法律程序走。”这个回复往往有效，因为房东也知道打官司费时费力，而且法院大概率不会支持过高违约金。多数房东会同意协商。还要注意一个细节：提前退租的时间点如果你是在租期的后半段提出退租，比如还剩两三个月，房东可能很难租出去，这时候协商空间更大。如果你还剩很长时间，房东的风险也大，但你仍然不用承担全部剩余租金。法律保护的是“履行利益”，不是让房东白拿一笔赔偿。说个真实判例感觉一下某地法院处理过一个案件：租客签了两年合同，月租6000元，租了半年后因工作外派要退租。合同约定违约金为两个月租金1.2万。房东在租客走后的第12天找到了新租客。法院最后判决租客支付违约金3500元，理由是实际损失主要是12天空租（2300元）加中介费1200元，合计3500元。房东不服上诉，二审维持原判。这个案例里，租客虽然合同上写了1.2万违约金，但最终只赔了3500元。这不是个例，而是各地法院普遍的做法。如果房东扣着押金不给，怎么办？先发书面催告，保留证据。如果超过合理时间（比如7到15天）仍然不退，可以去当地街道司法所申请调解，或者直接起诉。起诉金额不大，适用小额诉讼程序，诉讼费也就几十块钱，不用太担心成本。重点是你手里要有证据：合同、付款记录、退租时房子情况的照片/视频、聊天记录。这些比口头争执管用得多。最后说点实在的租房提前退租，心里觉得理亏正常，毕竟确实是单方面解除合同。但“理亏”不等于“对方可以漫天要价”。法律对违约金的态度很明确：填补损失，而不是惩罚违约方。你只需要承担房东因你退租而产生的合理损失，其余的部分，法律不保护。下次再遇到房东张嘴就是“押金不退，再赔三个月房租”的时候，你可以心平气和地把民法典第五百八十五条讲给他听。不用吵架，也不用认栽，法律就是你的底气。毕竟，租房是生活里的一件大事，但也不是什么天塌下来的事。该走的程序走好，该算的账算清，谁也没必要为了一次提前退租，赔上几个月的工资。

索尔斯克亚笑言说不定自己会执教国足：有机会进下一届世界杯

中国国家男子足球队主教练这个位置，虽然也算是一个烫手的山芋。但还是有人抢着前来执教。

而在历届国足主帅当中，也不乏有像里皮、卡马乔这样的世界名帅。而曾经在球员时代在老特拉福德获得无数荣誉。

还在曼联有过执教经历的索尔斯克亚，如今也对国足帅位有了一些兴趣，甚至笑言：有机会能够带领国足打进下一届世界杯。

那么，索尔斯克亚真的有这个执教意愿吗？

其实呢，球员时代的索尔斯克亚，也还算是一个有着超强能力的球员，并在老特拉福德获得了很多荣誉。

但转型为教练之后，其执教能力也只能用尚可来判断。甚至其执教能力看看能与阿莫林相媲美。

不过，即便就是这样的执教水平，来执教国足，也算是一件非常幸运的事情。毕竟在近20年的时间里，除了02年打进世界杯，以及里皮带队那一分的遗憾之外。

其余教练，不管是外教还是本土教练，都可以用相当拉胯来形容，当然，你说执教中国国家队。

也算是索尔斯克亚之后的一份工作，这样说一点也不为过，在看惯了欧洲豪门之外，多多了解中国足球也算是受益匪浅。

如今，索尔斯克亚已经赋闲在家长达将近一年的时间。期间他还真有执教一线豪门的执教经历。

即便如此，对于重返一线队执教哪支球队，他的心里还是充满了期待。当然，如果真的到了2030年世预赛周期。

包括万项、赵松源、魏祥鑫等当打之年的足球小将，也将成为球队的核心。那么，如恶化将这些年轻的足球小将捏合到一起。

还是要看一个主教练的能力，而这里说的，不仅仅只有执教能力，还包括对于更衣室的掌控能力。

那么，既然索帅有这个执教意图，他会在2030年的世界杯预选赛上有着怎样的神奇发挥呢？

当然，在欧美足球发达强国，有些之后成名的足球巨星，在早期他们都出生于贫民窟。

这其中包括罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥以及索尔斯克亚，不过经过后天的努力，搜而死颗牙很快被曼联相中，才有了后来的成就。

当然，索尔斯克亚最终能取得不错的成就，还真的是后天努力的结果。“

你必须努力训练，并享受足球，带着笑容踢球才是年轻人该有的样子，我来自挪威的一个小地方，当地人口只有25000人。

但我最终去了曼联踢球，这个过程中，我一直在享受足球，并不断进步，当然，要想在曼联这样的球队中站稳脚跟。

你必须拥有与众不同的特质，必须愿意承担责任……”在一次采访过程中，索尔斯克亚如是说。

那么，在下一个世预赛周期，索尔斯克亚若果真的成为国足主教练的话，能带队打进世界杯吗？欢迎评论区留言。

泉州中心市区开展餐饮油烟污染专项整治行动

昨日，记者从市城市管理局获悉，即日起至10月31日，在中心市区开展餐饮油烟污染专项整治行动，全面推进中心市区所有有产生油烟的餐饮服务业经营单位和个体户（其中包括企事业单位食堂、宾馆内设酒店、餐厅）安装油烟净化装置，餐馆油烟直排的最高可以处罚5万元。

建立问题清单实行销号管理

本次整治范围为鲤城区、丰泽区、泉州开发区全境，洛江区（万安街道、双阳街道全境）、泉港区建成区（山腰街道荷池社区、龙山社区、锦祥社区、聚福社区全境，锦塔社区、陈庄社区、新宅社区部分；后龙镇栖霞社区、柳亭社区全境，涂坑村、田里村部分；峰尾镇郭厝村、联岩村、诚峰村部分）。

此次专项整治，各单位将组织对本辖区整治区域内的所有有油烟产生的餐饮服务业经营单位和个体户进行摸底调查，重点对大型食堂、规模及以上餐饮单位摸清底数，逐一登记造册，建立完善管理档案，加强跟踪监察。

城管部门还将根据摸排调查情况和群众投诉，建立问题清单，实行问题销号，严格整治标准，集中开展整治，确保安装合格的油烟净化设备及油烟达标排放。对于群众投诉事项，严格按照办理期限，到现场核查、取证、处理，及时化解群众矛盾，提高群众满意率。同时，适时组织对销号的问题进行“回头看”，保证无反弹、无遗漏。

市城市管理局有关负责人介绍说，未经任何油烟净化装置处理的油烟排放视同超标排放。油烟废气应当通过专门的内置或者结合建筑主体外墙设置的烟道高空排放，不得排入城市地下管道。10月底前，中心市区内70%以上的排放油烟的餐饮服务业经营单位和单位食堂安装高效油烟净化设施，设施正常使用率不低于95%。

拒不改正的责令停业整治

该负责人介绍，此次专项整治，对未安装、不正常使用油烟净化设施、未采取其他油烟净化措施超过排放标准排放油烟或者封堵、改变专用烟道直接向大气排放油烟的：经责令改正后自行纠正违法行为的，处以5000元（含）以上1万元以下罚款；经责令整改，造成轻微危害后果的，处以1万元以上2万元以下罚款；经责令整改，造成一般危害后果的，处以2万元以上4万元以下罚款；经责令整改，造成严重危害后果的，处4万元以上5万元以下罚款；情节特别严重拒不改正的，责令停业整治。

对在居民住宅楼等非商用建筑、未配套设立专用烟道的商住综合楼、商住综合楼内与居住层相邻的商业楼层内新建、改建、扩建产生油烟、异味、废气的餐饮服务项目的：经责令改正后自行纠正违法行为的，不予处罚；拒不改正，造成轻微危害后果的，处以1万元（含）以上2万元以下罚款，予以关闭；拒不改正，造成一般危害后果的，处以2万元以上4万元以下罚款，予以关闭；拒不改正，造成严重危害后果的，处4万元以上5万元以下罚款，予以关闭。（泉州晚报记者 王金植）