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北京时间9月4日,卫冕王全沙特豪门利雅得新月官方宣布,压力亿欧25岁的陡增阿森纳边锋马丁内利正式加盟。随着马丁内利的头号特亲到来,利雅得新月全新的强敌我用蹭同槕的“英超三叉戟”已经正式组建完成。
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上赛季,利雅得新月以2分的超叉劣势,不敌C罗所在的戟沙利雅得胜利,无缘沙特联赛冠军,额资而亚冠赛场也早早爆冷出局。卫冕王全这也让利雅得新月下定决心,压力亿欧在夏窗继续砸钱疯狂补强。陡增
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他们先后以6450万欧元签下荷兰右边锋萨默维尔,5840万欧元签下英格兰中锋沃特金斯,强敌而随着巴西左边锋马丁内利以7000万欧元加盟。组英助这个夏窗,利雅得新月打造的婷婷午夜天全新“英超三叉戟”,总支出1亿9290万欧元。
这3笔引援,分别在新月队史引援榜排行第二、第三和第五,嫁掉丑女妈咪这也彰显了他们今夏的引援力度。
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利雅得新月能如此疯狂买人,得益于有实力雄厚的金主撑腰。今年4月,沙特瓦利德亲王以9.8亿沙特里亚尔(约2.22亿欧元)收购利雅得新月70%股份。
他全额资助了利雅得新月最近几笔大手笔引援。据介绍,瓦利德亲王为沙特开国君主之孙,身家达到194亿美元。
本赛季联赛已过4轮,新月和胜利都是4连胜,可以预见两队将展开新一轮的激烈争夺。随着马丁内利加盟,新月的实力将再进一步。而C罗的利雅得胜利,在没有强援到来后,本赛季要想卫冕,难度无疑陡增。
酷狗《解忧电台》聚焦职场焦虑 周震南化身讲师分享心理建设良方
现代社会中,职场人每天都要面临巨大的压力,难免会遭受忧愁、烦躁等种种负面情绪的困扰。踏入2020年后,疫情的存在无疑加剧了这种“职场忧虑”,隔离时渴望上班,复工后又莫名变得焦虑,是最近很多职场人的心声。
本周,酷狗音乐与中国青年报联手打造的年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》邀请到R1SE队长周震南,开设了一堂名为《职场的每一次焦虑,或许都是因为你还不够强大》的职场心理建设课程。在节目中周震南化身“职场导师”,正经而温情地“安利”一系列解决职场焦虑的好点子。

身为00后的周震南,却有着十分丰富的“工作经验”。早在2014年,时年14岁的周震南就已经远赴韩国成为偶像练习生。最初周震南也和无数刚刚踏入职场的新人一样,因为练舞而摔得满身淤青,但凭借对舞蹈的热爱,他通过忽略痛楚不断苦练,最终学成归国的他在《明日之子》一举成名,随后又在《创造营2019》中以决赛冠军的身份脱颖而出,成为R1SE队长。不得不说,周震南拥有远超同龄人的成熟心态与强大气场,由他来分享职场心理建设的小妙招再适合不过。

“没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦”,熟悉的音乐响起,周震南用磁性的嗓音为节目正式拉开序幕。在节目中,周震南借“夏夏”复工后突然出现情绪失控、心慌气短的个案,引起了我们的深思,并一针见血地戳破了这些症状的根源在于我们直接从舒适区跳到了恐慌区,从而产生了无所适从和恐惧。周震南还提到李子柒的故事,他从小姐姐把种菜做饭升华为艺术的成功案例中扼要地点出,只有怀着梦想并付诸行动去打拼,才是走出焦虑的捷径。

而关于复工后堆积如山的工作消磨干劲一事,周震南同样深有体会。在他看来,我们没必要把焦虑当成洪水猛兽选择逃避,因为适当地利用焦虑反而可以激发干劲和灵感,比如在工作中用“28定律”筛选出20%要事优先处理,就能集中精力提升工作效率;另一方面,当焦虑过剩时,我们可以通过旅游、美食、运动、盘腿冥想等方式制造多巴胺,舒缓压力。值得一提的是,作为不刷短视频不“吃瓜”的“2G网络少年”,周震南还特意提到我们可以暂时切断与他人、工作的干扰,甚至关掉手机让自己放空一小会儿,或许这些“断舍离”的法子正是让他变得强大有底气的秘诀吧。

从4月30日开播至今,《解忧电台》已来到了第十期,每一期节目内容都经过微脉专业心理医生的权威审核后,惠及超过六百万听众,在深夜时分源源不绝地输出温暖人心的正能量。如果你在工作上也遭遇职场焦虑,不妨打开酷狗音乐搜索“解忧电台”,聆听周震南对这份困扰的解读以及行之有效的对策,获取疗愈心灵的力量吧!

泉州5日上午发生三起事故 车祸导致三人死亡
原标题:泉州5日上午发生三起事故 车祸导致三人死亡
昨日上午,泉州发生三起事故,车祸导致三人死亡。目前,交警部门已对三起事故介入调查。交警提醒,年关将近,行车谨慎驾驶。
昨日上午5点50分许,在惠安县城东站对面的一个红绿灯处,一名老人在过公路时,被一辆轿车撞倒,当场身亡。6点多,在机场连接线晋江池店绿洲路口附近,一名58岁的环卫女工在路面打扫垃圾时被一辆小车撞飞,不幸身亡。10时20分许,在南安水头新大路澳盛市场门口,一名骑摩托车的男子被撞身亡,肇事司机逃逸。
交警提醒:冬季天气多变,尤其是恶劣天气较多,交通安全风险加大。近日泉州夜晨多有雨水,湿度大,视野不佳,加上路面湿滑,容易发生事故,司机驾车出行应减速慢行。同时,气温低,人的反应速度降低,驾车时应保持安全车距,以免前方发生意外来不及刹车。此外,冬季驾车出行,请尽量避免夜间行驶,若必须夜间出行应降低车速,保持精神集中,注意观察道路情况,并正确使用灯光,会车时需及时变换远近光灯,不要长时间使用远光灯。(记者 黄枫)
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