本周日（26日）下午，本周北京城建女足将在2026赛季女超联赛首轮比赛中迎战浙江杭州银行队。日迎作为上赛季冠军，新赛北京城建队上下期待为京城球迷奉献一场精彩的季女京女比赛，用胜利开启卫冕之旅。超首

新援加盟 全队目标明确

昨天下午，战北足期永久免费不收费的网站APP北京城建女足在先农坛体育场练得热火朝天。待卫半场技战术演练中，冕之门红队员分为三组，旅开交替上场进行快节奏对抗。本周

“这周我们还是日迎继续磨合阵容，演练技战术打法。新赛”北京城建队主帅于允介绍，季女京女一周前结束全国女足锦标赛（以下简称全锦赛）征程后，超首球队立即回京，战北足期休整两天就开启新赛季女超联赛的备战工作。

今年初，在市体育局、先农坛体校和北京城建集团的91软件下载安装支持下，北京女足引入多名强援。此前在全锦赛上，陈巧珠、李晴潼等多名新援都有不俗表现。于允告诉记者，4名随U20女足征战亚洲杯的小将本周归队，加上4月11日到队的新外援艾尔丹布齐，球队仍然需要时间磨合才能达到最佳状态。于允说：“咱们的中文在线免费播放人员储备现在比较充足，每一场比赛需要根据对手情况做针对性部署。如何赢下比赛并调配好人手，这对全队、教练组以及我个人都是新的课题，需要实践检验成果。”

新援李晴潼在训练中展现出了不俗的身体状态，这名27岁的国脚告诉记者，通过之前的全锦赛磨合，与新队友在场上场下都相处得十分融洽，9.1无需下载直接进入百度她希望新赛季能在场上为北京城建队多做贡献，帮助球队完成卫冕目标。

队长于凡对记者表示，众多强援加盟不仅让球队实力提升明显，积极正向的队内竞争，也让全队更有前进动力，“队里的气氛非常好，我们的目标也很明确，大家心很齐，免费看片下载。劲儿往一处使，争取为北京再添新荣誉。”于凡还透露，她会找时间带着新队友一起逛北京的景点，品尝自己“私藏”的餐厅和咖啡馆。

重回主场 期待更多观众

上赛季女超联赛，北京城建队在主客场都击败了浙江队。此前的全锦赛上，最终获得季军的北京城建队也在1/4决赛中3比0完胜浙江队。

不过，于允认为联赛首战不好踢，“（全锦赛）对手肯定有所保留，新赛季每支球队的实力都有不同程度的提升。”

本赛季女超联赛采取全新赛制，首先进行总计11轮的单循环主客场比赛，然后再根据成绩进行第二阶段比赛。公布的赛程显示，北京城建队总计有6场主场比赛。球队本赛季年票和首轮比赛球票已经在“看个比赛”平台开售。另据了解，今年球迷也可以在比赛日到先农坛体育场现场购票。

北京女足上一次在主场比赛是2025年9月28日——那天球队在上赛季女超联赛最后一轮击败辽宁队，时隔23年再夺女超冠军。于凡仍然记得当时与球迷一起庆祝的喜悦，她表示，全队都迫不及待地想在助威声中比赛。李晴潼也告诉记者，以前代表客队造访先农坛体育场时就感受过北京球迷的热情，“现在特别想听着他们为我呐喊。”

于允希望通过本报报道让更多人了解北京城建队的比赛信息，吸引更多球迷来到现场。于允说：“球队与球迷就像鱼和水，没有球迷，就不会有我们这支球队。就像演出，没有观众肯定演不下去。球迷一直是我们前进的动力。”

于凡认为，去年夺冠以及休赛期引入多名强援，都让北京女足的关注度提升了，她说：“希望更多球迷到场给我们助威，我们有信心，也一定会全力以赴为你们踢出精彩的比赛！”

“蔬菜沙拉”组合！蔡徐坤教Lisa跳捣蒜舞

　　昨日，爱奇艺青年励志综艺《青春有你2》在广州举办开机发布会，爱奇艺首席内容官兼专业内容业务群(PCG)总裁王晓晖，爱奇艺副总裁、节目开发中心总经理，《青春有你2》总制片人姜滨，鱼子酱文化创始人、CEO雷瑛等高层，以及品牌合作方代表共同出席。青春制作人代表蔡徐坤，舞蹈导师LISA、音乐导师陈嘉桦Ella、说唱导师JONY J也一同亮相，为到场媒体、嘉宾、粉丝带来惊喜互动和分享。

《青春有你2》打响爱奇艺2020第一炮 神秘“X导师”即将加盟

　　此次，《青春有你2》开机发布会以“初发日”为主题，既代表着新一季节目全新出发，也代表着一批年轻人梦想旅程的开启，这与节目“多远都可以到达”的主题也不谋而合。发布会上，爱奇艺首席内容官兼专业内容业务群(PCG)总裁王晓晖向在场来宾解读了“初发”的含义，它不仅是节目的开始，也是爱奇艺2020年头部综艺的新起点。

　　作为一家以年轻用户为出发点的互联网平台，爱奇艺始终以正能量文化价值观为核心，建造以提升青年文化为主的大众娱乐王国。全新出发的《青春有你2》也肩负着同样的使命，王晓晖表示：“展现新时代青年的青春风貌是爱奇艺每年综艺一直着力打造的核心点，今年我们将推出28档左右的自制综艺，在青年文化内容上持续发力。“此番，《青春有你2》将汇聚唱跳俱佳、心怀梦想的训练生一同展现青春的温度和理想，让大家感受感受满满的青春活力与当代少女的拼搏斗志。

　　此外，爱奇艺副总裁、节目开发中心总经理，《青春有你2》总制片人姜滨还在发布会现场为大家带来惊喜彩蛋，透露新一季节目还将邀请神秘的“X导师”，通过全新力量的加盟带给节目更多无限可能，也帮助训练生们一同成长。事实上，节目自官宣以来，“无限X”就成为最令人期待的标签，而随着节目正式开机录制，更多无限可能将一一解锁。而第一位神秘加盟的“X导师”会是谁?答案将不日揭晓。

“蔬菜沙拉”组合集结开录 蔡徐坤教LISA跳“捣蒜舞”

　　早前，节目官博向网友征集了新一季常驻导师团团名，并最终选定“蔬菜沙拉”作为组合名。发布会上，“蔬菜沙拉”天团蔡徐坤、LISA、陈嘉桦Ella和JONY J首次集体亮相，用熟练的粤语和到场的媒体、粉丝打招呼，还一同品尝了肠粉、虾饺、烧鹅等广州当地特色美食，连LISA也难以抵挡广州美食的诱惑，连连用中文赞叹“好吃”!

　　发布会现场，蔡徐坤时隔2年重新演绎《PPAP》的“捣蒜舞”，让大家瞬间梦回大厂。不仅如此，他还开启现场教学，和LISA、陈嘉桦Ella三人一同开跳，令网友感叹：“这是什么神仙合作”;作为中国综艺首秀的LISA，在之前的官宣视频中就曾感叹“中文实在是太难了!”现场，人称语文老师的JONY J特地为LISA送上新华字典，还鼓励她多学中文;音乐导师陈嘉桦Ella的Vocal实力，一直以来都有目共睹。发布会现场她带来粤语版《SuperStar》，再次展现唱功实力的同时，妥妥掀起一波回忆杀;而说唱导师JONY J则用自己的歌词形容了在场的每一位导师， 他表示“虽然任重而道远，但我们不是一人独行。”

　　作为新一季节目的“初发日”，节目的开机发布会也得到了广泛的关注和讨论， #蔡徐坤LISA捣蒜舞#、#LISA身材#、#Ella的高跟鞋#等话题迅速登陆微博及全网热搜。同时，LISA参加节目的信息在推特上也获得超高热度，登上泰国、马来西亚、巴西、阿根廷等11个国家的推特趋势，其中全球趋势榜更是登顶第一。全新的常驻导师阵容和节目内容吸引了众多网友的关注和讨论，也令人期待《青春有你2》还将带来怎样的惊喜和无限可能。

裂开了！1场未打半月板撕裂又报销6个月！利拉德太难了啊！

我跟你们港，开拓者撕裂之城真不是吹牛的，今天又撕裂了一个。

ESPN名记Shams爆料，波特兰撕裂者后卫谢顿-夏普右膝半月板撕裂，预计缺阵6个月。

私人训练，无对抗，就这么伤了。

休赛期自己练着练着把人练没了，这找谁说理去？

6个月什么概念？

2026-27赛季的大部分常规赛，直接没了。


这个夏天，开拓者球迷的期待值拉到了最高——利拉德复出、莫兰特加盟、后卫线囤了一桌麻将。

拓媒都放话了："这是自利拉德和阿尔德里奇搭档以来，开拓者最有趣、最有潜力的阵容。

一场未打呢，全队最高的后卫，先躺下了。

开拓者下赛季的后卫群：利拉德1米88，莫兰特1米88，亨德森1米91，霍勒迪1米93，夏普1米96。


夏普，是全队最高的后卫，死亡五小的"高度担当"。

利拉德+莫兰特双枪首发，亨德森+霍勒迪+夏普替补，后场四把枪轮流抡，打小球，打速度，打对攻。

夏普的定位，是替补席上的第一火力点，第六人，专门负责在利拉德和莫兰特休息的时候，继续用冲击力撕裂对手防线。

他是替补阵容的"发动机"，也是全队唯一的"高个后卫"。

夏普这一伤，开拓者的算盘全乱了。

第一，替补火力断崖式下滑。夏普是替补席唯一场均20+的火力点。他没了，亨德森要顶上更多的进攻戏份，霍勒迪要扛更重的担子——可这俩，一个太嫩，一个太老。

第二，死亡五小直接缩水Mini版。全队最高的后卫报销，剩下的后卫平均身高1米9出头，碰到高大阵容，直接就成了老叟戏顽童。

第三，利拉德太难了。想想表哥的心情——36岁，上赛季重伤报销，这赛季摩拳擦掌憋着劲儿复出，想着莫兰特来了，利拉德、莫兰特、阿夫迪亚、卡马拉、克林根这样的首发，放在西部绝对能打，还有亨德森、霍勒迪、夏普、西索科、罗威，各种特点鲜明的替补，终于能大干一场了。


结果，先折一员虎将。

老的老（利拉德、霍勒迪），伤的伤（夏普），说好的"最具潜力的一年"，还没开始就打了七折。

还好开拓者未卜先知，囤了一桌后卫，倒不至于无人可用。


夏普这人吧，他在的时候没觉多厉害多重要，他不在的时候，可能你就有感觉了。

2022年选秀大会，一个一场NCAA没打的肯塔基愣头青，硬是靠着高中集锦杀进首轮第7顺位。

为啥？

196的身高配212的臂展，骨架结实得跟头小牛犊似的。垂直弹跳据传124.5厘米，压过乔丹的48英寸纪录，跻身NBA体测历史前五。

弹跳是NBA顶级水平，隔扣是家常便饭，突破第一步快得吓人，运动能力在同位置里属于降维打击。

他能持球单打，能快攻终结，能无球空切——一个标准的现代攻击型后卫，天赋炸裂的得分机器。


他只差一样东西：稳定的三分和防守

他上赛季三分命中率33.7%，进季后赛直接跌到27.3%。防守端无球跟丢人是常态，主教练一度把他从首发撤下来，球队防守立竿见影。

开拓者等到夏普回来，大概率就是是明年全明星赛后的事儿了。

况且，大伤回来的夏普，还是那个能飞天遁地的夏普吗？


夏普是那种"你以为他靠身体吃饭，但身体确实就是他最大的本钱"的球员。

他这种靠爆发力和弹跳吃饭的球员，膝盖就是命根子。上赛季他就伤过，回来之后角色都被削了，好不容易续约4年9000万，正准备大展拳脚。

结果，膝盖又被喇一刀。

开拓者的复兴大业，说好的"最有潜力的一年"

玫瑰花园的春天，还得再等等。

还是要感慨一句：

利指导，太难了！

杨瀚森，加油啊！


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