甘肃刷新秦岭细鳞鲑分布海拔纪录

上班族的上班试试你，与其焦虑不如行动，其焦试试接私单上个礼拜三晚上十一点，行动我盯着手机银行里的接私工资到账短信，数字和上个月一模一样，上班试试连小数点后两位都没变。其焦漫禁天堂下载那一刻脑子里突然冒出一个念头：如果明天被裁，行动我能靠什么活过三个月？接私说实话，这个问题的上班试试答案让我后背发凉。后来我把这个焦虑跟一个做设计的其焦朋友聊，她说：“你与其在这儿瞎想，行动不如跟我一样接点私单。接私”我以为她开玩笑，上班试试结果她给我看了上个月的其焦收入记录——副业赚了八千多，正好是行动她工资的一半。接私单不是“不务正业”，而是给自己留条后路很多人对私单有偏见，觉得是“偷偷摸摸赚外快”，或者觉得“本职工作都忙不过来了，哪有时间接私单”。但现实是，根据《2024年中国灵活就业发展报告》，2026男人天堂手机在线超过67%的上班族有过副业尝试，其中接私单是最常见的形态。这里面有程序员、文案、会计、HR、甚至行政助理——只要你的技能有人需要，就能找到变现的入口。接私单的本质，是把你白天被“免费”使用的技能，在8小时之外按市场价卖出去。你白天写的PPT、做的表格、画的图、写的代码，那都是公司买断了你时间后的产出。但同样的技能，在私单市场上是明码标价的。你缺的不是能力，而是有人告诉你“这玩意儿能换钱”。接私单到底能赚多少？男生和女生做的视频免费我看过最真实的账本为了不空口说白话，我扒了几十个私单相关的帖子，也问了身边真在接单的朋友。他们的收入差别挺大，但有个共同规律：一开始都很低，坚持半年后会有明显提升。下面这张表是我根据真实案例整理的大概行情（仅供参考，别杠）：技能方向新手价（人民币）熟手价（人民币）常见需求方文案写作/公众号文章50-100元/千字200-500元/千字初创公司、自媒体号主海报设计/PPT美化50-150元/张300-800元/张小微企业、培训机构小程序/网站开发500-2000元/项目5000-20000元/项目本地商家、创业团队视频剪辑100-300元/条500-1500元/条短视频博主、电商店铺简历优化/面试辅导50-100元/次200-500元/次应届生、跳槽者翻译/外语文案80-150元/千字300-600元/千字外贸公司、出版社举几个真实的例子。我认识一位做财务的女生，利用周末帮三家小公司记账，每家每月给800块，稳定收入2400元。她做的事情其实很简单——把原始票据录入Excel，整理凭证，然后报税。这些对她来说只是男同网站免费观看白天工作的基础操作。另一个是前端程序员，在GitHub挂了个简历，接了个独立站建的私单，报价1.5万，断断续续做了两个月，到手1.3万（被平台抽了2000）。他说这活儿白天在公司两周就能做完，但晚上只能抽时间，所以拖得久。你担心的问题，其实都有解法我知道你现在脑子里肯定冒出很多问号。没关系，我全部想过一遍。“我能力不够，怕做不好。” 费曼学习法里有个核心观点：教是最好的学。你接私单的过程，就是一次“以教代学”的实战。比如你平时会用Excel做透视表，但没系统讲过。接到一个帮小老板做销售统计的萝莉色入口私单，你需要解释清楚每个步骤，这反而会逼你把逻辑理顺。很多技能都是这么练出来的。我做第一单文案的时候，改了五遍才让客户满意，但那之后我写东西明显更有条理了。“不知道去哪接单。” 客观说，渠道比你想的多。闲鱼搜“PPT定制”“简历修改”，能看到很多卖家，你也可以发宝贝。豆瓣有“搞钱”“副业”小组，上面经常有人发需求。还有一些垂直平台，比如写手有“中国写手之家”，设计有“站酷”，开发有“程序员客栈”。最笨但有效的方法：直接私信你朋友圈里看起来在创业的人，问一句“需要帮忙吗”。 很多小老板根本不去平台找，他们就在自己的微信里问。“被公司发现怎么办？” 这是灰色地带，但客观事实是：只要你不影响本职工作，不上公司的设备，不跟同事和客户有利益冲突，绝大多数公司不会管你。 很多公司明文禁止的是“兼职”和“竞业”，但接一个完全不相干的私单，比如你是行政，帮人写婚礼誓词，这跟公司利益八竿子打不着。你只要别蠢到在办公室聊这事就行。但如果你签了严格的竞业协议，做同行，那就得掂量掂量了——不值得为几千块丢掉饭碗。如何接到第一单？我摸索出的三个步骤别指望一上来就赚大钱，第一单的意义在于跑通“接单-交付-收款”这个闭环，让你知道自己也能靠技能换钱。按下面三步来，难度最低。盘点你的“可卖技能” ，不需要多厉害。你会用美图秀秀修图，就能帮人修头像，5块钱一张都行。你会用Excel做函数公式，就能帮小店做库存表，收100块。把你会的列出来，哪怕是“普通话标准”“打字快”这种，都算技能。包装成一个小产品或服务，别写“我可以帮你做表格”，写“每周自动更新库存、自动算毛利的生产统计表，制作加教学，199元”。这个服务要具体到交付什么、多长时间、多少钱。越具体，越有人买。去一个离钱最近的地方卖出去。我的建议是闲鱼，因为流量是现成的，搜索“PPT”“表格”的人都带着购买意图。发布的时候标题里加上“加急”“当天交付”等关键词，价格标低一点，比如9.9元起。第一单哪怕不赚钱，只要拿到好评和展示案例，后面就容易了。我一个同事用9.9元帮人定做课程笔记，第一单花了三个小时，后来他把笔记截图当案例挂在店铺里，第二个月赚了1600。接私单后，我发现自己的“上班心态”变了这可能是私单带来的最意想不到的好处。以前我在公司常觉得“给多少钱干多少活”，对接的需求能推就推。但接了私单后不一样了——因为每件事都是自己的，做砸了要赔钱，做完了有复购，所以我会主动研究怎么把东西做得又快又好。这个状态慢慢也带到工作中，因为思路是一样的：与其抱怨工资低、被压榨，不如把每件任务当成锻炼自己市场价值的“项目”。更实际的是，接私单帮你摸清了行情。原来你的技能在市场上值多少，不是由你老板说了算，而是由愿意掏钱的人说了算。哪怕你永远不靠副业谋生，这份“知道自己是值钱的”底气，就能让你在职场谈判、跳槽、提离职的时候，多一分从容。刚才那个做财务的朋友还跟我分享了一个意外收获：她给那几家小公司做账，了解到不同的经营模式，后来她跳槽去一家投资公司面试时，把这段经历讲了出来，面试官觉得她“接地气、懂业务”，直接给她涨了30%的薪资。你看，这属于是接私单的外溢效应了。写到现在已经是深夜，我手机又震了一下——一个之前找我改简历的客户推荐他同学来问价格。你看，订单就是这么来的。所以别再对着工资条焦虑了，打开备忘录，写下你能做的三件事，挑一件最不费力的，标个价，发布出去。哪怕没人买，你也比昨晚那个干瞪眼刷手机的自己前进了一步。好了，我要去回消息了，你也去试试？

2020“冬游拉萨”旅游推介会在无锡举行

　　

 

　　图为传统藏式歌舞表演

　　伴随着欢快的藏族歌舞，2020“圣洁拉萨·健康之旅”冬季促销推介会于11月12日在无锡市举行。无锡市文化广电和旅游局副局长杨建国，拉萨市旅游发展局副局长倪蓉出席本次活动。

　　

 

　　

 

　　图为藏族姑娘向参会嘉宾献哈达

　　通过播放旅游宣传片、旅游资源推介、精品旅游路线推荐等方式，向广大的无锡市民展示了“千山之巅、万水之源”拉萨的独特魅力。

　　

 

　　

 

　　图为拉萨各县区进行旅游推介

　　

 

　　图为活动现场

　　会上，拉萨市旅游发展局副局长倪蓉进行了致辞：“江苏是旅游大省，我们将紧紧抓住机遇，积极加强与无锡的沟通联系，依托地域特色，全力推广拉萨冬季旅游精品路线，将拉萨独特的民俗文化和自然生态景观推广出去，让无锡市民多角度了解文明、和谐、幸福的新拉萨，从而进一步推动全市旅游经济的全面快速发展。”

　　

 

　　图为拉萨市旅游发展局副局长倪蓉致辞

　　无锡市文化广电和旅游局副局长杨建国说到：“拉萨和无锡,在旅游客源市场开发、旅游产品打造方面也有很大的差异性和互补性,可以互为旅游目的地和客源地。此次拉萨旅游推介活动,也为我们提供了一个互相学习互相交流的机会。希望借此次推介会的契机,两地旅游业界之间能加强合作,互惠共赢;希望在座的无锡旅游界和新闻界的朋友们能将拉萨冬游产品介绍给无锡市民们,带领更多的无锡游客去饱览西藏风光，体验民风民情。同时,也欢迎拉萨的朋友常来无锡走一走看一看感受一下太湖明珠的独特魅力。”

　　

 

　　图为无锡市文化广电和旅游局副局长杨建国致辞

　　在“冬游西藏”的大品牌之下，拉萨市旅游发展局结合自身地理位置、旅游资源打造了一系列冬季旅游品牌，冬季暖阳、人文民俗、雪山温泉、越冬候鸟等冬季特色旅游产品都已逐步成型。此外，推介会上，拉萨市旅游发展局重点推介了拉北环线。

　　拉北环线，包含一条主线、4条支线和两条副线，聚集了丰富的旅游资源，藏香、藏纸、雪山、湖泊、寺院、宫殿……可以说是集人文与自然于一线。

　　

 

　　图为尼木藏香制作过程

　　为切实做好秋冬季疫情防控工作，在推介会现场签到处设置了专门的防疫点，严格执行佩戴口罩、体温检测、酒精消毒。

　　

 

　　

 

　　图为疫情防疫点

　　具有1300多年历史的拉萨，拥有着无数璀璨的民俗文化，糌粑、甜茶、藏面、藏香……都是这片土地上的人民最为骄傲的民俗瑰宝。拉萨冬季旅游资源数不胜数，除了被世人偏爱的布达拉宫，夜色下的八廓街也不容错过，漫步其间就是在历史和文化中穿行。林周县每年11月入冬后都有大批黑颈鹤迁徙到此过冬，高原精灵飞舞时震撼的景象令人难忘……

　　

 

　　

 

　　图为林周县风景

　　从今年10月15日开始，西藏延续第三轮“冬游西藏”活动政策，活动政策至12月31日止。除寺庙景区外，全区国有3A级(含3A级)以上景区免费游览，国有3A级以下和非国有A级景区在淡季价格基础上减半;全区三星级(含三星级)以上星级宾馆(饭店)、国际品牌及精品酒店房价按照不高于旺季价格的50%执行;旅游运输企业按照不高于旺季价格的50%执行旅游淡季价格。

　　

 

　　无锡市现有直达拉萨的火车，10站的距离，游客可一路看到景色变幻，感受入藏途中的无穷魅力。通过此次推介会，必将使两地的文化和旅游互动更进一步，使更多无锡市民进一步了解拉萨，感知拉萨，走进拉萨。

听懂彼此音乐 创造美好世界

　　记者 高倩

　　“我和你，心连心，永远一家人”，《我和你》承载的奥运记忆与大同理想总是令人动容。日前，这段经过弦乐重奏改编的旋律回响于中国驻纽约总领馆，为“胜友如乐携行致远”中国北京青年交响乐团与美国国家青年交响乐团联合音乐会圆满作结。至此，北京青年交响乐团受邀赴美参加首届“WOW！世界青年管弦乐团周”演出及系列文化交流活动收官，近130位乐手以乐会友，在世界舞台上展现了新时代中国青年的朝气、自信、开放。

　　杜达梅尔指挥“五洲青年大合奏”。 高尚摄

　　北京青年交响乐团由国家大剧院与北京市教委联合创建，正式集结于今年6月。经过一个多月的集训，来自中央音乐学院以及北京一零一中学、中国人民大学附属中学金帆交响乐团的同学们在国家大剧院音乐艺术总监吕嘉、国家大剧院管弦乐团各声部首席等多位音乐家的指导下飞速进步。纽约时间8月4日，他们带着鲍元恺《炎黄风情》选段、赵季平《第二琵琶协奏曲》、柴科夫斯基《第五交响曲》登台卡内基音乐厅，在首届“WOW！世界青年管弦乐团周”上精彩亮相。

　　据悉，今年“WOW！世界青年管弦乐团周”共邀请了全球五大洲近40个国家的7支乐团，在举办7场音乐会的同时，“祈愿我们的世界”“奥林匹克音乐大炫技”“开放舞台”等丰富的交流活动密集开展。8月5日，贾维茨会议中心里，著名指挥家古斯塔沃·杜达梅尔执棒700余位青年乐手，汇成“五洲青年大合奏”的澎湃声浪，约翰·威廉姆斯《奥林匹克号角与主题》、吉纳斯特拉《南美大牧场》选段、贝多芬《第七交响曲》第四乐章化作无形的纽带，让不同种族、肤色、语言、文化背景的青年在音乐的怀抱里同频呼吸。

　　“音乐让我们相聚，这是太让我难忘的时刻。”北京青年交响乐团首席苏圻说，“我相信只要我们听得懂彼此的音乐，只要我们还渴望共同演奏音乐，我们就能携手创造更美好的世界。”

　　国家大剧院院长王宁发来对“WOW！世界青年管弦乐团周”的视频祝福。一年前，卡内基音乐厅总裁兼首席执行官克莱夫·格林逊爵士建议创建北京青年交响乐团，“如今，倡议结出硕果，梦想化作现实……多年来，我们无比珍视中美文艺界友情，促成了中美艺术家无数交流合作，而北京青年交响乐团的诞生更是双方志同道合、亲密协作的成果。”按照计划，明年，美国国家青年交响乐团将访华演出，造访国家大剧院是其中的重要环节。

　　以“WOW！世界青年管弦乐团周”为契机，更多的文化交流与合作搭起桥梁。“五洲青年大合奏”活动结束后，参与音乐周的多位国际音乐行业代表在贾维茨会议中心举行论坛，国家大剧院副院长张尧、卡内基音乐厅总裁兼首席执行官克莱夫·格林逊、委内瑞拉国家青少年管弦乐团和合唱团教育系统执行总监爱德华多·门德斯等与会嘉宾分享了各自的感受以及未来由各国轮流承办音乐周的美好愿景。

　　与此同时，国家大剧院代表团与纽约多家艺术机构举行会晤，在“世界剧院联盟”的框架下寻找全新的合作可能，比如，国家大剧院代表团与大都会歌剧院就开拓线上资源合作、教育项目合作、舞美艺术展览、管弦乐团合作等全新合作领域的意向进行沟通，达成共识；国家大剧院、北京市教育委员会、海淀区教育委员会代表与纽约茱莉亚学院首席中国事务官、天津茱莉亚学院理事会主席约瑟夫·波利希进行会谈，就开展更为深入的音乐教育协作、培养优秀音乐人才、深化机构间战略合作进行了充分沟通。

[ 责编：张晓荣 ] 阅读剩余全文（）