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6月9日，萨赛程首轮WTT常规挑战赛萨格勒布站终于把这个"空窗期"掐断但你看一眼出征名单就明白了，格勒规赛国乒这不是布常什么王者归来的戏码，这是出炉场单一次把底牌翻过来给你看的"沉默行动"。孙颖莎不在，女队内战王曼昱不在，打出鉴黄师免费下载梁靖崑不在，萨赛程首轮王艺迪和陈幸同也不在。格勒规赛国乒 五个你能叫得上名字的布常主力，集体消失。出炉场单 领衔的女队内战变成了林诗栋，女线头牌变成了陈熠和蒯曼。打出 全队19人出征，萨赛程首轮95%是格勒规赛国乒00后，最大卖点是布常这帮孩子要在一座没有CCTV5黄金档聚光灯的克罗地亚体育馆里，替自己挣每一分世界排名。

而首日资格赛最刺眼的信息，就写在赛程表里那个冷冰冰的对阵格上：朱梓予 vs 韩菲儿，国乒内战，零点三十分开打，两人只能活一个。

先别急着抒情，把事实摆出来。想要网站

萨格勒布站是WTT常规挑战赛级别，单打冠军400分，总奖金池大约7.5万美元，6月9日到10日打资格赛，11日起正赛开打。 对林诗栋、温瑞博、陈熠这些已经摸到正赛门槛的名字来说，这站是刷积分的热身；但对12名要从资格赛起步的国乒选手来说，这张签表一点都不温柔。

首日第一时段：16:35，三个"特殊打法"直接扔进火里测。

袁励岑，左手将，16:35上T1台，对手是瑞士的佩德罗·奥西罗。 这个名字你搜不到什么战绩履历，属于典型的欧洲无名但有手感的选手——左手将打这种开局，考的不是技术上限，是能不能在三五分钟内把对方钉死在自己的节奏里。同一时刻T4台，男队削球小将李天阳对阵葡萄牙的肏逼的视频安托万·杜延，这场更有嚼头：削球手打欧洲力量型选手，一旦被对手咬住比分拖进关键分，对步伐和耐心的惩罚是瞬时的。17:10，女队削球手朱思冰上T3台对阵东道主选手莉泽特·法泽卡斯——克罗地亚主场作战的加持不提，法泽卡斯这类型选手对削球的适应成本通常偏高，但主场哨和观众噪音对削球手的专注度反而是更大的变量。

这三场外战的底层逻辑其实是一样的：国乒在拿资格赛第一天的"低压对手"测试高压环境下的特殊打法稳定性。 削球和左手，都是国乒体系里最吃手感、最怕节奏断档的类型——你一个月没打正式比赛了，上来就得证明自己没锈。

到了晚上21:00这一批，画风变了，对手的含金量往上跳了一截。

21:00女单资格赛次轮，杨屹韵对阵万远——这位万远是什么来头？ 德国队华裔主力，在欧洲赛场上属于那种你不能完全靠纸面实力碾压的对手。 杨屹韵也是削球路数，削球对阵欧洲主流华裔选手，最大的坎从来不是对方的暴力程度，而是91土豆看片对方对旋转的理解底色本身就带着亚洲训练的DNA。 换句话说，万远不会因为"没见过削球"而慌，她会因为"太清楚削球怎么破解"而让这场球变成真正的技术对峙。

21:35纵歌曼对阵波多黎各的埃德玛丽·莱昂，实力差在那摆着，正常发挥基本是一道送分题。 但"正常发挥"四个字在资格赛里恰恰是最容易翻车的东西——你以为是散步，对方把你当职业生涯最重要的比赛来冲，冷门就是这么长出来的。

薛飞22:10出战资格赛第二轮，对手待定（要看前面轮次的过关者）；黄友政23:20同样候着，大概率等到的会是希腊老将吉奥尼斯——绰号"希腊牙医"的那位，年纪能当他叔，但那种用旋转和节奏把你慢慢磨死的打法，恰恰是年轻进攻型选手最容易吃暗亏的类型。

然后就到了这一天最拧巴的时刻——次日00:30，朱梓予 vs 韩菲儿。

同一支队，同一种颜色队服，同一个教练组看着，但WTT的签表不讲情面。 女单资格赛分区把朱梓予和韩菲儿塞进了同一个5/8区，76吃瓜爆料首轮（资格赛第二轮）直接碰，赢的晋级正赛，输的打包——比赛还没进正赛，国乒自己先淘汰了自己一个人。

朱梓予是削球小花，韩菲儿是女左横板，两人国际赛场从无交手记录。 但打法匹配度上，削球对左手选手的天然压迫感一直是存在的——左手正手位的线路习惯和削球反攻的旋转落点之间存在阅读盲区，这不是努力不努力的问题，是肌肉记忆层面的适配成本。 你说心疼？ 当然心疼。 但签表就是这样生成的，WTT的算法不在乎你国乒内部要不要保护新人，它只在乎每个分区填满、每张桌子坐够人。

再往后，凌晨01:40，徐奕对阵韩国选手崔娜炫。 这是一场中韩新生代的直接碰撞，徐奕论世排和近期训练状态都在对方之上，但韩国这批二线选手的特点就是——你让她顺风她就顺，你给她一丝逆风她就敢把球台掀了重来。 资格赛的残酷就在于，你不需要输两场才能回家，一场就够了。

02:15是两个并行场次：范姝涵对斯洛伐克的艾玛·拉波索娃，王晓彤对特立尼达和多巴哥的瑞安·钟。 王晓彤那场实力差摆得明明白白，真正值得盯的是范姝涵这场——原因不在对手强弱，而在她身上绑着一条刚刚冷却的"亚运尾巴"。

就在五天前，6月4日，国乒女队亚运第五个名额的终极PK落幕，范姝涵以3比0零封覃予萱，把名古屋亚运会女团最后一张门票攥进自己手里。 选拔路径是这样的：根据5月12日中国乒协公布的《爱知-名古屋亚运会乒乓球项目选拔办法》，孙颖莎和王曼昱凭女单世排前两位直通，蒯曼以双打/混双综合排名最优直接入选，陈熠作为2004年后出生选手中世排最高的（第6位）拿到新秀通道名额，最后一个席位完全交给队内选拔赛——参赛资格限定2004年1月1日及以后出生。

选拔赛打了两轮。 第一轮范姝涵只拿了第三，冠军是覃予萱；第二轮范姝涵放开一搏，先后3-0拿下易爱川、3-1拿下胡一、3-0再度砍翻覃予萱，决赛4-1力克徐奕夺冠。 规则设定是两次冠军不同人则终极一战定生死，于是6月4日上午范姝涵和覃予萱再打一场，3比0，干净利落，范姝涵的名字写进了亚运名单——孙颖莎、王曼昱、蒯曼、陈熠、范姝涵。

这就是为什么原文说"她若不能接住这泼天富贵，去到亚运会时，她的出场空间必将会被强力压缩"——那张票不是靠世界排名挣来的，是靠两天内连续翻盘搏来的。 队内选拔赛的赢只能证明你在训练馆里能干掉队友，但国际赛场认的是另一套账：你能不能在陌生球台、陌生裁判、对面坐着个不同打法的陌生人时，把同样的狠劲复制出来。 萨格勒布站这场对拉波索娃，就是范姝涵从"选拔赛英雄"到"国际赛场可信资产"的第一道门槛。

顺带提一个这站比赛旁边站着的老故事：方博。 前国乒世界冠军，34岁了，不改国籍但凭哈萨克斯坦永居资格转入哈萨克斯协会，从零积分打资格赛。 签表上他首轮对印度选手斯内希特·苏拉瓦朱拉，6月9日凌晨02:15那批出战。 他说"想看看自己到底还行不行"——对面球台站着的可能是20岁出头的小孩，世界排名系统里他是空白页，但球台上他投下的影子比任何人都长。

再说回国乒这19人名单本身的结构——男单正赛直接进的有林诗栋（头号种子）、温瑞博、陈垣宇、陈俊菘；向鹏是世乒联特邀进正赛。女单正赛直接进的是陈熠（3号种子）、覃予萱、何卓佳。其余12人全部从资格赛起步：黄友政、薛飞、袁励岑、李天阳、纵歌曼、范姝涵、杨屹韵、王晓彤、徐奕、朱梓予、韩菲儿、朱思冰。双打那边，林诗栋/黄友政和袁励岑/温瑞博进男双正赛，陈垣宇/陈俊菘从男双资格赛打起对阵刚拿斯科普里站男单冠军的达科·约奇克/科祖尔组合；女双陈熠/蒯曼、覃予萱/纵歌曼、石洵瑶/韩菲儿三线铺开；混双给了袁励岑/陈熠和温瑞博/蒯曼两对组合试配——后者尤其值得注意，"动漫组合"拆开不是降级，是把林诗栋从混双赛道卸下来给单打和男双减负，同时用温瑞博/蒯曼测第二条混双生产线。

伦敦世乒赛5月10日结束，到6月9日萨格勒布资格赛开打，中间整整一个月空白。 这一个月里国乒没出现在任何国际赛场，主力们休整、恢复、处理累积疲劳，而这19个孩子被送到克罗地亚去干一件事：在没有孙颖莎的名字兜底、没有王楚钦的反手擦边救命、没有主场观众山呼海啸的情况下，自己把球打过去，再把对方的球杀回来。 400积分换不了头条，但积分榜上从第80升到第50和停在第120不动，差的是未来能不能直接进正赛、能不能少打一轮资格赛、能不能在洛杉矶周期不被甩出视线之外。资格赛第一天12个人上场，赛程从下午16:35一路排到凌晨02:15，跨越将近十个小时，球台边坐的是同一个教练组，记分牌上跳的是同一面国旗但每场比赛里，你只能靠你自己。

依达首支单曲《仰望的星光》上线 百分励志

　　4月30日，由新人歌手依达演唱的歌曲《仰望的星空》上线，这首《仰望的星空》是“华人之光”Jerry C继《小幸运》之后，又一大青春励志歌曲，被誉为《小幸运》同款姊妹篇。《小幸运》当时火遍大江南北，基本80、90、00后都会哼上一两句，掀起一轮全民翻唱浪潮。那么这首由同样由Jerry C谱曲的《仰望的星光》又会有怎样的反响呢?

　　这首新歌，Jerry C还是延续了《小幸运》中的小清新风，但这次的情感方向却与《小幸运》有所不同。《小幸运》这首歌写的是一个天真的少女在喃喃地诉说她暗恋的羞涩脸红、初恋的酸涩感动和转身遇到他时的庆幸满足;而《仰望的星光》这首歌写的是一位勇敢的追梦者一直铭记自己的初心，无畏荆棘与风浪，带着绝对的信念义无反顾绽放自己的光芒。从表达内容上看，这两首歌不同，但是对于“初心”这个概念却一直没有改变。两首歌的意境里都反映出一种很纯粹的信念与真情，其中也都隐藏着酸涩与不易，但是留给大家的感受都是暖的、积极向上的。这种能够带给大家鼓励与安慰的音乐，也正是竞争激烈的现代社会所需要的。

　　但其实众人好奇的是，Jecrry C为何会选择为依达这样一位新人谱曲呢?其实这和依达本人的梦想和拼搏经历有着很大的关系，这首她自己参与了歌词创作的《仰望的星光》表达的就是她自己的内心声音。从小热爱音乐的依达，一直梦想着有一天能够站在舞台中央为自己和世界而歌唱，不过依达近几年一直在发展自己的事业。但对梦想执着的依达终于决定还是要为自己圆梦，所以她才在会微博上线时发表感想称终于实现了自己的“初心”终于有能力重拾自己的梦想，还表示推出的第一首歌对自己来说意义重大，是对过去努力拼搏的表扬，也是对“歌手依达”这个新身份的鼓励。

　　歌手依达虽是新人，但单曲一上线就被众多粉丝“自来水”般安利，原来依达这些年虽然致力于事业也从未忘记梦想，一直在默默积蓄能量等待爆发，这种对初心坚持到底的力量终让依达成为一颗闪耀的星。

　　虽然作为新人，前方的路还很漫长，但能够对梦想坚持的依达，也一定能在流行音乐的领域，闯出自己的天地，拥有更多的粉丝和更大的舞台，有一天依达也定能成为一颗最为闪耀的星光!

国足热身大名单或出炉！韦世豪领衔，张玉宁王钰栋缺阵，18岁新星欲迎首秀

2026赛季中超联赛已经踢完24轮了，再踢两轮比赛的话，联赛又将进入到“休赛期”，时间差不多长达1个月（从9月6日第26轮结束，到10月9日第27轮开打），而这一个月时间则是要留给国足去踢热身赛！之前是9月份和10月份各有一个窗口期，但是国际足联把这个规则给改了，把9月份和10月份的窗口期合在一起，给每支球队安排四场国际比赛的机会。国足已经确定了将会在9月份和10月份的窗口期里，和乌兹别克斯坦、朝鲜、塔吉克斯坦和巴勒斯坦这四支球队进行热身赛，地点则是定在了重庆的龙兴足球场，具体时间大概率是在9月21日到10月6日之间。

也就是说，在9月6日中超第26轮比赛结束之后，国足最新一期的大名单就将要正式出炉，至于主教练邵佳一会如何选择球员， 也是球迷比较关注的一点，毕竟国足在9月份的热身赛和亚运会时间是冲突了，而且U23国足已经把张玉宁、朱辰杰等主力作为超龄球员都征召过去了，还有杨希、吾米提江这些适龄球员也在名单内，王钰栋、李昊这些核心球员大概率也会去跟随U23国足踢亚运会的比赛。

所以国足9月份的大名单，相较于6月份的时候肯定是会有很大的变化，在这么多主力球员都被U23国足“抢走”之后，邵佳一会如何重新选择阵容搭配呢？首先国足大名单里的核心肯定还是韦世豪，他这一次没有成为超龄球员去踢亚运会的比赛，那么国家队的热身赛，韦世豪肯定是会参加的，尤其是在张玉宁缺席的情况下，韦世豪还极有可能会成为国足的第一队长，这也是正在考验韦世豪在国家队里带队能力了，身边少了这么多帮手，看看他能够带领球队拿到怎样的成绩。

张玉宁去到U23国足踢亚运会了，那么拜合拉木应该不会入选U23国足大名单，毕竟国家队的中锋位置上也需要有人来踢，现在除了拜合拉木的话，还真找不到合适的人选。门将位置的话，李昊如果缺席，那么主力门将大概率还是会有颜骏凌来当然，成都蓉城队的刘殿座继续担任第二门将的位置，至于第三门将的话，王大雷回归是不太可能了，邵佳一可以带上山东泰山队的另外一名门将于金永。后卫线的话，一套主力基本上都去到了U23，那么国足肯定会选择一些老将来搭档了，蒋光太、刘洋、巴顿、韩鹏飞等。

再来说说年轻球员，U23的适应球员都去踢亚运会了，但国足这一次热身赛也不能够说一个年轻球员都不带，可以选择比U23年龄更小的球员来到国家队锻炼，像辽宁铁人队的后卫张洪福、上海海港队的前锋李新翔、云南玉昆队的前锋布尼亚明等，其中尤其是玉昆队布尼亚明，他近期的状态相当火热，特别是在王钰栋如果缺席的情况下，他完全可以顶替后者在国家队的边锋位置，看看这名小将踢中超联赛有这样好的表现和发挥，如果踢国家队的比赛又能够交出怎样的答案？总的来说，与亚运会时间撞档，是的邵佳一这一次选人极其被动，而且热身赛又是在我们自己的主场踢，身上的压力肯定是很大的，不能够以全主力阵容出战，输球的风险就更大。