泉州百度网盟推广操作指南与实战复盘

在伏枥餐厅，如我养老张萌萌和前来用餐的北京老人交流。

西红柿炒鸡蛋，市民该不该放糖？政系前段时间，这个问题引起了东城区负责养老助餐的统倡工作人员的注意。带着这个问题，理念性紧致玩具工作人员来到养老助餐点实地蹲点了解情况，融入结果发现了老年人一个容易被忽视的服务需求。

位于西花市南里东区养老驿站的如我养老老年餐桌菜品丰富、价格实惠，北京附近不少老人都喜欢来这儿用餐。市民今年3月的政系一天，一个电话打到了东城区社区服务中心居家养老服务科，统倡反映老年餐桌的理念饭菜不适口。打电话的融入李大爷患糖尿病多年，饮食上需要控糖。但老年餐桌的一些菜品，尤其是西红柿炒鸡蛋，里面放了糖，他不能吃。

“菜里能不能不放糖？”老人用请求的语气问道。工作人员张萌萌放下电话，决定去实地调研。在老年餐桌，张萌萌和老人一起用餐、拉家常。一位老人告诉她，最新片米饭升糖快，所以希望炒菜时不要再放糖。但也有一些老人表示反对，说有的菜要想好吃，必须得加糖。比如西红柿炒鸡蛋，就需要放糖提鲜。

想放糖的和不想放糖的都有道理，怎么办？张萌萌综合老人的意见，建议老年餐桌将含糖菜品标注出来，让老人一目了然。如今，老年餐桌不但设立了“有糖区”和“无糖区”，还推出了甜咸两种口味的西红柿炒鸡蛋。

自从餐台有了无糖区，李大爷每天中午都要多打一份菜带走。“以前总怕吃错了，现在心里踏实多了。”喜欢酸甜口的张大妈则在有糖区打到了“原汁原味”的西红柿炒鸡蛋，“还是这个味儿！酸甜刚好，像家里做的一样。”

“做养老助餐工作，不能想当然，得把‘我’放在老年人的角度来想问题，要真心实意地去体验、御梦子甜心观看百度去感受。”日前，记者跟随张萌萌来到养老助餐点调研时，发现她随身携带的笔记本记得密密麻麻。每次去养老助餐点，她总是耐心倾听老人心声，并认真地记录在本子上。

张萌萌是个“90后”，通过换位思考，她对养老助餐服务有了更深层次的认识。比如，大家都以为老人吃饭喜欢“清淡软烂”，可事实上并非如此。有的老人口重，有的老人牙口好，清淡软烂的饭菜他们吃不惯。

朝阳门街道的伏枥餐厅是一家由老年餐桌升级而成的社区食堂。张萌萌调研时发现，有的老人会自带一碟腐乳或咸菜佐餐，有的甚至带着豆瓣酱过来。“这里的饭菜好是好，就是没味儿。” 68岁的姜秀萍老人道出了其中缘由。

“这好办，餐台上放个盐瓶，觉得不咸自己加盐就行了。成人抖音免费下载”75岁的林大妈支招，问题迎刃而解。还有的老人总想吃点辣的。张萌萌将老人的意见反馈给餐厅负责人，餐厅在免费提供辣椒酱的同时，每天都推出一两道麻辣口味的菜品。“老人需要什么，我们就调整什么，一点一点改善。”伏枥餐厅负责人顾鲜亮说。目前，餐厅的菜单已经更新到了“3.0版本”，每天推出20多道菜品，让老人“众口不再难调”。

近年来，北京将养老助餐作为破解老年群体“吃饭难”、增进民生福祉的重要抓手。截至目前，全市已建成养老助餐点位2950家，覆盖九成以上城乡社区。在今年7月1日即将实施的《北京市养老服务条例》中，更是明确提出对符合条件的老年人在养老助餐点享受助餐服务给予政策支持。

养老助餐服务要让老人“吃得饱”，还要“吃得好”，这需要在服务细节上下足绣花功夫。今年以来，行情网站电视在线观看百度进入全市民政系统倡导“如我养老”理念，要求通过设身处地想老人之所想、急老人之所急，构建让老年人放心、安心、舒心的养老服务体系，不断增强老年人的幸福感。

“我们负责养老助餐工作。了解老人对助餐服务满不满意，不能光看数字、看台账，还要真正走到老人中间，从老人视角感受服务的成效，把老人口中的一件件小事当作我们工作中的大事来办。”张萌萌说。

用“如我养老”的理念做养老，换来的是更多老人敞开心扉：有的老人牙口不好，建议米饭蒸得更软些；有的老人刚做完手术，希望能够提供术后餐、营养餐……随着笔记越记越厚，张萌萌的工作思路也更加清晰：在更加精细化、定制化的养老助餐服务上下功夫，满足老人更多元、更个性化的需求。

在伏枥餐厅，张萌萌和前来用餐的老人交流。

西红柿炒鸡蛋，该不该放糖？前段时间，这个问题引起了东城区负责养老助餐的工作人员的注意。带着这个问题，工作人员来到养老助餐点实地蹲点了解情况，结果发现了老年人一个容易被忽视的需求。

位于西花市南里东区养老驿站的老年餐桌菜品丰富、价格实惠，附近不少老人都喜欢来这儿用餐。今年3月的一天，一个电话打到了东城区社区服务中心居家养老服务科，反映老年餐桌的饭菜不适口。打电话的李大爷患糖尿病多年，饮食上需要控糖。但老年餐桌的一些菜品，尤其是西红柿炒鸡蛋，里面放了糖，他不能吃。

“菜里能不能不放糖？”老人用请求的语气问道。工作人员张萌萌放下电话，决定去实地调研。在老年餐桌，张萌萌和老人一起用餐、拉家常。一位老人告诉她，米饭升糖快，所以希望炒菜时不要再放糖。但也有一些老人表示反对，说有的菜要想好吃，必须得加糖。比如西红柿炒鸡蛋，就需要放糖提鲜。

想放糖的和不想放糖的都有道理，怎么办？张萌萌综合老人的意见，建议老年餐桌将含糖菜品标注出来，让老人一目了然。如今，老年餐桌不但设立了“有糖区”和“无糖区”，还推出了甜咸两种口味的西红柿炒鸡蛋。

自从餐台有了无糖区，李大爷每天中午都要多打一份菜带走。“以前总怕吃错了，现在心里踏实多了。”喜欢酸甜口的张大妈则在有糖区打到了“原汁原味”的西红柿炒鸡蛋，“还是这个味儿！酸甜刚好，像家里做的一样。”

“做养老助餐工作，不能想当然，得把‘我’放在老年人的角度来想问题，要真心实意地去体验、去感受。”日前，记者跟随张萌萌来到养老助餐点调研时，发现她随身携带的笔记本记得密密麻麻。每次去养老助餐点，她总是耐心倾听老人心声，并认真地记录在本子上。

张萌萌是个“90后”，通过换位思考，她对养老助餐服务有了更深层次的认识。比如，大家都以为老人吃饭喜欢“清淡软烂”，可事实上并非如此。有的老人口重，有的老人牙口好，清淡软烂的饭菜他们吃不惯。

朝阳门街道的伏枥餐厅是一家由老年餐桌升级而成的社区食堂。张萌萌调研时发现，有的老人会自带一碟腐乳或咸菜佐餐，有的甚至带着豆瓣酱过来。“这里的饭菜好是好，就是没味儿。” 68岁的姜秀萍老人道出了其中缘由。

“这好办，餐台上放个盐瓶，觉得不咸自己加盐就行了。”75岁的林大妈支招，问题迎刃而解。还有的老人总想吃点辣的。张萌萌将老人的意见反馈给餐厅负责人，餐厅在免费提供辣椒酱的同时，每天都推出一两道麻辣口味的菜品。“老人需要什么，我们就调整什么，一点一点改善。”伏枥餐厅负责人顾鲜亮说。目前，餐厅的菜单已经更新到了“3.0版本”，每天推出20多道菜品，让老人“众口不再难调”。

近年来，北京将养老助餐作为破解老年群体“吃饭难”、增进民生福祉的重要抓手。截至目前，全市已建成养老助餐点位2950家，覆盖九成以上城乡社区。在今年7月1日即将实施的《北京市养老服务条例》中，更是明确提出对符合条件的老年人在养老助餐点享受助餐服务给予政策支持。

养老助餐服务要让老人“吃得饱”，还要“吃得好”，这需要在服务细节上下足绣花功夫。今年以来，全市民政系统倡导“如我养老”理念，要求通过设身处地想老人之所想、急老人之所急，构建让老年人放心、安心、舒心的养老服务体系，不断增强老年人的幸福感。

“我们负责养老助餐工作。了解老人对助餐服务满不满意，不能光看数字、看台账，还要真正走到老人中间，从老人视角感受服务的成效，把老人口中的一件件小事当作我们工作中的大事来办。”张萌萌说。

用“如我养老”的理念做养老，换来的是更多老人敞开心扉：有的老人牙口不好，建议米饭蒸得更软些；有的老人刚做完手术，希望能够提供术后餐、营养餐……随着笔记越记越厚，张萌萌的工作思路也更加清晰：在更加精细化、定制化的养老助餐服务上下功夫，满足老人更多元、更个性化的需求。

“宋元中国看泉州”网络大V探秘计划落幕

旅游达人们正在拍摄蟳埔女传统发型—簪花围 （市文旅局供图）

昨日，由市文旅局主办的“宋元中国看泉州”网络大V探秘计划落下帷幕。4天来，14位来自不同领域的网络大V，先后走进西街、开元寺、九日山、清源山、蟳埔民俗渔村、真武庙、天后宫、泉州海外交通史博物馆、洛阳桥、惠女风情园等10余个泉州著名景区景点，在聆听历史文化故事、感受泉州魅力的同时，也在微博、抖音、同程网等各大平台分享他们的所见所感，为全国各地的粉丝们打开属于世遗泉州的“新世界大门”。（泉州晚报记者 郭雅莹 通讯员 连赞梅）

初见泉州 一座文化传承有序的多元之城

“第一次来泉州就深深爱上这座城市。”28日，坐拥119.1万粉丝的作家、旅行博主“滢萱yingxuan”在微博上分享了她关于泉州的初印象：“清晨，我开始走街串巷，从西街到中山中路，老城区不仅古迹众多，还有它多元的一面。”

在随后几天体验中，她穿着汉服走进开元寺、登上九日山，仿佛短暂穿越进千年前古泉州的繁华时光；在西街的咖啡小店，她一身复古长裙，品一杯咖啡，“享一段仅属于自己的午后时光”；在崇武古城海边的岩石上，海风吹起她的长发，不少网友们留言“景色宜人，看着就心旷神怡”。

作为一名以分享旅行攻略见长的博主，同程签约验客达人“薛—子”拥有近150万的微博粉丝。这几天，她的微博上均是泉州网红景区的攻略分享：“初见泉州，必打卡之——开元寺，一改之前对寺庙的印象。”

微博粉丝216.8万的旅行玩家“摄影师么么锐”对泉州也不吝赞美。“首先感受到的是浓浓的生活气息，四天游览了众多历史文化景点，感受到泉州深厚的历史沉淀，曾经辉煌的海上丝绸之路起点名不虚传。其次感受了丰富多样的饮食文化，吃了很多好吃的特色餐食。”他说，“泉州最大的特色在于浓厚传统文化及生活方式，这不是流于表象而是深入骨子的坚守，传承有序，令人震撼。”

推荐泉州 图文视频多形式多平台呈现

“这几天对泉州的印象很好，泉州是一个多元的城市，有市井烟火气，有古迹遗址，有蓝天碧海，还有各种美食……”“滢萱yingxuan”在接受记者采访时说，“如果我来推荐泉州，会从泉州必打卡、网红景点等角度来推荐，更契合当下年轻人的喜好。”

连日来，14位网络大V分别在新浪微博、抖音、快手、小红书、同程攻略社区、携程攻略社区、马蜂窝等平台，通过文字、图片、视频、图片直播等多种方式，不间断分享了他们在泉州的所见所感所闻，多形式多平台“营业”的方式吸引不少网友关注。

记者注意到，“摄影师么么锐”一条有关泉州蟳埔的分享微博就被转发了超3100次，另一条关于开元寺分享微博则被转发了超4100次，不少网友纷纷评论“种草”：有机会一定去一次泉州！

“通过图文及视频的拍摄创作撰写，用亲身经历的感受与网友和粉丝们分享，把最精华的泉州总结好，用最美的画面和文字呈现，更容易赢得广大网友的心。”“摄影师么么锐”说。

期待泉州 真正保持个性展现自我

申遗成功后，泉州城市知名度、美誉度不断上升。如何更好地迎接即将出现的旅游热潮，大V们纷纷提出了自己的期待。

“泉州旅游市场前景肯定是非常可观的，希望泉州在文物保护和遗产保护上，尽量遵循修旧如旧的方式保持古城特色，不要像有的网红城市那样，只注重短期和表象的繁华热闹，而是要真正保持个性、展现自我。”“摄影师么么锐”说，“希望泉州加强城市管理水平，让游客在体验丰富的吃喝游购娱同时，能够感受到优质的服务和旅行的品质感。”

在“滢萱yingxuan”看来，想要在国内旅游市场“异军突起”，还需要策划生成更有特色的产品，“可以根据不同年龄层的游客喜好，推广不同特色的旅游线路，避免出现同质化。”

“建议泉州设计一个有代表性的旅游吉祥物。”博主“上海冷空气”说，“同时，增加各区域的旅游专线班车，‘小白’的外观设计还可以再有特色一些，让游客拦车的时候可以一目了然。”

技嘉AORUS DAY粉丝体验会招募｜邀你一起沉浸式玩转硬核黑科技

​2026年6月13日，广州池沼 LIVEHOUSE（云汇店），技嘉 AORUS 将携手Intel，与硬核玩家、电竞爱好者以及AI创作达人们，共同开启 AORUS DAY 粉丝体验会！

2026年6月13日，广州池沼 LIVEHOUSE（云汇店），技嘉 AORUS 将携手Intel，与硬核玩家、电竞爱好者以及AI创作达人们，共同开启 AORUS DAY 粉丝体验会！近距离感受技嘉 AORUS 深耕电竞生态、探索软硬件极限的硬核实力，即刻打开“AORUS俱乐部”小程序报名，解锁专属于玩家的狂欢盛宴！

硬核装备，体验技嘉AORUS全家桶极致性能

卓越的硬件，是释放玩家热爱的基石。活动现场，技嘉 AORUS 将呈现全场景高性能产品矩阵。在 “性能无短板”电竞平台体验区，Intel 高性能处理器与技嘉主板强强联合，以零延迟的极速响应，为您带来极致的沉浸式游戏体验；而“旗舰级 AI 创作平台“体验区，Intel 处理器强大的底层算力与技嘉超级雕主板、显卡完美契合，即使零基础也能一键生成专属作品，让创意自由绽放！

六大互动区放肆畅玩，全程高能不停歇

一场专属玩家粉丝狂欢体验会即将开启，现场设置《三角洲行动》《极限竞速：地平线 6》《异环》《识质存在》四大热门游戏体验区及 AI 创作体验区，同步开启打卡集章活动，可赢取多重神秘豪礼。届时，AIGC领域大咖、B站知名UP主将亲临现场，分享技嘉AORUS专业硬件在AI与游戏领域的性能优势及使用心得，面对面交流+沉浸式畅玩，机会难得，速来参与。

超燃舞台表演，狂欢氛围拉满

活动期间，雕妹将带来活力四射的唱跳互动，广州本土实力偶像团体青恋时空也将惊喜登场，与雕妹同台为大家带来专属超燃表演。别具一格的舞台狂欢，不容错过！

识别小程序立即报名

报名途径：

1、微信小程序搜索@AORUS俱乐部

2、点击顶部宣传栏“粉丝体验会”项目

3、点击“立即参加”，需要消耗30积分，签到或者绑定技嘉产品可获得积分

以玩家的热爱为核心，技嘉 AORUS × Intel始终在探索科技的更多可能。这一次，技嘉约你一起玩转硬件黑科技，畅玩电竞，解锁 AI 创作的无限乐趣，即刻报名赴约吧！