夏至，打工宁夏银川市贺兰县稻渔空间，滴黄千亩稻田绿意铺展。河水游客们坐在田边帐篷下喝咖啡，次稻出新田埂间不时传来清脆的田地鸭鸣，与远处的上长6色成人网音乐声交织在一起。

很难想象，风景这片如今游人如织的打工田园景区，曾是滴黄一片让村民发愁的盐碱地。稻渔空间所在的河水四十里店村，曾经有个外号叫“四十烂店”。次稻出新由于地处引黄灌区低洼地带，田地排水不畅，上长加之气候干旱、风景蒸发强烈，打工土壤盐渍化严重。

村民张淑英回忆，那时村里不少地块高低不平，白花花的盐碱泛在地表。“田不好种，水也不好走，一年收成全靠碰运气。”她说。

稻渔立体种养模式的出现，改变了这一状况。2012年，看靠逼当地尝试探索“稻渔共生”综合种养模式，通过建设高标准农田、以渔治碱、循环种养等方式改良盐渍化土壤，逐步形成了稻、蟹、鱼、鸭立体种养体系。

经过十余年探索，曾经的盐碱地逐渐恢复生机。如今，园区建起了“稻田—环沟—鱼池”闭合水循环系统。黄河水从唐徕渠引入稻田，退水流入环沟养鸭养蟹，再进入鱼池养殖鱼虾，最后通过水泵重新回到稻田。

同一滴黄河水，在这里完成了三次利用。

稻渔空间园区负责人赵凯介绍，园区测算显示，相较于传统种植模式，稻渔共生循环系统可节约用水约20%至30%，化肥使用量减少40%以上。“过去是想方设法多引水，现在更重要的92豆豆网是把每一滴水用好。”赵凯说。

近年来，宁夏全面推进“四水四定”，坚持以水定城、以水定地、以水定人、以水定产。在黄河水资源总量刚性约束下，提高用水效率成为新的课题。

对于宁夏而言，水资源始终是发展的关键变量。黄河穿境397公里，滋养着宁夏平原，也塑造着这片土地的发展方式。从早年修渠引水，到今天精细化管水用水，人民治黄的实践不断延伸。

通过循环利用和立体种养，黄河水不仅浇灌了稻田，也养活了鱼蟹鸭，更催生出文旅业态，稻渔空间逐渐形成“种植+养殖+旅游”融合发展的产业模式。据统计，2025年，园区实现稻谷种植收入600余万元，免费看片软件下载网页稻鱼、稻蟹、稻鸭等养殖收入100余万元，旅游收入700余万元。

  游客在稻渔空间乘坐观光小火车。

观光塔上，不时有人举着手机拍摄稻田画；玻璃栈道边，孩子们趴在栏杆前寻找环沟里的鱼虾。“原本是来看稻田画，最后和孩子们在这里待上了一整天。”游客祁有梅说，“孩子平时生活在城市里，很少接触农田。带他们来插秧、摸鱼，看看粮食是怎么长出来的，比一直待在家里玩手机更有意义。”

看着园区里往来不断的游客，张淑英脸上的笑意藏不住。“以前这里冷冷清清的，哪有这么多人来。”她说，“现在一年比一年热闹，大家有活干、有收入，一级高清日子过得越来越踏实。”如今，她把家里的20亩土地流转给园区，每亩每年有800元流转费，年底还能参与分红；平时在园区务工，一天能挣100多元。“土地有租金，自己还能上班，收入稳定多了。”张淑英说。

从治理盐碱地到发展循环农业，从单纯种植到农文旅融合，一滴黄河水在这里被反复利用，也见证着当地用水方式的变化。这正是人民治黄80年来不断探索的生动实践——让有限的黄河水发挥更大效益，在保障生态安全的同时，支撑生产发展、改善群众生活。

盛夏的稻渔空间绿意正浓，黄河水静静流过田间，滋养着这片生机勃勃的土地。

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村民张淑英回忆，那时村里不少地块高低不平，白花花的盐碱泛在地表。“田不好种，水也不好走，一年收成全靠碰运气。”她说。

稻渔立体种养模式的出现，改变了这一状况。2012年，当地尝试探索“稻渔共生”综合种养模式，通过建设高标准农田、以渔治碱、循环种养等方式改良盐渍化土壤，逐步形成了稻、蟹、鱼、鸭立体种养体系。

经过十余年探索，曾经的盐碱地逐渐恢复生机。如今，园区建起了“稻田—环沟—鱼池”闭合水循环系统。黄河水从唐徕渠引入稻田，退水流入环沟养鸭养蟹，再进入鱼池养殖鱼虾，最后通过水泵重新回到稻田。

同一滴黄河水，在这里完成了三次利用。

稻渔空间园区负责人赵凯介绍，园区测算显示，相较于传统种植模式，稻渔共生循环系统可节约用水约20%至30%，化肥使用量减少40%以上。“过去是想方设法多引水，现在更重要的是把每一滴水用好。”赵凯说。

近年来，宁夏全面推进“四水四定”，坚持以水定城、以水定地、以水定人、以水定产。在黄河水资源总量刚性约束下，提高用水效率成为新的课题。

对于宁夏而言，水资源始终是发展的关键变量。黄河穿境397公里，滋养着宁夏平原，也塑造着这片土地的发展方式。从早年修渠引水，到今天精细化管水用水，人民治黄的实践不断延伸。

通过循环利用和立体种养，黄河水不仅浇灌了稻田，也养活了鱼蟹鸭，更催生出文旅业态，稻渔空间逐渐形成“种植+养殖+旅游”融合发展的产业模式。据统计，2025年，园区实现稻谷种植收入600余万元，稻鱼、稻蟹、稻鸭等养殖收入100余万元，旅游收入700余万元。

  游客在稻渔空间乘坐观光小火车。

观光塔上，不时有人举着手机拍摄稻田画；玻璃栈道边，孩子们趴在栏杆前寻找环沟里的鱼虾。“原本是来看稻田画，最后和孩子们在这里待上了一整天。”游客祁有梅说，“孩子平时生活在城市里，很少接触农田。带他们来插秧、摸鱼，看看粮食是怎么长出来的，比一直待在家里玩手机更有意义。”

看着园区里往来不断的游客，张淑英脸上的笑意藏不住。“以前这里冷冷清清的，哪有这么多人来。”她说，“现在一年比一年热闹，大家有活干、有收入，日子过得越来越踏实。”如今，她把家里的20亩土地流转给园区，每亩每年有800元流转费，年底还能参与分红；平时在园区务工，一天能挣100多元。“土地有租金，自己还能上班，收入稳定多了。”张淑英说。

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盛夏的稻渔空间绿意正浓，黄河水静静流过田间，滋养着这片生机勃勃的土地。

朗佐·鲍尔：除骑士外每支球队我都喜欢，那里是我生涯最糟糕一站

朗佐·鲍尔在《Curious Mike》节目中回顾了自己效力过的球队，直言克利夫兰骑士是他生涯最糟糕的一站。

“也许克利夫兰我不那么喜欢”


鲍尔表示：“我很爱篮球，我去的每一个地方我都很开心，那很诡异。也许克利夫兰我不那么喜欢，那很可能是我生涯最糟糕的一站，老实说，除了那儿之外，我去的每支球队我都能找到乐趣。”

骑士生涯数据平淡

朗佐·鲍尔为骑士出战35场比赛，场均4.6分4篮板3.9助攻。之后骑士将鲍尔交易至爵士，爵士将其裁掉。

抖音里的泉州年会：抖肌肉抖心思 只为抖你笑

原标题：抖音里的泉州年会：抖肌肉抖心思 只为抖你笑

其实在抖音上，咱厝人的年会也是五花八门，各有奇招。网络流行歌舞、cosplay、公司肌肉男大显身手，可以说是结合了线上线下特点，不仅“抖”出形式，内容也“抖”进了网络时代，用心之处，让不少观众“抖”笑了一阵。

小哥肌肉秀

反串表演

“只想应付考核，不想踏实干活”“有成果那又如何，到头来干不过写PPT的”……前两天，新东方年会上一首《释放自我》走红网络，为公司赚足了流量，被称为“一波特成功的‘年会营销’”。

其实在抖音上，咱厝人的年会也是五花八门，各有奇招。网络流行歌舞、cosplay、公司肌肉男大显身手，可以说是结合了线上线下特点，不仅“抖”出形式，内容也“抖”进了网络时代，用心之处，让不少观众“抖”笑了一阵。 ■记者 陈玲红 文/视频截图

源于网络的加工创意 火爆《小人舞》一周改编

现如今，创意似乎都在网络上，年会上要排练什么节目，第一想法当然是去网络上寻找。记者在抖音APP中输入“泉州 年会”“泉州 尾牙”等组合关键词，发现拍摄年会的抖音网友不少，多数拍摄内容集中在网络热门歌曲上，有简单易出画面的，也有搞笑的、创意的。

这不，网友“阅微草堂”发布的一曲《左右摇摆》，赢得了600多个赞。“阅微草堂”是一家医院的麻醉科医生，25日晚上，他们科室的13名医生一起聚餐庆尾牙。酒足饭饱之后，为了活跃气氛，他们就来了这么一曲，从抖音上看，就是13个人围坐一圈，在指挥的节拍下，有节奏地左右摇摆，齐唱歌。画面看起来既整齐又热闹，歌声既洪亮又清脆。“阅微草堂”介绍说，背景音乐是抖音上现成的，实际操作中，她只要喊“左、右、左、右”，然后做出一副指挥家的架势就可以。“没有时间排练节目，这样的方式大家也很嗨！”她说，这样既简单又有效果。

当然，也有不少公司的节目是精心编排的，像安通控股的年会可算是大制作了。其中《小人舞》就是参考网络节目又结合实际精心改编而成的，演出效果也是劲爆全场。在网络上《小人舞》有许多现成的版本，但节目主创借鉴形式、自创内容。结合了《Nobody》《学猫叫》《海草》等几首网络热曲的舞蹈动作，并剪辑这些曲目的部分曲段，自编了一曲约5分钟的舞曲，演出效果可谓“炸裂”。主创张经理表示，当时也是参考了网络上许多节目，最后定了这一形式。“这个节目参与的人比较多，有利于团结部门员工，而且形式可爱，很抓眼球。”他说从定节目到演出，部门员工利用下班时间准备了一周才完成。

人尽其才自创节目 你秀肌肉我反串

有人参考网络创意，也有原汁原味的原创作品。毕竟咱泉州也是人才济济。平日里恪尽职守、默默无闻的同事，随时随地都可能给你放个大招华丽变身。

泉州某文创公司有一个节目不可谓不“燃”，从视频中的尖叫声中仿佛可以看到台下妹子们的热情无限。公司年会中，一名“90后”健身小哥来了一段《肌肉秀》，引爆全场。视频中，背景屏幕播放着小哥平时健身的画面，那肌肉线条清晰可见。小哥上台后，先是打个招呼，稍摆了下姿势，接着就把身上穿的黑色紧身背心撕裂开来，露出倒三角的体形，八块腹肌和四块臂肌顿时引得台下尖叫欢呼声一片。小哥也不秀什么舞技、歌技，只在台上摆了几个健美的小动作，就足以迷倒台下众妹子了。

没有肌肉秀也得赶潮流，肌肉小哥表演结束，一位“大哥”穿上红裙子，戴个假发，涂上唇膏上场了，也是喜感得很呢。背后姑娘们穿上西装、戴个墨镜，一起来个反串，只为博同仁们一乐。

年会，就是一次才艺秀，给了员工一个释放自我的平台。你家公司的年会又属于哪一趴呢？读者朋友们可添加东南早报官方微信，与我们分享你们的精彩。