腹部胀满是腹胀腹胀一种常见的消化道不适，不少人都有过“肚子鼓鼓的时间索饭、像有气排不出”的点暗待感觉。但同样是藏健腹胀，发生在饭后还是康线空腹时，背后所指向的后胀还空小 伸进 9幺的视频原因往往存在差异。长沙东大肛肠医院副主任医师余仁贵提醒，需区重视腹胀出现的腹胀腹胀时机与伴随特点，有助于区分消化道不同节段或不同性质的时间索饭问题，从而避免笼统地归结为“消化不良”而延误评估。点暗待
饭后腹胀：多与胃的藏健接纳和排空功能有关
进食后不久即感到上腹饱胀、闷堵，康线甚至少量进食便有饱胀感，后胀还空这类饭后腹胀常常提示胃部接纳与排空功能可能存在障碍。需区正常情况下，腹胀腹胀进食后胃底会适应性舒张以容纳食物，随后通过规律蠕动将食物逐步推向十二指肠。当胃排空延缓或胃壁顺应性下降时，食物和气体会在胃内滞留较久，怎么样下载黄色软件引发餐后饱胀感。功能性消化不良、慢性胃炎、胃下垂等情况均可能表现出此类症状。
此外，进食速度过快、餐中摄入过多产气食物，或进餐时情绪紧张，也能诱发或加重饭后腹胀。网站91精选余仁贵主任指出，这类腹胀多位于上腹部，有时伴随早饱、嗳气，症状的轻重常与进食量及食物种类有一定关联。
空腹腹胀：更可能指向肠道功能或结构异常
与饭后腹胀不同，空腹腹胀往往出现在餐前、清晨未进食时，或进餐后数小时仍感觉腹部胀满。9,·1看片这种无明显食物刺激状态下存在的腹胀，通常提示气体在肠道内过度积聚或排出受阻。肠易激综合征患者可因肠道蠕动协调性异常，在空腹时也感到腹胀不适。小肠细菌过度生长时，肠道菌群在空腹状态下仍可能分解底物产生气体，导致持续性腹胀。十二指肠球部溃疡或高酸状态，有时也会在空腹时表现为上腹饱胀、17c 爽隐痛，进食后可暂时缓解。
余仁贵主任提醒，若空腹腹胀同时伴有夜间痛醒、反酸烧心等表现，需注意十二指肠等上消化道黏膜病变的可能。此外，长期排便不畅、肠道不完全梗阻早期，也可能先以腹部持续胀满感为主要信号，排便排气减少但未必完全停止。
持续性腹胀需关注腹盆腔其他因素
若腹胀与进食关系不明确，呈持续性且伴有腹围增加、腹部沉重感，还需考虑腹盆腔的其他问题，如腹腔积液、卵巢占位等。此类腹胀多不因排便或排气而明显减轻，与胃肠功能紊乱引起的阵发性胀气有所区别。余仁贵主任建议，对于腹胀持续时间较长、一般调理改善不明显的个体，应及时到正规医疗机构进行腹部查体和必要的辅助检查，以排除器质性病变。
腹胀的诱因繁杂，但日常饮食与排便习惯的观察能为医生提供线索。留意腹胀出现的规律、部位、与进食和排便的关系，以及是否伴有腹痛、大便性状改变等，都是重要的参考依据。不建议长期依靠自行购药或反复使用消胀产品来压制症状，以免掩盖病情。
长沙东大肛肠医院温馨提示：腹胀是身体发出的消化道不适信号，饭后腹胀与空腹腹胀可能指向不同问题。通过科学记录症状特征并寻求专业评估，有助于及时明确病因，避免因认识模糊而延误关键调节时机。当腹胀反复出现时，可咨询专业医生，让健康管理走在问题前面。
Dou游成长记启动，激活创作者生态助推行业复苏
受特殊时期的影响，旅游垂类相关行业亟待复苏。借助短视频与直播进行线上转型已经成为各个行业的新趋势，也正在成为文旅行业复苏的新抓手。
巨量引擎应势启动2020年“美好目的地计划”文旅项目，联动文旅达人共创短视频、直播优质内容，开启文旅品牌从硬推广到软传播的转变，从丰富多元的形象符号提炼到特色深层的文化挖掘，助力城市文旅全方位提升营销竞争力。
同时，洞察到文旅从业者转型线上的新需求，巨量引擎在“美好目的地计划”中，与国家开放大学旅游学院联动打造子项目“DOU游成长记”，开展旅游行业从业人员互联网转型培训计划，为各地孵化短视频及直播领域旅游优质达人，助力文旅行业长效发展。
打造线上+线下培训为文旅创作者提供动能完善行业生态格局
据《疫情下导游生存状态与职业发展需求》调查报告显示，疫情下导游群体的生存状态严峻，大部分从业者面临“被动失业”。在旅游行业的复苏回暖期，从业者若能借力互联网平台进行线上转型，则能促进行业格局的线上+线下共融，助力复苏进程步入新阶段。
为此，巨量引擎联合中国旅游培训网等机构，以线上“交互式宣推+培训+全网传播”、线下“达人组队+主题采风” 的形式，牵手@小小莎老师、@房琪kiki、@秦鹏P的话等抖音文旅头部达人，对文旅从业者提供专业化培训。
培训期间，达人将与参赛选手组成共创小队，通过短视频、直播创作战队PK等创新课程形式，助力选手高效掌握精品内容创作方法，逐步将他们从素人打造为文旅Kol。
通过线上线下有机结合，专业化、批量化培养优质垂类达人，能够助推各地文旅行业以及导游行业的线上复苏，为文旅行业发展打开新思路。
值得关注的是，巨量引擎还将邀约培训产生的优质创作者入驻抖音，借势抖音“云旅游”风潮，助力创作者获取长线成长。丰富的旅游垂类达人矩阵，也为各地文旅行业品牌构筑起更广阔的营销沃土。
“种草+”营销思路塑造城市品牌助推文旅行业发展
除了优质的垂类达人资源，巨量引擎还发挥自身资源优势，以“美好目的地计划”拓展边界，借助短视频助力文旅品牌的价值感打造。
据了解， “美好目的地计划”上线了创新品牌IP塑造、成熟品牌创意营销、新兴地标种草孵化三大营销方案，为不同城市量身打造创意营销方案，放大每一座城市的专属特色，打造网红城市标杆。
例如，聚焦当地独特的文化脉络，巨量引擎通过整合美食、风光和民俗等特色旅游资源讲述旅游品牌形象故事，实现城市形象定位传播；凭借美好推荐官招募、美好路线定制、美好话题联动、美好印象扩散四大维度，打通明星达人资源、短视频攻略定制、挑战赛话题互动和平台流量加持的营销路径，创意打造文旅品牌形象。
目前，活动已经吸引了象山、嵖岈山等目的地和名胜景区参与。从“东方不老岛”到“嗨象山”，象山县的城市品牌定位已经从用历史典故，转向用更为互联网的标签。但如何让象山被更多的人看到，依然是一个课题。抖音作为拥有亿级流量资源的短视频平台，成为其形象传播的首选。象山将联动美好目的地计划，构建起专属IP，并阶段性打造其网红旅游产品。
而嵖岈山则将结合暑期全新产品，打造美好旅游目的地之嵖岈山站，发起抖音区域挑战赛活动，邀请达人团挖掘嵖岈山景区的全新产品攻略玩法，融合短视频营销链路，从美好话题联动、美好玩法挖掘、美好体验升级、美好声量扩散，助力嵖岈山全新文旅产品的传播升级。
在成熟品牌创意营销、新兴地标种草孵化方面，巨量引擎则通过“dou游成长记”扶持本地化Kol矩阵，并策划一系列直播+短视频活动，助推挖掘城市特色。并配合“美好目的地计划”，以达人团（本地达人+众多Koc素人）的方式合力打造众创规模效应，由达人真实口碑发声，进一步激发用户共鸣，最终成功打造目的地品牌，助力当地旅游业复兴。
通过“以老带新”的形式“授人以渔”，巨量引擎将助力文旅品牌打造起Kol矩阵，并通过深入挖掘城市特色打造“网红城市”，带动城市品牌营销，推动旅游产品及目的地种草的生态融合。
随着直播、短视频的火爆，文旅行业也迎来新的发展机遇。各大城市必须用新鲜、有趣的形式展现，才能营造持续吸引力，拉动用户文旅消费，实现行业经济复苏。
巨量引擎“美好目的地×dou游成长记”将于6月19日正式启动报名，期待更多“有意人士”共创美好目的地记忆，扫码即可参与报名。
作为巨量引擎的重磅文旅项目，“美好目的地计划”将凭借抖音和今日头条平台“超级流量池”及其时尚年轻化优势，整合圈层内外资源向文旅创新营销发力，形成达人矩阵、IP话题运营、文创分享等完整的内容产出闭环。并通过“dou游成长记”等子项目针对性带动导游等行业细分领域复苏，从而全方位提升城市文化附加值和文旅营销竞争力，推动地区文旅经济发展。
泉州市各地进口冷链食品集中监管仓有序运营
进仓前车辆消毒
自2020年12月5日零时起，进入泉州市存储、流通、加工、销售的进口冷链食品，一律先行进入我市各地设立的进口冷链食品集中监管仓进行统一查验、核酸检测和消毒。目前，我市的进口冷链食品集中监管仓已正式运营。截至12月10日，各地集中监管仓共接收50批次105.696吨货品，全部按照“批批检测 件件消毒”要求处理。
鲤城
收储美国鸡爪 按最小包装消毒
记者从鲤城区市场监督管理局获悉，经过摸排，鲤城最终确定位于南环路770号泉州市水果市场内的众萃物流为鲤城区进口冷链食品集中监管仓。根据建设需要，众萃冷库腾出1480平方米冷库，可容纳1500余吨货物。
截至目前，监管仓已规划出专门的运输车辆进出通道，设置了相关指示标识，设立了专门装卸月台，消毒场所、转运场所、办公场所等已安装专门的远程监控系统等。同时，制定了完善的进口冷链食品出入库流程、核酸检测流程、消毒流程、废弃外包装袋(箱)的处置流程，并制定了进口冷链食品报备表、入库查验情况登记表、车辆及环境消毒登记表、集中监管仓出库证明，规定废弃外包装袋(箱)消毒需参照医疗废弃物消毒进行处理等。
12月10日，该监管仓收储1批次8吨的美国鸡爪，已进行核酸检测、最小包装消毒，目前尚未出库。
为外包装消毒
晋江
进口冷链食品 消毒发证出库
12月5日起，晋江在经济技术开发区晋江南星海水产食品有限公司设立进口冷链食品集中监管仓，将进入晋江市未取得《泉州市进口冷链食品集中监管仓出仓证明》的进口冷链食品全部集中到监管仓进行统一查验、核酸检测和消毒，提升进口冷链食品管控能力。
晋江市进口冷链食品集中监管仓按照电话预约、入仓查验、核酸抽检、消毒、发证出库的操作流程科学设置功能区域，设置有入场查验区、进出场登记窗口、专用进出通道、核酸采样区、核酸结果等待区、消毒作业区、专用仓储冻库、废弃物暂存区、现场管理专班办公室等9个功能区。其中，进口冷链食品专用仓储冻库2500平方米，停车广场约15000平方米。
截至12月10日，晋江市集中监管仓共处理进口冷链食品2柜（共3批次，2128件，27.64吨），采集食品核酸样本30份，结果全部阴性，完成货物消毒2128件，现已全部发证出库。
领证出仓
南安
成立工作专班 敲定进出仓流程
南安市进口冷链食品集中监管仓设在石井镇延平大道闽台农产品交易市场，占地5300平方米，仓内设有两个冻库，库容达3000吨。
监管仓正式对外运营后，为进一步提升工作效率，强化疫情防控紧迫意识，使监管仓内人员迅速进入应急状态，12月6日上午，监管仓工作专班组织进行了一场实战演练，1个批次2.8吨的冻鸭腿从进仓到出仓（无拆箱消毒、无等待核酸检测时间）仅用2个小时。
记者了解到，南安还抽调人员学习进口冷链食品核酸检测和消毒流程，成立工作专班敲定进仓出仓各项流程，进行人员和制度优化。为切实提高工作效率，闽台农产品交易市场从石井口岸码头抽调一支15人的专业装卸队伍，减少进口冷链食品暴露时间。同时，明确各责任区功能分布，结合进出仓各个过程，将专班队伍和装卸队伍进一步优化，做到责任到区、责任到人，具体责任区。
（记者 李菁通讯员 蔡明辉 许丹璐 李长城 文图）
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