据“北京海淀”微信公众号消息，北京为完善区域15分钟健身圈布局，海淀由海淀区体育局牵头打造的将再四季青镇西冉片区体育中心规划建设工作正在稳步推进中，该项目计划2026年底开工，添座体育2028年竣工，中心建成后将填补西山、北京汗汗漫画免费西冉片区缺少大型室内综合场馆的海淀空白。
据了解，将再项目创新采用地上一层局部加高、添座体育地下双层拓展空间的中心立体建设模式，在有限土地上拓展充足运动面积，北京总用地9357.14平方米，海淀总建筑面积14414平方米。将再
地面层打造通高羽毛球主场馆，添座体育可灵活转换篮球场地；地下一层设置乒乓球台、中心综合健身、团体操房；地下二层集中布置停车场、设备机房，实现动静分区、人车分流。地下空间恒温恒湿，99热6既能降低日常运维能耗，也能减少健身噪声对周边居民生活的干扰，同时配套71个地下停车位，解决健身群众停车难题。
四季青镇西冉片区体育中心效果图。图/“北京海淀”微信公众号
场馆业态设置依托辖区人口年龄结构与全民健身调研数据确定。片区中青年群体占比近八成，羽毛球参与需求最高，因此将其设为核心运动项目；乒乓球场地适配老年人与青少年；低强度健身区域满足中老年康养锻炼；同时增设特色小众运动空间，丰富亲子家庭休闲选择，粉色蜜桃覆盖全年龄段健身需求。
据了解，该体育中心建成投用后，不仅能结束四季青无大型综合室内健身场馆的现状，还将整合场地训练、体质监测、小型群众赛事等多元功能，联动周边学校、社区、企业开展联动健身活动。海伦社区在线观看作为城市更新重要民生配套，项目将持续完善西山片区公共服务体系，推动全民健身与全民健康深度融合，切实提升辖区居民的生活幸福感与获得感。
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据了解，项目创新采用地上一层局部加高、地下双层拓展空间的立体建设模式，在有限土地上拓展充足运动面积，总用地9357.14平方米，总建筑面积14414平方米。
地面层打造通高羽毛球主场馆，可灵活转换篮球场地；地下一层设置乒乓球台、综合健身、团体操房；地下二层集中布置停车场、设备机房，实现动静分区、人车分流。地下空间恒温恒湿，既能降低日常运维能耗，也能减少健身噪声对周边居民生活的干扰，同时配套71个地下停车位，解决健身群众停车难题。
四季青镇西冉片区体育中心效果图。图/“北京海淀”微信公众号
场馆业态设置依托辖区人口年龄结构与全民健身调研数据确定。片区中青年群体占比近八成，羽毛球参与需求最高，因此将其设为核心运动项目；乒乓球场地适配老年人与青少年；低强度健身区域满足中老年康养锻炼；同时增设特色小众运动空间，丰富亲子家庭休闲选择，覆盖全年龄段健身需求。
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累积4黄停赛，云南玉昆外援卡约将缺席下轮客战浙江队的比赛
中超联赛第24轮角逐，云南玉昆客场3-3战平北京国安。本场比赛第86分钟，云南玉昆外援卡约因战术犯规被黄牌警告，他将因累积4黄停赛缺席下一轮对阵浙江队的比赛。
按照赛程计划，北京时间8月29日19:00，中超联赛第25轮，云南玉昆将客场挑战浙江队。
2026赛季至今，卡约已经代表云南玉昆出场22场比赛（19次首发），贡献7粒进球和2次助攻。
泉州市区未来一周天气预报：大寒来临 又寒又干
原标题：泉州市区未来一周天气预报：大寒来临 又寒又干
昨天泉州市仍然以阴到多云的天气为主，太阳在厚厚的云层中探头探脑，少了暖阳的相伴，下午气温较前天略有下降。
昨日开始进入大寒节气。虽然不同于冰天雪地的北国，但受新一股冷空气南下影响，预计昨天夜间到今天，泉州市山区小雨转阴，沿海县市以阴天到多云天气为主，同时沿海将有8-9级的东北大风。
受此次冷空气的影响，泉州市气温将明显下降，降温过程最低气温可能出现在23日凌晨，届时泉州市山区大部分乡镇有霜或霜冻。近期又是流感流行高峰期，请大家根据天气变化，合理增减衣物。
大寒是一年中最后一个节气。大寒过后，又将迎来新一年的轮回。大寒到来年临近，蓄精藏神不可忽。大寒养生需顺应“冬季养藏”的原则，做到“起居有常养其神”，“不妄劳作养其精”，尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。
俗话说“大寒大寒，防风御寒”，在大寒时节要注意防风防寒，注意保暖。大寒的另一个特征是“干燥”，容易导致内火上升，伤害肾气，所以一定要注意保湿滋润。早晚室内要通风换气，取暖时要保持室内湿度。
泉州市区天气预报：
21日：多云，气温11℃～14℃，沿海东北风6级；
22日：多云转晴，气温9℃～15℃，沿海东北风5级；
23日：晴，气温7℃～15℃，沿海东北风4级；
24日：晴，气温8℃～17℃，沿海东北风4级；
25日：晴，气温10℃～20℃，沿海北风3级；
26日：晴转多云，气温11℃～17℃，沿海东北风6级；
27日：多云，气温8℃～15℃，沿海东北风5级。（作者：杜妮娜)
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