北京时间1月31日，快船科比过去19场比赛中，逆袭能挥快船拿下16胜，秘辛成为联盟当前状态最为出色的般执球队。从赛季初的著哈挣扎低迷，到如今的登信大雷打狙高清免费视频播放百度网盘资源强势反弹，快船为何能够实现逆转？全部潜ESPN发文深入剖析，指出核心原因在于莱昂纳德——他的快船科比专注与执着近乎科比如出一辙；而哈登则表示，正是逆袭能挥自己足够的自信，才让莱昂纳德得以完全释放潜能。秘辛以下是般执相关内容——

快船队助理教练布莱恩-肖一向不愿将他人与科比-布莱恩特相提并论。然而，著哈作为联盟中极少数既与科比同场作战过、登信又曾执教过他的全部潜教练，即便内心抗拒，快船科比他仍是这一议题上极具分量的见证者

肖坦言，他能在一位现役NBA超级巨星近期的表现中，清晰看见科比的身影。自12月21日以来的数据表明，这位球星悄然跃居联盟得分榜与抢断榜首位，带领快船队走出赛季初的低谷，迎来重生——而正是球队核心科怀-莱昂纳德。“若非得用我眼中的科比来类比，”肖在接受ESPN采访时说道，黄色视频应用“那便是两人一旦下定决心，所展现出的那种令人惊叹的职业精神。”

肖能说出无数个故事来证明这个观点，但他最先想起的，是科比职业生涯初期的一段往事。那时他还只是湖人队板凳末端的一名老将。2003年1月7日，洛杉矶湖人队前往西雅图，迎战由加里-佩顿率领的超音速队

“当时球队正在做赛前投篮练习，”肖回忆道，“一位西雅图本地的记者对科比说：‘我女儿特别喜欢你的球风，但她觉得你身上有个短板——你的三分球不行。’科比转过头，认真地对那位记者说，务必让女儿好好看看今晚的比赛。”

肖接着说道：“后来，科比就留在球场上，在各个位置接连不断地练习三分投篮。”当晚的比赛里，科比命中了12记三分球，刷新了当时NBA的纪录。正如肖所说，科比这样做的黄夜香蕉视频原因，正是“要完成别人说他做不到的事”

不得不提当下状态的莱昂纳德。虽其前进的动力与二十年前的科比并不完全一致，但那份坚韧不拔的精神如出一辙，最终所取得的成绩也同样耀眼。昔日湖人曾以21分优势大胜对手，而今快船队尽管赛季初仅录得6胜21负的低迷战绩，却已悄然蜕变为联盟中势头最猛的球队。（注：原句中“摇身变为”口语化较强，改写为更自然流畅的表达方式，“势头最猛”替代“状态最火热”，保留原文核心信息。）

一切的源头，正是莱昂纳德，以及他在外线投篮能力上的显著提升

过去近两年时间里，快船教练组始终致力于说服莱昂纳德扩展自己的投篮范围。他们深知莱昂纳德在中距离出手时的自信与高效，也了解他偏好在禁区强攻以掌控比赛节奏，但同时也意识到，若能将进攻威胁延伸至外线，球队的整体战术空间将获得质的提升。此外，考虑到莱昂纳德日常对身体状态的严格管理，教练组更希望他减少在禁区内的禁漫天堂幼惑频繁对抗，从而有效降低受伤风险

自莱昂纳德效力马刺队以来，助理教练卡斯尔伯里便一直负责他的训练指导。主教练泰伦-卢亲切地称他为“莱昂纳德专属沟通官”，因他总能准确掌握与莱昂纳德交流的技巧，使其心甘情愿接纳建议

直到去年12月，当二人讨论到已步入而立之年的莱昂纳德如何实现技术转型，同时提及快船队当时糟糕至极的进攻状况时，莱昂纳德才真正下定决心肩负起这一重任

“我跟卢说，以后每场比赛我要投12个三分球。”莱昂纳德回忆道，“他当场反问我‘你打算怎么做到’，我只回了句‘你等着看就好’。”

此后的发展，正如当年西雅图那场较量中科比所展现的那样，莱昂纳德言出必行，彻底实现了自己的诺言

本赛季，莱昂纳德的场均三分出手次数达到职业生涯新高，达到7次；自12月21日快船以103-88战胜湖人那场比赛中他单场命中12记三分后，其场均三分出手数进一步上升至接近9次

在莱昂纳德看来，他最终采纳卢和卡斯尔伯里的建议，是因为球队当时形势岌岌可危，确实需要尝试一些全新的打法。“我们当时深陷绝境，日韩最新免费”莱昂纳德说，“所以我唯一想做的，就是找出问题的根源。我认为提升三分出手频率正是我们需要改变的方向。哪怕我自己手感差、频频失手，我也要持续投篮，以此激励队友——就算状态不好，也要有勇气去出手。”

自莱昂纳德决心加强外线投射后，快船队的进攻立即焕然一新。在12月21日之前，球队的进攻效率位列联盟第23位；而此后的比赛中，他的三分命中率稳定超过43%。这一变化迫使防守方不得不延伸至外线进行协防，从而为他与队友创造了更多突破及空切的机会。快船队的进攻效率因此飙升至联盟第2位，每百回合得分提升近8分，在最近19场比赛中豪取16胜3负的优异战绩

同时，这种打法也降低了他对身体的负荷。莱昂纳德的职业生涯始终被两重标签所定义：一是令人惊叹的顶级赛场表现，二是足以动摇球队根基的伤病困扰。“从我加入快船教练组起，泰伦（卢）就一直劝他，多尝试一些更省力的得分手段，没必要每回合都拼到极致。”肖说道

莱昂纳德向来以卓越的职业态度与科学的训练体系著称，如今他主动提升三分球出手频率，每日坚持与杰里米（卡斯尔伯里）反复磨练这一技术，其专注程度着实令人惊叹

当莱昂纳德保持健康并展现出如此水准时，人们对他的表现以及快船队赛季前景的期待也随之水涨船高。这也正是快船队在2019年豪赌莱昂纳德后，却始终难以摆脱心碎感的原因——每年他总会在某个阶段身体康健、状态爆棚，以统治级的表现让球队重燃夺冠希望

自2019年加盟快船以来，莱昂纳德出战时球队胜率超过66%；而他在场下缺席的比赛，胜率则降至49%。“这是我效力快船的第五个赛季，”肖表示，“亲眼见证莱昂纳德的真实水准后，我坚信只要他和全队能整个赛季保持健康，我们就每年都有争夺总冠军的实力。”

这便是缠绕莱昂纳德的永恒困局，本质上，它毫无解法。只要他保持健康，他仍是最具影响力的核心球员之一；但一旦缺席，快船队的前途便受制于一种他们既无法掌控、也难以理解的力量

哈登的更衣室衣柜与莱昂纳德仅一墙之隔。近期，哈登逐渐意识到，自己可能是莱昂纳德职业生涯里相处最紧密的队友。然而，这并不表示二人私底下关系亲近——事实上，他们两人连彼此位于洛杉矶的住所都从未造访过

“我至今还在尝试破解他的‘密码’。”哈登在接受ESPN采访时表示

不过从共同经历与共情的角度看，哈登认为自己或许比任何人都更理解莱昂纳德。“能和他做邻居（指衣柜相邻），我觉得这让我比其他人更有机会激发他的潜力。”哈登表示，“说实话，我甚至觉得，自他进入联盟以来，我可能是最能帮助他发挥全部实力的队友。”

泰伦-卢认为，快船之所以能够摆脱赛季初期的困境，离不开哈登与莱昂纳德的共同努力。根据ESPN的数据统计，在全联盟出场时间均不少于700分钟的双人组合中，哈登与莱昂纳德联手时的进攻效率位列第八；若剔除掘金队的组合，则这一成绩可提升至第四位

在哈登看来，莱昂纳德的世界始终以一个中心轴为焦点——精准调配自己在篮球事业上的每一分投入，确保当快船队进入高强度的季后赛舞台时，他的身体机能能处于最理想的状态

莱昂纳德一向不碰含糖饮品，饮食习惯也极为讲究。去年季后赛结束后，他在新闻发布会上特地将置于讲台上的数瓶佳得乐移开，此举引发广泛关注。“孩子们不该喝这种东西。”他当时如此表示

去年10月，他邀请30名当地高中生前往快船主场英丘特球馆，参与一场正念冥想活动，内容涵盖舒缓的瑜伽练习与音浴疗法。莱昂纳德一边示范瑜伽中的反战士式动作，一边对这些学生说道：“如果你们每天坚持练习，那些肌肉酸痛和身体不适都会慢慢消失。”

这句话听来朴素无华，但莱昂纳德却仿佛真心笃信——哪怕只是期待有一天，它能真正应验在他身上

“经历过如此多伤痛之后，绝大多数人根本无法拥有足够的心理韧性一次次回到赛场，往往早早便选择了放弃。”哈登说道，“可莱昂纳德始终没有停下脚步。”

哈登一边表达对队友的敬佩，一边将视线转向莱昂纳德的衣柜。顶层架子上整齐摆放着六瓶精致的瓶装水，走近细看，玻璃瓶身标注的品牌名为“哈尔施泰因”（Halsteyn），产自奥地利阿尔卑斯山，属高端碱性水，六瓶套装零售价高达71美元

“这是世界上最好的水。”莱昂纳德对ESPN说，“它是一种天然碱性水，整个过程没有任何人为添加以增强碱性。此外，采用玻璃瓶封装，避免了塑料污染及其他潜在有害物质的渗入。”

莱昂纳德对碱性水的偏好，最早可追溯至他在马刺队效力期间，尤其喜欢将碱性水加热后再加入青柠汁饮用

“跟他在一起，我每天都收获新的认知。”哈登表示，“我都不确定他是有意保持神秘，还是天生就如此。有些人本就不愿被大众关注，也习惯性地避免让他人深入了解自己。”

在莱昂纳德漫长且屡遭伤病困扰的职业生涯中，有一件事始终如一：无论队友还是团队中的工作人员，无人曾质疑他的职业态度，也无人否定他为重返赛场所付出的种种努力——从冥想、瑜伽，到饮用昂贵的天然碱性水。“他真心热爱篮球，”哈登说，“为了能继续打球，他真的拼尽了全力。”

截至目前，他的付出已见成效。自12月21日那场比赛以来，在出场时间超过500分钟的球员中，莱昂纳德的净效率值位列全联盟第一

然而一如往年，关于莱昂纳德与快船队的核心疑问依然没有答案：这种火热的表现，究竟还能维持多久？

海艺节新闻中心助力80多家媒体聚焦盛况

海艺节新闻中心助力80多家媒体聚焦盛况

多家媒体聚焦海艺节

昨日，第四届海上丝绸之路国际艺术节进入第四天，随着群众参与各项活动的热情不断高涨，参与此次海艺节的境内外媒体推出的相关报道也更为密集。在本届海艺节执委会设立的海艺节新闻中心现场，记者们忙碌的身影也成为一道风景线。

记者从海艺节执委会了解到，本届海艺节开始前，执委会新闻宣传部就提前设立了海艺节新闻中心，为媒体记者提供服务。海艺节新闻中心配置所需办公设备、传输通讯、茶点服务等，并安排专人服务保障；印发媒体服务手册，详细介绍海艺节活动情况、食宿安排和注意事项；设立公共邮箱，提供活动资料、图片视频等新闻素材，为媒体记者提供专业高效便捷的服务保障，助力媒体记者更好地采访报道。为应对办节期间的突发状况，新闻中心还设置了医疗应急点，提供驻点保障等应急服务。

此次本届海艺节共吸引了中央、省、境外超过80多家媒体100多名记者来到泉州。据不完全统计，截至昨日，各类媒体已刊发海艺节相关报道约360条。

昨日的媒体报道中，经济日报以《非遗瑰宝“美美与共” 福建泉州非物质文化遗产馆揭牌》为题，报道泉州非遗馆开馆情况。文章称：“近年来，泉州在保护好、传承好、发扬好‘非遗’瑰宝方面成效显著，目前已建成10个非物质文化遗产展示馆、100个非物质文化遗产传习所（传习中心）、1000个闽南文化生态保护区示范点。同时建立四级名录保护体系，推动非遗进校园、进社会，让非遗融入千家万户。……泉州非遗馆开馆后，将延续展示、传承、保护非物质文化遗产的功能，努力打造成为海丝沿线国家非遗参观学习、教育培训和交流展示的重要基地。”

人民日报海外网昨日推出的报道介绍称，海艺节作为推进21世纪海上丝绸之路核心区建设的重要举措，是国家级对外文化交流平台，是海上丝绸之路沿线国家和地区文化艺术交流合作的一项重大文化活动。“用盛会致敬艺术，将节日献给人民。经过5年的发展，海艺节规模和影响不断扩大，为参与‘一带一路’的国家和地区交流优秀文化成果、增进民心相通、促进文化合作提供了重要平台。”

此外，新华社海外社交平台、中央广播电视总台中国之声、香港卫视等昨日也通过文字、图片、视频、音频等形式，立体式全方位关注海艺节动态。（记者林书修 文/图）

泉州持续深化科技工作“放管服”改革 46项审批服务全部网上可办

近年来，泉州市持续深化科技工作“放管服”改革，优化业务审批流程，46项审批服务事项实现网上可办率100%、“最多跑一趟”100%，8个行政许可事项升级为“即办件”；16项科技政策兑现采用“免申即享”方式直达企业，“简化企业加计扣除政策申报流程”做法在全国推广。

泉州市坚持疫情防控不松劲、科技工作不停歇，建立快速反应机制，及时开展线上申报、线上审批、线上辅导，组织指导1602家企业申报2021年度研发经费投入三级补助金额5.6亿元，161个项目申报2022年度市级科技计划项目，评价入库省科技型中小企业436家，精选储备高企种子企业1522家，举办高企辅导与政策培训11场。

此外，市科技局结合“局长走基层”活动，积极服务复工复产，帮助科技型企业纾解资金困难，加速政策兑现，本轮疫情以来已提前兑现资金7160万元。整合推广“科技贷”“科创贷”“纾困贷”等科技金融产品，为科技型企业提供科技金融支持，有56家企业获省“科技贷”、61家企业获省“纾困贷”、2家企业获市“科创贷”。（泉州晚报记者 王树帆）