这段时间剧荒的今晚集年朋友有福了，由《人世间》作者梁晓声原著改编，开播郭靖宇团队操刀，代剧大班底靠谭松韵领衔主演的袭阵30集年代励志大剧 《我的山与海》，今晚19:30正式登陆CCTV8黄金强档，容强优酷全网独播！火都ww我的快乐在哪里百度
一部剧好不好看，今晚集年先看幕后班底。开播梁晓声+郭靖宇+柏杉，代剧大班底靠这是袭阵什么“王炸”配置？说实话，看完这部的容强阵容和制作班底，我只有一句话想说：这回收视率，火都稳了！今晚集年爱搞网在线观看
这部剧改编自梁晓声斩获茅盾文学奖后的首部长篇小说《我和我的命》 。提起梁晓声，代剧大班底靠大家最熟悉的莫过于那部刷爆全网的《人世间》。如果说《人世间》写尽了北方工业城市的岁月变迁，那么《我的山与海》则聚焦改革开放最前沿的深圳，书写普通人在时代洪流中的奋斗史 。
而操刀这部剧的，是有着“传奇剧王”之称的郭靖宇（代表作《铁梨花》《最美的青春》）和导演柏杉（《唐朝诡事录》系列）。这个组合意味着什么？意味着绝不悬浮、绝不狗血，只有扎扎实实的年代质感和“一路掉血一路升级”的真实奋斗 。
为了还原那个热血沸腾的年代，剧组1：1复刻了90年代深圳街景，从深南大道到东门市场，从嘈杂的电子厂流水线到逼仄的城中村出租屋，每一个细节都透着那个年代特有的蓬勃与粗粝 。
《我的山与海》讲的是一个关于“不认命”的故事。70后女孩方婉之（谭松韵 饰）来自西南山区“神仙顶”。本是县长女儿的她，却在20岁时身世曝光——原来她是一名弃婴。遭遇情感和家庭变故后，她毅然从大学退学，揣着几十块钱挤上绿皮火车，孤身奔赴深圳 。色呦呦视频观看
从流水线女工做起，住十人间宿舍，手指被针扎烂也不吭一声。她白天打工，晚上读夜大、学英语，结识了李娟（董晴 饰）和郝倩倩（奚望 饰），三人组成“创业铁三角”。从摆地摊到做外贸，再到创立自主玩具品牌，历经客户欺骗、资金断裂、你当学生的毛片金融危机，最终逆袭成为上市公司创始人 。
这不仅仅是一个人的逆袭，更是一代人的缩影。剧中有个核心概念叫 “三命论”： 天命（出身无法选择）、实命（经历塑造人生）、自修命（文化改变命运）。方婉之的故事，就是对这三重命运的最好诠释 。
最让人惊喜的，还是谭松韵“自毁式”转型，谭松韵这次彻底撕掉了“甜妹”标签。为了演好方婉之，她素颜出镜、刻意晒黑皮肤，提前进驻电子厂体验流水线生活，还专门学了贵州方言 。
从20岁的纯真少女到50岁的通透企业家，30年的年龄跨度，预告片里那个眼神从青涩到坚定的转变，真的让人起鸡皮疙瘩 。
董晴和奚望饰演方婉之的两个闺蜜。值得一提的是，董晴和谭松韵是相识近十年的真闺蜜，两人曾在《最好的我们》中饰演耿耿和蒋年年，这次从校园死党变成创业搭档，默契度直接拉满 。
高至霆饰演男主高翔，是方婉之的人生伴侣，也是她背后那个温柔重情、默默支持的知己 。
更令人惊喜的，是两位国家一级演员的加盟：王劲松饰演养父孟思远，温厚儒雅，视养女如己出刘威饰演生父何永旺，卑微窘迫，身不由己。两位老戏骨同台飙戏，一富一贫，形成强烈戏剧反差 。
此外，还有童蕾、石云鹏、赵志伟、边程、马德钟、赵亮等一众实力派，全员演技在线 。
有人说，这是继赵丽颖《风吹半夏》后，最有希望再创年代女性创业剧高峰的作品 。同样是年代女性创业，同样聚焦改革开放浪潮，《我的山与海》以小见大，把普通人的奋斗写得滚烫又真实。它没有悬浮的金手指，只有步步铿锵的成长；没有狗血的雌竞，只有女性之间的互助与扶持 。
今晚，让我们一起锁定央视八套，看看这个从大山里走出来的姑娘，如何在商海里搏出一片天。正如海报上的那句话：“眼里有光，心中有暖；披荆斩棘，无畏而往。”
（图片来源于网络，联系侵删）
曾在申花并肩作战，马莱莱与阿马杜交换球衣并合影留念
8月23日晚，中超联赛第24轮角逐，大连英博客场1-0击败重庆铜梁龙。此役因伤缺阵的大连英博外援马莱莱在社交媒体里晒照，他与前队友阿马杜交换球衣，两人合影留念。
此前，马莱莱和阿马杜曾在上海申花有过并肩作战的经历。2025年年初，马莱莱加盟大连英博。2026年年初，阿马杜加盟重庆铜梁龙。
随后，阿马杜转发了这条合影动态，配文写着：“我的好兄弟❤️”
谢霆锋《塑造》酷狗首发 携王嘉尔致敬林肯公园
3月7日，摇滚顽童谢霆锋与音乐唱作人王嘉尔默契合作的《深渊》粤语版《塑造》在酷狗音乐热血上线。谢霆锋借《塑造》致敬自己钟爱的知名摇滚乐队Linkin Park，用音乐完美诠释自己内心的火热，道出属于他的无惧无悔的硬核人生态度。
多年来，Linkin Park作为谢霆锋钟爱的乐队，在全世界的乐坛，特别在摇滚这版块上，占有一个重要的地。2017年，乐队主音Chester Bennington于住所内上吊，自杀身亡，主音Chester的离世是乐坛上的一大损失，而这个惨痛的损失，亦让这首《塑造》诞生于世。
谢霆锋的新曲《塑造》作为向美国摇滚天团Linkin Park主音Chester Bennington致敬的歌曲，包含了很多Linkin Park的音乐元素。细心聆听，便会发觉《塑造》拥有着熟悉的旋律、似曾相识的曲风，跟Linkin Park风格不谋而合，这都是谢霆锋的有意经营。
而Linkin Park乐队风格的歌曲众，都有着Rap的元素，以此契机也促成了谢霆锋与音乐唱作人王嘉尔的这次合作。其实在王嘉尔还没有受到邀请的时候，他就一直都希望能和谢霆锋一起创作一首歌曲，所以在谢霆锋告知他，并且讲述自己的期望之后，王嘉尔没有犹豫就同意了，而且一直很仔细的对待每个旋律，没到几天歌曲还有歌词就已经全力奉上诚意十足，让霆锋大赞他演绎相当出色。
就在今日，这首融汇了谢霆锋王嘉尔两大音乐人心血的全新摇滚之作《塑造》已在酷狗音乐上线，细心聆听这份真挚的致敬献礼，感悟谢霆锋传递给大家的那份最佳赤忱。
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