圣安东尼奥马刺队上赛季阵中拥有不止一位引人关注的勇士验被老将，这或许是瞄准马刺他们能走得更远的部分原因。当所有人都在盛赞那群天赋横溢的经低估年轻人将球队带到了不应有的高度时，一个容易被忽视的勇士验被事实是：更衣室里那些上了年纪的家伙，为年轻核心的瞄准马刺成长提供了不可或缺的支撑。即便他们的经低估禁漫天堂下载入口免费观看上场时间有限，场下的勇士验被影响力却不容小觑。而在这一群体中，瞄准马刺凯利·奥利尼克是经低估那个被严重低估的名字。
奥利尼克目前是勇士验被完全自由球员，外界普遍不看好他重返圣安东尼奥。瞄准马刺这位在联盟征战多年的经低估内线已反复证明，不管是勇士验被成人小说网注入年轻冲劲还是助力经验老到的争冠阵容，他都能成为一块重要的瞄准马刺拼图。现在，经低估他的下一站可能有着落了。据HoopsRumors援引记者Fischer的报道，金州勇士队正在将目光投向这位老将以及自由球员乔治·尼昂。消息指出，俺也去网勇士在失去他们的空间型内线后，急需补充一位具备投射能力的四号位或五号位球员。而奥利尼克和尼昂，恰恰符合这一画像。最关键的是，勇士极有可能仅用一份老将底薪就能拿下他们中的日本大片又大又好看的PPT模板直播一人，Fischer形容，这两人对于勇士而言都“非常现实”。
奥利尼克的技术特点与勇士渴望打造的体系完全吻合。这支球队依然执着于在高节奏下大量出手三分球，而奥利尼克的打法正能给后卫线拉开空间，精准地投中那些空位。网页版别忘了，他在马刺期间上场机会并不多，但在有限的常规轮换里，每晚顶个十五到二十分钟，他依然是那种绝不会拖后腿的选项。对于急需前场投射深度的勇士而言，在这个价格区间里，你很难找到比他更稳妥的选择了。
更为微妙的是，这个潜在的签约动向似乎还和另一桩潜在的惊天交易绑在了一起。相关报道同时点出，勇士追逐这类性价比老将的计划，与他们试图通过交易得到勒布朗·詹姆斯的宏大野心息息相关。如果球队的核心轮换里要加入一位顶薪巨星，那么用底薪填满板凳末端的功能性球员，就成了管理层的必选项。换句话说，奥利尼克这样的球员，实际上是超级巨星交易案中最早被写进计划表的那一环。不管你相不相信他们的夺冠窗口已经关闭，勇士正在用行动证明，他们不会在这个休赛期安静地待在角落里。
酷狗《解忧电台》聚焦职场焦虑 周震南化身讲师分享心理建设良方
现代社会中，职场人每天都要面临巨大的压力，难免会遭受忧愁、烦躁等种种负面情绪的困扰。踏入2020年后，疫情的存在无疑加剧了这种“职场忧虑”，隔离时渴望上班，复工后又莫名变得焦虑，是最近很多职场人的心声。
本周，酷狗音乐与中国青年报联手打造的年度青年焦虑治愈类主题音频节目《解忧电台》邀请到R1SE队长周震南，开设了一堂名为《职场的每一次焦虑，或许都是因为你还不够强大》的职场心理建设课程。在节目中周震南化身“职场导师”，正经而温情地“安利”一系列解决职场焦虑的好点子。
身为00后的周震南，却有着十分丰富的“工作经验”。早在2014年，时年14岁的周震南就已经远赴韩国成为偶像练习生。最初周震南也和无数刚刚踏入职场的新人一样，因为练舞而摔得满身淤青，但凭借对舞蹈的热爱，他通过忽略痛楚不断苦练，最终学成归国的他在《明日之子》一举成名，随后又在《创造营2019》中以决赛冠军的身份脱颖而出，成为R1SE队长。不得不说，周震南拥有远超同龄人的成熟心态与强大气场，由他来分享职场心理建设的小妙招再适合不过。
“没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦”，熟悉的音乐响起，周震南用磁性的嗓音为节目正式拉开序幕。在节目中，周震南借“夏夏”复工后突然出现情绪失控、心慌气短的个案，引起了我们的深思，并一针见血地戳破了这些症状的根源在于我们直接从舒适区跳到了恐慌区，从而产生了无所适从和恐惧。周震南还提到李子柒的故事，他从小姐姐把种菜做饭升华为艺术的成功案例中扼要地点出，只有怀着梦想并付诸行动去打拼，才是走出焦虑的捷径。
而关于复工后堆积如山的工作消磨干劲一事，周震南同样深有体会。在他看来，我们没必要把焦虑当成洪水猛兽选择逃避，因为适当地利用焦虑反而可以激发干劲和灵感，比如在工作中用“28定律”筛选出20%要事优先处理，就能集中精力提升工作效率；另一方面，当焦虑过剩时，我们可以通过旅游、美食、运动、盘腿冥想等方式制造多巴胺，舒缓压力。值得一提的是，作为不刷短视频不“吃瓜”的“2G网络少年”，周震南还特意提到我们可以暂时切断与他人、工作的干扰，甚至关掉手机让自己放空一小会儿，或许这些“断舍离”的法子正是让他变得强大有底气的秘诀吧。
从4月30日开播至今，《解忧电台》已来到了第十期，每一期节目内容都经过微脉专业心理医生的权威审核后，惠及超过六百万听众，在深夜时分源源不绝地输出温暖人心的正能量。如果你在工作上也遭遇职场焦虑，不妨打开酷狗音乐搜索“解忧电台”，聆听周震南对这份困扰的解读以及行之有效的对策，获取疗愈心灵的力量吧！
前三季度 泉州先进制造业投资增长37%
原标题： 前三季度 泉州先进制造业投资增长37%
海峡网11月12日讯 （泉州晚报记者蔡紫旻 通讯员陈雪珍）记者从市统计局了解到，根据日前出炉的泉州经济运行主要数据，前三季度，全市经济运行保持稳中向好发展态势，经济结构持续优化。
前三季度，泉州大部分主要经济指标增长好于预期，在全省位次靠前，完成地区生产总值5684.95亿元，增长9.1%，GDP总量和增速均居全省首位。经济指标向好的背后，是泉州经济结构的继续优化，表现为工业转型升级持续推进、现代服务业发展势头良好、升级类消费品需求旺盛、投资新动能发展加快等。
具体而言，泉州高新技术产业、装备制造业发展加快。1—9月，全市规上工业高新技术产业完成增加值460.7亿元，增长9.6%，增速比上半年提高0.4个百分点。机械装备产业完成规上工业增加值328.01亿元，增长11.8%，增速比上半年提高1.4个百分点。此外，重化产业占比提升，占规上工业增加值比重由上半年的28.5%提高至28.7%；传统优势产业保持较快增长，纺织鞋服业规上工业增加值增长10.3%，建材家居业增长12.3%，食品饮料业增长9.7%，均高于规上工业平均增幅。
现代服务业集中的其他服务业支撑作用凸显。1—9月，其他服务业增加值789.20亿元，对三产增长的贡献率达53.6%，其增加值总量、增速、贡献率均居三产首位。特别值得一提的是，主要支撑指标电信业务总量增长119.9%，其他营利性服务业规上营业收入增长32.4%，均保持较快增长。
不仅如此，今年前三季度，全市升级类消费品需求也十分旺盛。其中，线上市场保持快速增长，网上零售、互联网金融等“互联网+”相关领域、行业增势较好，全市限额以上批发零售业网上零售额增长了33.7%。同时，健康娱乐类消费明显加快，1—9月，限上中西药品类零售额增长32.0%，体育、娱乐用品类零售额增长25.2%，增速分别比上半年提高2.1和14.8个百分点。
投资新动能的快速发展也十分亮眼。先进制造业投资占比不断提升，1—9月，全市先进制造业投资增长37.0%，高于全市投资增幅21.3个百分点，占固定资产投资比重由上年同期的10.9%提高至12.9%。同时，服务消费相关领域投资快速增长，在消费转型升级带动下，全市相关领域投资快速增长，与服务消费直接相关的文化体育和娱乐业投资1—9月增长达到了117.8%，信息传输、软件和信息技术服务业投资增长105.2%，卫生和社会工作投资增长91.8%，教育投资增长 33.2%，均明显快于全市固定资产投资增速平均水平。
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