感情里最怕的是沉默不是吵架，是感情沉默前几天在小区门口碰见邻居张姐，她正拎着两大袋菜往家走，不吵我随口问了句“周末没跟姐夫出去转转？是沉默”她笑了笑说：“他啊，现在回家就抱着手机，感情我跟他说三句，不吵高清18禁他回我一句‘嗯’就不错了。是沉默吵都吵不起来，感情就像一拳打在棉花上。不吵”张姐这话让我愣了愣——是是沉默啊，我们总以为吵架伤感情，感情可真的不吵等到连架都懒得吵的时候，那感觉才叫人心凉。是沉默我后来查了一些关于婚姻和亲密关系的感情研究，发现张姐的不吵感受不是个例，甚至可以说，沉默才是感情里最隐蔽、最致命的那把刀。吵架其实是“信号”，沉默才是“关机”你想想，两个人吵架的时候，至少还在乎对方哪里不对，还想争个对错，黄色91app在线观看还想让对方理解自己。那个情绪是热的，是流动的。哪怕骂完人摔了门，心里还憋着劲儿——想让他回来，想让他服软，想让他抱一下。可沉默呢？沉默是“我不说了，因为说了也没用”。就像手机没电自动关机，不是你想关机，是彻底没力气了。不对，更准确地说，是你已经不想再开机了。心理学家把吵架称为“关系里的维护信号”，就像仪表盘上亮起的警报灯，告诉你发动机过热了赶紧检查。而沉默是什么？是直接把仪表盘给拆了，反正你爱咋咋地，我也不看了。数据不会骗人：沉默确实能“杀死”婚姻美国有个非常有名的www.91n.c婚姻研究机构叫戈特曼研究所（The Gottman Institute），他们追踪了三千多对夫妻，发现了一个特别清晰的规律：那些最终走向离婚的夫妻，并不是吵架最凶的，而是那些在互动中频繁出现“stonewalling”（石墙/筑墙）的——也就是一方或双方关闭沟通，面无表情，不发一言，甚至直接转身走开。这个行为在预测离婚率上，准确率高得吓人，接近90%。还有个研究挺有意思。研究者让夫妻讨论一个敏感话题，比如财务、家务分配，然后录像。他们发现，那些在前几分钟对话中就开始沉默、回避眼神交流、肢体动作僵硬的人，他们的身体会真的进入“应激状态”——心跳加快，血压升高，甚至分泌压力激素。跳转隐藏进入C71百度也就是说，沉默不是平静，沉默是内心翻江倒海后的“假装冷静”，是身体在打仗，只是嘴上按了暂停键。为什么沉默比吵架更让人崩溃？因为吵架至少还有信息传递。你骂我“自私”，我知道你觉得我自私；我说你“没耐心”，你知道我嫌你急躁。哪怕内容伤感情，但方向是明确的。可沉默呢？沉默留给对方的是无尽的黑洞。有一个心理学概念叫“矛盾型沟通”，正好能解释这种感觉。当你跟对方说了十句话，得到的全是“嗯”“哦”“随便”“再说吧”，你根本不知道他是在生气，还是累了，还是真的不在乎，还是觉得你烦。你只能猜，而猜是9.1.1.0.7最耗心力的。我有个朋友就说过，她宁可她老公跟她拍桌子，也不想听他回家就打开电视，跟个幽灵一样坐在沙发上一声不吭。她说那种感觉就像一个人掉进深水里，你拼命伸手，周围没有一块木头可以抓。这就是沉默最狠的地方：它切断了所有修复可能性。吵架吵到最后，总会有个人先低头说“我错了，别生气了好不好”。可沉默呢？沉默让你连低头认错的机会都没有，因为他根本不接你的球。沉默背后，往往藏着“习得性无助”你可能会问：那这些人为什么不说话？是真的不生气吗？还是懒得说话？其实大部分沉默，不是天生不爱说话，也不是对你没有感情，而是他们过去说话的时候，没有得到期待的回应。比如一个老公以前也会表达不满，但老婆每次都打断他、否定他、翻旧账，几次之后，他学会了“闭嘴”。再比如一个老婆以前会跟老公说心里话，但老公总是敷衍地“知道了”，她就慢慢闭嘴了。这在心理学里叫“习得性无助”——当一个人发现自己怎么努力都改变不了结果，他就不再努力了。沉默不是不爱，是“怕了”，是怕开口又失望，怕说了又被当成无理取闹，怕吵了也白吵。但可怕的是，沉默的一方觉得自己“为了和平而忍让”，而另一边感受到的却是“他在隔离我”。一个觉得我闭嘴是为了不吵架，一个觉得你闭嘴是不在乎我。同一个行为，两种完全不同的解读，误会就这么滚雪球一样滚起来了。如何打破沉默？试试“低门槛重启”那既然沉默这么可怕，是不是两个人必须硬逼着自己吵起来？当然不是。更好的办法是，把沉默的“死水”搅活。这里面有个技巧，叫“低门槛表达”。就是不要一上来就聊特别重的话题，比如“你到底还爱不爱我”，而是从简单的感受开始，说一句“我今天有点累，回来能抱抱我吗？”或者“你刚才没回我消息，我有点担心，下次不方便的话发个表情也行。”这种话门槛低，对方接得住。另外，如果对方就是那种闷罐子型，你可以换一种提问方式。别问“你怎么想的？”太开放了，容易让人卡壳。你改成选择题：“你是不是觉得我昨天说话太冲了？你就点头或者摇头，行不行？”给对方一个更小的口子，ta反而能出来。我之前看过一个国外家庭治疗师的案例，说有一对夫妻已经三个月没好好说话了，治疗师让他们回家以后，每天先聊三分钟“今天天气怎么样”这种废话。一开始两人觉得荒唐，但坚持两周后，其中一个先笑了：“你以前跟我说天气，都是直接让我带伞的。”就这一句话，冰就裂开了一条缝。把“沉默”和“冷静”分清楚这里得补充一句：沉默不等于冷静。冷静是有意识地说“我现在情绪上头，我们歇十分钟再聊”，这是带着尊重的暂停。而沉默是“我不说，你也别要求我说”，这是切断联结。所以千万别拿“我性格就是这样”来美化沉默。你可以性格内向，可以话少，但如果是在关系出了问题的重要时刻，话少和沉默是两码事。话少的人会用手拍你肩膀，会用眼神给你递个温度，而沉默的人，是没有温度传递的。真正能扛住长期关系的，从来不是“不吵架”，而是“吵不散”很多老一辈的人总说，“我们那时候吵架都是床头吵床尾和。”这话听着土，但里面有道理。床头吵床尾和，意味着吵完之后还有“和”这个动作。沉默呢？沉默连“和”的机会都不给自己。所以你会发现，感情里最怕的从来不是吵架，是那种你说了一堆话，对方回你一片寂静。那种寂静里没有爱，没有恨，没有情绪，只有“算了”两个字。写到这里，我想起张姐的那句“吵都吵不起来”。她说完之后，我们在楼下又站了一会儿，她家楼上的窗子突然开了，姐夫探出头喊了一句：“哎，你那个降压药是不是忘买了？”张姐嘴硬地抬头说：“用你说？”但眼睛明显亮了一下。就那一瞬间，我知道，他们还有救。哪怕吵架，哪怕怼人，只要声音还在，就有热气。就怕有一天，连“降压药”这三个字都不愿意说了。

晋江市安监局：立安为民、党员先行—职业健康体检车进企

12日上午9：00，一辆体检车开进了磁灶镇广达陶瓷有限公司，从车上走下来10多位身穿白大褂的来自泉州兴贤医院的医生和胸前佩戴着党徽的安监党员，并忙碌地开始体检前的准备工作……10:00左右，在安监党员的引导下，前来体检的企业员工已经排好了队伍，体检工作有序开展。

这是晋江市安监局党支部组织的“职业健康体检车入企”服务活动，也是支部“立安为民、党员先行”特色党建项目的子活动之一。

“像这样的体检方式，一早上可以体检500名劳动者，体检方便又快捷，企业还可以不停产不停工，劳动者在家门口就可以享受上门的职业健康体检服务。”晋江市安监局职业健康科科长黄田新说。

“多亏了市安监局给我们联系医院，尤其是职安科的党员干部多次耐心协调，让体检车上门给员工体检，工作、体检两不误，而且检查项目齐全，医生检查仔细，员工放心、我们省心。安监局党员还到现场帮忙组织体检，提供职业健康知识咨询等服务，真心为他们点赞!” 广达陶瓷负责人感激不已。

其实，这样的服务活动已经不是第一次。去年以来，支部已陆续组织了近百场次的入企活动，超3.2万名劳动者接受体检，受到企业和职工的热烈欢迎和广泛好评。因为全市有职业健康体检资质的医院大多集中在晋江市区，很多企业反应体检预约难、路程远，既耽误工作、又麻烦，员工大多不愿意体检。支部在得知企业“难处”后，提出“上门体检”的点子，得到党员的热烈响应，纷纷建言献策，组织落实。局领导多次带领专家对体检机构的资质、体检设备、体检价格等进行实地考察，党员干部带队入企调研企业、员工需求，最终成功促进该项目落地。

“立安为民、党员先行—职业健康体检车进企”服务活动是支部提升战斗力、凝聚力，发挥党员先锋模范作用的有益实践，也是“以党建促业务、以业务强党建”的有益探索，更是提升监管服务水平的“助推器”。为企业安全保驾护航，为职工撑起职业健康“保护伞”，安监局党支部一直在行动……

陶乐然宣布签约明堂唱片 春日新曲《嘘 …》今天发表

　

　大众网·海报新闻4月2日讯今日（2020年4月2日），电气R&B唱作人陶乐然DOLLARZOO于微博宣布签约明堂唱片，并发表自己的春日新曲《嘘…》。这是继2018年参与综艺节目《即刻电音》并获得制作人五强至今，陶乐然首度公开个人动向，正式与国内华语都会音乐厂牌代表明堂唱片携手，并将于年内推出首张个人EP。

　　陶乐然这支春日新曲《嘘…》，由他一手包办演唱及词曲编曲，是一首充满律动又让人放松的作品。意在温馨提示大家：为了健康要好好待家里，在混乱中也要保持时髦；在家里一样可以跳跳舞，摆动身体感受春日迷人气息，给自己一场在卧室里跳到夏天结束的派对。

　　自从在《即刻电音》一炮而红，以时髦又悦耳的电气R&B风格与可爱的“鹅鹅鹅”傻笑俘获众多粉丝的少女心，作为中国Future Beats代表的陶乐然，签约动向一直备受业界瞩目。经过近一年的接触，陶乐然最终选择了和自己音乐气质最匹配又同样喜爱喝酒的都市音乐厂牌明堂唱片。除了大众所熟知的“卧室制作人”身份、“鹅式笑声”所伴随的大酒窝和“反丧哲学”，陶乐然还是“被电音耽误的美食博主”，便利店调酒、自制豪华泡面都是他的生活日常。

　　今年年初，陶乐然通过试听平台所企划的原创电子音乐合辑《E能量「破·立」》释出单曲《MINDDROPS》。歌曲延续了陶乐然所擅长的Future Beats与Electronic R&B（电气R&B）音乐风格，由他亲自编曲、词曲创作和演唱，以趋向传统布鲁斯和爵士的唱腔，搭配悠长和跳动的和弦及弦乐、经典的鼓组，让等待已久的乐迷惊喜不已。

　　《嘘…》也是明堂唱片“春日特辑”当中的第二支曝光单曲。本次特辑集结明堂旗下多位艺术家，于今年特殊时期宅家创作多首全新治愈作品，期望通过音乐带来温暖。首支单曲《这是一个问题》由放松系R&B超新星地磁卡主理，联手个人所在昆明独立嘻哈团体混合杂质成员DFM共同呈现，文雅流行唱作新声五六（56Loopy）更首度献上Sax演奏，是一首融合黄金年代Hiphop节奏与云南方言说唱的奇妙R&B作品。一上线即大受乐迷欢迎，并表示受到了鼓励——“春天不远了”。据悉，“明堂春日特辑”将于4月8日在各大流媒体正式上线，值得期待！