骑行训练计划，照着做就行

最近，自食早已走上都市情感剧《蜜语纪》正在热播。恶果

朱珠饰演的年后许蜜语，一开始被小三牵着鼻子耍得团团转，宋喆还无怨无悔地做了丈夫的县城10年保姆，到最后离婚，搬蔬91 码精品还被设计净身出户。菜箱

许蜜语，前妻堪称最惨的康庄原配，赢得了不少观众的大道同情。

说到能大快人心、自食早已走上让渣男得到现世报的恶果原配，不得不提起一个叫杨慧的年后女人。

杨慧，宋喆或许你并不了解，县城但提起她的前夫——宋喆，我想大家一下子就能回忆起当年王宝强，马蓉与宋喆三人之间的恩怨纠葛。

而王宝强之所以能够把宋喆送入监狱，这里面最大的功臣就是宋喆的前妻杨慧。

她不仅让渣男得到应有的惩罚，还拿回了被转移的夫妻共同财产。

现如今，更是从默默无名的家庭主妇做到了商务总监，还是毛片91影视租赁公司的“道具女王”，年收入上千万。

翻身成为大女主的杨慧，尝尽了心酸与委屈，一路跌跌撞撞才熬过那段黑暗的路，得以破茧重生。

01

杨慧是个土生土长的北京大妞，从小喜欢文艺，有一个明星梦，在年轻时曾参加过艺人选拔，但外形普通，没被选中。

做不成明星的她，转变了想法：既然做不成明星，那就做“造星人”。

2002年专科毕业后，她进入高速扩张的华谊公司，担任艺人助理实习生。

艺人助理和想象中明星经纪人很不一样，只是负责端茶倒水，订机票酒店，布置明星发布会等琐碎的打杂事情，而且工资很低。

但杨慧并不在意。

她踏实，91精选黄金网站细心，肯吃苦，执行力特别强，从不抱怨。

领导觉得她很靠谱，于是在2004年把她从艺人助理转正为经纪助理。

没几年，她已经可以跟着苏有朋、张俪等艺人跑通告了。

2007年，杨慧所在的部门来了个斯文小伙，个子高高瘦瘦，戴着眼镜。

杨慧对这个叫宋喆的小伙印象很好，他情商高，嘴甜，勤快。

有一回，剧组赶进度连续熬夜，杨慧手里有一堆密密麻麻的行程表，既要协调艺人的时间，又要落地对接场地和媒体，忙得连饭都吃不上。

偏偏这时还遇到了对接方临时改时间，91网站91破解好几项工作撞在一起，急得她焦头烂额。

宋喆便主动帮忙核对信息，打电话沟通，两人忙到后半夜才把所有问题理顺。

也是从这一次的互相帮忙，两人之间的距离一下子拉近了许多，之后他们常常一起加班到深夜，一起吐槽行业的辛苦和委屈，也不忘为对方加油，看谁先做到金牌经纪人。

无数个一起并肩作战的日夜里，杨慧和宋喆日渐生情，在2010年确定了恋爱关系，而这时宋喆因为会来事，成为当时已经小有名气的王宝强贴身经纪人。

他给王宝强打造了草根人设：农村苦孩子努力打拼，靠着真诚老实最终成为国民励志偶像。

他也专门给王宝强挑选憨厚善良的角色，比如《人在囧途》《泰囧》。

王宝强红上加红后，他还在商务上争取片酬，多接广告，让王宝强赚得盆满钵满。好色先生链接

2012年王宝强离开华谊，他也把宋喆也一并带走，成立个人工作室。

宋喆从华谊员工变成了王宝强工作室总经理，管钱管资源，从底层终于跨越了阶层，成为妥妥的金牌经纪人，导演都得喊他一声“宋哥”。

而彼时的杨慧，仍然还是华谊公司里小小的经纪助理。

02

2013年杨慧和宋喆的恋情有了结果，在北京拉斐特城堡酒店举行了一场浪漫的西式露天婚礼。

婚礼当天，杨慧一袭白色婚纱，当宋喆揭开朦胧的头纱时，她觉得自己和丈夫也是苦尽甘来了。

只不过，她完全没留意到，来参加婚礼的马蓉和自己老公宋喆两人穿着同色系的蓝色礼服。

婚后，宋喆忙到几乎不着家。为了让宋喆无后顾之忧，杨慧辞掉了华谊的助理工作，全职在家专心打理好大小家务以及照顾好两家老人。

杨慧原本以为自己会和宋喆一辈子简简单单的白头偕老。

但宋喆越来越反常的动作，让她凭着女人的直觉，觉得出问题了。

宋喆在家时手机不离身，接电话总是躲着人，身上偶尔有陌生的香水味，加之他常年出差，让人不得不怀疑。

于是，杨慧开始去核对宋喆的消费记录。

她发现了大量的酒店消费，和他的“出差”时间完全吻合，而且还在手机里发现了他和马蓉的亲密合照，还有露骨的聊天记录。

她还发现了丈夫已经转移部分财产以及藏匿夫妻共同财产，实锤了宋喆出轨的事实。

杨慧头皮发麻，原来自己这么傻，枕边人早就变了心，在婚礼上那两个人穿的情侣色，就已经隐隐暗示所有人，而自己却蒙在鼓里。

自己一路陪他从一无所有到现在功成名就，结果最先抛弃的，就是她这个陪着吃苦的糙糠之妻。

幸好曾经的职业素养，锻炼了她面对突发事情的处理能力。

从发现疑点开始，她不吵不闹，静悄悄用将近一年的时间收集了开房，聊天，行程，录音等铁证。

2016年6月杨慧收集好足够证据后，第一件事情起诉离婚并申请冻结财产，可法庭开庭时宋喆并未出庭，而委托律师出庭表示坚决不同意离婚，法庭也暂判不离。

宋喆的目的很简单，一旦离婚了婚内财产要对半分。他实在不甘心，死拖着不离，就可以继续偷偷转移财产，而且只要他不承认出轨，那他和马蓉的丑事就不会被爆出来。

杨慧原本以为有了确凿的证据就能判离婚，但没想到离个婚也是那么棘手，她能想到的方法就是和王宝强合作。

03

其实杨慧也是在对赌，实在不敢确定王宝强会不会公开这件丑事。

而耿直的王宝强，面对爱人以及兄弟的背刺，实在是一点也不能容忍。

杨慧赌对了，面对舆论的风波，还有确凿的证据，法院很快一审判决准予离婚，宋喆不服，上诉，被驳回，维持原判。

而宋喆的惩罚也随之而来。

王宝强将宋喆告上了法庭，因职务侵占了232.5万，还有约900万与马蓉合谋转移的资产，宋喆被判6年。

一切风波过后，杨慧像是被掏空了整个身体。她再也不用面对宋喆这个虚伪的人了，整个人安静下来后，她依然没有忘记当初的那个梦想。

在短暂的出国旅行三个月后，调整好状态的杨慧既不炒作也不卖惨，而是低调花了18万报名职业经理人课程，提升专业能力。

她再一次重返影视圈，从基层的经纪人做起。

九年的时间，她一路做到了亚太区商务总监，管理国际影视项目，年薪早已破百万，而她也终于成了“造星人”。

而且凭借敏锐的商人眼光，杨慧在2021年在横店创办了影视道具租赁公司，年收入上达上千万收入。

在婚姻里遇到烂人，被伤害并不可怕，可怕的是没能力离开。

而杨慧及时止损，理智处理前夫出轨的事情，才没有让自己倒在烂泥里，她靠自己翻身，成为自己最有力的靠山。

反观，已经出狱两年多宋喆。

本还想重操旧业，但在行业内名声早已臭透，没有一个人敢雇用他，而他也曾托人找杨慧帮个忙，遭到杨慧的拒绝。

在北京混不下去的宋喆，回到了河北老家的县城里尝试过养殖创业。

结果败光了父母的养老金，也试过直播卖老家的灰枣，在直播间被网友骂道抬不起头，一笔都没交易。

最终只能靠搬蔬菜的临时工体力活，月收入3000元不到，租着廉价的租房过日子，偶尔被网友拍到，两眼无神，抑郁不得志的样子。

善恶终有报，薄情寡义之人终究会自食恶果。

作者|蓝莓爱上草莓

编辑|知愚

图｜来源网络侵删

浮桥龙舟队代表泉州参加省运会群众比赛龙舟项目

省运会群众比赛龙舟项目端午开赛——浮桥龙舟队代表泉州出战

连日来，中心市区笋江桥下的江面上一到下午，就会传来阵阵鼓声。只见两艘龙舟在江面上穿梭，龙舟上众人斗志昂扬，奋楫向前。原来，他们是鲤城区浮桥龙舟队的成员，正在积极备战福建省第十七届运动会群众比赛龙舟项目，该项目将于今年端午节期间在福州举行。记者从泉州市体育局获悉，浮桥龙舟队是我市此次参加省运会群众比赛龙舟项目的唯一代表队。

队员认真备战（鲤城区龙舟文化促进会供图）

队员实行“一天两训”，每天训练近6小时。

为积极备战省运会，鲤城区文旅局承接泉州市龙舟比赛项目，鲤城区浮桥龙舟队负责组队和运动员选拔，将组成男、女两队，代表泉州参加省运会12项龙舟比赛。目前，已招募选拔参赛人员60名，他们中既有资深龙舟队员，也有老师、学生和龙舟爱好者。

女队队长梁姗姗今年20岁，是泉州经贸学院大一学生。作为一名龙舟竞赛的新人，她对于此次征战省运会充满期待，“大家被晒黑了，手被桨磨出了茧，但没人抱怨过，毕竟这些都是我们努力训练的勋章和证明。我们只希望在赛场上赛出水平，为泉州争光。”

和梁姗姗一样，几乎每位队员都沉浸在备战的兴奋中。男队队员王俊杰曾多次参加鲤城区浮桥龙舟队的训练，但参加龙舟竞赛却是头一回，“之前因为学业原因没有参赛，这次终于有机会代表泉州参赛。”他说，一定要把握好机会，咬紧牙关坚持下去，争取在比赛中取得好成绩。经验同样不可或缺。46岁的刘德荣是一名有着20多年经验的龙舟老将，曾参加各级各类龙舟赛，他常向新队员们传授训练技巧和参赛经验。在每日的训练磨合中，新老队员们愈发熟悉和团结，他说，“这群年轻人很能吃苦，值得点赞。”

据介绍，为了更好备战省运会，此次鲤城邀请江西永通虎山龙舟队教练团队负责集训，该团队曾夺得两届中华龙舟大赛总冠军。“被疫情延误了，训练进度比较紧张，但队员们态度都很端正，特别是年轻的学生队员，训练很刻苦。”教练邓松介绍，目前实行“一天两训”，每天训练近6小时，根据天气情况调整训练内容，“雨天就在浮桥龙舟基地进行体能训练，晴天就下水进行动作配合等专项训练。”

“省运会龙舟项目开赛在即，希望泉州代表队一路劈波斩浪、旗开得胜。”鲤城区龙舟文化促进会会长、泉州扒龙船习俗（笋江）市级非遗传承人王友强表示，很高兴看到一批批热爱龙舟文化的年轻人加入，将通过老带新的方式，带领他们将龙舟文化传承下去。记者了解到，今年，“泉州扒龙船习俗（笋江）”顺利入选第七批省级非物质文化遗产代表性项目，进一步激发了这一传统民俗文化项目的内在活力。（泉州晚报记者 王丽虹 通讯员 李淑媚 文/图）

泉州：开学首日 8岁男童独守医院等父亲醒来

今天是全市小学开学的日子，8岁男童小杰（化名）却无法像其他小朋友一样开开心心地进入校园学习，他还在泉州市第一医院等待病危的父亲醒来，送他上学。自2月26日跟随送父亲的急救车来到医院后，小杰便没再离开过。

医生和护士给小杰带来衣服和画笔

父亲病危 八龄童随车入院

昨日上午，泉州市第一医院城东院区抢救室里人来人往，坐在病床上专注画画的小杰引人注意。急诊医生郑建涛告诉记者，小杰的身体状况良好，但是他的父亲情况并不乐观，目前仍在重症监护室内治疗。

小杰的父亲叫龚仕勇，今年37岁，云南昭通人，目前租住在洛江区河市镇霞溪村。房东林先生介绍，小杰父子才租住了十几天。元宵节当天上午，林先生接到一名租客的电话，得知小杰的父亲摔倒在租房边上的一在建房里，他第一时间拨打了120电话。刚开始，龚仕勇被送至万鸿医院，因为病情危重，当天下午被转诊至泉州市第一医院城东院区。年幼的小杰因无人照看，只能跟随急救车到医院。

小学开学 他想回学校上课

“马上要开学了，想回学校上课吗？”记者问道，小杰点了点头说：“我读河市第二中心小学一年级四班，班主任是叶老师。我最喜欢上的是体育课，每次都可以跟同学一起跑步、跳绳，很好玩……”谈起学校生活，小杰很是向往。

截至昨日，小杰已在医院里待了4天。“孩子很乖，很听话，一直待在我们临时安排的病床上写写画画。”郑建涛说，因为无人照顾，急诊科的医护人员、保安、转运的工人都成了小杰的临时看护，给孩子叫外卖、带零食，还为他送来文具、书籍以及换洗衣物等。

郑建涛坦言，他们不敢让小杰随意走动，因为一直没有其他亲属来接小杰，也只能暂时将其安置在抢救室里。“不管是从院感角度还是疫情防控的角度，孩子都不能长期待在这里。我们希望孩子的其他监护人能够尽快赶到医院，将孩子接走，切实负起监护孩子的责任。”

多方联系 想让孩子顺利入学

小杰知道爸爸摔倒了，流了很多血，现在在医院的三楼治疗，至于严重程度，他并不知道。天真的他正等着父亲病好后，能够送他去学校。“之前，都是爸爸送我去上学，我最喜欢爸爸给我做的豆腐和牛肉了。”

该院重症医学科主任林天来告诉记者：“小杰的父亲因‘发热、意识不清’入院治疗，目前考虑为颅内感染，结核性脑膜炎可能性大，继发性肺结核，现仍处于昏迷，靠呼吸机维持生命体征，病情危重，情况不容乐观。”

记者试图联系小杰的母亲，但电话一直无法接通。小杰说：“妈妈回老家了，我不想跟妈妈走。如果跟妈妈走了，就剩爸爸一个人了。”

后来，记者拨通了小杰叔叔的电话。小杰的叔叔说，他们兄弟已七八年没见了，去年得知大哥因患肺结核住院治疗，他特地从江苏赶来泉州照顾，花了几万元才治好。对于小杰的母亲，他了解的也不多，小杰出生几个月后，大哥一家三口便到泉州工作生活，之后很少联系。

小杰的叔叔表示，现在大哥大嫂是否离婚，他并不知晓，也不知道大嫂的去向。父亲已经过世，患病的母亲正跟着他在江苏生活。“大哥的情况我也不敢跟老人家讲，怕她受不了，现在我一时半会儿也赶不到泉州的医院。”

据悉，在小杰父亲入院当天，河市派出所也接到了该警情。连日来，该所民警一直在努力联系该对父子的其他亲属，并为妥善安置好小杰，让孩子顺利入学接受教育而积极奔走。（□记者 苏凯芳 龚翠玲 陈小阳 文/图）