晋江骄傲！林超攀，奥运铜牌！

奶粉选购全攻略，奶粉新手爸妈必收说实话，选购我当初给宝宝选奶粉的全攻时候，真的略新是站在超市货架前犯傻。一排排罐子花花绿绿的手爸收，导购说这个好那个好，妈必neishe我差点就听晕了。奶粉后来自己认真研究了一遍，选购包括看了很多营养成分的全攻资料，才慢慢心里有底。略新现在把我觉得最管用的手爸收经验用大白话讲出来，希望能帮你少走点弯路。妈必先别急着看牌子，奶粉搞懂这三件事很多人一上来就问“哪个牌子好”，选购但牌子真的全攻不是第一位的。先搞清楚下面三个基础的东西，你再看任何奶粉都会觉得通透。1. 奶粉分段：别迷信“一段最好”奶粉一般按宝宝月龄分成一段、二段、三段。你只要记住一个原则：大一点的孩子不能喝低段位的，小一点的91视频78孩子不能喝高段位的。1段（0-6个月）：模拟母乳，蛋白质、脂肪比例更贴近新生宝宝需求，乳清蛋白占比更高，更好消化。2段（6-12个月）：会适当增加酪蛋白比例，强化铁、锌等，因为宝宝开始加辅食了，营养需求变了。3段（1-3岁）：更多考虑骨骼发育和免疫系统，钙含量往往更高。所以不要觉得“一段最贵所以最好”，或者“一直喝一段更有营养”。按年龄换段位就行，没必要留恋。2. 奶源和工艺：不懂就看配料表奶源这事，大家常听“黄金奶源带”——大概就是南北纬40-50度的牧场，比如新西兰、爱尔兰、荷兰、草莓樱桃西瓜榴莲通用包装盒百度德国北部、黑龙江那边。但说实话，现在大品牌的奶源管理都挺严格，奶源地只是参考，不是决定性因素。工艺上分干法复合和湿法两种，太专业的不说了，你就记住一句：配料表第一位是“生牛乳”或“鲜牛乳”的，通常意味着采用的是湿法工艺，从鲜奶开始加工，营养混合更均匀。如果第一位是“乳粉”或“脱脂乳粉”，那就是大包粉还原的干法工艺，也不是说不好，但新鲜度相对差一点。想选更新鲜的，优先看“生牛乳”开头的。3. 配料表里的小秘密：排得越前含量越高国家规定配料表按含量从高到低排列。所以你想知道这个奶粉里到底加了什么东西，看前几个词就明白了。永久免费不收费的下载百度在线观比如配料表前三位是“生牛乳、乳糖、植物油”，那说明它主要成分就是这些。如果“白砂糖”排在前面，注意，这个奶粉可能偏甜，容易让宝宝挑食，咱们还是尽量避开为好。还有“麦芽糊精”这种东西，作为填充物也常见，但小宝宝的话，排在太靠前也不太好。重点看这几类营养成分奶粉里有一类叫“可选择成分”，虽然不是国标强制要求，但很多时候差别就在这。成分常见作用备注DHA / ARA对大脑和视网膜发育有重要作用不是越多越好，有国家规定范围，DHA含量不低于总脂肪酸的0.2%才有意义OPO结构脂帮助软化便便，减少钙皂，促进脂肪和钙吸收便秘宝宝可以重点看这个益生菌 + 益生元调节肠道菌群，香蕉文化漫画动漫小说更新快资源丰富全帮助消化益生元（如低聚半乳糖GOS、多聚果糖）是益生菌的“食物”，搭配起来更好乳铁蛋白有抗菌、增强免疫力方面的研究价格比较贵，所以添加乳铁蛋白的奶粉一般都不便宜核苷酸维持免疫系统正常功能，促进肠道发育母乳中天然存在，一般配方里会添加几种叶黄素帮助过滤蓝光，保护视力但母乳中含量不高，属于“锦上添花”看到这里你可能会想，那是不是这些成分都有就是好奶粉？还真不是。就像炒菜一样，油盐酱醋都是好东西，但你放一大勺盐也咸死人。奶粉讲究的是配比科学。比如DHA加得再多，没有ARA和磷脂的协同，作用也有限。所以与其纠结某个成分“有没有”，不如看整体配方是否均衡。不同宝宝怎么选？别拿我家孩子套你家孩子每个宝宝体质不一样，选奶粉的侧重点也不同。早产儿 / 低体重宝宝这个最好听医生的。一般选早产儿专用配方奶粉，热量和蛋白质密度更高，配合追赶生长。别自己乱买普通一段，可能热量不够。乳糖不耐受的宝宝表现是喝奶后腹泻、胀气、屁多，大便有酸臭味。这类宝宝需要选无乳糖配方或低乳糖配方。注意，无乳糖奶粉是特殊医学用途配方食品，不能长期当普通奶粉吃，等肠道恢复要逐渐换回普通配方。牛奶蛋白过敏的宝宝如果确诊是牛奶蛋白过敏，普通配方奶粉是坚决不能喝的。轻度过敏可以尝试部分水解蛋白配方，中度以上要选深度水解蛋白配方，严重的氨基酸配方。这里一定要听医生的，因为水解程度和品牌选择因人而异。家里没有过敏史的话，选普通配方就行。选购避坑指南（这些坑我差点踩过）越贵越好？ 不一定。有些奶粉贵在广告和包装上。有些平价奶粉配方也很扎实。咱们看配料表和营养成分表，别只看价格。海淘奶粉真的更香？ 这个得小心。国外奶粉的国标跟咱们的不一样。比如欧美国家对蛋白质、铁、维D的要求跟我们有差异。宝宝长期喝不符合中国国标的海外奶粉，容易出现营养不均。比如日本奶粉普遍碘含量偏低，因为日本饮食常吃海带，但中国宝宝不一定。跨境购的话，要仔细对比营养成分表是否符合中国标准。频繁换奶能防过敏？ 恰恰相反。宝宝的肠道适应一种奶粉需要时间，老是换来换去，反而增加肠胃负担。只要宝宝喝得香、大便正常、身高体重长得好，就别作妖。只看品牌不看看配料表。品牌是信任背书，但具体到每一款奶粉的配料和营养，可能差别很大。同一品牌也有高端线、中端线和亲民线。实操：五步选奶粉法别嫌麻烦，按这个顺序来，基本不会错。看段位：根据宝宝月龄确认买几段。看配料表前三位：第一位最好是生牛乳（湿法工艺），乳糖排前面，白砂糖、麦芽糊精尽量靠后排或不出现。看营养成分表：检查DHA、ARA含量（DHA占总脂肪酸0.2%-0.5%为佳），有没有OPO、益生菌、益生元，铁钙锌等必需成分达标。看品牌信誉和监管记录：选择正规渠道、口碑稳定、国内有生产基地或官方进口备案的品牌（可查注册信息）。先买小罐试用：一旦选定，先买400g小罐装，给宝宝试喝3-5天，观察便便、睡眠、有无湿疹等情况。如果一切正常，再囤大罐。关于“转奶”那点事如果你要给宝宝换奶粉，别直接一次全换了。教你现在最简单的方法：新旧混合法。头2-3天：旧奶粉2/3，新奶粉1/3。中间2-3天：旧奶粉1/2，新奶粉1/2。最后几天：旧奶粉1/3，新奶粉2/3，慢慢过渡到全部新奶粉。整个过程大概要10天左右，期间不要添加新辅食，也别去打疫苗，要不然搞不清楚是哪个引起的反应。对了，每个宝宝的口味和肠胃都不一样，网上攻略再全，也比不上你妈妈的感觉。如果你家娃喝着一个牌子一直挺好，就别老想着换“更好的”了。适合的，就是最好的。我去给娃冲奶了。

泉州重点项目建设首季跑出加速度

东南网4月29日讯（福建日报记者 李向娟 通讯员 黄乐奇） 记者28日从泉州市发改委获悉，今年以来，泉州市统筹安排全年项目攻坚计划，全力开展重点项目攻坚活动。一季度，泉州市538个在建重点项目完成投资449.8亿元，完成年度计划三成；新开工建设重点项目74个，完成年度新开工任务超八成，实现首季“开门红”。

今年初，泉州市出台“项目攻坚2021”活动方案，高水平谋划一批重大支撑项目，建立“1234”项目攻坚体系，开展重点项目攻坚，力争全年重点项目完成投资1500亿元以上。一季度，在全省“五个一批”正向激励综合考评中泉州市位居设区市第二名，泉港区、石狮市、惠安县（含泉州台商投资区）进入全省县（市、区）考评前十。

据泉州市发改委介绍，今年泉州新开工的重点项目，个头大、“颜值高”，科技含量足，产业项目占七成。如，总投资103亿元的晋江科创新区建设项目、总投资30亿元的泉州台商投资区联东U谷·科技创新谷项目、总投资25亿元的中国陶瓷电商物流园等。

为推动重点项目攻坚，泉州分级调度推进项目建设，加强议定事项、滞后项目、问题项目的跟踪落实，每月“视情销号”。一方面，横向协调通堵点，即建立“一综多专”的综合协调工作机制，靠前服务、一线指导，（下转第四版） （上接第一版）多部门联动会商，破解项目建设中用地、用林、资金等要素保障难题。如组织发改、财政、金融等部门建立资金保障工作专班，采取分批次对接的方式，确保项目建设资金有保障。另一方面，纵向协调破难题，即畅通省市县三级沟通联络渠道。强化“县区吹哨、部门报到”的工作协调机制，各县（市、区）直接通知市直相关行业主管部门参加市级重点项目专题协调会。

泉州市还建立“4+1”项目清单推进机制，即泉州市主要领导与县级主要领导就重大项目接续工作进行面对面“单兵教练”，重点推进四批项目建设，形成“4+1”项目清单推进机制。同时，实行“分级挂钩”制度，即从“五个一批”、省市重点、招商引资、技改增资等项目中选择一批重点项目，明确市领导督促落实重大项目协调调度会议议定事项和用地、用林、用海等要素保障，确保今年重点建设目标任务完成。

此外，出台“六个强化”工作举措。即提出强化摸清动态项目底数、强化续建项目分类推进、强化新开工项目倒逼推进、强化预备项目专班推进、强化项目分层分类调度、强化项目跟踪督导推进等“六个强化”工作措施，全方位、全流程协调推进730个市重点项目建设。

泉州市中级人民法院社会服务中心揭牌成立

原标题： 泉州市中级人民法院社会服务中心揭牌成立

社会服务中心设有知识产权展示等多个中心

（记者黄墩良 通讯员黄金菊）昨日，泉州市中级人民法院社会服务中心揭牌成立，此举扩展了便民诉讼服务功能，尤其是24小时司法自助服务区提供了全天候服务。

记者了解到，24小时司法自助服务区有效解决“法院上班我也上班，我下班了法院也下班了”的难题，为当事人提供全天候的自助司法服务；知识产权保护展示中心展示泉州法院近年来知识产权保护成果及泉州非物质文化遗产司法保护状况；社会服务对接中心可办理122交通查询、泉州市出入境预约、泉州市和丰泽区行政服务中心预约、公积金查询、工商和不动产登记查询、人行征信查询等各项社会事务；跨域诉讼服务中心有效解决“异地诉讼难”“异地诉讼累”的难题，为当事人提供跨域诉讼服务，当日，泉州中院速裁团队对陈某与晋江市某物业公司物业服务合同纠纷案进行跨域庭审；司法公开中心从立案、审判到执行，全部重要流程节点实现信息化、可视化、公开化；电子文档中心，电子文档管理平台、智能中间柜、金融案件办案一体化平台、统一送达平台、京东司法拍卖平台，各种高大上的信息系统为审判更高效、政务管理更便捷、队伍建设更廉洁提供了强大的技术支持；泉州市矛盾纠纷多元化解中心构建全市联动调解网。

此外，泉州中院还设置了督察中心、警务中心，用“八个看得见”系统，加强监督管理。

泉州中院表示，将努力推动法院社会服务中心越办越好，让公共法律服务体系建设的成果惠及更多人民群众。