孕妇街头晕倒随时可能生产 警车开道护送孕妇就医

焦虑时代自救指南，焦虑写给被内耗困住的时代你你是否有过这样的时刻：一天什么都没做，却感觉精疲力尽；刷着朋友圈，自救指南住别人的被内光鲜让你更觉自己的暗淡；睡前脑海里反复回放白天说错的一句话，懊悔不已；明明想要前进，耗困双脚却像陷在沼泽里，焦虑流氓视频每一个念头都在拉扯自己。时代这不是自救指南住懒惰，更不是被内矫情，而是耗困内耗——一场无声的、自己和自己的焦虑战争。在这个信息爆炸、时代91国产1234比较无处的自救指南住时代，焦虑几乎成了我们这代人的被内底色。我们被“同龄人正在抛弃你”的耗困恐慌追赶，被“完美人生模板”的幻象绑架，被“必须时刻上进”的教条鞭策。于是，大脑成了永不停歇的舞台，小我不断演绎着各种灾难片：万一失败怎么办？别人会怎么看我？我是不是不够好？这些声音像背景噪音，耗尽了我们的心力，却换不来半点行动力。自救的下载A片App第一步，不是“消灭焦虑”，而是“承认焦虑”。焦虑不是敌人，它是你身体里的预警系统，提醒你内心有未被满足的渴望。当你不再对自己说“我不该焦虑”，而是说“我现在感到焦虑，这很合理”，那股对抗的力气就卸掉了一半。允许自己暂时是焦虑的，就像允许天空暂时是糖心www.91阴的——天气没有错，你也没有错。第二步，把“大问题”拆成“小动作”。内耗往往源于我们对“完美”的执念：我要写出惊世之作，我要一夜之间自律，我要立刻摆脱所有毛病。这种全有或全无的思维，让我们连开始都不敢。试着把目标降低到不可能失败的程度：不看十页书，只读一段；不写千字文，只写三行；不健身一小时，国产AV17C只要穿上跑鞋出门。当你用微小的确定性喂养自己，内耗的巨兽就会因饥饿而缩小。第三步，建立“情绪隔离区”。每天固定留出十分钟，专门用来焦虑。在这十分钟里，你可以尽情担忧、分析、崩溃。但时间一到，便要对自己说：“今天的份额用完了，剩下的留到明天。”这看似可笑，却能帮你重新夺回对注意力的掌控权。你会发现，大部分焦虑在“被允许存在”之后，反而失去了纠缠你的力道。第四步，也是最关键的——学会“物理停摆”。当你感到头脑发涨、心跳加速时，不要试图靠思考解决思考。去洗把脸，去摸一摸树叶，去泡一杯茶，去感受脚踩大地的触感。神经科学家发现，当我们重复一件简单的身体动作时，大脑的默认模式网络——那个负责自我批判和反刍的脑区——会显著降温。你不是在逃避，你是在用身体把灵魂拉回当下。最后，请记住：焦虑不会消失，但你可以不再被它控制。它就像房间里的背景音，你可以听见它，却不必跟着它起舞。那些深夜里的自我怀疑、那些“我不配”的念头，终究只是你浩瀚生命中的一个声部，而非全部旋律。写给被困住的你：你已经在很努力地挣扎了，这本身就是一种了不起的求生欲。不要责怪自己走得太慢，更不要因为一时内耗而判自己无期徒刑。焦虑的时代也许不会温柔以待，但你可以选择对自己温柔一点。从今天起，每天做一件“让心变小”的事：抬头看云，认真吃饭，写下三件“已拥有”。在洪流中，给自己系一根救生索——那是你对自己最深情的承诺：我在这里，我还在，我值得。

晋江现奇葩告示：乱停车 男的秃头女的胖十斤

原标题：晋江安海现奇葩告示：乱停车 男的秃头女的胖十斤

泉州网8月3日讯 （记者 吴水保 文/图）停车难，难停车，是很多人的体会。但乱停车还堵住通道的，就让人气愤了。在晋江安海镇三里街，就出现这样一张告示条：“乱停车堵住通道口，男的秃头！女的胖十斤！”让许多人哈哈大笑。

安海街头贴的奇葩告示

现场

路口窄仅能容纳一辆小车通行

接读者爆料，昨日上午10时多，记者在安海镇三里街与瑞光路连接处的通道口，看到“胖十斤”的告示贴在旧衣物回收箱侧面上，白纸大黑字，胶布张贴，没有落款和时间。这里是通向鸿江路、瑞光路和一家房地产营销中心的交叉路口，路口窄，仅能容纳一辆小车通行。虽不是车流高峰期，但瑞光路两旁停满了小车，营销中心前的小广场也停了近10辆车。

记者绕三里街走了一圈，返回发现，一辆白色小车停在回收箱前，堵住了通道，穿橙衣的中年司机下车，站在车旁观望。记者上前提醒，回收箱上贴着告示，他看了看，面露忧色，说自己等个人，就一会儿。稍后，这位司机驾车离开了。

附近杂货店店员介绍，周边停车位少，车流量大，该路口紧邻主干道，通道窄，特别是晚上高峰期，很容易造成交通拥堵，如果有司机乱停车，那就进出不得了。

声音

以不雅言语针对错误行为不可取

用“男的秃头！女的胖十斤！”这种告示语言，警告乱停车行为，大家怎么看？

住在附近的黄先生看了告示，觉得法无禁止即可为，只要不给他人造成实质性的伤害，用这种“咒语”式语言警醒想乱停车车主，只要能起到作用，也未尝不可，毕竟“堵通道太可恶了”。

附近营业厅工作人员表示，三里街是步行街，营销中心前的小广场也没施划停车位，也是不能停车的，但周边已有停车位无法满足需求，以致很多车辆停在道路两旁。当没地方停车时，车主即使看到告示，也假装没看到，先停一下。

“言谈举止不粗俗，这是文明公民的标志之一。”市民颜先生说，乱停车堵通道是不行的，但“咒语”式语言也不文明，这种以不雅言语针对错误行为，也是不可取。社会讲究公序良俗，做文明公民是每个人的责任。此外，更多的人呼吁，请广大司机朋友有序停车，共同创造畅通安全的交通环境。

“谁贴了这个啊。”三里街物业工作人员看到这张告示，也不免哈哈大笑，表示不是物业张贴的，将予以撕下。

链接

那些让人 会心一笑的句子

○“甜过初恋。”一名头发斑白的老人在卖橙子，车上插着纸皮，写了这4个字。

○“甜得像杨钰莹，红得像林志玲。”小摊贩卖西瓜。

○“你的情敌已经订了，你还在打王者荣耀。”街边花店卖花。

○“骑摩托车请戴好头盔，否则，开宝马的同学会认出您。”看到这句告示，我还是赶紧拿起头盔戴好。

○“你若酒驾，我就改嫁。”酒后想开车的，看了后顿时醒悟。

伪造泉州社保中心印章 两人在洛江一审获刑

原标题：伪造泉州社保中心印章 两人在洛江一审获刑

按照政策要求，在泉州购房办理按揭贷款时，需要提供一年以上纳税或社保缴纳证明，有些人不符合该条件，某房产公司的李某和骆某竟伙同他人，伪造材料帮助客户办理社保开户和缴费，并伪造泉州社保中心印章。日前，经洛江区人民检察院提起公诉，李某和骆某一审分别被判刑。

­ 房产公司“代办”社保

­ 市民发现受骗报警

­ 2016年7月份，巫女士到泉州市社保中心（以下简称社保中心）查询社保账户，准备续交社保金时，发现自己的社保账户只有登记，但从开户后一直没有缴交社保金，随后巫女士向警方报案。

­ 据悉，2014年，她到某房产售楼部购房时，按照政策，无法办理按揭贷款。售楼人员称，能帮她办理正规社保手续，需要交纳15600元的费用，用于办证和交纳一年的社保金额。巫女士缴交费用一星期后，果然拿到了社保材料，成功办理了贷款。

­ 15600元哪里去了？巫女士怀疑被骗，遂向警方报案。与巫女士同样遭遇的还有祝先生。警方经过调查后，将46岁的李某和39岁的骆某抓获。审讯时，两人对犯罪事实供认不讳。

­ 伪造印章模仿签名

­ 私吞购房者“社保金”

­ 经查，李某与他人共谋利用国家出台的外地户口购房者，需在购房地缴交社保一年以上才能向银行申请按揭贷款的政策，由李某在房地产楼盘拉业务，由相关人员代办社保开户及相关手续进行牟利。

­ 2012年，骆某到泉州某房产公司当业务员，李某系该公司的老板。李某以每单500元至1200元的抽成作为报酬，将代办社保的信息告诉骆某。骆某又把情况告诉在某售楼部上班的陈某，以便寻找“客户”资源。时年9月份，陈某以5000元的价格与骆某达成协议，将客户的身份信息由骆某转交李某代办社保资料以及缴交社保金。一个星期后，李某果然把社保证、缴费税票等交给陈某。此后，陈某又陆续介绍了多名客户办理。

­ 2014年1月份，骆某从李某公司离职。时年8月份至9月份期间，骆某又通过陈某介绍，与李某配合为巫女士等人代办社保开户及缴费，并收取了19800元费用。李某收取了7500元，作为帮忙开户提供《社保证》等报酬，缴费业务需要骆某或者本人去办理。

­ 为了作案方便，李某以50元价格购买了“泉州市社会保障保险管理中心”“泉州市社会劳动保险管理中心养老保险业务审核专用章”两枚假章，加盖后将材料交给骆某。骆某提供了伪造印章，仍然与李某共谋在擅自制作的材料上，模仿社保中心人员签字，加盖印章。随后，骆某在未将社保金缴交到巫女士社保账户情况下，将伪造社保材料交给陈某，用于办理银行按揭贷款。

­ 行为构成诈骗罪

­ 两人一审获刑

­ 案发后，骆某和李某如实供述罪行，并退出全部非法获利，骆某退赔了被害人经济损失，取得被害人谅解。洛江区人民检察院依法对骆某和李某提起公诉。

­ 洛江区人民法院经过审理认为，李某和骆某伪造事业单位印章，该行为已经构成伪造事业单位印章罪。骆某以非法占有为目的，通过虚构事实手段诈骗他人财物19800元，已经构成诈骗罪，公诉机关指控罪名成立。

­ 日前，法院一审以骆某犯诈骗罪和伪造事业单位印章罪、李某犯伪造事业单位印章罪，判处刑罚（记者黄墩良通讯员杜宇）