南京8月14日消息8月14日正式进入末伏，闹脾气为期40天的知否三伏天迎来最后一伏。尽管立秋已过，吹空高温高湿天气仍在持续，调喝空调、冷饮冷饮仍是小心GOGOGO免费看不少人的消暑“标配”。记者从江苏省中医院获悉，肺部每年7至8月都是闹脾气呼吸与危重症医学科的就诊高峰，专家提醒，知否多重夏季因素叠加易威胁肺部健康，吹空而末伏仍是调喝中医“冬病夏治”调理肺系疾病的黄金窗口。

夏日吃冷饮

据省中医呼吸与危重症医学科专家介绍，夏季呼吸道疾病高发与多重环境及生活习惯因素相关。小心长期未清洗的肺部空调滤网易堆积尘螨、霉菌及灰尘，闹脾气开启后污染物随冷风扩散，加上冷空气刺激气道平滑肌收缩，久久视频敏感人群易出现胸闷、咳喘等症状，室内外温差过大还会导致机体免疫力短暂下降，增加上呼吸道感染风险。同时，高温潮湿环境易让墙面、布艺家具滋生霉菌，霉菌孢子吸入后可诱发过敏性鼻炎、一级版哮喘急性发作。长期紧闭门窗导致的室内空气质量下降、户外高温下剧烈运动吸入干热空气，以及贪凉饮冷损伤脾胃阳气、聚湿生痰，都会给肺部健康带来负担。

专家特别指出，五类人群夏季需重点护肺。新抖阳一是哮喘及过敏性呼吸道疾病患者，霉菌、空调尘螨、夏季花粉均为常见过敏原；二是慢阻肺、慢性支气管炎中老年患者，冷热刺激及闷热缺氧易加重症状；三是儿童及青少年，脏腑娇嫩易因长期吹空调反复感冒；四是长期吸烟及被动吸烟人群，高温下呼吸道黏膜本就脆弱，想看毛片烟草有害物质会持续造成刺激；五是术后恢复期、慢性病患者等免疫力低下人群，闷热环境中更易发生肺炎、急性支气管炎。

针对夏季护肺，专家给出了多项实用建议。空调温度设置不低于26℃，室内外温差控制在5至8℃，避免冷风直吹头、颈、胸口，每月清洗一次空调滤网，每日开窗通风至少两次、每次30分钟。饮食上减少冰饮冰食摄入，每日保证1500至2000ml温水，可根据体质选择雪梨百合银耳羹、陈皮薏米冬瓜汤、黄芪山药粥等食疗方。居家需定期清洁布艺用品、做好除湿除螨，锻炼避开午间高温时段，以轻度活动、微汗为宜。

此外，切勿将持续咳嗽、胸闷喘息、反复鼻塞伴咽痒等表现误认为普通“热伤风”，若症状超过一周或伴有黄痰、血丝、夜间无法平卧等情况，尤其是老年人出现精神萎靡、低热伴咳痰，应尽快前往呼吸科就诊，警惕肺炎风险。

于大宝5000万转会费成历史标王 阿尔滨净赚千万

于大宝5000万转会费成历史标王 阿尔滨净赚千万

字体大小：A A2014-01-09 10:07:50编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间1月9日，于大宝转会恒大的5000万转会费有可能打破中国足球国内球员转会的最高纪录。昨日，大连阿尔滨已经和广州恒大基本达成一致，于大宝将以创纪录的5000万转会恒大，高价转会费将成历史标王。另外，财政紧张的大连阿尔滨在出Shou于大宝之后，还净赚千万人民Bi以上。

　　广州恒大一直从未放弃追求于大宝，两年前恒大和阿尔滨在争夺于大宝的战争中落败，但今年在于大宝和阿尔滨合同还剩一年，双方还未开始续约谈判的时候，恒大卷土重来，希望签下这位现役国脚。据悉，恒大和阿尔滨就于大宝转会一事的协商过程十分顺利，恒大开出的高价转会费也让财务紧张的阿尔滨无法拒绝，因此双方就于大宝转会一事基本达成一致。

　　但由于于大宝在整个转会事情中没有得到应有的知情权，因此对转会恒大仍有抵抗情绪，他希望自己能继续留在大连踢球。昨天下午，他甚至一度想从昆明返回大连，挽回自己可能转会恒大的事实。

　　不过转会的主动权并不在于大宝手上，在阿尔滨和恒大双方达成一致之后，于大宝会恒大也就顺理成章。转会成功后，他也将打破于汉超去年从辽宁转会阿尔滨时创下的4000万的国内球员转会费纪录，成为历史标王。据悉2012赛季以2000万身价买入于大宝的阿尔滨俱乐部，在支付于大宝两年年薪和赢球奖金后，还净赚千万人民Bi以上。从两个赛季阿尔滨俱乐部在于大宝身上的支出来计算，当初的转会费2000万元，两年的年薪1000万元，2012赛季的赢球奖120万元左右，2013赛季的赢球奖120万左右，总支出为3240万左右。如果阿尔滨与恒大的买卖能够达成，进账5000万转会费，这意味着在使用于大宝2年后，还净赚千万人民Bi。

泉州印发方案聚焦解决“两不愁三保障”突出问题

逐户逐人逐项核查 确保稳定脱贫

本报讯 （记者许雅玲 通讯员黄亚洲）泉州昨日印发《泉州市解决“两不愁三保障”突出问题实施方案》（以下简称“方案”），聚焦解决“两不愁三保障”突出问题，加快补齐短板，夯实稳定脱贫基础，提高脱贫质量，确保脱贫攻坚目标任务全面实现。

根据方案，本次排查时间为即日起至12月20日，将全面查清泉州全部农户“两不愁三保障”情况，重点关注老区苏区和今年5月份以来因强降雨等自然灾害受灾地区，特别是对建档立卡贫困户和未纳入建档立卡的低保户、危房户、重病户、残疾人户、无劳动力户、受灾户等农村困难群众，逐村逐户逐人逐项开展全面核查，确保不漏一户、不落一人。

方案指出，贫困人口退出的标准是收入稳定超过国家扶贫标准且不愁吃不愁穿，义务教育、基本医疗、住房安全有保障。

各县（市、区）可在国家基本标准和总体要求的基础上，因地制宜细化实化标准并严格执行，确保工作有章可循。对已实施“两不愁三保障”的政策举措，明显超出基本标准的，要实事求是地予以纠正，同时要保持政策连续性稳定性。

方案要求，当前，各县（市、区）各相关部门要迅速部署解决“两不愁三保障”突出问题排查整改工作，立足本地本单位实际，抓紧制定实施方案。从明日起至10月15日，各县（市、区）要对所有农户“两不愁三保障”和饮水安全落实情况进行全面排查，逐村逐户逐人逐项摸清情况，建立问题台账。市教育、卫健、医保、住建、水利等职能部门要加强督促指导，提供政策指导及咨询，全力配合各地开展排查核实工作。10月16日至12月20日，各县（市、区）在建立问题清单的基础上，建立已脱贫户返贫预警机制，收入水平略高于贫困户标准群众致贫预防监测机制，“因病、因残、因灾、因学”等突发原因致贫应急救助的三项机制，对排查出的“两不愁三保障”方面不到位的对象，分类建立台账，明确整改措施、整改时限及整改责任人，在相关职能部门的配合指导下分类开展整改，确保政策落实无遗漏、问题整改无死角。