2026 年的娱乐圈，已经很久没有这么“快乐”过了。第爆

在刚刚播出的冉演《乘风 2026》一公舞台上，本该是辈苦大型“仙女下凡”现场的李小冉，凭借一曲《心愿便利贴》，情戏生生把观众带进了“大型耳朵理疗现场”。终于男生和女生差差差在一起很痛

网友们的评价损得冒油：

“李小冉开口第一句，原唱直接想报警。出血” “眼睛在天堂，浪姐李小里活耳朵在病房。第爆这哪是冉演心愿便利贴，这分明是辈苦‘万通筋骨贴’ ——听完浑身通透，专治精神内耗。情戏”

面对全网的终于爆笑二创，李小冉本人没有发公关稿，跑调没有删帖，反而大方回应：“不假唱、不怯场、黄色软件下线安装不做作、不好听。”

很多人被她的神颜和幽默圈粉，但我却在那跑掉的音符里，看到了一个女人最顶级的奢侈品：松弛感。

这种松弛，不是因为她没经历过风浪，而是因为她曾被巨浪吞没，又生生游了回来。

跑调跑出“硬气”，是因为她早就不想演了

在一公舞台上，李小冉、王濛、唐艺昕这组“跨界三姐妹”，贡献了本季最具张力的名场面。

李小冉穿着最仙的裙子，却唱出了最魔性的黑料网吃瓜黑丝调子。

换做别的女明星，大概已经开始深夜发小作文“抱歉辜负了舞台”。但李小冉没哭，她甚至觉得挺有意思。

这种“不完美”的真实感，在如今被工业糖精腌透了的内娱，简直是一股清流。为什么大家不骂她？

因为我们都累了。

我们累了那些修音到失真的完美，累了那些明明很普通却要装全能的人设。

李小冉跑调，是因为她诚实地面对了“我不行”；而她唱完后依然挺拔，是因为她笃定地知道“我可以”。

真正的底气，不是你站在高处时有多耀眼，而是你跌落低谷时，有随时“掀桌子”自嘲的www.黄色软件下载尊严。

“戏里碎了一辈子”，她是几代人的清冷白月光

在被这份“跑调的快乐”刷屏前，李小冉在观众心中，一直是中国电视史上的“清冷天花板”。

那是真正的“老天爷赏饭吃”。出身北舞的她，有着一种近乎破碎的精致感。

2000 年，赵宝刚导演的一部《像雾像雨又像风》，让全中国都记住了那个撑着油纸伞、忧郁到骨子里的安琪。

在那部神仙打架的作品里，周迅是灵动的，陈坤是狂放的，而李小冉，是“静”的。

那种“静”，是即便身处风尘，也依然有着一种“生人勿近”的孤傲。

后来的《来不及说我爱你》，她饰演的尹静琬，在漫天大雪中与慕容沣诀别。

她那种“易碎却不柔弱”的演技，让无数观众在屏幕前哭干了眼泪。只要她在那儿一站，那种宿命般的悲剧感就立住了。

当年的李小冉，活在每一个苦情女主角的灵魂里，撕心裂肺地爱，体体面面地碎。

那时的观众觉得，李小冉就是那个需要被保护的、经不起风吹雨打的琉璃。

“戏外刚了一生”，她曾徒手拆过命运的剧本

然而，现实生活远比剧本残酷。

在李小冉事业如日中天的时候，她卷入了一场惊天动地的感情风波。那不是什么偶像剧里的争风吃醋，而是真实存在的、关乎生死的阴影。

为了躲避长达数年的威胁与骚扰，她曾远走他乡，切断一切联系。最黑暗的时刻，她最好的朋友身受重伤，她在病房守了几天几夜，每天面对的是无尽的流言蜚语和恶意揣测。

换做别人，可能早就崩溃、退缩，甚至从此销声匿迹。

但李小冉没有。她选择了内娱女星中最少见的一种姿态：刚到底。

在那个舆论环境还不像现在这么包容的年代，她公开站出来保护朋友，公开面对媒体的围剿。

她那白皙柔弱的外表下，藏着一根钢筋。

正如当年在《大侦探》片场，明明已经筋疲力尽，但只要导演一喊开始，她瞬间就能精准地进入角色。

这种“硬颈”精神，是她在几十年的演员生涯里磨出来的勋章。她明白，美貌可以带来机会，但唯有骨气，能让你在风暴中心站稳脚跟。

承认“我不行”，是成年人最高级的体面

所以，你现在明白为什么她敢在《乘风 2026》里跑调跑得“大义凛然”了吗？

一个见过生死、扛过巨雷、在几十部戏里历经百转千回的女人，早就把“面子”这种虚妄的东西踩在脚底下了。

现在的李小冉，治好了很多人的精神内耗。

在这个人人争做“六边形战士”的时代，我们被教育要卷、要完美、要随时随地保持精致。可李小冉告诉我们：搞砸了，其实没关系。

她承认自己跳舞行，但唱歌真不行。 她不再需要那个“完美女神”的人设来保护自己，她本身就是自己的避风港。

人到中年，最难得的修养不是“无所不能”，而是“知其不可而为之”后的那份坦然。

50 岁，人生才刚刚开始“跑调”

我很喜欢现在的李小冉。

50 岁的年纪，冷白皮依旧惊艳，但眼神里不再是年轻时的破碎感，而是“关我屁事”的飒。

她在节目里大口吃肉，在镜头前毫无包袱地大笑，在跑调后给自己点赞。这种状态，才是女性对抗岁月最好的武器。

人生就像那个舞台，谁都可能跑调，谁都可能跳错舞步。如果你还在为了那点不完美而焦虑，请看看李小冉。

跑调了又怎样？只要你还在台上，只要你还没认怂，你就是那个最美的 C 位。

正如她在那个跑调舞台后说的那样： “虽然唱得不好听，但真的很快乐。”

在这个紧绷的世界里，愿你也能拥有一份李小冉式的“万通筋骨贴”。哪里痛了，就贴一贴，然后拍拍灰，继续漂亮地往前走。

石狮市学习贯彻市第十三次党代会精神

打造世界性的消费品线上采购中心

“石狮一直是改革开放的先行者，也是‘晋江经验’的起点之一。前有标兵、后有追兵，是期待，是责任，也是压力。”石狮市委书记黄春辉近日在接受记者采访时表示，石狮市将以市第十三次党代会精神为指引，牢固树立“不进则退、慢进也是退”的危机感和紧迫感，加快建成现代化商贸之都，打造世界性的消费品线上采购中心，早日重拾“铺天盖地万式装、有街无处不经商”“全国跑石狮、石狮跑全国”的辉煌盛景。

谋长远、抓改革，方能在泉州高质量发展的大坐标下找准定位、做强石狮。“石狮平均每3个人就有一名老板，市场主体和企业数量分别达到14万户、4.2万家。”黄春辉说，石狮最大的优势在于商贸，突破口也在商贸。对标泉州市委“建设商贸之都、港口新城、文旅购物天堂和世界性的消费品线上采购中心”定位要求，石狮将聚焦商贸运营体制机制改革创新，组建专人专班，项目化、清单化推动“电商谷”建设、石湖港保税物流中心融入自贸区、石狮—厦门组建“区域组合港”等一揽子影响长远的战略谋划纳入上位规划。大力发展“市场采购＋保税＋跨境电商＋外贸综服”新业态，力争打造千亿规模网红电商区域中心和千亿级别国际贸易集散中心。

以商贸复兴为带动，石狮还将深化“晋江经验”改革实践，抓紧制定新一轮“深改”路线图，聚焦泉州市“建设21世纪海上丝绸之路先行区”深改目标，紧扣纺织鞋服产业链条升级、外贸供应链金融服务、工业园区标准化建设等石狮当前亟须突破的急重难点，策划生成一批“深改”项目，以改革推动发展。

拼当前、抢进度，方能快速激发干事创业精气神，乘势而上，全力攻坚。黄春辉说，石狮将以“四个拼”为抓手 ，确保年度任务圆满收官。拼产业升级，做好“数字经济”“海洋经济”“绿色经济”三篇文章，抓住“丝路文旅”“丝路电商”“丝路海运”发展机遇，推动纺织鞋服等传统产业转型升级、光子光学等新兴产业筑链建群、商贸物流等优势产业集聚繁荣；拼城乡提质，努力通过创城提升人居品质和城市魅力，建设居者自豪、来者依恋、闻者向往的新石狮；拼难题攻坚，针对当前影响企业生产经营的大宗商品价格上涨、国际物流成本上升、有序用电等变动因素，坚持逐项靶向施策、精准突破，全力保障经济社会平稳健康运行；拼万众创业，深入开展“5510”项目竞赛、社团招商大比拼等系列活动，团结引领海外侨亲、石狮商帮、新老市民等广大群体投身新一轮创业大潮，凝心聚力奋进高质量发展新征程，为建设海丝名城、智造强市、品质泉州贡献石狮力量。（泉州晚报记者 林绿波 王树帆）

泉州市十六届人大常委会召开第五十八次主任会议

本报讯 （记者颜雅婷）19日，市十六届人大常委会召开第五十八次主任会议。

市人大常委会主任陈灿辉主持会议，副主任张建生、吴友才、蔡思红、吴汉宗、黄阳春，秘书长欧阳秋虹参加会议。

会议听取市市场监管局关于《市人大常委会关于检查〈中华人民共和国食品安全法〉及〈福建省食品安全条例〉实施情况的审议意见》初步研究处理情况的专项报告；讨论关于《泉州市机动车停车条例（草案二审稿）》，关于加快全市垃圾分类处理利用的决议执行情况、农村人居环境整治情况、2019年度行政事业性国有资产管理情况的调研报告和审议意见稿以及政务数据汇聚与共享应用平台建设情况的调研报告和评议意见稿，讨论关于市十六届人大五次会议第1301号和1113号的调研报告，以及市人大常委会关于我市宗教人才队伍建设、全民健身工作、《中华人民共和国社会保险法》和《中华人民共和国反不正当竞争法》实施等情况报告；确定市十六届人大常委会第三十二次会议的召开时间和建议议程，提出第五十九次主任会议建议议题，初定市十六届人大常委会第三十三次会议的召开时间和建议议题。

会议指出，要在增强立法针对性和可操作性上下功夫，确保机动车停车条例立得住、行得通、真管用；要突出问题导向，力求监督实效，持续推动我市食品安全管理、垃圾分类处理利用、农村人居环境整治、政务数据汇聚与共享应用、代表建议办理等工作取得新成效。