水电燃气看着都是水电省钱省出"小钱"，但稍微调整几个习惯，燃气一个月轻松省出 50~150元（一顿火锅/烧烤钱绝对够了）。攻略个月下面按「独居/合租」和「一家三口」两个场景给攻略，顿饭挑你能用的水电省钱省出直接用。💧 一、燃气斗地主赚钱水费篇（月省 5~20元）水费单价低，攻略个月主要靠减少浪费，顿饭别小看滴答水。水电省钱省出场景具体做法省钱逻辑洗澡打沐浴露时关水，燃气淋浴控制在8分钟内；收集开始那段冷水冲厕所一次澡可省30~50L洗菜洗碗盆里洗，攻略个月别一直开着龙头冲；最后一遍清水留着浇花/冲厕流水每分钟浪费6L马桶水箱里放一瓶装满水的顿饭矿泉水瓶（500ml）每次冲水省0.5L，一天省15L洗衣攒够一桶再开；水位调到对应档避免半桶水全桶转龙头换起泡器（几块钱），水电省钱省出水流柔和不飞溅体感不变，燃气水量减30%💡 硬核技巧： 空调冷凝水、攻略个月净水器废水，用桶接着擦地/冲厕，夏秋季几乎不用买水擦地。⚡ 二、电费篇（月省 30~80元，绝对大头）家庭用电两大杀手：空调 和 待机能耗。爽擼18CM又大又粗的雞巴1. 空调（夏冬最狠）温度设定：夏天26℃ + 电风扇，比22℃省电20%以上；冬天20℃以内。定时功能：睡前定2~3小时，后半夜盖被子完全够用（或睡眠模式）。每月清洗滤网：滤网堵了，耗电量能增加15%。拉窗帘：白天拉遮阳帘，室内降温3~5℃，空调少启动。2. 待机偷电（最容易忽视）机顶盒、特殊身份迅雷下载路由器、微波炉时钟、电视、电脑、充电器……待机一年能偷你100多度电。方案A：出门/睡觉前关掉插线板总开关。方案B：买个带独立开关的插线板，或者智能插座定时断电。特别注意：机顶盒待机功率有时和运行差不多，不看一定彻底关。狗万万博3. 冰箱别塞太满：留空隙让冷气循环，八分满最好。热菜放凉再进：热蒸汽进去，压缩机得多跑半小时。定期除霜：霜超5mm，耗电增加30%。4. 电热水器（如果是储水式）夏天设40~45℃，冬天50~55℃，别设75℃（除非你一天洗8个人）。出门前关掉：白天烧一天保温，狠狠l撸比回家现烧还费电。或者用智能插座设置"下班前1小时开启"。峰谷电：如果你家在实行峰谷电价，洗澡、洗衣、充电全放晚上10点后。🔥 三、燃气费篇（月省 15~40元）场景攻略灶具火焰火焰发蓝最好，发红/发黄说明燃烧不充分，既费气又熏锅。定期清理灶头小孔。锅底干爽锅底有水就烧，先烘干或擦干，否则热量先用来蒸发水了。盖锅盖煮面、炖汤、烧开水，盖上锅盖能省一半燃气和时间。火力调节炒菜大火，煲汤/炖菜烧开后转中小火，保持微沸就行。提前解冻肉类提前放冷藏解冻，别用燃气/微波炉硬烧/硬烤解冻。燃气热水器夏天38~40℃够用，别调太高再混冷水；热水器离浴室远的，给水管包保温棉（减少反复加热）。🧮 四、算账：到底能省多少？场景A：独居/合租（月省约 60~100元）水：省2吨 → 6元电：空调调高+清滤网+关待机+热水器定时，省50度 → 30元燃气：盖锅盖+调火力，省5方 → 15元合计 ≈ 51元，加上峰谷电/极致待机管理，轻松破80。场景B：一家三口（月省约 100~150元）水：省4吨（马桶放瓶+洗衣集中+废水利用） → 12元电：空调策略+待机全拔+冰箱除霜+热水器控温，省100度 → 60元燃气：灶具优化+热水器调温，省10方 → 30元合计 ≈ 102元，完全够下馆子搓一顿。✅ 执行清单（这周就能做）今晚：检查插线板，把不用的电器彻底断电（特别是机顶盒）。明天：洗空调滤网、马桶水箱放瓶水、冰箱里霜太厚的铲一铲。周末：花5块钱买起泡器装上；厨房放一个废水桶。长期坚持：夏天空调26℃，烧水盖锅盖。省钱不是抠门，而是消灭"无意识浪费"。 把这些变成肌肉记忆，每个月账户里都会多出一顿快乐的饭钱。

亚冠贵州人和VS西悉尼-泰达旧将破门 人和0-1落败

字体大小：A A2014-03-13 09:52:00编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间3月12日晚，2014亚冠联赛H组次轮贵州人和VS西悉尼流浪者。第10分钟天津泰达旧将、西悉尼队的布里奇破门，随后双方均无建树。最终贵州人和0-1落败。

　　贵州人和VS西悉尼流浪者赛前相关

　　贵州人和：贵州人和首轮客场0-1不敌川崎前锋，相比于上轮，人和延续了中前场全华班的配置，穆斯利因伤缺阵，米西莫维奇复出进入替补阵容。

　　西悉尼流浪者：这支球队刚成立不到两年时间就以澳超联赛常规赛冠军的身份杀入了亚冠，作为一支亚冠新军，西悉尼流浪者在处子秀上1-3不敌蔚山现代。流浪者的亚冠经验尚浅，而他们也被公认为是H组较弱的球队。此役流浪者多名主力都没有随队来到贵阳，包括曾在成足效力过的布兰登和日本名将小野伸二等人。此役前阿尔滨外援穆伦、前天津泰达外援布里奇、前辽宁宏运外援戴恩-赫弗南均进入首发。

　　贵州人和VS西悉尼流浪者赛事焦点

　　人和亚冠两连败垫底：人和连续两轮皆以0-1负于对手，目前以两连败垫底。接下来将背靠背迎战同组最强的蔚山现代，这也令他们出线的前景颇为渺茫。

　　人和四战仅1球：人和在新赛季打了两场亚冠，一场中超和一场超级杯，仅在同恒大二队的超级杯上破门，锋无力的痼疾展露无遗。

　　贵州人和VS西悉尼流浪者赛事回放

　　第10分钟流浪者由科尔开出角球，禁区中路的特里菲罗头槌攻门被张烈扑出，但随后跟上的布里奇抢在两名人和防守球员前机敏补射入网，人和0-1落后。

　　第14分钟，西悉尼队中路将球分向左边，科尔挑传门前，布里奇虽然头槌攻门得手，不过由于越位在先，进球被判无效。

　　最终经过90分钟激战，贵州人和主场0-1不敌西悉尼流浪者队，两战两败排名小组末位。

　　贵州人和VS西悉尼流浪者数据统计

　　人和在场上占据了绝对的主动权，控球率(63.1%-36.9%)、射门(17-6)等数据方面均要完爆对手，但数据上的优势却未能转化成比赛的胜势。有趣的是西悉尼全场仅2次角球，便凭借着1次角球机会破门，人和全场8次角球却无功而返。另外人和在前场任意球方面也以7-1占优。

　　贵州人和VS西悉尼流浪者出场阵容

　　贵州人和队出场阵容

　　(4-2-3-1)12-张烈;3-张成林、4-萨利、17-孙继海、23-陈昌源;29-杨昊、8-李春郁(46’39-陈子介);21-于海、15-陈杰(82’6-范云龙)、31-饶伟辉(46’10-米西莫维奇);27-曲波

　　西悉尼流浪者队出场阵容

　　(5-3-2)20-泰森;2-科尔、5-Bo尚、33-穆伦、35-戈莱奇、22-赫弗南;7-哈利蒂、18-拉罗萨、23-特里菲罗(62’10-阿隆-莫伊);19-马克-布里奇、14-库比(58’17-赫尔西)

任敏辛云来主演《我是真的讨厌异地恋》曝告白曲

由吴洋、周男燊执导，任敏、辛云来领衔主演，李孝谦主演，周雨彤、陈宥维特别出演的电影《我是真的讨厌异地恋》发布告白曲《我是真的喜欢你》MV，由创作鬼才太一、情歌爆款制造机王靖雯共同献唱，以热烈的告白让人重回青春记忆。作为国内首部异地恋话题电影，其真实的异地恋故事引发万千情侣强烈共鸣。

创作鬼才太一情歌制造机王靖雯梦幻合作

告白曲《我是真的喜欢你》带你重回校园盛夏青春年少时光

电影《我是真的讨厌异地恋》告白曲《我是真的喜欢你》由太一和王靖雯携手演唱，如夏日般热烈的少年感情让人心临其境、浮想联翩。太一磁性灵动的嗓音与王靖雯充沛淳厚的音色相得益彰，轻快的旋律一出，就瞬间带人重回校园时光。电影《我是真的讨厌异地恋》主要讲述了两对情侣的异地恋爱故事，由任敏、辛云来领衔主演，李孝谦主演，周雨彤、陈宥维特别出演。少男少女们在高中互生情愫，高考毕业之后一行人却要各奔东西，随之而来的就是艰难的异地恋。年少时给彼此的承诺，美好而又郑重，在现实的一次次打击之下，两对情侣凭借自己的决心和毅力，一直在兑现年少时许下的诺言。

创作鬼才太一的作品总能给观众带来惊喜，有的深情温柔，有的颓靡暗黑。太一嗓音澄澈温柔，演唱时真诚走心，让人欲罢不能。被称为情歌制造机的王靖雯声线极具亲和力，饱满的情感是她动人情歌的秘诀。在二人的演绎之下，赵一一(任敏 饰)与许嘉树(辛云来 饰)少年时期所经历的青涩懵懂、大学时期面对的迷茫坎坷、以及成年后遭遇的艰难抉择，都让观众产生了高浓度的情感共鸣，和故事中的人物产生了深刻的情感链接。歌曲中甜甜的恋爱气息扑面而来，难忘的甜蜜告白，重现那些年青春里最美的心动时刻。

任敏辛云来李孝谦周雨彤陈宥维海边校服造型青春洋溢

异地虽苦不忘初次心动告白

电影《我是真的讨厌异地恋》告白曲《我是真的喜欢你》MV中，赵一一(任敏 饰)与许嘉树(辛云来 饰)在高考毕业之后大胆地相互表明心意。在蝉声阵阵的盛夏，两人漫步在回家的路上，许嘉树用一根耳机将两颗懵懂青涩的心连接在一起。两个人用整个青春兑现自己承诺，共同维护这份美好的爱情，这一次的约定，就约定到一起变老。而另一对情侣，李唐和乔乔也为自己的选择作出努力。不善言辞的李唐用自己的行动证明了自己的决心，李唐在校园中刻苦复读的身影打动了乔乔，乔乔也为这份爱情献出自己的勇气。这便是两段爱情的最初，笃定的开始也预示着美好的未来。

校园时光总是会产生甜蜜的暗恋情愫。操场做操时不经意的转身，笨拙而又努力地对话，上课时两人不经意的对视，都会让空气中充满粉红色的泡泡。太多的人选择将喜欢埋于心底，但是如果向剧中赵一一那样勇敢表达心声，或许会有不一样的经历和记忆。双向奔赴的两个人，从踏出第一步开始，就在缩短彼此间的距离。当两颗心极其接近，便不再害怕相隔千万里的物理距离。每当异地恋很苦的时候，总能回想起初次告白时的热烈坚定。也是年少时不顾一切的执拗的爱，让这一段异地恋有了继续下去死磕到底的动力。每每陷入困境，都不觉想起我们的曾经。“喜欢你不能隐藏多一秒，此刻的心跳，藏不住翻来覆去想你的煎熬”。告白曲《我是真的喜欢你》歌词海报中，主演们一袭白色校服，在湛蓝的海边打闹嬉戏，青春气息满满，让人置身其中，心旷神怡。

电影《我是真的讨厌异地恋》将于4月29日全国上映。