快船以153-128大胜森林狼，连胜兰再这场胜利让球队的场均北伐势头继续高涨。快船战绩已经升至33胜32负超过50%胜率，轰加悔换哈登而且正式坐稳西部第八的打下位置，成功超越近期状态低迷的去骑勇士。勇士目前跌至第九，士后复制网址用自带浏览器打开糖心乐园网罗最优成人福利永久免费破解官方与快船仅差1个胜场，连胜兰再而他们接下来的场均赛程异常艰难，基本上都是轰加悔换哈登强队，就不太可能会被放水。打下库里即使复出，去骑也可能面临球队被锁定在附加赛下半区，士后为第八门票苦战的连胜兰再局面。泰伦卢教练早前的场均预言如今看来精准无比。他曾在球队一度跌至西部垫底时坚定表示，轰加悔换哈登快船终将重返季后赛行列，甚至去第四。如今鲈鱼的禁漫天堂入口安装命硬再次得到验证，球队仿佛被命运眷顾，又一次从低谷中强势反弹。
快船的逆转之路，一切转折源于交易截止日的几笔关键操作。当时球队深陷困境，尽管哈登尚未离队前，快船就已开启北伐，一度爬升到西部第九。但那时，快船已经想着在27年重建了，所有人都不放心，大家都认为快船处在摆烂的阶段。估计接下来要处理伦纳德，祖巴茨和其他人换选秀权。而且那时候祖巴茨的内线存在感还拖累了球队的空间，限制了进攻流畅度。哈登又得不到快船的黄色视频软件网站下载链接续约承诺，最终选择离开去骑士，这成为压垮旧格局的最后一根稻草，也让快船管理层下定决心彻底重建。倘若哈登留队，快船很可能继续维系旧有体系，难以痛下决心送走祖巴茨。
“不破不立”四个字在快船体现得淋漓尽致。祖巴茨被交易至步行者，换来了马瑟林和首轮选秀权。这笔本该是摆烂的交易却直接激活了球队的潜力。大洛佩兹顺势顶上首发位置，提供更强的护框与空间拉扯。马瑟林则在替补席扮演第六人角色，带来爆炸性的得分火力。快船整个阵容仿佛瞬间注入新鲜血液，从一潭死水变为生机勃勃的现代球队。骑士那边也收获满满，91糖心全部视频他们用加兰换来哈登的即战力与经验：加兰体型偏小、防守短板明显，而哈登作为组织核心，能攻坚、串联，还带着丰富的季后赛阅历。骑士赢在当下，快船则赢在未来与时间窗口的延续。这是一场典型的双赢交易，双方各取所需。
快船管理层从一开始就没有续约哈登的打算，他们明确选择走年轻化路线。送走哈登与祖巴茨看似冒险，却在机缘巧合下彻底盘活了球队。如今，快船的核心框架清晰可见：老将支柱仍是伦纳德，年轻领袖加兰，不要下载免费看91即战力轮换包括邓恩、琼斯、乔丹米勒。大洛佩兹和巴图姆老将即战力等。尽管尼德豪泽因伤缺阵，但整体深度依然可观。快船近期爆发有两个关键因素：一是伦纳德迎来生涯最健康的一个赛季，出勤率高，攻防两端均为顶级水准，可能是合同年要拼一把了。二是阵中大量球员具备3D属性，能投三分、能防、能换防，这正是当代篮球最吃香的配置。
加兰的防守弱点在骑士时期曾是明显隐患，但在快船的外线群中被完美掩盖，范甘迪有办法藏起来。快船的外围防守强度与协防意识，让加兰能更专注进攻端。今天对阵森林狼，加兰首发23分钟，就13投8中，三分9中5，高效砍下21分1篮板6助攻2抢断，正负值+5。尤其第三节，他一人独得13分，彻底打爆对手节奏。自从加盟快船以来，加兰在首发阵容中球队保持3胜0负，场均贡献21.7分6.3助攻，三分命中率惊人，每场轰进4.3记三分，真实命中率高达61.4%。这组数据已然梦回他全明星巅峰时期，证明交易价值远超预期。
整场比赛，快船从开局就掌控全局，几乎没有给森林狼喘息机会。首节他们攻防两开花，以38-27领先奠定基调。第二节虽稍显胶着，但第三节与第四节，快船打出一波决定性攻势，将比分彻底拉开。这波流体现了范甘迪式防守哲学的影响，以强硬防守带动快节奏进攻。快船首发五人全部具备外线投射能力，空间拉得极开，现代篮球的极致体现。全场伦纳德20投15中，三分9中6，狂砍45分5篮板5助攻2抢断，完全压制了华子。伦纳德这场表现堪称历史级：单场至少45分5板5助、0犯规且投篮命中率75%以上，NBA历史上仅有两人做到，上一个还是传奇中锋威尔特张伯伦，伦纳德在现役球员中位联盟第一。
快船替补席同样火力全开，马瑟林贡献22分，成为第二火力点；乔丹米勒拿到14分。快船如今人才济济，深度可见一斑。他们彻底从19年为保罗乔治掏空阵容的阵痛中逐步走出来，重建出更平衡，更年轻的竞争力。说白了当年伦纳德不邀请乔治加盟，而是和亚历山大合作的话，快船就是现在的样子，伦纳德+年轻核心，可惜伦纳德非要快船用亚历山大去换乔治，现在来看多此一举。森林狼今天也是全线崩盘。爱德华兹虽空砍36分2篮板5助攻，但球队表现抽象，与近期火箭类似。
森林狼的优势在于拥有华子这位真正基石，而火箭则缺少核心。从长远来看，3-4年后哈登可能退役，加兰步入30岁巅峰期，若他持续进化，骑士或许会有些许后悔，就像放走了又一个亚历山大。但就当下而言，这笔交易对双方都是最优解：骑士获得即时冠军窗口，快船则迎来新生与希望。只能说恭喜快船，西部第八的席位稳固，季后赛大门近在咫尺。而且这支快船，已不再是昔日伤病缠身的模样，而是一支真正具备竞争力的新生力量，或许，我们说或许，今年快船会成为西部一批黑马，他们之前还领先马刺20分，可惜被逆转。
高温天运动一日两人被“热倒”医生提醒：谨防“高温病”
原标题：高温天运动一日两人被“热倒”医生提醒：谨防“高温病”
海峡网8月9日讯 （泉州网记者 苏玮杰 文/图）连日来泉州持续高温天，不少有运动习惯的市民依然坚持锻炼，不过炎热天气下进行运动要慎防疾病侵袭。这不，昨天就有两人在运动中被“热倒”了。
在中山公园，医护人员抢救晕倒的老人。
市区中山公园 老人晨练晕倒 疑似患低血糖
昨天上午7时许，在市区中山公园，一名71岁老人锻炼时突然晕倒在地。一旁市民赶紧拨打120急救电话，公园安保人员立即为急救车留出救援通道。
120急救车赶到后，医护人员对该老人进行检查，初步诊断为晕厥、乏力，疑似低血糖。所幸经过现场救助后老人平安无事，目前已就近送往福建医科大学附属第二医院救治。
医护人员提醒，高温天气体力消耗大，人体营养没有得到保证就容易出现低血糖，而且低血糖状态下再遭遇高温，尤其容易引发中暑。患者运动前应增加额外的碳水化合物摄入，而且运动切勿过度，感到不适应尽快向周围人员求助。
男孩在海峡体育馆晕厥，医护人员现场急救。
市区海峡体育馆 男孩跑步晕厥 出现心跳骤停
昨晚8时30分许，在市区海峡体育馆，一个10多岁男孩跑步时突然晕厥，幸亏旁边三位市民急忙伸出援手。他们查看男孩的状况，发现已没有脉搏，用手摸脖子也摸不到颈动脉跳动，于是立即帮男孩做心肺复苏，并拨打120急救电话。医护人员急忙赶到救助，男孩意识恢复清醒，随后被送往医院治疗，目前该男孩已经离开医院。
经诊断，该男孩现场晕厥，出现心脏骤停，嘴唇擦伤，苏醒后心律不齐，疑似有心脏病史，医生建议该男孩尽快到医院接受详细检查后以便治疗。
热闻回顾
篮球赛中突倒地 26岁男子猝死
8月4日晚间，在晋江安海镇，一名26岁男子在篮球赛中突然倒地，经医院全力抢救仍回天乏术。
这一悲剧发生于当晚8时多，在安海镇田坑球场，这里正举行镇级篮球基层联赛，各村组队分四大组别进行对抗比赛。据了解，当时医生赶到现场进行抢救，发现该男子心脏呼吸骤停，已无生命迹象。随后，该男子被送到医院，院方尽最大努力施救，但仍回天乏术。死者姓李，安海庄头村人，今年26周岁，还没结婚，当晚参加球赛。一村民告诉记者，当时在赛场上，死者突然一脸难受，蹲下后就瘫倒在地。其他球员发现后，赶紧拨打120求助，有经验的人立即对他进行心肺复苏和人工呼吸急救，可惜没能挽回他的生命。
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高温猝死8个信号 一定要了解
虽然立秋已过，但泉州目前还处于三伏天的中伏，民间也有“大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑”的说法。持续性的高温，人们很容易出现中暑，甚至患上热射病或高温猝死。据研究表明，大多数高温猝死都是心脏惹的祸，猝死前，多半会出现恶性心律失常。
究其原因，主要还是心肌“缺氧”。当气温超过34℃时，人体新陈代谢显著加快；人体大量排汗，全身血管扩张，心率加快，血流加快、血流量增大，这些都增加了心脏的负荷。同时，体表血管扩张，皮下血管的血流量比平时增加了3~5倍，进而影响到了心肌供血。这都大大增加了心肌缺氧的风险，最终可能导致恶性心律失常进而“逼停”心脏。
猝死本身很难预料，但多数发生前或多或少会有一些征兆，最常见的表现为胸闷、胸痛、四肢乏力、冒冷汗、头晕等。在夏季，如果有以下八个症状，应格外引起注意，及时就医，排除隐患：1.室温正常的情况下，手脚突然冰凉；2.耳垂皱褶；3.眼皮突然长黄斑；4.双脚肿胀；5.走路时有绞痛感；6.肩颈臂痛而且会转移；7.无缘无故的心跳加速；8.长期反复过度出汗。
要避免心肌“缺氧”，防止高温猝死，就必须有良好的工作和生活习惯，要避免过度疲劳和精神紧张，戒烟限酒，作息规律。如果出现失眠、焦虑易怒、记忆力减退、注意力不集中等亚健康信号，一定要尽快调整工作和生活节奏，保证充足的休息时间。
延伸阅读
高温运动须防三“热病”
最近泉州持续高温，在炎热的环境中锻炼身体，须特别注意防暑降温，否则不但达不到锻炼目的，反而会罹患“热病”，严重者甚至出现生命危险。
【热晕症】
是由于锻炼时血液在身体各部位的分布改变而引起的。健身时大量出汗可引起身体失水，使血容量减少，同时由于皮肤散热需要，体表的血液循环大大增强，从而导致血压下降；再加之头部受热过多，引起机体强烈反应。
主要症状：头晕眼花、剧烈头痛、恶心呕吐、脉搏细弱、神志恍惚，严重者甚至会昏迷。
【热痉挛】
是由于大量出汗、机体失水失盐，以致电解质平衡紊乱，使肌肉的生物敏感性改变，引起肌肉痉挛，其中负荷较重的肢体肌肉最容易发生痉挛。
主要症状：肌肉痉挛、口渴、疲劳等。
【热衰竭】
是由于血液循环系统和热调节系统的调节功能不能适应热环境锻炼的要求而导致的机体部分器官功能紊乱。
主要症状：身体产热增加，体温升高，严重者体温可达42摄氏度以上，颜面潮红，皮肤灼热，有时流鼻血，步态蹒跚甚至昏倒。
●对症施救
运动专家提醒：当锻炼者发生“热病”或有先兆时，不要惊慌，应迅速离开热环境到阴凉处休息，喝些含盐饮料或藿香正气水，严重者应就医。肌肉痉挛者除服用含盐饮料外，可牵引痉挛的肌肉也可用白酒或醋在抽筋处反复摩擦。高热衰竭者应迅速将其移到阴凉通风的地方安静仰卧头部垫高，松解衣服然后用物理方法降温，如扇风、头部冷敷、用温水或50%酒精或白酒擦身等。少量多次地补给凉的淡盐开水或清凉饮料。头痛剧烈者应冷敷头颈部掐点或针刺太阳、风池、合谷、足三里等穴，对病情较重的病人在积极进行急救的同时应及时送医院诊治。
中暑急救“四字诀”
中暑是夏季常见的病症，发生中暑如何应对，请记住“搬擦服掐”四字诀。
●搬：迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电风扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。
●擦：用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部、腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
●服：感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。
●掐：如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。被救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。
泉州生态环境保护目标责任书考核 五地考核结果优秀
原标题： 泉州生态环境保护目标责任书考核 五地考核结果优秀
2018年度泉州各县（市、区）党政领导生态环境保护目标责任书考核 五地考核结果优秀
海峡网讯 （泉州晚报记者谢曦 通讯员黄晶晶）近日，泉州市环境保护委员会办公室通报了2018年度各县（市、区）党政领导生态环境保护目标责任书考核情况。
其中，永春县、安溪县、德化县、晋江市、惠安县2018年度党政领导生态环境保护目标责任书考核结果为优秀，其他县（市、区）和泉州开发区、泉州台商投资区考核结果为良好。
2018年度，全市各地认真落实生态环境保护“党政同责、一岗双责”，紧紧围绕责任书的工作要求和目标任务，扎实抓好生态环境保护各项工作，大力推进中央、省级环保督察反馈问题整改，加快解决了一批群众关注、社会关切的突出环境问题，形成了许多好经验、好做法。
在全市各地的共同努力下，一年来，泉州生态环境保护工作以生态环境质量改善为主线，在服务保障GDP总量、增速全省第一的同时，生态环境质量持续向好，群众生态环保获得感不断增强。2018年，泉州市区空气达标天数比例为94.8%，同比提升0.3个百分点；空气质量综合指数3.35，同比改善0.25，改善幅度居全省9个设区市首位。全市水环境质量总体良好，泉州13个国、省控断面水质总体优良，Ⅰ类—Ⅲ类水质比例为100%，同比持平。52条小流域的59个监测断面Ⅰ—Ⅲ类水质比例为81.4%（48个），提升1.7个百分点。山美水库、惠女水库水质为Ⅲ类。县级以上13个实际供水的饮用水水源地Ⅲ类水质达标率100%。近岸海域水质（一、二类）占位比例达87.5%。
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