叶青通讯员陈佳佳冯伟怡

7月5日，养生局三伏天灸首贴开贴。伏天一大早，灸首广东省中医院的贴开贴广健康广场上，老广们已早早前来体验三伏天灸。东人

岭南传统天灸作为中医外治法，最爱99热热99已有1700余年的养生局久远传承，是伏天广东省省级及市级非遗项目，它借自然阳气最盛之时，灸首以特制中药方贴敷特定穴位上，贴开贴广以疏通经络、东人激发正气，最爱91频达到“冬病夏治”“未病先防”的养生局效果。

“今年的灸首气候特点是水火相织、燥湿交替。火气偏盛容易伤肺，雨水多湿气堵在肝胆，容易引起上热下寒、口干咽干、身体困重、心烦失眠。”广东省中医院针灸科主任李滋平介绍，蜜桃破解版针对这个特点，他们确定了今年天灸的核心配穴思路——“润肺益肾，利胆安神”。在具体选穴上，也多选用膀胱经、任脉和督脉的穴位，以及补肾、健脾、润肺等益气壮阳的腧穴，再根据具体病症进行加减。

据统计，叼嘿视频每年前来广东省中医院接受岭南传统天灸的人群中，失眠患者约占10%。“今年入夏后高温多雨，很多人夜里入睡困难，眠浅易醒，失眠专窗的需求非常大。我们发现前来调理失眠的人群越来越多，而且明显年轻化。今年失眠专窗继续开设，而且我们在服务上做了进一步优化。”李滋平说，91芒果浏览器天灸调理失眠，正是利用三伏天旺盛的阳气，通过特制药物贴敷特定穴位，起到“引火归元”的作用——把虚火“引”下来，让心肾重新交通，睡眠自然就改善了。临床研究显示，岭南传统天灸治疗失眠总有效率达72%左右，能明显改善入睡困难、易醒和早醒等症状。

在现场，记者见到有不少家长带着小朋友前来体验天灸。广东省中医院大德路总院针灸门诊主治医师徐书君介绍，儿童青少年最多见的健康需求集中在肺系相关病症，如感冒、咳嗽、哮病、鼻塞、流涕、咽喉痰多等。岭南传统天灸治疗肺系病症总有效率达80%左右，能明显改善过敏性鼻炎的发作次数及症状，显效率达73%左右，连续贴敷三年能起到巩固疗效的作用。

“建议3岁以上再贴。广东省中医院设有儿童专方，专门针对3到12岁的孩子调配天灸处方，药物浓度更低、刺激更小、安全性更高。”徐书君也提醒，如果孩子正在感冒发烧、皮肤破损、胶布过敏等疾病，就不适合天灸。

今年三伏天长达40天，天灸次数共5次，即伏前加强贴（7月5日）、初伏（7月15日）、中伏（7月25日）、中伏加强灸（8月4日）、末伏（8月14日）。李滋平介绍，成人贴敷时间控制在30—40分钟，小孩子15—20分钟。贴药后局部皮肤出现轻度红肿、小水泡、轻度热痛感属正常现象，请勿抓挠。如局部皮肤严重红肿、大水泡、溃烂、皮肤过敏、发热等，请及时到医院就诊。他强调，贴敷当天饮食以清淡为主，忌吃生冷、油腻和辛辣食物；去除药物后2至3小时可洗热水澡以巩固疗效，但不宜游泳、洗冷水浴。

恒大将清洗球员：秦升或离队 李建滨转会申花受阻

恒大将清洗球员：秦升或离队 李建滨转会申花受阻

字体大小：A A2013-12-26 09:51:53编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间12月26日，随着广州恒大签下了巴西外援Lei内-儒尼奥尔，球队就正式拉开了内外援调整的序幕。恒大虽然在内援方面还没有回签下的球员，但已经计划情理一些球员。本赛季开始前，他们就把姜宁、吴坪枫以及李健华卖给了富力。据悉，近来迅速蹿红的秦升有可能离队，而想要转会上海申花队的李建滨因为恒大开出的高价转会费而受到阻碍。

　　秦升：秦升是李章洙时期印钦点的的球员，本赛季出场时间甚少，中超联赛只打了12场，其中首发只有7场，已经淡出了主力阵容。而在Lei内-儒尼奥尔加盟之后，秦升的生存空间势必会再次被压缩。此外，如果刘健加盟的话，他同样可以打后腰，这样秦升就会变成一个“多余”的人了。

　　李建滨：租借到上海申花的李建滨已经回到了恒大，他今年在申花出场26次，并且每次都是首发，可以说他是申花后防重要力量，但在恒大，他没有生存空间。李健滨想去申花，但据说恒大开出了一个天价转会费，申花已放弃，但租借应该是有可能的。

　　郑龙：孔卡离开之后，恒大签下的外援Lei内-儒尼奥尔是中后场全能球员。因此恒大只能内部挖潜，郑龙从青岛中能加盟恒大之后，表现一直让人期待，不过由于在对绿城的比赛中受伤，他缺席了亚冠夺冠以及征战世俱杯的过程，不过他只是暂时淡出，2014年的恒大，相信他将发挥重要作用。孔卡在离开之前，曾认为郑龙是最有潜力和最能接班他的球员。“如果说谁能代替孔卡的位置的话，我认为郑龙是有这个实力的。”埃尔克森曾经对记者这么说。

　　杨君：杨君的位置非常尴尬，因为门将曾诚的稳定表现，今年他没有得到一分钟的上场机会。32岁的杨君从年龄和能力上说到其他中超的队伍完全没有问题，但如何选明年的出路，会是他这段时间要考虑的问题。

　　冯仁亮：冯仁亮今年才转会到恒大，从加盟恒大的第一场比赛开始，冯仁亮一直没有令人信服的表现，他的这种低迷一直维持到赛季末，在联赛后期的比赛中，冯仁亮基本没有上场的机会。不过，恒大刚把他的伤治好，没理由轻易放弃。

2014赛季中超投入多少钱

2014赛季中超投入超40亿 鲁能新帅年薪超卡马乔

字体大小：A A2014-03-06 11:49:34编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间3月6日，继2013赛季恒大独霸中超之后，各球队都不愿让恒大继续在2014赛季称霸，因此在冬季转会上各队纷纷大手笔投入。根据德国《转会市场》保守估计，新赛季中超整体投入将超过40亿元，其中，山东鲁能新主帅库卡的年薪超过了前国足主帅卡马乔。

　　据德国《转会市场》保守估计，新赛季中超整体投入将超过40亿元。这也意味着16支球会平均投入为2.5亿元。这个金额数目放在前5个赛季都足以打造一支中超冠军队，以前不少精打细算的中小球会花5000万元的预算就可稳妥保级，但目前的趋势是保级也至少得投入1亿元，且未必能确保留在中超。根据统计显示，上个月底刚刚关闭的2014中超冬季转会窗，各队一共花去5.1亿元，其中王大Lei以4000万元左右转会鲁能、迪亚曼蒂以近700万欧元加盟恒大的交易，分别成为内外援的转会标王。

　　上赛季恒大的大手笔投入获得了巨大的成功，今赛季虽然恒大声明不再盲目花钱，引援只看实力不看名气，奖金金额也减半。但许多中超球队还是效仿恒大的“金钱塑造成功”模式，就如传统中超豪门山东鲁能势要在新赛季和恒大抗衡，新赛季不惜投入大手笔，分别以750万和500万欧元签下球星蒙蒂略和“野牛”阿洛伊西奥，表明俱乐部雄厚的财力和雄心壮志。除了球员之外，鲁能在外籍教练方面的投入也不少，前国足主帅卡马乔的薪水被外界认为是天价，但鲁能新帅库卡的年薪却高于卡马乔，达到了560万欧元，足以令人咋舌。

　　而北京国安则是新赛季中超投入排名第二的球队，这家京城俱乐部把上海滩三支球队挖了个遍，宋Bo轩、李运秋和陈志钊分别来自申花、东亚和申鑫俱乐部，一共花去近5000万元。年度预算上，口气向来大的国安喊出了一个吓人的数字：8亿元。

　　排名第三的则是广州富力，富力在王晓龙、姜至鹏、朱宝杰 等内援上花费近5000万，外援投入亦达到这个数字，相比恒大只买了一个迪亚曼蒂的手笔，富力投入高出恒大3000多万，值得一提的是，富力还要支付埃里克森数百万欧元的薪水。