九项纪录被刷新 梅西用完美胜利庆生

选购笔记本全攻略，选购游戏玩家也能拒绝智商税先说明一下，笔记本全我不是攻略什么硬件测评博主，就是游戏也这些年自己换过几台笔记本，也帮身边朋友挑过不少。拒绝踩过坑，智商win8 win7也见过别人踩坑。选购所以想用大白话把这些经验捋一捋，笔记本全尽量不堆参数，攻略就说人话。游戏也你买笔记本不管是拒绝办公、剪视频还是智商打游戏，核心就一句话：别为用不上的选购东西掏钱，也别在该花的笔记本全地方抠门。先想清楚你到底要干嘛很多人一上来就问“哪款笔记本好”，攻略这问题没法答。就像问“什么车好”，轿车和越野能比吗？你得先想清楚自己的场景。纯办公追剧：轻薄本，够用就行。玩大型游戏/3A大作：游戏本，性能释放是关键。做设计/剪辑/编程：屏幕色准和内存要跟上。经常出差：重量、续航、香蕉视频在线观看接口更重要。这里有个最容易交智商税的点：以为贵就是好。有些人就办公打字，结果买了顶配游戏本，背着累，风扇吵，花了一万多性能用不到20%。有些人想玩新版《黑神话》或者《赛博朋克》，却买了个颜值高的超薄本，结果游戏卡成PPT。所以第一步，先诚实地问自己：我每天打开电脑真正干得最多的事是什么？CPU和显卡，别被名字骗了处理器和显卡是笔记本的心脏，但厂商爱玩文字游戏。CPU：看后缀比看i几更靠谱英特尔酷睿和AMD锐龙现在都挺强。关键看型号末尾的字母：后缀含义适合人群U / G系列低功耗，性能保守办公、续航优先H / HS高性能，功耗高游戏、创作HX超频发烧友重度玩家（但发热大）举个例子，i7-1360U和i5-13500H，单看名字好像i7更厉害？实际上i5-H的性能比i7-U强不少，尤其是持续高负载情况下。很多时候，小蓝黄色视频免费软件i5标压比i7低压更好用。 所以别只看“i7”就觉得牛。AMD那边的后缀类似：U低功耗，H高性能。现在AMD的锐龙7和锐龙9性价比不错，尤其核显性能强，不买独显也能轻度玩游戏。显卡：显存大≠性能强游戏玩家最容易在这里交智商税。比如两张显卡，一张2GB显存，一张6GB显存，听起来好像6GB强很多？但还要看核心架构、功耗、带宽。有些入门级独显（比如MX系列）甚至不如顶级核显。 而有些笔记本写着“独立显卡”，但阉割版性能释放特别弱，比满血版差一大截。重点看两点：型号：RTX 4060 >RTX 4050 >RTX 3050 >GTX 1650（大致）功耗（功耗释放）：同样型号，具体看笔记本厂商给的性能上限。比如有些牌子标定85W，有些标定满血140W，实际游戏帧数差很多。可以看评测里的男生和女生的差差的免费软件“单烤/双烤”数据。简单说，游戏本买显卡时，先查一下“满血功耗”是多少。别只看型号就觉得一样。内存和硬盘，最容易忽视又影响体验内存：16G起步，别买8G现在Windows系统加个浏览器就要用掉4-6G内存。8G的机器开几个网页就卡。2024年了，16G是底线，32G更安心。 有些轻薄板载内存焊死，后面想加都加不了。所以买之前看看有没有内存插槽。纯办公16G够，剪辑或玩吃内存的游戏（比如《城市天际线》《永劫无间》）建议32G。硬盘：优先选固态，看接口协议现在新笔记本基本都是NVMe固态，差别不大。但要注意容量：至少1TB。现在一个游戏80G甚至150G，512G真的不够用。另外有些低端本用的是SATA协议的或者QLC颗粒，读写慢，甜心原版视频百度在线观看寿命相对短。买的时候搜一下型号评测，或者直接认准“PCIe 3.0/4.0 NVMe”，别买老式易拉罐固态。屏幕参数不能只看“2K”“144Hz”很多厂商宣传“高分高刷”，但屏幕本身色彩翻车。比如有些低色域屏，看视频颜色发灰，修图涂完色彩过度不自然。游戏本普遍色准差，办公本色域广但刷新率低。怎么选？玩竞技游戏（CS2、VALORANT）：高刷新率很重要，144Hz或以上。玩3A单机游戏（荒野大镖客、原神全特效）：分辨率比刷新率更影响观感，2K以上。办公设计：色域至少100% sRGB，最好是P3色域。色准Delta E越小越好（低于2算不错）。这里建议：别光看宣传页说“高清屏”，去中关村在线、什么值得买搜一下“屏幕参数 色域 型号”。很多低价位游戏本用的45% NTSC面板，看着就发白，看久了眼睛累。散热和模具，这才是区分贵贱的核心为什么同配置，有的卖5000有的卖8000？除了品牌溢价，很大程度在散热。笔记本性能释放好不好，全看散热的锅。散热差→CPU/显卡降频→游戏掉帧散热差→风扇起飞声音大→体验差散热差→C面键盘烫手→真的难受买之前看两点：风扇数量：通常双风扇比单风扇强，但还要看热管和鳍片。键盘温度区域：看评测时留意WASD键区域和腕托温度。有游戏本键盘中间烫到不敢碰，但掌托冰凉，这种设计也算合理。另外，有些品牌喜欢搞“野兽模式”或者“狂暴模式”，其实就是通过增大风扇转速来提高性能，但噪音也随之飙升。综合体验比极限性能更重要，别一味追求“跑分高”。扩展性，决定你能用几年很多人买笔记本用了三年想加内存却发现焊死；想换网卡发现是Intel CNVi专用；想加第二块硬盘发现没位置。选购时一定要看拆机评测（B站搜“型号+拆机”），关注：内存可插拔还是板载？（板载=soldered，以后升级几乎无望）有几个M.2硬盘插槽？网卡是什么型号？是否容易更换？电池容量多大？是否可以拆卸？对游戏爱好者来说，硬盘插槽尤其重要。以后游戏越来越大，加装一块2TB SSD很常见。如果不支持扩展，就得一步到位买大容量版，价格又贵一截。接口和适用性，被忽略的细节游戏本一般自带RJ45网口，这点挺好。轻薄本为了薄，通常只有Type-C口，出门开会要带转接器，很麻烦。选择之前列一下你平时要插的设备：鼠标、键盘、U盘、HDMI投影、手机充电线……至少需要2个USB-A口和1个Type-C口（支持PD充电更好）。如果你常外接显示器，注意HDMI和DP口规格，有些标着4K其实是HDMI 2.0，只能跑4K30Hz，玩不了4K60。品牌和售后，也是成本虽然不少老牌发烧友喜欢“国际一线”，但实话实说，现在机械革命、神舟、雷神这些品牌的性价比明显更高，但售后网点少，品控有波动。如果你不喜欢折腾，建议选华硕、联想、惠普、戴尔，线下售后点充足。不过无论哪个品牌，买回来后都要自己烤机测试（跑AIDA64+FurMark 30分钟），有异常赶紧退换。不要怕麻烦，这样能避免后期更大的麻烦。聊聊价格和购买时机这里有个心得：首发和618/双11适合购买，但别盲目抢“秒杀”款。有些平台会把库存尾货混在一起卖。买的时候看准官方旗舰店，优先选自营。尽量别在非官方第三方店买高价值笔记本，翻新机和组装机的情况并不少见。大概预算参考（普通玩家分辨率）：3000-4500元：办公轻薄本，或者入门游戏本（3050/4050丐版）4500-6500元：主流游戏本能玩大多数3A，或高性能办公本7000-9000元：高端游戏本（4060充分释放、2K高刷屏幕）10000元以上：追求顶配或独特设计（但性价比开始下降）这里面最值得关注的是5000-7000元区间。这个价位的产品各方面较均衡，无论游戏还是办公都能满足五六年。而更贵的机器，增加的钱多数花在了外观、键盘灯、品牌技术上，游戏帧数提升有限。除非你预算充裕，不然没必要硬上。别迷信跑分，真机体验最重要最后说点实在的。跑分高不代表实际好用。有些机器满载时键盘烫手，有些机器的风扇声音比游戏还响，有些机器开盖合盖久了转轴松垮。最好能去实体店摸一摸，按一下键盘，感受下重量，开一下触摸板。如果你网购，到货后别急着联网激活系统（部分品牌激活后不能七天无理由退换），先通电点一下屏幕有没有亮点，按键有没有异响，充电器和接口是否正常，烤机跑一圈试试。这样就算踩坑也能及时止损。其实选购笔记本最忌讳的就是“别人说好我就买”。每个人手头的钱、需求、使用环境都不同。量力而行，买实用的，不买贵的。千万别为了面子买台大板砖结果天天插着电当台式机用，也没必要为了薄买Air结果玩个网游都发烫降频。想清楚了再下手，这笔记本才不冤枉。 大概就这么些门道，你心里有数了就行。

入选中国体操队男团名单 泉州健儿林超攀将出征东京奥运会

体操项目东京奥运会选拔领导小组会议近日在国家体育总局训练局召开，会议决定并公布中国体操队东京奥运会大名单。由泉州体育运动学校输送的运动员林超攀入选男队团体名单，继在里约奥运会上夺得泉州史上首枚奥运奖牌后，将再次出征奥运会。

中国体操队东京奥运会出征名单是根据三次选拔赛的成绩叠加产生的，男子团体四人：肖若腾、邹敬园、孙炜、林超攀（替补：张博恒、邓书弟）；单项选手：刘洋、尤浩（替补：兰星宇、黄明淇、翁浩）。女子团体四人：唐茜靖、芦玉菲、章瑾、欧钰珊；单项选手：范忆琳、管晨辰；女子替补：韦筱圆、刘婷婷、祁琦、罗蕊、何骊澄。

人物名片

林超攀，男，1995年8月27日出生于泉州晋江市陈埭镇。5岁进入泉州体育运动学校（泉州市少体校）训练，师从史波萍教练。3年后进入省体工队，师从林建兴。

2008年入选国家体操队，曾获得世界体操锦标赛男子双杠冠军、男子团体冠军、男子全能亚军、男子团体亚军。 2016年8月，夺得里约奥运会男团铜牌，这也是泉州历史上首枚奥运奖牌。（泉州晚報记者 吴聪伟）

金曲双王萧敬腾林俊杰强强联手 合作单曲《Hello》今日上线

　　5月26日，萧敬腾、林俊杰一起合作的首支合唱作品《Hello》(录音室版)在QQ音乐、网易云音乐等平台正式上线。两大金曲歌王强强联手，共同谱曲联手制作的作品唱出歌手们最真实的感动。

　　这首歌为《歌手·当打之年》中，萧敬腾邀请好友林俊杰为致敬“舞台表演家”而共同创作的歌曲的录音室版。在歌曲正式完成之时，萧敬腾就曾说道：“这首歌我除了想献给自己也献给所有全力以赴歌手们，在舞台上的每一位歌手都是比赛的赢家，这一切已经超越输赢了”，林俊杰也表示：“这首歌除了是我跟老萧一起合创的第一首歌，也是我们在舞台上最真实的心情。”

　　正是因为两人在《歌手》这个平台上有了首次正式在音乐上合作的机会才创作出如此感动人心的歌曲。在《歌手》舞台两人选择用四手联弹的方式来呈现。纯白色钢琴前，面对面而坐的两人对望凝视深情款款，在钢琴温柔的伴奏下低声向观众们娓娓道来一声声的“hello”，这首歌包含了他们从创作到演唱的每一份情感，透过歌声精准的向大众讲述着故事和他们得初心。

　　其实对于歌手而言，能够站在舞台上把自己的作品展现给观众就是他们一生所追求的梦想，只要舞台在哪里，歌手就在哪里。然而在他们光鲜亮丽的背后，歌手们也承担着无人知晓的情绪，无论喜怒哀乐，歌手们都得打起精神将欢笑带给大家，把最炽烈的感情唱给观众。他们希望通过这首歌能传达出歌手们“舞台人生”的心声，也致敬所有舞台表演艺术者。

　　这次录音室版《Hello》的上线，是萧敬腾和林俊杰将舞台上感动全场的音乐搬进了录音室，这一次他们只想“用尽全力只希望你能感动，直到那天再对你说hello”。不再让这首歌只存在与回忆里，而是把他重现到歌迷们的耳朵里。每一句“hello”都是相遇的序曲，珍惜每一次与歌迷们的“hello”也期待下一次的“hello”。这首歌不仅是他们合唱的第一首歌也是他们最想和歌迷们说的话。歌曲上线首日，就斩获了微博亚洲新歌榜港台榜第一的好成绩～不仅获得各大音乐平台大力推荐，也收获了各路好评。