2026永州马拉松开跑

就在老詹刚刚宣布确定离开湖人之际，士换首轮雅虎体育记者凯文-奥康纳报道，浓眉多个联盟消息源透露，特勒勇士想要先通过交易得到安东尼-戴维斯，次轮再通过自由市场签约得到勒布朗-詹姆斯。士换首轮

我当时的第一感觉就是但凡心里仍存一点道义职业使命感的记者，都曝不出这个交易流言。特勒。次轮。士换首轮

实在太癫了！浓眉

万万没想到，特勒现实就是次轮这么癫。

Shams联手美国杨老师（A·史密斯）在播客曝料，士换首轮老詹迟迟未做决定，浓眉给了勇士足够的特勒时间去争取浓眉，他们已与奇才队展开谈判，樱桃视频大全观看但奇才要价极高，筹码包括：吉米·巴特勒+多个首轮签+多个次轮签+多个选秀权互换权。

癫了，癫了，癫了

这下是真癫了。

Shams Charania，NBA报道界的金字招牌，他爆出来的料，基本等于官宣。

所以，勇士真的想先换浓眉，再签詹姆斯，携手库里一起组建湾区养老院，老弱病残三巨头组合！！污视频软件APP！

我们再看下交易框架——

- 吉米-巴特勒

- 多个首轮选秀权

- 多个次轮选秀权

- 多个选秀权互换

多个指2个或以上，我们就按最少的2个算，那就是浓眉1换7啊！！！

奇才，你知道浓眉现在什么状况吗？就敢1换7？

这是浓眉离开独行侠时，身体还保持健康的部分。

再回想下，浓眉最近两次的交易

湖人和独行侠交易，浓眉+老小+1个首轮换 东契奇+马克西·克勒贝尔+马基夫·莫里斯

四除八扣，基本就是浓眉和东契奇1换人

独行侠和奇才交易

独行侠送出浓眉、杰登-哈迪，水拉、高清乱码 17c艾克萨姆；

奇才送出：米神（米德尔顿）、 AJ-约翰逊、马拉基 -布兰纳姆、马文-巴格利三世、2个首轮签、3个次轮签。

差不多就是浓眉1人换米神+2首轮+3次轮

你说独行侠好歹用浓眉打了29场比赛，让他跟欧文配合了25分钟，奇才这可一分钟没用过，包装都还没拆，原封不动五手正品，就白交了小半个赛季的薪资。

现在用浓眉换你个 吉米·巴特勒+多个首轮签+多个次轮签+多个选秀权互换权。

贵吗？

成本价罢了。

勇士你诚心要就别还价了。

我从独行侠手上换来就花了这么多，浓眉才33岁，好好保养还能用好几年，你个大JB都37了，还重伤报销过，那老身子骨谁知道还能不能硬，能不能打，还挂着5700万顶薪，谁见了不皱眉？这样的累赘你要脱手不地送俩首轮啊？

现在我们当破烂免费给你们收了，还给你们一个原装未拆封的五手浓眉，你们转头还能白得一座最高的山，一条最长的河，真的我都快被自己无私奉献感动哭了。

奇才对着勇士就是一顿疯狂大忽悠。

勇士心里门清。

奇才说那么多，也就最高的山最长的河说到点子上了。

巴特勒早就证明过了——贵有贵的道理。

浓眉只要健康，仍是现役顶级内线，能护框能得分能拉开空间，完美适配勇士体系的存在。

勇士的传切体系有了浓眉简直如虎添翼，画美不看。

不过代价确实大。

巴特勒这个硬得一批的男人就不算了，

多个首轮签+多个次轮签+多个选秀权互换权，勇士这是要把未来十年都押上，就赌这一年的窗口啊！

话又说回来，正如阿杜所说，勇士73胜的时候都是弱旅，更何况是现在？

库里38了，追梦也36了，霍福德都40岁，守着这老弱不残疯阵容过年？ 不趁现在梭哈一把，等库里退役了，那些选秀权又有什么用？选一堆新秀，然后看着他们慢慢成长？库里等不起，勇士也等不起。

与其未来苦心经营十年都极可能换不来一个总冠军，倒不如梭哈一把诸神的黄昏，用老劳斯莱斯、老宾利、老法拉利，老兰博基巴，和比亚迪、小米、蔚来，小鹏、理想、特斯拉们拼了。

风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还

何其壮哉？

库里在采访里被问到联手老詹的可能性，他笑着说："我想说，我现在更想和詹姆斯一起打高尔夫。篮球的事情我们会搞定的。"

听听，听听。这语气，这态度，不就是"我们已经在谈了，但还不能说"吗？

然后库里还补了一句："我们显然会很乐意一起打球。"

官方发言都没这么直白。

再说追梦，绝对老詹的老迷弟。他直接拒绝执行2700万美元的球员选项，成为自由球员，就为勇士追老詹。

什么叫兄弟篮球？这就是了。

格林：亲爱的詹，你来了，我再陪你练你最喜欢的胯下过人。

Shams还说：“詹姆斯和里奇·保罗还在持续评估各支领跑球队，包括勇士、骑士、热火、76人和森林狼。至于詹姆斯决定的时间，短期内不会公布。老詹本周计划是陪伴家人与好友，暂不考虑签约事宜。“

是的，老詹决定之前，自由球员市场将持续处于停滞状态，而他的抉择可能还要等数周时间才会出炉。

看看自由市场第8日剩余自由球员（R为受限自由球员）

控卫：

詹姆斯·哈登

拉塞尔·威斯布鲁克

盖布·文森特

布兰登·威廉姆斯

阿隆·霍勒迪

分卫：

本内迪克特·马瑟林（R）

布拉德利·比尔

布鲁斯·布朗

小加里·特伦特

乔丹·克拉克森

小前锋：

勒布朗·詹姆斯

德玛尔·德罗赞

马蒂斯·塞布尔

扎伊尔·威廉姆斯

小加里·佩顿

杰西恩·泰特

大前锋：

佩顿·沃特森（R）

德雷蒙德·格林

乔纳森·库明加

斯潘塞·琼斯（R）

尼古拉斯·巴图姆

杰里米·索汉

凯文·乐福

特伦顿·沃特福德

中锋：

杰伦·杜伦（R）

尼克·理查兹

凯利·奥利尼克

老詹这个夏天，是不是DPOY?

点击下方名片关注：贵圈真乱

麦迪：MVP要比FMVP强很多，角色球员永远无法获得常规赛MVP

8月25日，麦迪和卡特在一档节目中谈起MVP的话题，卡特问：是选择常规赛MVP还是总冠军MVP，麦迪果断选择常规赛MVP！

麦迪认为总决赛可能只打四场比赛，有人就能在总决赛打出非常夸张的数据，因为头号球星可能会被针对，吸引防守，他就必须分球，自然就有人能抓住机会！

麦迪的这个观点还是非常正确的，虽然一般获得总决赛MVP的都是球队当家核心或者二当家，但也有角色球员获得过，比如14-15赛季，勇士的伊戈达拉成为历史首位常规赛0首发，却能获得总冠军MVP的球员。

因为那轮系列赛，勇士大比分落后，伊戈达拉被提到首发负责盯防詹姆斯，而这个改变也让勇士连续三场比赛拿下胜利，最终他们逆转夺冠。

常规赛82场比赛，能够获得MVP的都是每晚经过高强度防守下获得的，能够从这里杀出来的球员，没有一个是寂寂无名的，所以MVP价值要远远高于FMVP！

当然，如果能将MVP和FMVP都拿下，这将是球员职业生涯大满贯，有一个球员虽然职业生涯多次获得总冠军，也拿到MVP，但在总冠军中却错失FMVP！

那就是库里，他四次总冠军，三次MVP，却仅有一次FMVP，这也让他职业生涯荣誉严重缩水，所以在排GOAT时，库里是经常被无视!

泉州各学校停课不停学 将学校特色课堂“搬”进学生家中

线上学习、室内体育、专题微课、线上答疑、家务劳动、心理疏导……因疫情防控需要，泉州市各地各学校都转为线上教学。合理的阅读安排，有趣的体育运动，丰富的课程设置，停课不停学期间，各中小学、幼儿园通过网络将学校特色课堂“搬”进学生家中，丰富学生的居家学习生活，也让不少家长直呼“用心”。

泉州第十一中学老师正在进行线上教学

中学

科学安排课程确保教学质量

“Verb-ing形式作宾语时，可用于动词（短语）之后，也可位于介词（短语）之后……”上午10时10分正是第三节课，泉州第十一中学高二（1）班的陈灵暄正在家里通过手机认真听讲，不时记录笔记。随着洛江区各级各类学校从线下教学转入线上教学，陈灵暄和同学们在家中开始了新一阶段的“云课堂”学习。

“老师线上讲课和线下课程是一样的。他们会通过‘钉钉’平台批改学生作业，及时发布作业完成情况及质量，了解学生的学习进度，并进行指导。”陈灵暄的妈妈对于学校开展的“云课堂”表示满意。

“在教学方面，学校合理安排线上课程，要求各年段、各学科组的老师开足、开齐课程，并在课长方面作了调整，鼓励老师减少上课时长，由原来的45分钟缩短为25分钟左右，减轻屏幕光线对学生视力的影响，多给学生留下有深度、有思考性的课题，引导学生进行自主探究性学习。同时，体育、美术、音乐等课程也相继开展，并由各学科组结合线上教学特点对具体课程进行优化，确保学生在学习过程中保持身心愉悦。”泉州第十一中学副校长陈能相说道。

为让课堂更真实老师到班级直播

在泉州一中教室里，虽然暂停了线下教学，但这里仍然回响着老师们激情满满的讲课声。原来，为了让课堂更加真实，不少老师依然坚持到班级教室通过手机直播授课。同学们仍旧可以看到往日熟悉的黑板和教室，迅速进入线上学习状态。

针对初中生自制力不强的特点，泉州一中将初中学段课程调整为白天引导学生自主阅读、学习或完成相关作业，晚上在家长的陪伴下参与线上教学的形式，既保证了课堂的有效性，也免去了家长的后顾之忧。

此外，暂停线下教学前，泉州一中还开展了“疫情心理防护”主题心理课，给予学生积极正向的引导。不仅如此，学校还成立了疫情紧急心理危机干预领导小组，组建经验丰富的心理援助队伍，开通24小时紧急疫情防控心理援助热线，并准备在居家学习期间推出相关主题线上心理讲座和有互动环节的心理健康团体辅导活动。

小学

晨诵午读暮省打卡阅读拓宽视野

“学校推出的‘晨诵、午读、暮省’非常好，很适合居家学习生活，可以让孩子们能自主安排学习时间。”丰泽区东星实验小学学生家长苏女士说道，她的孩子李诺一就读该校二年级，根据老师的居家学习生活指导，自主完成“晨诵、午读、暮省”的打卡。

所谓“晨诵、午读、暮省”就是早上15分钟的诵读，中午一个小时的课外阅读，以及傍晚通过写日记或向家长分享的方式，回顾一天所学的知识。据了解，“晨诵、午读、暮省”也是该校长期以来实行的一大教学特色，通过阅读拓宽视野、点亮童心。

此次停课，学校针对不同年龄段学生特点，推出《好书阅读推荐目录》，供学生参考。李诺一同学近期在阅读《孤独的小螃蟹》《小狗的小房子》等童话故事，每天晚上入睡前，她都会与妈妈分享自己的读后感，苏女士发现女儿的语言表达能力越来越好了。

丰泽区东星实验小学学生在家阅读

五祖拳、健美操线上体育课花样多

根据小学低年段不开展线上课程教学的要求，丰泽区实验小学制定推出《一、二年级学生居家学习生活指导安排表》《三至六年级线上学习指导课程安排表》，供不同学段学生参考、使用。值得一提的是，两份安排表都涵盖劳动、体育、音乐、美术等多方面内容。

考虑到线上授课的局限性，以及学生使用电子产品时长需控制，每节课时长仅有30分钟。除语文、数学学科外，课程安排表中，体育课时为最多。“我们希望通过课程安排，让学生们锻炼身体，增强身体素质。”该校副校长连崇岭告诉记者。

该校体育备课组组长王志鹏任教四年段6个班级的体育课，每次上课前，他会将五祖拳、七彩阳光体操视频分享到班级微信群里，让学生跟着做，并结合课标要求，让学生完成仰卧起坐、跳绳等锻炼。接下来，体育备课组还将把自主编排的律动感较强的健美操，推送给学生学习，以此提高学生的运动积极性。

而在洛江区实验小学，则充分利用已有的信息化教学手段，为全校师生建立教学和辅导的虚拟课堂，做到防控和教学两不误。

洛江区实验小学录播室内，一年（6）班班主任董雅彬老师正利用智能录播设备，为学生和家长录制一堂生动有趣的“防疫指导和心理疏导”班会课，普及做好防疫的重要性，对学生进行心理疏导，引导他们在疫情期间做好自我防护，共筑心理健康。

“把录好的课程通过‘钉钉’或微信进行推送，方便学生、家长反复观看，加深印象。”洛江区实验小学教研室主任赖灯海表示。

幼儿园

娃娃们宅家也能掌握“新技能”

“居家指导建议来了，请爸爸妈妈引导宝贝们参与丰富的活动，充实防疫期间的居家时光。”在泉师附幼中班孩子们的微信群里，老师发来了适合中班孩子的活动建议。故事《病毒的悄悄话》，原创闽南童谣《中秋佳节大团圆》，绘本《从前有个月饼》，趣味体育游戏《小兔过河》，手工制作月饼灯……丰富多彩的活动让孩子们宅家也能掌握“新技能”。

根据要求，幼儿园不开展线上课程教学，因此家长们担心孩子在家的时间荒废了。丰泽区城东实验幼儿园以视频、图片、课件等形式设计了“抗疫绘本故事”“亲子体育游戏”“科学小实验”“足球小健将”等各种活动。每周老师至少一次与每个幼儿进行视频交流，并将停课前师生进行一半的“晨夕小菜园”“小小饲养角”等活动延伸到线上。（海都记者 黄晓燕 董加固 通讯员 施远圻 蔡国清 陈家英 文/图）