猫粮选购怎么做更省心？猫粮经验分享养猫多年，最常被新手铲屎官问的选购问题就是：“猫粮到底怎么选？”市面上的猫粮品牌琳琅满目，价格从几十到几百一斤不等，做更广告词一个比一个漂亮，省心真要下手时却容易挑花眼。经验其实，分享青青草视频免费观看选购猫粮并没有想象中那么复杂，猫粮只要掌握几个核心原则，选购就能既省心又少交“智商税”。做更第一步：先看配料表，省心而不是经验品牌名气。配料表是分享猫粮的“身份证”。猫是猫粮纯肉食动物，所以配料表第一位应当是选购明确的动物蛋白来源，比如“鸡肉”“去骨鲜鸡肉”“三文鱼”等，做更而不是含糊其辞的“禽肉”“鱼肉”或“肉类及其制品”。同时，要警惕那些把“玉米”“小麦”“大豆”排在前面的猫粮——谷物对猫来说不仅营养价值低，还容易引起过敏和消化负担。理想情况下，配料表前五位最好全是男同免费版动物性成分，且尽量不含人工色素、诱食剂和防腐剂（BHA/BHT等）。第二步：关注营养保证值，尤其是粗蛋白和牛磺酸。幼猫粮的粗蛋白含量建议不低于30%，成猫粮不低于26%，而优质猫粮通常能做到35%以上。脂肪适中即可，过高易肥胖。牛磺酸是黄页免费看猫的必需氨基酸，缺乏会导致失明和心脏问题，国家标准是至少0.1%，但靠谱的猫粮往往会加到0.15%以上。此外，钙磷比在1.1:1到1.3:1之间比较理想，长期失衡会影响肾脏和骨骼健康。第三步：根据猫的年龄、体重和健康状况调整。小猫需要高能量高蛋白的幼猫粮，老年猫则要减少磷含量并补充关节保护成分。樱花黄视频绝育猫容易发胖，可选择低脂高纤维的配方。如果猫有泌尿系统问题，应优先选择低镁、低钙、且能维持尿液pH值在6.2-6.4之间的猫粮。还有一类“全价猫粮”适用于所有生命阶段，适合多猫家庭减少选择成本，但最好还是按猫咪的具体阶段来。第四步：学会看“排雷”信号，一级片古代别被营销话术忽悠。“天然粮”“无谷粮”“全鲜肉”这些标签都有参考价值，但不等于绝对优质。有些猫粮宣传“0谷物”，却用大量豆类和淀粉填充，蛋白质利用率反而更低。另外，“适口性好”不一定是优点——很多劣质粮靠添加大量诱食剂（如宠物水解蛋白粉、酵母提取物）让猫产生“上瘾”般的狂吃，长期吃反而会挑食、营养不良。真正的好猫粮，猫喜欢但不会暴食，吃完便便成型、气味不刺鼻，毛发也更有光泽。第五步：循序渐进换粮，并观察猫咪的真实反馈。选定一款新猫粮后，一定要用7天左右的时间过渡：新旧粮按1:4、2:3、3:2、4:1的比例逐步替换，避免肠胃不适。过渡期间密切观察猫咪的食欲、精神、便便状态和是否有呕吐。每只猫的体质不同，别人口中“封神”的猫粮也许你家猫咪就是过敏，所以“适合”永远比“贵”更重要。最后说说我的个人习惯：我会固定两三个口碑稳定的品牌轮换着买（比如无谷鸡肉配方和鱼肉配方交替），既能降低单一品牌翻车的风险，又能让猫咪摄取更多样的蛋白质。同时，我会在电商大促时适量囤货，但一定检查保质期和防伪码，绝不为省钱买散装或临期粮。省心的核心，其实是少看广告、多看配料，多观察自家猫的反馈。当你掌握了这些原则，选猫粮就会变成一件轻松的事——毕竟，猫咪的健康和笑容，才是我们最想省心换来的成果。

同心唱响奔向明天的新时代主旋律

同心唱响奔向明天的新时代主旋律

——2024中国网络视听盛典主题曲《奔向明天》

作者：何美

《同心向未来——2024中国网络视听年度盛典》自2月3日在20多家网络平台联合播出后，在学习强国、中国艺术报微博、爱奇艺、PP视频等还可回看。51个节目缤纷绽放，48小时11亿播放量、125亿次微博话题阅读量有你有我有各近40%的“Z世代”“Y世代”用户，压轴的交响大合唱《奔向明天》始终循环。

“民亦劳止，汔可小康”，一豆灯油，束发老者，盘坐桌前，手持书简，吟诵期盼。歌曲以《诗经•大雅•民劳》为视觉开篇，老者手中书卷变成大屏上的卷轴，延展千年凤愿与百年征程。纪录片《中国》第三季中的壮丽画卷在曲面大屏上徐徐展开，麦田、稻穗等约十组画面以暖黄色调诗性描绘金色中国的农业文明，数千年历史回响如歌。第90秒，当谭维维第一次唱响“奔向明天”时，从国风画卷进入高铁飞驰、农田广阔的现实世界，从绿色草原升向浩瀚蓝天，继而是航拍中国，与整场网络视听盛典凸显时代感、科技感的蓝屏主色调呼应。第3分钟时再度唱响“奔向明天”，转以人民日报新媒体的素材讴歌极速巨变，随“北斗”“蛟龙”“奋斗者”号、高速磁悬浮列车奔向明天。当和声后第三次唱响“奔向明天”，大屏画面转为群像笑脸，舞台飘洒绚丽亮片与焰火烟花。歌曲演唱、指挥、乐团、伴奏、合唱与精心剪辑的视频和节奏卡点的镜头机位浑然一体，辉映中华历史之美、山河之美、文化之美，一唱三叹，令第三届盛典的个中三味美如佳酿。

放歌新时代，声声入耳入心。音乐是歌词的翅膀。旋律是音乐的灵魂。“奔向明天”的励志词汇并不鲜见，但炽热、激越的音符，与音高、音色、音长等基本元素和节奏、音程、调式等结构形式，共同构成百转千回的美妙旋律，叫醒观众的耳朵，呈现“网络视听里的中国”，描绘充满蓬勃生机的新时代画卷。

韵律与节奏产生回环之美。“百年沧桑”“梦想翅膀”“满怀希望”“中国力量”“豪情万丈”“就在前方”，这些ang韵铿锵响亮，兼及“风光无限”“崭新画卷”等an韵，并在舒缓豪迈的“奔向”“明天”中一次次交汇升腾。

从“中国梦•我的梦——2022中国网络视听年度盛典”“奋进新征程——2023中国网络视听年度盛典”到“同心向未来——2024中国网络视听年度盛典”，从8家、18家再到20家网络视听平台参与，第三届盛典体现新气象、新风尚。现实主义风格的语言类节目与剧的言说、演绎彰显舞台叙事魅力。相声《龙年大吉》《如此上网》、情景喜剧《再见吧，套娃》、创意秀《微短剧这场“仗”该怎么打》等节目，突出话题性与现实性，以生活质感与现实逻辑作支点，三言两语，入木三分。

音乐体现抒情写意价值，述怀诗情画意境界。音乐是人类文化的重要组成部分，也是人类情感的重要表达方式。音乐是没有国界的艺术，受众群体也非常广泛。盛典的新曲《远航》《同路人》《身边》《路过，人间烟火》与老歌《任逍遥》《少年壮志不言愁》共鸣，歌曲联唱《声生不息》《国风有戏》与串烧《剧好听的歌》联动，冬奥会四金得主王濛《向未来奔跑》与白宇《狂风袭来》自带摇滚电音，林志颖、陆毅等身着龙纹服装高歌《山河图》。盛典有对奋斗前行的2023年的《再回首》，更有对充满希望和动力的2024年《奔向明天》的美好祝愿。既提倡多样化，更弘扬主旋律。交响乐具有结构编制宏大、表现内容丰富、艺术张力强劲、情感意蕴深广等特质，在表现时代生活、彰显崇高之美、凝聚中国力量等方面具有天然优势。《奔向明天》主题曲升腾崇高、雄浑的审美境界，如浪潮奔涌、排山倒海。

同心产生“聚变”，网络视听行业集中力量办大事，放歌呈送一台强信心、聚民心、暖人心、筑同心的盛会。“朋友们，明年再见！”“奔向明天”的旋律更为激荡。沉浸入文化、美学、艺术整体的脉络之中，如何以更加审美的方式表现丰富甚至“满溢”“过载”的内容特别是曲目，继续深耕中华优秀传统文化，从中国元素和民族特色中寻找新的审美支点，丰富以网络互动内容、魔术和舞蹈等艺术形式，充实以草根用户原创作品，交汇入人才队伍、学科建设、研究思考等更深剖面，从中国创造、中国路径中彰显中国逻辑、提炼中国模式，我们有理由期待明天、明年盛典新意满庭芳。

“奔向明天，复兴号角已经吹响，万众一心势不可挡。奔向明天，我们高歌豪情万丈，奔跑追梦美好未来……” 压轴主题曲《奔向明天》为第三届盛典画上“点睛之笔”。中华锦绣如诗，音乐激昂恢弘，画面波澜壮阔，唱响中国网络视听从业者同心同行、奔向明天的豪情力量。

再出发，我们的征途是星辰大海。

向前进，中国号巨轮破浪再前行！

作者系中国文联文艺评论中心研究处处长、中国作家协会会员

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第三代社保卡和电子社保卡今日起可同步申领

记者从泉州市人社局获悉，为规范社会保障卡应用服务工作，为持卡人提供更加方便、快捷的社保卡服务，人社部于10月28日起，对今年1月1日至10月27日期间已领取并启用社保卡功能的第三代社保卡，通过全国社保卡平台自动生成电子社保卡。持卡人登录申领渠道实名注册后，即可正常使用电子社保卡。10月28日起新申领的第三代社保卡，在领取的同时将同步在申领渠道生成电子社保卡。

今年6月21日，泉州市第三代社会保障卡正式首发，第三代社保卡新增非接触式读卡功能，并采用国产密码算法，使用上更加方便和安全。泉州市医、社保参保人可凭身份证，到泉州工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、邮储银行、农商行（农信社）的1042个网点（社保卡服务窗口）就近办理，即办即领，全市通办。

目前泉州同步申领电子社保卡的渠道为：电子社保卡支付宝小程序，中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、中国邮政储蓄银行的手机APP。持其他社保卡合作银行的用户暂时在电子社保卡支付宝小程序生成，后续也将陆续在其银行手机APP生成。

人社部门提醒，泉州市第三代社保卡发行遵循“自然过渡、逐步更换”原则，前期发放对象为新增发卡人员、补换卡人员。原有第二代社保卡无需更换，可继续使用，无需特意去换卡。第三代社保卡芯片容量更大，扩展了卡内生物特征等存储空间，进一步满足了社保、金融等功能应用需求，将来会扩展更多的服务项目。 （泉州晚报记者 许奕梅）