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杨浩然在2026年全国室内田径大奖赛(第2站)60米栏比赛中
车家竹
“其实我也不知道能跑什么成绩,就是校零来找一下比赛的感觉,顺一下,基础奖赛没想到就PB(个人最好成绩)了。到室动”3月12日下午,铜牌2026年全国室内田径大奖赛成都站男子60米栏决赛结束后,位学91下载大全来自成都体育学院的生运杨浩然笑着对说。
当天,跑出这位25岁的个人选手跑出了个人最好成绩,以决赛第三名的最佳成绩夺得铜牌。对于一位差点因伤错过全运会、从体成都一度被认为会退役的校零“学生运动员”来说,这块铜牌很有意义。基础奖赛
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杨浩然在2026年全国室内田径大奖赛(第2站)取得第三名的成绩
从零开始的跨栏路
杨浩然的跨栏之路起步并不早。2019年,铜牌电影下载他才来到成都体育学院竞技体校,开始接触专业训练。“跨栏技术要求比较强,我那个时候啥也没有,就只有点身体素质,从零开始。”杨浩然回忆道。幸运的是,他先遇到了张蓉教练,而张蓉正是400米名将刘英兰的教练,后来经张蓉推荐杨浩然由尹靖教练带练。
尹靖的来头可不小,在2009年贝尔格莱德大运会,他以13秒38的暴躁少女CSGO视频韩语版下载百度云下成绩勇夺男子110米栏冠军,成为继刘翔之后又一位在大运会该项目上摘得金牌的中国选手。杨浩然说:“尹教练一直没有放弃我。”
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杨浩然(左)与教练尹靖
从体校到成都体育学院本科,再到如今的研究生二年级,杨浩然已经在跨栏这条路上坚持了七年。七年时光,他从一个只会凭身体素质拼的体考生,成长为能够在全国室内田径大奖赛上站上领奖台的选手。
然而,这条路并不平坦。去年,杨浩然经历了一次严重的伤病打击。“去年二月份脚受伤,三月份又在训练时把手摔断了。青娱乐”说起那段经历,杨浩然语气中仍带着几分后怕。当时正值全运会积分赛的关键时期,他的积分刚好排在末端。手断之后,他只休息了两周,打着石膏继续训练。
“那个石膏没拆,就用固定仪器绑着。”五月份去重庆比赛时,杨浩然手上的石膏还在。面对1.067米的男子跨栏高度,他连跑都费劲,最终只跑出15秒5,神马我不卡相当于男子二级运动员的水平。“当时非常怕,因为有心理阴影了。”杨浩然说。更让他沮丧的是,全运会需要打积分的情况下,他可能因为积分不够而错过这场国内最重要的大型赛事。
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杨浩然(中)在第十五届全运会比赛中
但杨浩然没有放弃。他一边恢复一边训练,成绩慢慢回升,最终刚好够积分进入全运会。在全运会赛场上,他跑出了13秒89,获得第13名。“本来是冲着前八去的,”他说,“但考虑到受伤后基本没练,能恢复到之前水平已经很不容易了。”
25岁的“老将”
与其他专业队选手不同,杨浩然只是一个普通的学生。“我没有进专业队,也没签过合同,就是一个学生。”杨浩然说,“成都体育学院给了我平台,让我能出来比赛,尹教练还在带我训练。”全运会结束后,很多人都以为杨浩然会就此退役。“我教练以为我不练了,毕竟我也研二了。”但杨浩然选择继续坚持。
“我就是不服气,我感觉自己还没到潜力上限,想试一下到底能跑什么成绩。”他说,“还是热爱跨栏,想再坚持一下。”也正是这份热爱,让他站在了2026年全国室内田径大奖赛的赛场上,并以个人最好成绩拿下铜牌。“证明今年冬训练得还可以,没受伤。”杨浩然笑着说。
在杨浩然的运动生涯中,有一个人不得不提——他的好兄弟、室友姜茂源,一位刚代表中国队参加完米兰冬奥会的选手。“我们俩为啥玩得好?他也挺努力的。”杨浩然说,“以前大家竞技水平虽然低,起步也比较晚,但经常激励对方。”
那时候,两人互相“嘲讽”式的激励成了日常。“他有的时候看我不行了,甚至还有点嘲讽,现在想想,其实那是对我的激励。”
当姜茂源入选米兰冬奥会名单时,杨浩然给他发了条信息:“恭喜你带着我们的梦想往前冲,加油。”杨浩然说,“他也算是替我完成了一种梦想。”
对于未来,杨浩然计划参加全国室内田径锦标赛等赛事,然后比几站室外赛,争取冲击国际健将证书。
看着赛场上越来越多的年轻面孔,25岁的杨浩然笑称自己“慢慢也是老将了”。但他眼中依然闪烁着不服输的光芒:“再好好练一下,边练边说,看一下今年如果不受伤,到底能跑什么成绩。”
这位成都的“学生运动员”用坚持诠释着对跨栏的热爱,本来,年龄和身份从来不是追梦的阻碍。
迪利维奥:尤文首秀不错;球队应该立即签下凯西
尤文图斯旧将迪利维奥在接受采访时谈到了老东家的阵容,他认为球队首秀不错,但门前把握机会还不够好。

迪利维奥在接受全尤文采访时谈到了目前这支尤文的表现:“首场肯定是好的,毕竟其他强队也没有表现得多么出色。”
“除了卡尔瓦尼击中横梁之外,我更想批评穆阿尼和孔塞桑浪费的两次绝佳机会。其实只要把握住其中一次,球队就能更从容一些。门前更高效这一点,并不是太能通过训练提升,这取决于球员的冷静程度。在我看来,在前面提到的两次错失机会里,孔塞桑本应该更好地把球压低。”
“我对整支球队有更高期待,按照他们目前的建队方式,这支球队很有竞争力。卢库米带来了身体对抗和力量,他和布雷默可以组成最出色的后防组合之一。如果只点一个人来说,我会觉得坎比亚索还能,也应该做得更多。”
“佩林将去巴勒莫?那是一座很有吸引力的城市,球队也在努力重返意甲。
“凯西?尤文应该立刻签下他,他是一名很强的球员,虽然刚经历了一个锻炼价值不算太高的联赛。对我来说,如果能让他恢复到最佳状态,他会成为一名非常非常重要的球员。”
9月30日至10月9日泉州火车站加开74趟旅客列车
本报讯 (记者吴志明)记者昨日从泉州火车站获悉,中秋国庆假期,泉州火车站预计到达、发送旅客48万人次,客流高峰时段预计为9月30日和10月1、4、7、8日,其中10月4日将迎来学生返校流。9月30日至10月9日,泉州火车站将加开74趟旅客列车,最高峰一天加开56趟车。加开方向省外主要为江西、上海、广东方向,省内为福州、福鼎、龙岩方向。
泉州火车站提醒,旅客进站记得携带有效身份证件,目前全国铁路均实行电子客票,旅客网上购票后,直接刷身份证即可进站乘车,无需取票。身份证丢失或未携带身份证的旅客可到一楼“人工售票厅”自助打印临时身份证明。同时车站严格落实疫情防控规定,做好公共场所、设备、设施的消毒,对进出站旅客进行测温,要求旅客进出站都要佩戴口罩,出站时还需提供身份证件、健康码。
中秋国庆客流量大,请出行旅客提前到站,以便为排队验证安检、进站上车留促充裕时间,同时请旅客注意免费携带品规定:儿童10千克、成人20千克,且长、宽、高之和不超过130厘米,不得携带违禁品上车,特别是不携带酒精或含有酒精的免洗手类洗手液(消毒液)。注意有序进站候车,由于列车停站时间短,请抓紧上下车,切勿堵在车厢门口处,影响其他旅客上车。
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