郑恺苗苗一家五口最近在巴厘岛度假的郑恺视频，在网上刷屏了。怪不个人

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3月13号，得爱对方苗苗在社交平台晒出全家旅行vlog，苗苗三胎小女儿第一次正脸出镜，绝对一下子炸了锅。生理土豆网下载 视频里，性喜郑恺穿着T恤，欢两互相全程牵着不到3岁的陪伴小女儿，生怕她踩浪花时摔倒；苗苗素颜出镜，郑恺负责拿手机记录，怪不个人一家人在沙滩上踩脚印，得爱对方画面朴素得像隔壁邻居家的苗苗日常。

这趟旅行没什么奢华排场。绝对 全家六口人——郑恺苗苗加上三个娃和岳母，生理挤在经济舱里，91色站没有助理，没有包机，郑恺一个人扛行李、办入住，苗苗就在旁边拍视频。

很多人看完就一个感觉：这俩人，是真的“生理性喜欢”。

三年抱仨，苗苗身材变了，但状态骗不了人

巴厘岛的视频里，苗苗穿着碎花吊带裙，明显比以前丰腴了不少，手臂也粗了。 评论区有人说她“膀大腰圆”，可她笑起来的91全集那个劲儿，骗不了人——那种松弛感，是装不出来的。

要知道，苗苗以前是总政歌舞团的首席舞蹈演员，身材管理极其严苛。 生完三个孩子，她能把重心全挪到家里，还乐在其中，这背后如果没有足够的爱兜底，很难撑得住。

2020年结婚，同年大女儿安娜出生；2022年二胎儿子宣宣降临；2023年三胎女儿又来了。 三年抱仨的节奏，外界没少议论。 王中磊在一次活动上当众曝光他们家有三个孩子，榴莲app郑恺当时耳根瞬间红透，苗苗脸上也挂着尴尬的笑。

可这次旅行视频里，郑恺的状态也说明了一切。 他在泳池里陪儿子玩水，在岸上看着女儿，和孩子们用英文玩动物接龙，寓教于乐。 网友说：“夜店小王子真的变成超级奶爸了。 ”

苗苗的日常：半夜给鸡治病，戴两元发卡

苗苗和郑恺的故事，其实从2018年就开始了。 那年在浙江卫视后台，苗苗第一次见到郑恺，激动得发微博说“心跳快得像要蹦出来”。91精品中 后来两人在《749局》封闭拍摄三个月，朝夕相处，感情慢慢升温。

婚后的苗苗，完全不像个明星太太。 她最近一次上热搜，是因为凌晨两点发帖求助：“母鸡连续三天卧巢不动，体温正常但食欲下降，大家有经验吗？ ”照片里她穿着冲锋衣，半跪在泥地上给鸡量体温，指甲缝里嵌着泥土，鬓角别着一个蓝色塑料发卡——知情人士说，这款发卡单价两块钱，她已经用了六年。

她还在院子里种菜，养鸡，孩子们的餐桌蔬菜九成出自她自己打理的菜畦。 社交账号名字都叫“草田之上”。

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有人问她后不后悔放下事业，她没正面回答过。 但看她在视频里那个样子——带着孩子们在菜园里摘菜，在沙滩上踩浪花，和郑恺对视时眉眼间藏不住的笑意——这问题好像也不需要回答了。

三个孩子复制粘贴郑恺的脸，大女儿安娜圈粉无数

这次巴厘岛旅行，三个孩子同框的画面太有爱了。 大女儿安娜快6岁了，扎着脏辫，酷酷的，但特别懂事。 拿到冰淇淋第一时间喂给弟弟宣宣，和小朋友玩的时候也会主动照顾年纪小的伙伴。 二儿子宣宣调皮些，被爸爸教育“让妹妹打回去”，结果小女儿伸手试了一下没敢动手，全家人被逗得哈哈大笑。

小女儿快3岁了，白白胖胖，眉眼间和郑恺简直一个模子刻出来的。 网友调侃：“郑恺基因太强大了，三个孩子像复制粘贴。 ”

最难得的是三个孩子年龄挨得近，大女儿5岁多，二儿子3岁多，小女儿2岁多，却能玩到一起，不吵不闹。 带过孩子的人都知道，这背后得花多少心思。

郑恺的转变：从派对永动机到全能奶爸

以前郑恺在大家印象里，是《跑男》里那个“小猎豹”，爱玩爱闹，被杜江调侃是“聚会召集人”。 可现在呢？ 他为了陪苗苗，把公司搬到了离家十分钟的地方；苗苗三胎分娩期间，他停工整整九十多天，全程驻守医院。

他曾在采访里说：“以前以为自由是想走就走，现在才懂，自由是心甘情愿留在原地。 ”

这次旅行里，他在飞机上陪孩子们玩游戏，用英文交流，网友直呼“娱乐圈卷早教都卷到海岛了”。 他一手抱娃一手扛行李，跑前跑后满脸笑容，哪还有半点明星架子。

苗苗的妈妈也跟着一起旅行，戴着眼镜，气质温柔，一看就知道苗苗的长相随了谁。 郑恺和岳母相处得也很融洽，一大家子热热闹闹。

有网友说：“以前觉得郑恺和baby才是绝配，现在才明白，苗苗这种能把鸡窝变成港湾的女人，才是最适合过日子的。 ”

说白了，这段婚姻最打动人心的，不是多轰轰烈烈，而是那种“生理性”的互相吸引和陪伴。 郑恺愿意为她收心，她愿意为他退居幕后，两人一起把日子过成了普通人最羡慕的样子——不奢华，不表演，全是烟火气。

沙泉新歌《小温暖》温情有力 治愈之声引粉丝热议

　　近日，华语流行女歌手沙泉发行了最新的个人单曲《小温暖》，歌曲讲述了童年美好的时光。歌曲上线后，凭借动人的旋律、治愈系的嗓音和引发共鸣的歌词，立刻收获了歌迷的关注与热议，各大官方和网友歌单也再添精品，网络专区和音乐平台播放量、点击量的数据更是持续上升。

　　这首歌曲由子一作词，沐凡作曲、编曲，赵会涛录音，沙泉儿演唱。从我们牙牙学语，无知青涩，盼望自己早日长大，到已长大的我们，却又无不想念着童年的过往。走过的夏天，光着脚丫，踩着水花，还有欢乐的过家家。熟悉的蝉鸣，麦穗的幽香，美丽的蝴蝶，冰棍的甘甜......顷刻间将我们带回童年。歌曲背后，演唱者沙泉儿也表示：“希望大家能像歌里唱的一样，简单纯粹地对待这个世界，每一天都活得自由而快乐。”

　　据悉，沙泉擅长流行民歌、写作。代表作《那么美好》等。2013年，荣获第七届、第九届中国音乐金钟奖河南赛区民族唱法组金奖。2013年，荣获第九届中国音乐金钟奖，民族唱法决赛入围奖。2013年，荣获第十五届CCTV青年歌手电视大奖赛河南区民族唱法金奖。2016年，参与演唱郑州人民医院医疗集团医护版mv《一次就好》，获中国宣传年会“最佳微视频”奖。2017年5月，参加河南省“中国梦.劳动美”四大名著经典名作交响音乐会，担任红楼梦主唱。2017年9月，受邀参加“中国梦.劳动美，永远跟党走”河南省职工喜迎党的十九大文艺晚会等。沙泉的歌是要让人闭着眼睛去感受的，她的歌曲没有刻意的夸大、刻奇，有自己独特的风格，她后续的佳作值得我们期待!

泉州“小山丛竹”复建工程预计11月底完工

“小山丛竹”翠竹绕 修旧如旧文脉承

复建工程预计下月底完工 

作为泉州旧八景之首，古城生态修复城市修补“七个一”工程的“小山丛竹”复建牵动人心。去年10月，复建工程启动，目前园内4栋建筑、2座纪念亭和晚晴室的修缮正在加紧推进，园林景观营造方案已经完成，预计11月底完工，“小山丛竹”昔日的景观风貌将得以再现。

“修旧如旧”工艺技法力求还原历史风貌

“小山丛竹”地处泉州城北，朱熹、弘一法师等名家大儒在此筑亭、题字、遍植丛竹。特别是南宋以来，古代官员和文人墨客途经泉州必到“小山丛竹”朝拜朱熹，该园因此声名远播。不到10亩之地，却承载着一段段浓墨重彩的历史，是泉州古今“对话”的一个窗口。

“‘小山丛竹’的复建以恢复历史原貌为主，采用的材料都是回收的老构建。”项目负责人介绍，基于“保护、还原”的出发点和打造精品文化园林的初衷，设计组走访了泉州规划专家顾问组、方志委、博物馆、民间文史专家等，搜集大量文字图片资料，最终“小山丛竹”的保护修缮方案基本还原了历史风貌，还原“不二祠”、“过化亭”等建筑，文物保护点“晚晴室”还单独设计了保护修缮方案。古建建造部分邀请了闽南古民居营造技艺非遗传承人的团队来参与设计、建造，力求重现当年风貌。目前大部分建筑主体基本完成，正进行最后的收尾工作。

再现“翠竹环绕”园林景观营造以“竹”为主

据史料记载，“小山丛竹”原有低矮山丘，翠竹环绕、古木参天，环境极为幽雅。复建工程的园林景观营造方面，将在保留现有乔木的基础上，打造以竹为主的核心景观。为了确保工程质量，市城市管理局还专门组建了古建园林专家组，全程跟进建筑材料、技术工艺及园林景观建设。

“‘小山丛竹’点睛之处在于以各类竹子为主的景观，这也是我们园林营造的重点。其他植物种类按照园区历史文化公园定位来搭配。专家指导组会跟施工队一起到现场挑选比较合适的树木，不单从冠幅、胸径等要求考虑，我们还要挑选姿态比较好的、符合园区气质的植物种植。”市城市管理局相关负责人介绍，目前绿化景观营造施工正加紧推进，预计月底将基本完成。

此外，周边都督巷、模范巷、执节巷等7条街巷整治工作也同步开展。（殷斯麒）