孩子成绩不理想的孩成会耐家长的必修课:学会耐心倾听,你会让孩子主动学习我有个朋友,理想孩子上初二,必修成绩中下。课学她跟孩子说话,心倾学习十句里有八句是让孩羞羞漫画登录“作业写完了吗”“这次考了多少分”“你看人家谁谁谁”。孩子越来越沉默,主动她越来越着急。孩成会耐有一次孩子考砸了,理想她刚开口,必修孩子直接把门一摔,课学扔出来一句:“你根本不想听我说话,心倾学习你只想听分数。让孩”她愣住了。主动后来把这句话学给我听,孩成会耐我也愣住了。因为孩子说得太准了。我们总以为孩子成绩不好是因为不努力、不认真、贪玩。但很多孩子真正的问题是:他在家里没有地方能安全地说出“我不会”“我害怕”“我难过” 。当一个人觉得自己的感受不被接受时,他不可能愿意接受你给的任何建议,不管是学习方法还是人生道理。这不是什么鸡汤,是大脑决定的。为什么“说教”没用?先看看大脑怎么处理情绪你肯定有过这种体验:自己特别烦的时候,旁边有人跟你讲道理“这有什么好烦的”“你应该怎么做”,你会更烦,跳转入口隐藏C71甚至想怼回去。而如果有人说“我看你今天情绪不太好”,你反而可能慢慢冷静下来。这背后是大脑的结构在起作用。我们的大脑里有个区域叫杏仁核,管情绪警报。孩子一感受到压力、批评、指责,杏仁核立刻拉响警报。这时候大脑的能量都调去准备“战斗或逃跑”了,负责理性思考、逻辑分析的前额叶皮层反而供能不足。你就看着吧,孩子要么脸红脖子粗地顶嘴,要么低着头一句话不说——那都是杏仁核在接管他的行为。换句话说:你越讲道理,孩子越不理智。 因为你的讲道理在他听起来是攻击,他一门心思在防御,根本没力气去琢磨你说的对错。反过来,当你先闭嘴,先听,先把他的情绪接住,他的杏仁核才会慢慢安静下来,前额叶才能重新上线。然后你再说点什么,女性私密紧致情趣玩具美女真人演式他才有脑子去听。这不是我瞎编的。哈佛大学儿童发展研究中心有个结论:稳定、可预测的支持性关系能缓冲压力对孩子大脑的影响。说白了,孩子只有在觉得安全的时候,才愿意用大脑去思考。听,不是“装作在听”:三个最常见的倾听误区很多家长觉得自己听孩子说话了。但孩子一句话还没说完,就被打断了。这种“听”比不听更糟糕。孩子会得到一个信号:你根本不是想听我,你只是想找机会教育我。常见的有三种:急着给建议。 孩子说“我觉得数学好难”,家长立刻接“那你要多做题啊”。看起来是在帮忙,实际上是把孩子的表达硬生生掰成了“待办任务”。孩子本来想说的可能是“老师讲的听不懂”或者“我有点怕考试”,全被你堵回去了。边听边挑错。 孩子说“同学都不跟我玩”,家长说“那肯定是你脾气不好,平时让你改你不改”。你永远在当裁判,孩子永远在被审判。几次下来,www.91.com.www他就不想再开口了。心不在焉。 孩子说话,你眼睛盯着手机,嘴上“嗯嗯嗯”。孩子其实看得清清楚楚。他会觉得自己的话不重要,慢慢就不再认真说了。这几种误区,说白了都是同一个问题:我们太想解决问题,反而忘了先看清楚问题是什么。 而倾听的目的不是解决,是理解。那怎么听?一个简单的“三步倾听法”我自己的经验,加一些书上看到的,总结下来就三步。看着简单,但真要每次都做到,得练。第一步:闭嘴,别说话。 孩子跟你说任何事,先忍住。忍住想评价的嘴,忍住想纠正的手,忍住“我当年”的故事。就安静地看着他,让他说完。麻豆传媒在线911哪怕他说得颠三倒四、逻辑不通,也让他说完。你说得越少,他暴露得越多。第二步:回应情绪,不回应内容。 孩子说“我讨厌写作业”,你别急着问“今天有多少作业”。你先说:“听起来你现在对作业很烦。”这就是在告诉他:我看到了你的感受,我接受你的感受。心理学上说这叫“情绪标注”,当一个人能用语言说出自己的情绪时,焦虑水平会明显下降。约翰·戈特曼的研究里也提过,孩子在被父母理解情绪时,生理上的紧张反应会减弱。第三步:用“嗯”和“哦”代替“但是”。 孩子说“我这次没考好”,你说“哦,你觉得挺难受的吧”。孩子说“是啊,我明明复习了”。你说“嗯,你复习了但还是没考好,所以更委屈了”。注意,这句话里没有“但是”。一旦你说“但是复习了怎么会考不好呢”,前面的倾听全白费。这个方法的第一要义,不是帮孩子解决问题,而是让他觉得“你站在我这边”。他不需要一个教练,他需要一个安全港。倾听之后,孩子就会主动学习吗?——你还需要做对一件事很多家长说:我听了啊。听了十分钟,孩子还是不去写作业。那我想问,你听完之后做了什么?正确的做法是:别急着给方案,把问题抛回去。孩子说“我不知道怎么复习”,你听完他的情绪,确认了他的感受之后,可以问一句:“那你觉得怎么安排比较好?”或者“以前有没有哪一次复习你觉得还挺有用的?”别小看这句话。当你把选择权交还给孩子时,他才会有“这是我自己的事”的感觉。一个人只有对自己负责的事才会主动。你逼着他做一百张卷子,那是你的事,不是他的事。他永远觉得是在为你学。所以倾听的最后一环是“相信”。相信孩子自己有能力找到办法,哪怕他一开始想出来的办法笨一点、慢一点。你只需要在他遇到困难时,再次倾听,再次陪伴,再次问“那你接着打算怎么办”。这样循环几次,你会发现,孩子思考问题的方式都在变。不同年龄段,倾听的侧重点不一样我总觉得家长跟孩子沟通,不能一套方法用到底。小学、初中、高中,孩子的心智状态差别太大了。下面这个表格,是我自己做了这多年观察,加上跟一些老师聊出来的经验,不一定全对,但可以给个参考:年龄段孩子的状态倾听重点避免踩的坑小学低年级(6-9岁)还愿意跟你叽叽喳喳说不停听他把每天的鸡毛蒜皮说完,包括同桌借他橡皮、午饭不好吃不要一心二用,敷衍他小学高年级(10-12岁)开始有自己的小圈子,有些话不跟你说听他对朋友、老师的感受,别急着判断对错不要用“这有什么好气的”否定他的感受初中(13-15岁)叛逆期,最讨厌被当小孩管听他不说话时的情绪,多一些沉默的陪伴不要追问“你为什么不说话”,别翻旧账高中(16-18岁)压力大,自尊心强,想自己做决定听他对未来的想法,哪怕不成熟,也先别急着浇冷水不要拿他跟你当年比,不要讲大道理尤其初中那一段,很多家长跟我抱怨“孩子跟我说不了一句话就嫌烦”。其实不是孩子不想跟你说,是他怕你听不懂还说三道四。你如果能在孩子抱怨作业多的时候,只说一句“确实挺多的”,而不是“那你也得写啊”,他能瞬间觉得你懂他。倾听中会遇到的实际问题:孩子不说话怎么办?你可能会想:我也想听啊,但孩子根本不给我机会,回家门一关,问什么都说“随便”或者“还好”。怎么办?说实话,这种情况我也遇到过。这时候你要做的就是“做样子”:不追问,不敲门,不隔着门喊“你出来咱俩聊聊”。你就该干嘛干嘛。过一会儿,端一杯水进去,放在他桌子上,别说太多话,就一句“水放这儿了”。然后转身走。这叫“非语言倾听”。孩子不说话,往往是因为他之前说的话没有被接住,或者被接了内容、没接住情绪。你需要用行动告诉他:我不逼你,我等你。我儿子去年有一阵子也是,状态特别差。我故意没提学习,只是每天晚饭后问他一句“今天有没有什么好玩的事”。他一开始说“没有”,后来慢慢变成“有个同学挺搞笑的”,再后来有一天他突然说“我觉得物理老师可能不喜欢我”。从那之后,他慢慢开始说每次上课的感觉,我才知道他是在某个知识点卡壳了,怕被当成笨。你看,如果他一开始跟我说“物理课很烦”,我要是回一句“又怎么烦了,你肯定没认真听”,后面这些话就永远听不到了。有时候,倾听不过是用耐心换取孩子的信任。有了信任,学习这件事才能变成“我们跟孩子一起想办法”,而不是“我们逼着孩子去执行”。我朋友后来又跟我说了一次话,她说:“我上周试了试,孩子跟我抱怨英语单词背了忘,我看他确实不开心,就说‘这确实挺打击人的’。你猜怎么着?他自己说那他想个办法,试试睡前背,早上再默一遍。”她说的时候特别惊讶,这方法她自己以前说了八百遍孩子都不听,结果孩子自己想出来的,自己就主动去背了。这就是倾听的作用,不是直接替你补课,而是把你自己发力的那根弦松下来,孩子自己才有空间使上劲。

泉州相关部门定期巡查市场 确保"菜篮子"量足价稳

年关将至,年味渐浓,“就地过年”成为今年春节新趋势。粮油、肉、菜、蛋等重要民生商品保障供应是否充足?价格是否平稳?带着市民关注的热点话题,记者近日走访了中心市区几家超市。

泉州相关部门定期巡查市场 确保

超市食品供应充足

增加商品备货量

春节期间“不打烊”

记者在市区中闽百汇涂门店、大润发开元盛世店、西菜市场等商超、农贸市场发现,各商超、市场根据春节前后消费趋势,提前增加民生类商品备货量,确保春节期间“不打烊”,商品供应不断档、不脱销。

“我们的商品严格按照相关部门的规定进行定价,对于马上就要到来的春节购物潮,提前做好货物储备。”中闽百汇涂门店店长陈立芸告诉记者,商超会根据每天销售情况确定第二天商品的上架数量,并根据市场变化提前规划货物储备,保证各类商品都有充足的储备量。而对于生鲜类货品,该商超则按照“当天进货当天售尽”原则,确保舌尖上的安全。

在大润发开元盛世店的仓库内,各式各样的商品规整地摆放在储物架上。“我们的备货量一直都非常充足。”大润发开元盛世店经理傅丽告诉记者,大润发在福建省配备有物流集中仓,如果出现供货不足的现象,将在第一时间联系物流集中仓,随时补足货品。除大型商超外,农贸市场也是市民采购民生必需品的重点场所。在西菜市场,各类菜品、生肉、海鲜品种齐全,供应量充足,不同摊位间的价格相差不大,均没有出现个别菜品匮乏、价高的情况。

加强市场巡查

全力保障供应

记者从鲤城区商务局了解到,为全力保障春节期间市场供应,维护市场稳定,鲤城提前对接各类物资公司,重点保障肉、禽、蛋、菜等主要生活必需品供应,其中,鲤城区食品公司拟投放生猪8000头、储备冻猪肉140吨;市副食品保障服务中心拟增加投放蛋品100吨;蔬菜众盈公司签约800亩菜地,将根据市场变动随时投入,确保春节期间供应充足,满足市民群众消费需求。

“工作人员定期到辖区各大型商超、农贸市场进行巡查,重点检查物资供应、价格浮动等情况。”鲤城区商务局工作人员告诉记者,一旦出现市场价格大幅度波动、货品供应不足等情况,相关部门将立即启动肉菜供应应急预案,根据应急需求和形势发展,及时将应急储备物资投放市场,满足市民消费需求,并要求辖区各商超、农贸市场每天下午上报当天货品供应量、价格,确保辖区物资供应充足、物价保持平稳。(记者殷斯麒 通讯员赖良德 文/图)

旅客携带新鲜苹果入境泉州被拦 海关截获检出真菌病害

原标题:旅客携带新鲜苹果入境泉州被拦 海关截获检出真菌病害

国际旅行、出差、访友,有时会有意或无意携带包括果蔬、肉类等产品入境,殊不知这些产品却极有可能携带外来有害物种,危及本地生物安全。

旅客携带新鲜苹果入境泉州被拦 海关截获检出真菌病害

显微镜下的苹果壳色单隔孢溃疡病菌形态图

海峡网1月15日讯 (泉州网记者刘倩 通讯员肖琼 李贺 张焕之 文/图)国际旅行、出差、访友,有时会有意或无意携带包括果蔬、肉类等产品入境,殊不知这些产品却极有可能携带外来有害物种,危及本地生物安全。

近日,泉州海关便在泉州晋江国际机场拦下了一名从中国澳门地区入境的旅客,原因是其违规携带新鲜水果入境。海关人员现场观察发现,这些苹果中有一个疑似有真菌病害症状。经泉州海关动植检实验室鉴定,并经上海海关技术中心复核,该名旅客所携带的苹果中,确实携带有检疫性真菌—苹果壳色单隔孢溃疡病菌,这也是福建口岸首次截获该检疫性真菌。

海关部门规定,活动物(犬、猫除外)、肉类及其制品、水生动物产品、动物源性奶及奶制品、蛋及其制品、新鲜水果蔬菜等产品均属于禁止携带、邮寄进境物品的范围,如需携带、邮寄入境,应当事先向海关部门申请办理动植物检疫审批手续,取得国家有关行政主管部门审批许可,并具有输出国家或地区官方机构出具的检疫证书方可入境。

海关工作人员表示,现实中一些旅客对携带水果入境被拦仍然表示不理解,这是因为对外来病虫害入侵可能造成的严重后果不了解。个人携带和邮寄的物品无法保证安全合规,其来源也较为复杂,有的物品可能本身就产自有害生物疫区,也有可能在旅途中经过疫区不小心让有害生物搭了个“顺风车”。在无法严格把控各个环节的情况下,私人携带的进口水果极易存在各类有害生物、虫害等,一旦这些外来物种落地生根,同时又没有天敌的前提下,很难根除入侵生物,最终对我国生态环境造成极大的危害。

尽管我国海关部门对禁止携带、邮寄进境的物品范围有明确规定,但仍有旅客有意或无意间违规,海关工作人员多次从入境旅客携带水果中截获检疫性昆虫和病害。为此,泉州海关提醒广大入境旅客,自觉遵守相关规定,守护国门安全人人有责。