一、全民球篇球发球的学乒下旋基本原理与要求

（一）用力方向

制造下旋球的核心在于通过从上向下的力去摩擦球的底部。这种摩擦不仅能使球产生强烈的第集旋转，还能有效降低球的反手发球弧线，增加对手的出台接球难度。

（二）摩擦球的技巧com.萝莉岛部位

为了发出既旋转又不出台的下旋球，需要确保摩擦到球的全民球篇球底部，并控制球的学乒下旋弧线。这要求发球者具备精准的第集拍面控制和力量分配能力。

二、反手发球的出台基本姿势与动作分解

（一）引拍动作

反手发球时，球拍应引拍至左后上方，技巧高度约至肩膀略偏下的全民球篇球位置。这一动作为后续发力提供了充分的学乒下旋准备。

（二）发力过程

当球下落至合适高度时，第集通过腰髋的转动带动前臂向右下前方发力，形成由上向下的摩擦动作。此时，手腕应保持相对放松，木瓜视频避免主动发力。

（三）动作细节

引拍与转腰：引拍时拍面稍立（约70度），转腰带动手臂发力。

拍面调整：在触球过程中，拍面逐渐由立转平，摩擦球的底部。这一调整主要依靠手臂和身体重心的移动，而非手腕的过度转动。

手腕放松：手腕在发球过程中应保持放松状态，猎奇通过前臂的带动进行快速抖动，以产生充分的摩擦。

三、控制球的弧线与出台问题

（一）出球点的选择

为了控制球的弧线，出球点应尽量选择在台面的二分之一处或更靠前。这有助于减少球向前方的撞击成分，降低出台的风险。

（二）力量分配与摩擦感觉

避免向前过多用力：在发球过程中，应避免手臂向前送得过多，约炮软件以免增加球的撞击成分。腰部转动产生的力量已足够将球发出，手臂应跟随腰部横向转动。

摩擦感觉的培养：通过反复练习，培养手腕和前臂的放松状态，以及快速抖动的摩擦感觉。这种感觉越充分，球的旋转就越强，弧线也就越低。美丽桃子4:美丽人生

（三）回勾动作的运用

为了控制球不出台，让拍面有一个轻微的回勾动作，类似于舀水的动作。这有助于在触球时给球一个往回带的力量，使球产生一定的回旋，从而不易出台。尽管反手发球时这种回勾动作的效果不如正手明显，但轻微的回勾仍有助于控制球的弧线。

四、手臂与身体重心的协调运用

（一）手臂动作的曲线

在发球过程中，手臂应形成一个向下凹陷的曲线。这种曲线有助于调整拍面角度，确保摩擦到球的底部。通过反复练习，可以体会这一曲线对拍面调整的影响。

（二）身体重心的调节

身体重心在发球过程中也起着至关重要的作用。引拍时重心稍高，发球后重心下压，有助于更好地控制球的弧线。同时，重心的调节还能增加发球的稳定性和力量。

五、练习建议与注意事项

分阶段练习：初学者可以先从体会由上而下的摩擦动作开始，逐步加入拍面调整和手腕放松的练习。

注意出球点：出球点尽量在二分之一台的位置，甚至还可以靠前一点。

保持放松：在发球过程中保持手腕和前臂的放松状态，避免过度用力导致发球不稳定。

反复练习：通过反复练习巩固技巧，提高发球的准确性和稳定性。

总之，反手下旋球不出台发球技巧需要综合运用正确的发球姿势、手臂与身体重心的协调运用以及精准的拍面控制和力量分配能力。通过分阶段练习和反复实践，读者可以逐渐掌握这一技巧，并在比赛中发挥出色的发球表现。

刘宝生整理

泉州市“移动图书馆”一个多月点击量117万次

公共文化服务场馆“云端开馆”

移动图书馆、文雅慕课、文艺战疫……近段时间泉州公共文化服务场馆闭馆不谢客、服务不打烊，纷纷开启“云服务”，让广大市民足不出户享受文化服务，助力泉州创建国家公共文化服务体系示范区。

以读“攻毒”

在家享受海量数字资源

泉州市图书馆微信公众号、市“移动图书馆”为广大市民读者提供无边界、无限制、高质量的读者服务，深受广大市民好评。

“我们的数字资源库内容丰富多彩，有名师讲坛、少儿绘本、在线书城、超星期刊、公开课、学术视频和疫情防控公益知识库等，吸引了大量读者通过网上学习阅读，今年1月23日至今，数字资源总点击量突破123万次，其中市‘移动图书馆’117万次。”泉州市图书馆馆长陈文革说，该馆数字化起步较早，里面有海量数字资源可以免费获取，在疫情防控期间发挥了巨大作用。同时，图书馆还推出线上活动、展览、讲座等形式多样的服务，回复读者咨询近1200条次，完成读者线上续借4600多人次。

除了市图书馆外，全市各地的县级图书馆均提供形式多样的“云服务”，实现疫情防控期间服务不打烊。

文雅慕课

全国名家免费授课

泉州市艺术馆则尝试上线文雅慕课，将线下的文艺课堂搬到线上，满足广大市民足不出户在线学习的需求。

此次上线的慕课课程涵盖文化艺术、国学传统、文化传承、历史与文明、文学修养、思想认知、科学探索、能力提升、生活百科、体育健身等几大类，市民只需关注“泉州市艺术馆”微信公众号，点击右下角“文雅慕课”，就可以根据各自的需求选择课程免费学习。

“这些课程水准高，不少是全国名家名教授授课，不仅满足专业学生学习需求，普通市民也能在线学习。”泉州市艺术馆负责人丁聪辉说。

晋江市文化馆、惠安县文化馆、安溪县文化馆等也纷纷推出“每日一课”文雅慕课艺术课程，并通过公众号推出文艺战疫，每日都有精品内容，有中华诗词和传统文化学习，也有书画和影视作品鉴赏，还有石文化和茶文化等分享，十分接地气。（记者陈智勇）

孔卡或因年薪降低出走广州恒大

孔卡或因年薪降低出走广州恒大

字体大小：A A2013-08-24 15:01:53编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间8月24日，亚冠赛四分之一决赛广州恒大战胜莱赫维亚，孔卡功不可没。据《体坛周报》消息，广州恒大与孔卡的合同将于今年年底到期，孔卡或因年薪降低出走广州恒大。

　　除了亚冠赛为广州恒大取得进球，孔卡还在四场中超赛中为球队破门得分。作为广州恒大的重要功臣，孔卡与球队的合同将于年底到期，但并没有Tou露出要续约的意思，此前在接受媒体采访时孔卡也表态会返回巴西踢球。

　　即便孔卡帮助广州恒大夺得中超和足协杯后可以获得一笔不菲的奖金，但广州恒大也无法继续开出税后700万美元的年薪合同，这也意味着广州恒大对孔卡的吸引力不复存在，孔卡或因年薪降低出走广州恒大，但在亚冠赛后的采访上孔卡表示在中国过得很高兴，加上有消息称孔卡经纪人向山东鲁能示好，也许孔卡将会加盟山东鲁能。

　　孔卡司职进攻中场，2009年巴西足球甲级联赛最受欢迎球员、最佳球员，2010年巴西足球甲级联赛冠军，2010年巴西足球甲级联赛MVP、最佳球员、足球先生和助攻王。2011年以1000万美元加盟广州恒大后，为广州恒大赢得2011年与2012年中超联赛冠军、2012年中国超级杯冠军和足协杯冠军。