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1月25日的万宁马，是宁马海南2026年八场赛事中的首战，也是拉松春节前国内马拉松的最后一场。原本我打算用这场赛事收官，看海口报名也已确认，从万但因时间冲突，宁马糖心vlgo免费版本最终退费弃赛，拉松略感遗憾。看海口赛前我发现一件有趣的从万事：第一赛道强哥在视频号中预告，比赛当天将在35公里处的宁马金椰子补给点为选手服务。比赛时，拉松微信推送提示他正在直播，看海口我点进去看了看，从万只见站在赛道边的宁马强哥一边吆喝着，一边热情地向跑者递上椰子和椰子水，拉松忙得不亦乐乎

赛后强哥介绍，起跑后他先跑了11公里，抵达全半马分界点后，搭乘摩托前往37公里处的补给站开始服务。从女子冠军冲线，到500兔子陆续通过，约三个小时里，他接连为数百名选手递送椰子，直至用完才撤离。让他感到开心的是，途中遇见了不少熟人。也有粉丝吐槽，说好在35公里处亮相，结果前后都没见着，一度以为强哥“放鸽子”，没想到惊喜藏在后面。麻豆传媒无码成人因赛道尚未解封，他走了很久才返回，不禁感慨：这一个多小时消耗的体能，几乎等同于跑完一场全马。别小看补给服务只是站在路边递水送物，同样需要充足体力支撑。过去虽常有赛事报道主办方领导在终点迎接最后一名跑者，但以运营商管理者身份主动参与补给工作的，据他所知，还是头一回

提到海南的赛程，在人们印象中向来是“热”字当头。因此今年田协名录中的8场赛事，除万宁马拉松外，其余均集中在11月下旬至年底的一个月内。而万宁马恰好抢占了先机。91精品国产成人一场赛事能否出彩，档期选择至关重要。去年底我历经四年半休养后重返赛场参加海口马，当天三亚——海南另一主要城市也照常举办马拉松，一周前更是儋州马开跑。这三场赛事堪称海南最核心的年度盛事。国内其他赛事几乎无不精心挑选“好日子”，除北马、上马这类不受档期影响的大赛外，其余均力求避开竞争高峰。厦门马拉松之所以能脱颖而出，年初这一档期独占鳌头，正是关键所在

几场大赛扎堆，实属无奈之举，但敢于打破常规、17c入口在线观看另择更优时间的尝试，往往体现出前瞻性思维并取得实效。以兰马为例，过去常在6月举办，前几年甚至与贵阳马仅隔一天，后来果断调整至5月，近两年效果显著，可谓明智之选。重马亦如此，早年与锡马同日举行，东西呼应尚可接受，但随着汉马加入竞争，“惹不起躲得起”，迅速将赛事前移。无论是去年3月初，还是今年1月中旬，这一档期都吸引了全国跑者的高度关注。近年来，儋州马稳定在12月中旬，三亚马则定于年末最后一个周末。相比之下，海口马缺乏延续性，虽偶有回归，却总锁定年底最后一日，导致海南两大城市马拉松同日举办——这显然并非理想安排。若海口马能像万宁马那样打造独具特色的赛期，作为省会城市马拉松认真耕耘数年，完全具备脱颖而出的潜力。事实上，海口马不妨开拓思路，借鉴东南亚部分马拉松凌晨三四点起跑的做法，如此一来，档期选择的空间将大大拓宽

方向看了下，万宁马拉松自2019年停办后，直到2025年3月才重新启动。据透露，去年底在是否进入2026年田协赛事目录的问题上曾有犹豫，最终还是决定坚持举办。尽管筹备时间略显紧张，但实际效果出人意料地好。眼下正值国内可办赛地区日渐稀少的时节，万宁精准抓住春节前这一最后窗口期，精心塑造赛事特色，打造一场充满地方韵味的马拉松，可谓恰逢其时、大有可为。海南在去年底“封关”后，未来数年经济发展潜力巨大，有望成为国内瞩目的热土。而作为省会城市的海口，此前马拉松的表现始终难令人满意。若去年底仍未能回归，我几乎要相信海口将不再举办马拉松了。从我参与去年海口马拉松的体验来看，主办方充满热情，运营团队具备动力，确实有潜力成就一场高品质赛事。但这仅仅是个开端，尚需厘清诸多理念、明确关键选择、落实大量细节工作

整体来看，海南马拉松具备独特的先天优势，但在国内赛事中始终难以崭露头角。我认为关键问题在于缺乏稳定性——运营方频繁更迭，你干几年，我来试试，刚摸清门道又换新人，导致赛事总处在“磨合期”。作为省会城市，海口马理应承担起引领海南马拉松迈向新高度的责任。当前已具备相当的条件与环境基础，当务之急是明确发展方向、锁定目标，用两三年时间快速成型，之后再向更高水平迈进。我始终认为，同属第一赛道旗下的贵阳马，完全可以作为海口马的学习标杆。两地均在近年大力推动文旅融合，贵阳马历经多年积淀，近年来已实现与文旅的深度联动，并于去年完成品牌化跃升，迎来质变。海口马起步虽晚，但只要清楚自己要什么、能成为什么，坚定方向再发力，未来仍有大展作为的空间

泰晤士：巴莱巴很像卡塞米罗，强壮、覆盖范围大、愿意干脏活

当地时间8月25日，《泰晤士报》分析指出，曼联今夏重组中场，核心目标是解决双中场体系中缺乏覆盖和防守能力的问题。安德烈-桑托斯与蒂勒曼斯虽然提升了组织和创造力，但身体对抗和跑动能力仍存在不足。巴莱巴正是曼联需要的类型，他具备强大的防守覆盖、对抗和推进能力，能够成为卡塞米罗式的后腰屏障。不过，7000万英镑的转会费存在风险，球员状态也并非毫无疑问，若转会成功，巴莱巴有望让曼联中场更加均衡。

以下是《泰晤士报》的分析

上赛季初，曼联在鲁本-阿莫林偏爱的3-4-3体系中，拥有5名可以胜任双中场位置的球员——布鲁诺-费尔南德斯、梅森-芒特、卡塞米罗、曼努埃尔-乌加特以及科比-梅努。

但在阿莫林下课后，卡里克接手球队，他将阵型改为4-2-3-1，并明确将布鲁诺-费尔南德斯定位为前腰，而不是双后腰体系中的中场球员。

在4-2-3-1阵型中担任双中场，与3-4-3体系里的中场职责存在明显区别，因为前者只有两名中卫身后需要保护，而不是三名中卫。

而卡里克接手时拥有的这些中场球员，每个人都存在明显的问题：已经离队的卡塞米罗，移动能力几乎像一艘无畏舰一样迟缓；芒特实际上更适合踢前腰，而且长期受到伤病困扰；乌加特则一直受到身体状态和适应英超节奏问题的影响；至于梅努，虽然在跑动能力方面比卡塞米罗更好，但也并不是一名覆盖范围很大的球员。

在这样的背景下，曼联今夏彻底重组中场配置并不令人意外。

他们已经签下了安德烈-桑托斯。这名球员表示，自己最适合的位置是拖后组织型6号位，也就是说，在4-2-3-1体系中，他更适合担任双后腰中偏防守的一人。

此外，曼联还引进了蒂勒曼斯。他更像是一名8号位球员，在4-2-3-1中，他会承担双中场中更偏进攻、更具创造力的角色。同时，如果费尔南德斯因伤缺阵，蒂勒曼斯也可以客串影子前腰的位置。

这两人在对阵赫尔城的比赛中首发出场，这似乎表明他们是卡里克目前心中的首选中场组合。

乌加特（更偏6号位）和梅努（更偏8号位）则成为替补选择。

然而，正如曼联0-2输给赫尔城的比赛所暴露出的那样，这些选择仍然存在很大问题。

桑托斯虽然只有22岁，比卡塞米罗年轻12岁，但他的速度和运动能力并不算特别突出。而蒂勒曼斯也是如此——尽管他拥有许多优秀能力，但身体覆盖能力并不是他的优势。

两人在与赫尔城中场的较量中，无论跑动还是对抗都处于下风。梅努替补登场后，也没有真正改变比赛局势。与此同时，乌加特遭遇严重膝伤，预计将长期缺阵。

因此，巴莱巴正好解决了曼联目前最明显的问题。他是一名真正意义上的防守型中场，拥有快速覆盖大片区域、赢得对抗和抢断的运动能力，而这正是曼联阵容中缺少的类型。此外，他在推进球方面也具备一定能力。

巴莱巴可以作为双后腰体系中更加偏防守的一人，与蒂勒曼斯、梅努或者桑托斯搭档。虽然桑托斯本人更倾向于踢6号位，但一些人认为，他实际上可能更适合担任8号位。

不过，签下巴莱巴也存在明显风险。尽管他已经拥有3个赛季的英超经验，但目前的巴莱巴仍然显得有些青涩。在布莱顿效力期间，他的发展甚至出现了一定程度的停滞。2024-25赛季，他曾首发出战31场英超比赛，但上赛季他并没有牢牢占据主力位置，只首发了23场。在这种情况下，如果曼联需要支付7000万英镑转会费，这个价格确实显得偏高。

但如今的转会市场上价格已经被推高，曼联可能需要支付所谓的“布莱顿溢价”。原因在于，布莱顿拥有极强的人才识别和培养能力，从这家俱乐部走出的球员，往往自带一定的质量保障。

在英超其他球队引进的布莱顿高价出售球员中，莫伊塞斯-凯塞多、马克-库库雷利亚、若昂-佩德罗、本-怀特、亚历克西斯-麦卡利斯特以及特罗萨德，都被证明是非常成功的引援。

唯一表现不佳的案例，是比苏马。

对于巴莱巴来说，他最大的吸引力在于：他可以成为真正意义上的卡塞米罗接班人。

他拥有年轻版卡塞米罗曾具备的身体条件——强壮、覆盖范围大、愿意承担大量脏活累活。

这种类型的球员能够为身边的搭档减轻压力，从而让蒂勒曼斯、梅努或者桑托斯这样的球员发挥出更大的作用。

因此，巴莱巴的加盟并非没有风险。

但至少，他能够让卡里克拥有一套更加完整、更加均衡的中场选择。

泉州创新方式减轻企业压力保障工资支付

本报讯 （记者 吴宗宝 通讯员 黄永福 实习生 林俊翔）为扎实做好“六稳”工作、全面落实“六保”任务，日前，市人社局发布通告，确定泉州市中小企业融资担保有限责任公司等三家工程担保公司具备在本市开展农民工工资保证金担保资质，此举标志着泉州工资保证金工程担保机构担保方式正式启动。

今年6月，为进一步防范和化解农民工工资支付风险，切实为企业减负解困，助力企业复工复产，市人社局联合住建、水利、交通等行业主管部门下发通知，在进一步优化工资保证金银行保函担保制度的同时，明确在全市推行工资保证金工程担保机构担保制度。

“工资保证金工程担保机构担保制度的实施，有助于让工程建设企业在缴存工资保证金的时候有更大的选择空间。”泉州市劳动保障监察支队负责人介绍，目前全国各地开展得较为普遍的工资保证金缴存方式，除了现金缴存之外，主要是银行保函担保。然而银行保函担保，对于担保对象资质要求较高，一些中小建筑企业或者外地企业在本地商业银行开具大额保函时经常受到限制，极大地影响企业业务的开展。而专业工程担保机构对担保对象的选择则更为宽松灵活，弥补了银行担保的不足，二者互相促进又形成互补，使泉州建设项目工资保证金的缴存方式更趋丰富多样。此外，开展工资保证金工程担保机构担保，还有助于通过担保公司强化对建筑项目工资支付工作的监督和管理，为农民工工资支付防范工作提供了有力保障。该项举措灵活便捷高效，同时增加第三方对工程项目工资支付的监管。