题：列车厨师江朋的新春春运故事：烹出旅途最温暖的味道

　　作者 郭军 马薇

　　“ 嗞啦”一声，锅里油花四溅，走基最温响声清脆。层列车厨春运他手握铁铲，师江用力翻炒，朋的烹出只见牛肉如浪花翻飞，故事免费网站无需下载又稳稳回落锅内，旅途整套动作丝滑流畅。味道烟气氤氲间，新春一道“小炒黄牛肉”冒着热气出锅，走基最温阵阵香味扑面而来。层列车厨春运

　　他叫江朋，师江是朋的烹出国铁广州局广九客运段列车上的一名厨师，今年春运是故事他工作以来经历的第19个春运。

　　“现切现炒，旅途亚洲系列国产爱液APP刀工要细，做事要稳。”江朋的工作，从清晨8点就已经开始，制订用餐计划、接料、备菜，每一个环节都精准把握。当日，他要为Z4190次列车的旅客准备近300份餐食。

旅客点赞江朋做的餐食。广九客运段 供图

　　不足10平方米的餐车后厨，是江朋工作的战场。19年的免费看片在线观看18时光，他对餐车的每个角落早已了如指掌，哪个部位放什么工具，灶台不同火候适合炒什么菜，无需刻意思考，动作早已形成肌肉记忆。

　　在列车灶台腾起的热气中，铲尖翻滚着美食，也翻涌着江朋的人生况味。2007年，江朋来到铁路工作，成为一名列车员。每次在餐车用餐时，江朋都会留意后厨厨师精心准备的菜品。“当时就觉得师傅炒出来的靠逼软件胶件ABC中了吧菜真好吃，我自己也想炒出这样好的味道！于是，自己就回去偷偷地学。”江朋说。

　　从那时起，江朋就对烹饪产生了浓厚的兴趣，上班期间向厨师讨教炒菜技巧，下班回家就往厨房钻。“那段时间，他只要休息回家就给我们做菜吃，我和儿子都胖了不少。”江朋妻子笑着回忆道。

　　随着日复一日地积累，江朋的啊啊…嗯哼...啊啊糖心手艺终于得到了肯定。那天，江朋在家里炒好菜，用盒子打包好，专程带到列车上给厨师和同事们品尝。“卖相不错，味道更好，你的手艺赶上我喽！”听到厨师的鼓励，江朋的心里别提有多激动了。

　　2008年初，经过选拔，江朋如愿成为一名厨师。然而，江朋成为厨师经历的第一个春运，就遇到了特大雨雪天气。“当时餐车到处站满了人，我留意到一位老人家，靠在角落里一直没吃东西，眼看着到饭点，就赶快去后厨把自己的工作餐拿出来给老人家吃，后来那老人一边吃一边流眼泪，看着让人心疼，搞得我也哭了。”至今回忆起当年的情景，江朋依然会哽咽。

　　在狭小的灶台间，江朋烹饪着列车上最温暖的旅途味道。十几年间，江朋先后考取了中式烹调师三级证书、中式烹调师高级证书和技师证。2020年，在同事的鼓励下，江朋决定参加技能竞赛，由于第一次参加比赛缺少经验，江朋遗憾以失败告终。然而，江朋并没有因此放弃，反而投入更大的精力备赛。

　　中式烹调师技能竞赛的实作考核内容涉及土豆丝、鱼丝和西瓜灯。其中土豆丝的宽度要精确到毫米，根根均匀，口感爽脆；草鱼做的鱼丝，要鲜嫩入味，粗细一致；西瓜灯要求刀工精细，造型精巧。为了练做鱼丝，他每天在家煮草鱼；为了练刀工，他反复切、记录下刀时间和力度，做到心中有数。

　　最难的就是雕刻西瓜灯，为此，江朋特意跑到五星级酒店拜师学艺。一年多的时间，上千个西瓜在他手中被雕琢成灯，从最初雕刻一个西瓜需要3个多小时，到后来65分钟便能完成。最终，这份执着让江朋拿下了集团公司中式烹调师技能竞赛实作第一名。江朋也因此从一名普通餐车厨师，蝶变成了业务能手。

　　如今的江朋，不仅是技艺精湛的厨师，更是桃李满园的教练、公正严谨的裁判。而这份精益求精的态度，也被他融入到每一趟春运的餐车工作中。“在列车上习惯了吃江师傅做的菜，下班回家吃外卖都感觉不香了！”班组列车员何嘉伟赞叹道。

　　“看着大家吃得香，我就高兴！”今年春运，江朋依旧坚守在餐车岗位，在摇晃的列车上，用一碗热饭，一盘炒菜，温暖每一位归家旅客的心。

西部联盟预测：勒布朗·詹姆斯离开，ESPN专家几乎不看好湖人队

在争夺西部霸权的预测中，ESPN专家几乎不看好湖人队，而雷霆队和马刺队则占据了压倒性优势。

经历休赛期多名关键球员离队后，洛杉矶湖人队将以一套截然不同的阵容出战。



洛杉矶湖人队目前正在斯洛文尼亚进行由卢卡·东契奇主办的小型训练营和团建活动。湖人队希望在新赛季备战中抢占先机，尤其是考虑到他们几乎拥有了一套全新的阵容。

随着勒布朗·詹姆斯的离开，东契奇和奥斯汀·里夫斯将不得不为这支“紫金军团”承担更重大的责任。尽管两人都属于高球权占有率的球员，但他们已证明彼此能够良好兼容。

预计东契奇和奥斯汀将与沃克·凯斯勒、杰克·拉拉维亚以及昆廷·格莱姆斯一同进入首发阵容。尽管湖人队绝非弱旅，但ESPN分析师认为该队并不属于西部顶级争冠行列。

在关于西部冠军归属的民意调查中，洛杉矶湖人队仅获得两张选票。俄克拉荷马城雷霆队和圣安东尼奥马刺队则占据统治地位，分别获得了88票和74票。

“如果上赛季西部决赛的对决没有重演，那将令人惊讶；那场历经七场大战、最终由马刺队胜出的系列赛，仿佛是NBA下一段史诗级宿敌对决的序章。根据DraftKings的数据，雷霆队（60.5胜）和马刺队（59.5胜）的预计胜场数（盘口）遥遥领先于西部其他球队，”ESPN记者蒂姆·麦克马洪（Tim MacMahon）写道。

雷霆队和马刺队都保留了各自的核心阵容，前者选中了阿达伊·马拉（Aday Mara），后者则引进了托拜厄斯·哈里斯（Tobias Harris）。

麦克马洪还特别提到了明尼苏达森林狼队，该队获得了九张选票。他盛赞了拉梅洛·鲍尔（LaMelo Ball）的加盟，认为森林狼队将与安东尼·爱德华兹（Anthony Edwards）联手打造出“堪称全联盟天赋最高的后场组合”。

湖人队上赛季取得了53胜29负的战绩，这是他们自2010-2011赛季以来的最多胜场数。他们在季后赛首轮表现出色，尽管东契奇因腿筋伤势缺阵，仍击败了休斯顿火箭队；但在第二轮比赛中，他们遭到了雷霆队的横扫。

自2019-2020赛季夺冠以来，湖人队便未能再统治西部赛区。

华硕枪神10X台式机，5月15日ROG DAY 2026广州站发布

PChome5月12日消息，华硕正式官宣旗舰电竞台式机枪神10X将于5月15日ROG DAY 2026广州站发布，这款搭载全球首创全息投影技术与顶级硬件的性能怪兽，已开启预约并引发玩家热议。

PChome5月12日消息，华硕正式官宣旗舰电竞台式机枪神10X将于5月15日ROG DAY 2026广州站发布，这款搭载全球首创全息投影技术与顶级硬件的性能怪兽，已开启预约并引发玩家热议。

整机主要采用赛博美学风格设计，104L全塔机箱采用几何斜切线条、镂空ROG信仰标识，支持神光同步RGB灯效（水冷/显卡/内存联动），侧板支持135°铰链开合，方便维护升级。

这款整机最核心的亮点就是所搭载的AniMe Holo全息光显系统，内置三组定制风扇：正面双215mm风扇（各404颗LED）、侧置单380mm风扇（720颗LED），通过高速旋转与视觉暂留原理投射3D立体影像，支持裸眼观看。机箱顶部配备物理按键，可快速开关全息效果，并且通过奥创智控中心导入MP4、GIF、图片等素材，实现动画角色、个性化标识等动态展示。更惊人的是耐用性，全息模块寿命超3万小时（约10年），且与散热风道物理隔离，避免干扰散热效率。

配置方面：

处理器：AMD锐龙9 9950X3D（16核32线程，144MB三级缓存），专为高帧率游戏优化。  

显卡：ROG夜神RTX 5080 16GB独显，支持DLSS 4与全景光追。  

存储：标配64GB DDR5内存 + 4TB PCIe 4.0 SSD，最高支持128GB内存与4个M.2扩展槽。  

电源：1000W 80PLUS金牌全模组电源，保障高负载稳定运行。

采用三区独立散热：  

CPU专属风道：420mm一体水冷 + 独立进风口，冷空气直吹核心，相比传统设计降温5–8℃。  

显卡/主板区：双200mm前进风扇 + 140mm后出风扇，独立气流避免热量堆积。 

电源隔离舱：底部独立风道，减少与其他硬件热交换。

这款主机将于5月15日ROG DAY 2026广州站正式亮相。5月11日起京东/线下门店开启预约，赠3年上门服务 + 首年远程支持。

（文中图片来源于网络）