别人对你的态度，都是你允许的

简历撰写方法，亲测有效亲测有效说实话，简历我之前帮人改过上百份简历，撰写也看过HR朋友电脑里那些“看三秒就关掉”的亲测有效文档。简历这玩意儿，简历不是撰写看片,写作文，更不是亲测有效堆砌形容词。它就是简历一份“产品说明书”——把你这个人当产品，说清楚你的撰写功能、参数、亲测有效适用场景。简历下面这些方法，撰写是亲测有效我自己用过的，也是简历真的能提高面试邀约率的。先搞懂简历是撰写给谁看的HR第一次筛简历，平均停留时间不到20秒。有些大厂用的招聘系统还会先机筛关键词。所以别想着“我写得越详细越显诚意”，信息密度太低，反而容易漏掉重点。我建议你把简历当成一张阅读测试卷：HR 20秒内能不能快速找到这三个信息——你是谁、你能干什么、我要看片你干过什么。找不到，直接淘汰。简历文件名和邮件标题，别随便写很多人发简历时文件名就叫“简历.pdf”。HR下载下来，文件名变成“简历(1).pdf”，过一会儿压根分不清谁是谁。我试过最有效的方式是：“应聘岗位+姓名+工作年限+核心优势”比如：应聘新媒体运营-张三-3年-擅长爆款选题与数据分析.pdf邮件标题同理。这样HR一眼就知道你匹配度如何，也方便他保存归档。客观事实是，简历命名不规范，第一印象至少扣20分。个人信息只留“必须项”和“加分项”之前见过有人在简历里写“籍贯：XX省XX县”“政治面貌：群众”“体重：65kg”。这些信息跟岗位匹配度毫无关系，纯占空间。必要信息就这几样：姓名（可以用加粗稍大字号）求职意向（必须和投递岗位一致，别写“运营/销售/行政均可”）手机号（建议写成三组，如 138-0000-0000，方便拨打）邮箱（用QQ邮箱没问题，91—视频但别用那种非主流的昵称地址）所在地/到岗时间（如果跨城市求职，建议写明“可到岗时间”）加分项包括：个人作品集链接（设计、文案、编程等岗位强烈建议）GitHub/博客/知乎专栏（技术岗或内容岗位）驾照（有些岗位需要偶尔外勤，是加分项）注意：不要写身份证号、家庭详细地址。一是没必要，二是信息泄露风险。工作经历：不是写“做了什么”，而是“做成了什么”这个是我改简历时最常纠正的问题。比如很多人写：“负责公司公众号运营，撰写文章，提升阅读量。”这句话全是动词+名词，没有结果。HR看完只觉得你“做过”而已。我用的方法是STAR法则的轻量版——情境(Situation)、任务(Task)、行动(Action)、结果(Result)。但不用全写，黄色软件视频版免费下载安装重点突出“行动”和“结果”：改成这样会好得多：负责公司公众号日常运营，通过拆解行业热点+数据分析标题，将文章打开率从1.8%提升到4.2%，单篇最高阅读量3.6万。看区别了吗？数字把“感觉”变成了“事实”。每条工作经历的结构要素写法建议岗位版本不要写“主要工作内容”，写“核心产出”过程用1-2个动词描述怎么做的，如“搭建”“优化”“通过……”结果尽量量化：金额、数量、百分比、排名、增速时间对齐时间段写清楚，月份到月份，别只写年份没数字怎么办？补“类比”有些工作很难量化，比如行政、财务内勤。那就用“规模/复杂度/效率”来体现：“负责全公司120人的报销审核，处理周期从5天压缩至2天。”“独立管理五个供应商合同，续签时通过比价谈判，采购成本下降8%。9·1黄金网站入口打开”关键是把你的工作范围和效率基准暴露出来。项目经历：写“我负责的部分”，别写“我们团队拿了奖”很多人写项目经历，会犯一个错：把团队成果全写在个人简历上。HR又不傻，他会追问“你具体做了什么”。所以项目经历一定要剪裁到“你的份额”。比如：某电商平台APP改版项目（2024.03-2024.06）我负责用户调研部分：访谈12名老用户，提炼出“结算流程冗长”这一障碍点。推动简化支付步骤，改版后该路径的转化率提升11%。与设计、开发、测试协同，确保功能按时上线。“推动”“负责”“主导”这些词可以适度用，但别造假。面试的时候一深挖就会穿帮，这是铁律。没有项目经历怎么办？那就写“实习经历”“校园经历”“个人作品”。关键是证明你有解决问题的能力，哪怕是一个小的调研报告、一次社团活动的策划执行，都可以按上面结构写。技能与证书：别列一堆“熟练”“掌握”说实话，“熟练使用Word”这种话，写在2025年的简历上基本等于噪音。现在办公软件是默认技能。更聪明的做法是跟岗位所需工具直接挂勾。新媒体岗位：写“可独立完成公众号排版，会使用秀米/135编辑器，会基础PS修图”数据岗位：写“会使用Excel透视表与VLOOKUP，熟悉Python/pandas”外语证书：写“CET-6级，能流畅阅读英文文档”而不是只写“英语六级”我还有一个个人技巧：在技能栏里不要全用“熟练”，改一下用的词会显得更真实：“熟练使用” → 保留1-2个最核心的“熟悉” → 中等程度“了解” → 也许用过，但别写太多自我评价要写“别人能验证的话”“性格开朗、学习能力强、抗压能力好”，这些话HR看腻了，而且毫无证据。费曼说：如果你不能把它讲清楚，说明你没懂。放到简历里也一样——如果你的评价不能被例子验证，那它就不成立。我建议把自我评价写成“三个关键词+一句支撑证据”：自我评价：执行效率高。在上一家公司同时负责公众号和知乎两个渠道，月更40篇内容从未断更。数据敏感。习惯每篇内容结束后拉数据复盘，并形成周报反馈。主动性强。在实习期间主动提出对竞品进行拆解，产出一份83页的行业报告，被主管采用。看到没，每句话都有“事实感”，哪怕没有很牛的数字，也让人觉得你靠谱。格式排版：让HR眼睛舒服一点我用过一个亲测有效的排版原则：“三不三要”。三不：不要用五颜六色的图标、图形、立体的头像不要用超过两种字体（中文字体推荐“思源黑体”或“微软雅黑”）不要用表格框线把整个简历框死（那是Excel表格，不是简历）三要：要留白，页边距至少1.5cm，行距1.15倍要关键词加粗，方便HR扫读要倒序排列，最新工作放在最上面我还喜欢用单栏、无照片（除非岗位明确要求形象或国企事业单位要求），因为照片不放比放张非主流自拍更安全。简历写一页还是两页？这是老问题了。客观说：应届生/3年以内工作经验，尽量一页。4年以上经验或者项目非常硬核的，两页没问题，但第二页内容别凑数。我见过最奇葩的一份简历写了七页，还附上了小学获奖经历。HR真的会笑。如果内容超一页，就忍痛删掉最弱的经历。简历不是自传，是“销售单页”。最后，投递前做一遍“手机预览”我一般把简历转成PDF后，会发到自己微信“文件传输助手”，然后用手机打开看一眼。这是因为HR很可能在手机上打开附件，如果你的简历在手机上排版错乱、字太小，他可能直接划掉。另一个小技巧：文件名改成明确岗位+姓名之后，再转换成PDF（不要发Word，Word在别的设备上可能会乱码）。让简历“活”起来的小细节写岗位名称时，一定跟招聘JD里的岗位名一致。比如招聘写“内容运营专员”，你简历上别写“文案小编”。简历里的标点符号统一中英文——别出现中文句号后面接英文逗号这种细节问题。邮箱发出去之前，给自己抄送一封，检查附件是否损坏。简历这个东西，没什么玄学。它就是一个你过去做事方式的压缩包。把事实摆出来，把数据亮出来，让HR感受到你是一个“知道自己在做什么”的人，机会自然就来了。我现在改自己简历的时候，还是会一遍遍读，读到每个字都觉得顺、不心虚，才发出去。希望你也能在下一个版本里，把自己写得清清楚楚。

四川茂县：春之色彩 斑斓河谷两岸

　　阳春三月，百花盛开，位于四川阿坝州的茂县，天气回暖，明媚的春光里粉嫩的樱花、桃花，洁白的李花、梨花竞相绽放，岷江河谷两岸、大街小巷、羌乡古寨姹紫嫣红，春意盎然，当地的居民们喜笑颜开，聚会或散步于花下。

　　

 

　　花团锦簇 供图 茂县文体旅局

　　近年来，茂县立足本地，因地制宜，以本地的气候、土壤为依据，科学选定树种、花种、草种，进行绿化种植，打造出服务功能强、人居环境佳、城市品位高的绿色羌城。而今，茂县城市绿化带呈现出一片生机勃勃的景象，大大提高了城市的品位和档次，也让市民群众感受颇深。

　　

 

　　李子花海 摄影 李晓宁

　　春风送暖百花开，李花绽放一树白。这几天，茂县几万亩李花迎来了盛花期，漫山遍野的李花竞相绽放，一树树、一串串洁白的李花挂满枝头，远远望去，犹如覆盖了一层“白雪”，美不胜收。

　　

 

　　花间漫步的群众 供图 茂县文体旅局

　　一个城市的绿化景观水平，体现着城市的形象和品质，能够带给群众舒适度和幸福感。站在中国古羌城举目远眺，映入眼帘的是数万亩尽情绽放的李子花海;漫步岷江河谷，看到的是拍照赏花的游客、跳广场舞的居民，所有人都由内而外散发出幸福的味道。

　　

 

　　李子花海 摄影 李晓宁

　　来自成都的王女士是一个爱花之人，无论是成都石象湖人工打造的花景，还是九皇山未经雕琢的辛夷花海，她都曾打卡并留下倩影，而今，面对茂县如此壮观的花景，她依然感到十分震撼，“以前听说茂县有几万亩的李子树，没有啥概念，今天来到这里，我才晓得什么叫做壮观!你看我拍的照片，发到朋友圈好多人点了赞，估计这个周末会有很多人要来咯!”

　　

 

　　河谷美景 供图 茂县文体旅局

　　汉服爱好者小张，为了把照片拍得更加的仙气飘飘，刻意带上自己好看的汉服来到了茂县中国古羌城，她激动的对同伴说：“你们看看，有没有仙女下凡的感觉，这种大片大片的李子花海，好适合拍汉服哦，明年我还要来!还有，你看他们穿的羌服，颜色好靓丽，拍出来也好好看哦，我也想去借来拍……”

　　

 

　　花开农家小院 摄影 李天社

　　茂县当前花期除了洁白胜雪的李花外，还有樱花、海棠花、桃花、油菜花、梨花等竞相绽放。该县精心推荐的二日游、三日游路线，让广大游客可以尽情享受赏花踏春的美妙旅程，切实丰富旅程的体验感和获得感。(文 张黎萍)

　　

 

　　赏花的游客 供图 茂县文体旅局

　　茂县赏花游览线路推荐：

　　1、两日游线路

　　(1)成都——九鼎山景区——古羌城景区(看开城仪式、参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——返回成都

　　(2)成都——古羌城景区(参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——古羌城景区(看开城仪式)——九鼎山景区——返回成都

　　

 

　　公园美景 供图 茂县文体旅局

　　2、三日游线路

　　(1)成都——九鼎山景区——古羌城景区(看开城仪式、参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——松坪沟景区——返回成都

　　(2)成都——松坪沟景区——古羌城景区(参观羌王官寨)--羌族博物馆——羌文化传习中心——古羌城景区(看开城仪式)——九鼎山景区——返回成都

抢地盘当“沙霸” “黑老大”犯“七宗罪”获刑20年

原标题：抢地盘当“沙霸” “黑老大”犯“七宗罪”获刑20年

230多页的判决书，法官足足宣读了2个小时。昨日，鲤城区人民法院一审公开宣判被告人吴某还等32人涉黑案，他们可谓罪行累累，不仅抢夺地盘当“沙霸”，还持有枪支，甚至与卢某洋一伙约架斗殴。

鲤城法院宣判全市涉案被告人数最多的黑社会性质组织案

海峡网12月28日讯 （泉州网记者黄墩良 通讯员王莹 文/图）230多页的判决书，法官足足宣读了2个小时。昨日，鲤城区人民法院一审公开宣判被告人吴某还等32人涉黑案，他们可谓罪行累累，不仅抢夺地盘当“沙霸”，还持有枪支，甚至与卢某洋一伙（扫黑除恶专项斗争以来，全市首个被摧毁的“黑组织”）约架斗殴。

庭审现场

这是扫黑除恶专项斗争以来，鲤城区侦破的第一起黑社会性质组织案件，也是目前全市涉案被告人数最多的黑社会性质组织案件。

“黑老大”配有生活秘书

法院查明，今年46岁的吴某还是鲤城区浮桥街道新步社区人，他从2000年开始混迹社会，纠集、网罗刑满释放人员和社会闲散人员，共同实施违法犯罪活动。经过一段时间的发展壮大，逐步形成了以吴某还为组织者、领导者，被告人黄某红、吴某伟、蔡某明、陈某强、吕某平、吴某溪为骨干成员的黑社会性质组织。

吴某还还有“生活秘书”。从2015年起，被告人蔡某明负责照顾他的生活起居、帮他管理组织资金、为组织成员发放工资、补贴等费用，充当组织“管家”角色。

花费近400万元维持组织运转

组织的运转，必须有经济来源，怎么办？吴某还等人组织的“新步帮”与“江西帮”发起了旷日持久建材装修市场的“战争”，争当“沙霸”“搬霸”，进而谋取非法经济利益。

吴某还将所获得的部分经济利益用于为该组织成员购买作案工具、提供作案经费、生活开支、聚会玩乐、医疗等费用及笼络、豢养、操控组织成员等，支持该组织实施违法犯罪活动。经核对蔡某明所持有的专门用于该组织活动的银行卡明细，自2016年6月份以来，用于该组织维系、发展和活动资金达3918715元。

32名组织成员分别获刑

昨日，法院一审宣判此案。

法院以犯组织、领导黑社会性质组织罪、寻衅滋事罪、强迫交易罪、聚众斗殴罪、非法持有枪支罪、开设赌场罪、非法侵入住宅罪数罪并罚，决定对吴某还执行有期徒刑20年，剥夺政治权利5年，并处没收个人全部财产。对其余31名组织成员分别以参加黑社会性质组织罪、寻衅滋事罪、强迫交易罪、聚众斗殴罪、非法持有枪支罪、开设赌场罪、非法侵入住宅罪判处有期徒刑18年至4年，并处罚金，对组织外被告人分别判处有期徒刑三年四个月至拘役四个月、缓刑六个月不等刑罚。