1分钟识别94种疾病 北京天坛医院上线颅脑CT辅助AI医生

电脑卡顿全面优化，电脑开机速度提升十倍你的卡顿开机电脑是否还在为开机转圈超过一分钟而烦恼？是否每次点击程序都要等待数秒的沙漏转圈？其实，绝大多数卡顿并非硬件老化所致，全面而是优化系统长期积累的“数字垃圾”在作祟。通过一套全面、速度系统的提升成人抖音网页优化方案，完全可以将开机速度提升十倍，电脑让老电脑焕发第二春。卡顿开机第一步：从根源入手，全面精简开机启动项。优化按 Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器，速度切换到“启动”选项卡。提升这里列出了所有随系统启动的电脑程序——它们正是拖慢开机的头号元凶。除了杀毒软件和输入法，卡顿开机其余项全部右键禁用。全面你会发现，那些播放器、下载工具、云盘、聊天软件，根本不需要在开机瞬间就抢占内存。鉴黄师APP视频禁用后，开机时间往往能减少一半以上。第二步：清理磁盘垃圾，解放硬盘压力。右键点击系统盘（通常为C盘），选择“属性”>“磁盘清理”。再点击“清理系统文件”，勾选“Windows更新清理”“临时文件”“缩略图”等所有选项。这一步能清除几个GB甚至几十GB的冗余数据。同时，快播,免费下载打开“存储感知”或“存储使用情况”，将“桌面”“文档”等用户文件夹移至其他分区，为系统盘腾出充足空间。固态硬盘建议保留至少20%的剩余容量，否则性能会断崖式下跌。第三步：关闭不必要的视觉效果与后台服务。在“此电脑”属性中选择“高级系统设置”，点击“性能设置”，选择“调整为最佳性能”。这能让动画、91网站男生版阴影、透明效果全部关闭，虽然牺牲一点美学，却换来更快的响应速度。接着，按 Win+R 输入 services.msc，找到“SysMain”（旧称Superfetch）、“Windows Search”和“Print Spooler”这几项服务，将它们设为“禁用”。SysMain会频繁预读内存，app樱桃视频机械硬盘上反而卡顿；Windows Search索引文件常年占用CPU；打印服务如果你没有打印机，更是纯属浪费。第四步：调整电源计划与虚拟内存。打开“控制面板”>“电源选项”，选择“高性能”模式（或“卓越性能”）。很多人忽略了，默认的“平衡”模式会时刻降频以省电，这是日常卡顿的一大原因。接着，右键“此电脑”>“属性”>“高级系统设置”>“高级”>“性能”>“更改”，取消“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，自定义系统盘为“系统管理”，其他盘设为“无分页文件”。这能减少磁盘碎片化的概率，让内存交换更高效。第五步：升级硬件与终极优化方案。如果以上软件优化后仍不满意，请检查是否使用了机械硬盘——这是最大的瓶颈。花费200元左右更换一块240GB的固态硬盘，用工具将系统迁移过去，开机时间立刻从60秒变为6秒，提升十倍毫无悬念。同时，将内存升级到至少8GB（Windows 10/11建议16GB），并在BIOS中开启快速启动（Fast Boot）。最后，定期用系统自带“碎片整理”工具对机械硬盘进行优化（固态硬盘则执行“优化驱动器”命令，但切勿进行碎片整理）。优化完成后，重启电脑，感受风驰电掣般的启动速度。从按下电源键到进入桌面，也许只需不到10秒。记住：保持良好习惯，定期清理临时文件、卸载无用软件，避免桌面堆积大量图标，你的电脑就能长期保持流畅如新。别再忍受卡顿，立即动手，让这台老机器重获新生吧！

国安新帅是谁？国安宣布曼萨诺挂帅 年薪150万美元

国安新帅是谁？国安宣布曼萨诺挂帅 年薪150万美元

字体大小：A A2014-02-18 11:06:27编辑：竹青点击: 次

　　90win体育讯 北京时间2月18日，北京国安俱乐部昨日下午召开新闻发布会，正式宣布西班牙籍教练曼萨诺正式担任北京国安队主教练。至此，国安漫长的选帅之旅终于告一段落。北京国安的新主帅是谁?他就是前马竞主帅曼萨诺。据悉，曼萨诺和国安签订了1+2的合同，首年年薪150万美元，若续约成功则年薪涨至200万美元。

　　北京国安新主帅是谁?自上赛季结束斯塔诺下课之后，国安高层经过长时间的考察和谈判，曾执教过马德里竞技、马洛卡等西甲劲旅的曼萨诺最终与国安俱乐部达成一致，成为“御林军”的新任主帅。曼萨诺在新闻发布会上对加盟北京国安一事表态：“来到中国我非常高兴，我也很高兴能执教北京国安队。我知道中超有一支非常强大的球队，那就是里皮执教的广州恒大，虽然我们要面对这个对手，但不能丧失夺冠的信心与欲望，目标不能比去年差，联赛成绩一定要更进一步，不会丢掉夺冠的想法，同时希望进入足协杯决赛，亚冠也能够比去年走得更远。”

　　据悉，在曼萨诺和国安签订的合同中有约定，如果在正式比赛中出现三连败，那么曼萨诺就将下课。

　　曼萨诺这次与北京国安签署的是1+2的合同，新帅的首个赛季年薪为150万美元。如果能够率队取得中超联赛前三名、打进足协杯决赛或亚冠联赛八强的任意一项成绩，则自动续约2年，年薪提升至200万美元。不过，如果出现正式比赛三连败的情况，北京国安有权辞退他，且只需要支付合同规定金额的20%作为解约金。

　　曼萨诺现年58岁，曾执教马竞。2002-03赛季，曼萨诺接手马洛卡俱乐部，他在马洛卡取得了最大的成功，不但帮助这支小球队保级成功，还让马洛卡拿到了国王杯的冠军奖杯。随后曼萨诺来到马竞，帮助球队拿到西甲第七的成绩。之后曼萨诺又接手马拉加，但在2005年1月被解职，他在2006年2月重返马洛卡，执教了5个赛季，这5个赛季马洛卡没有降级之忧，甚至还曾进入西甲前列。2010-11赛季，曼萨诺执教塞维利亚，帮助球队拿到欧洲联赛席位，2011年夏天，曼萨诺重返马竞，不过未能取得好成绩，在当年12月被解职。2013年2月5日，马洛卡再次宣布聘请曼萨诺出任主教练，这是他第三次执教马洛卡，不过他这次未能帮助马洛卡保级，他也在赛季结束后离开马洛卡，此后一直赋闲在家。

　　曼萨诺和其他教练不一样的地方就在于他从未踢过职业足球，只是一名学院派教练，善于执教弱队，职业生涯胜率为40%，输球率也达到了37.18%，美中不足的是不善于处理更衣室的关系。

唱作人陈亦洺全新单曲《流》唯美上线 治愈你的无数个梦

　　特别企划「音乐·发光体」

　　每个音乐人都在自己的领域用力发光

　　7SIX9 Entertainment x BeeHive Music x万象凡音

　　跨越所有无止境的自由勇敢追梦

　　唱作人陈亦洺全新单曲《流》今日正式上线，该单曲由7SIX9 Entertainment x BeeHive Music国际音乐厂牌与国风音乐厂牌万象凡音联合共同打造。该作品歌词细腻、曲风温柔，希望将更多独立音乐人的光亮放大，令每一位“音乐发光体”的音乐光芒处处闪耀。歌词中：“跨越所有 遥远的自由/于是张开双臂 迎着风追去/哪一个未迟来的梦。”每一句都充满了希望，将我们带入陈亦洺给我们铸造的美好梦境中。

　　多位唱作人的联名合作，势必为听众带来一场用“音乐发光”的听觉盛宴，本音乐企划系列意图保留每位音乐人的独特“发光点”，同时能带领听众们感受那些音符所勾勒的缤纷画面，还有每一位唱作人内心深处的独白，都被一一打磨在每个旋律之中。

　　《流》是一首带有温暖音色的抒情流行曲；歌曲由韩国知名音乐人 Aftrshok, Par, Frankie Day, Jacob Obong 以及 Charlotte Wilson 共同创作，其丰富细腻的创作情感令歌曲充满了更为多元化的特色。歌曲由每个人走过的山河和美景作为创作背景，主旋律与歌词阳光且美好，加上陈亦洺充满少年感的音色，婉转流畅，整首歌层次明晰，完美地诠释了每一个心灵对梦想崇敬、无畏而热烈的情感。

　　在陈亦洺的声音中倾听“流动的梦”，由此拉开了「音乐·发光体」企划的序幕——该音乐企划在未来仍将会延续本土音乐人 x 海外唱作者之间的强强联合模式，引发听众对于这个企划更多的关注和期待。