近日，岁姜有网友在日常出行中偶遇40岁演员姜妍，妍近雨辰银行姻生她与丈夫并肩同行的况曝画面温馨十足，低调却难掩幸福气场，光朱也让这位许久未被过度关注的分手福实力派演员，再次走进大众视野。后嫁活幸我爱搞不同于娱乐圈中许多明星的今婚高调秀恩爱，姜妍与圈外丈夫的岁姜生活平淡却治愈，让人不禁感慨，妍近雨辰银行姻生兜兜转转之后，况曝她终于找到了属于自己的光朱安稳与圆满。
提起姜妍，很多人会想起她与演员朱雨辰的后嫁活幸那段过往恋情。两人当年因合作《别叫我兄弟》结缘，今婚剧中上演复杂三角恋的岁姜羞羞漫画入口他们，戏外也滋生了真挚的情愫，一度高调同框，羡煞旁人。彼时的姜妍，颜值出众、演技灵动，不仅擅长塑造各类鲜活的影视角色，还有着一手好厨艺，而朱雨辰也凭借多部热门作品积累了不低的人气，两人的恋情被不少网友看好，一度被传好事将近。
可这段被寄予厚望的感情，最终还是没能抵过现实的考验，以分手落幕。色色动漫多年后，随着朱雨辰母亲在综艺《我家那小子》中的表现曝光，两人分手的真相也逐渐清晰——朱雨辰母亲对儿媳的要求极为严苛，秉持着“儿媳需以儿子为中心”的传统观念，甚至会因为姜妍第一次登门时穿了短裤，就贴上“不稳重、不会过日子”的标签。而朱雨辰在母亲的强势干预下缺乏主见，无法调和两人之间的矛盾，最终让这段感情走到了尽头。这段遗憾的过往，也曾让姜妍一度成为大众眼中“爱而不得”的意难平。
分手后的姜妍，并没有沉溺于失恋的糖心视频情绪中，而是将更多精力投入到事业和生活中。作为演员，她始终保持着低调踏实的态度，深耕演技，陆续出演了《希望的大地》《幸福二重奏》《南来北往》等多部优质作品，其中凭借《南来北往》中“姚玉玲”一角，斩获第29届白玉兰奖最佳女配角，演技得到行业和观众的双重认可。生活中，她依旧热爱烹饪，经常在社交账号分享自己亲手做的美食，从精致的家常菜到复杂的特色料理，样样精通，也让她收获了“美厨娘”的动漫91称号，圈粉无数。
命运从不辜负努力生活的人，在事业稳步上升的同时，姜妍也迎来了属于自己的缘分。据悉，在“干妈”宋丹丹的牵线搭桥下，姜妍于2020年结识了现任丈夫——一位在北京某银行担任管理职务的精英人士，网传其为某银行支行行长，虽非娱乐圈中人，却有着儒雅的气质和沉稳的性格，与姜妍的价值观高度契合。两人相识相知后，彼此欣赏、互相包容，很快就走到了一起，并低调领证结婚，没有举办盛大的婚礼，也从未公开晒过合照，却将日子过成了最动人的模样。
此次网友偶遇的画面中，姜妍状态极佳，扎着利落的发型，穿着简约舒适的服饰，眉眼间满是松弛感，丝毫看不出40岁的痕迹。身旁的丈夫身形挺拔，戴着金丝眼镜，透着几分书卷气，两人并肩行走时默契十足，偶尔低声交谈，氛围温馨自然。据悉，这已经不是两人第一次被偶遇，此前就有网友在北京某超市拍到他们一同挑选食材的场景，姜妍踮脚选水果，丈夫则默默守在一旁，推着购物车，眼里满是宠溺，烟火气十足，被网友调侃“分明是邻家小夫妻的日常”。
婚后的姜妍，依旧活跃在荧幕前，丈夫给予了她足够的支持和尊重，从没有要求她放弃自己的演艺事业，让她能够在热爱的领域继续发光发热。而姜妍也将生活打理得井井有条，兼顾事业与家庭，闲暇时会为丈夫洗手作羹汤，两人相互陪伴、彼此滋养，这份不张扬的幸福，在浮躁的娱乐圈中显得格外珍贵。在宋丹丹的生日宴上，两人也曾低调同框，丈夫自然地为姜妍整理头发，宋丹丹看着两人的眼神满是欣慰，也印证了这段婚姻的甜蜜与安稳。
如今40岁的姜妍，早已褪去了当年的青涩，多了几分成熟与通透。她曾在谈及过往恋情时坦言，当年的委屈难以言说，但放手也是对自己的成全。从被原生家庭干预的遗憾恋情，到如今与圈外丈夫的岁月静好，姜妍用自己的经历证明，真正的幸福，从来都不是轰轰烈烈的誓言，而是细水长流的陪伴与互相尊重。
相较于依旧在感情中迷茫的朱雨辰，姜妍无疑是幸运的。她没有被过往的遗憾困住，而是带着对生活的热爱，慢慢遇见了对的人，活成了许多人羡慕的样子——事业有成就，婚姻有温度，生活有烟火。愿这位温柔又有力量的女演员，未来能继续带来更多优质的作品，也能一直被幸福眷顾，在平淡的日子里，收获更多温暖与美好。
泉州特色消暑小吃：“古早”味美食 让你冰凉一下
核心提示
随着世遗泉州热度进一步提升，这个暑期，大量游客涌进古城。天气炎热，清凉解暑的小吃、甜品，成为市民和游客的“治愈”系食谱。
相比其他地方千篇一律的奶茶、饮料，泉州的大街小巷有各式各样、独具特色的消暑小吃，不仅美味可口，而且平价实惠，散发着浓浓的“古早”味。来泉州，记得品尝这些美食。
四果汤
对泉州人来说，没有四果汤的夏天是不完整的，街头的摊贩、转角的老字号前，都是排着队购买的人。泉州四果汤可是上过《舌尖上的中国》，其顾名思义就是搭配4种食材的甜汤，其中石花膏一般是必选食材，还可以随意搭配自己喜欢的食材，如哈密瓜、西瓜等时令水果，芋圆、地瓜圆等手工小吃，芋泥、红豆、绿豆、红薯、薏米等也都是常见的配料。如今的四果汤店，配料一般多达20多种，顾客可根据喜好增减。
新鲜的水果，软糯Q弹的手工芋圆，绵密细腻的芋泥，清凉解暑的烧仙草，晶莹剔透的石花膏，最后加入蜂蜜冰水……多种配料在舌尖相互碰撞，清凉冰爽，一碗四果汤下肚后，瞬间灭掉一身的火气，让人心情格外舒爽。酷热的午后可以来一碗，临睡前也可以来一碗当夜宵。
石花膏
石花膏是泉州特色小吃，也是四果汤的主要成员之一。石花膏的制作技艺在泉州有着悠久的历史，主要原料石花菜是生长在台湾海峡中潮或低潮带礁石上的一种食用海藻。先将石花草洗干净，大锅文火熬煮，反复搅拌，直至石花浆变得黏稠，将其过滤出浆液，待冷却后浆液会凝固成透明的、富有弹性的石花膏状。店家会拿一把类似刨刀的工具，麻利地在固体状石花膏块上刮，把石花膏刮成均匀的细条盛在碗里。石花膏味道比较淡，一般会加入蜜水调味，可单独吃，也可加入其他水果、椰果等。
仙草蜜
“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”。仙草蜜是闽南和台湾地区的经典甜品。在泉州，很多主妇都会做仙草冻，泉州的大街小巷会有许多阿婆摆摊，卖自家熬的烧仙草。仙草蜜的做法并不复杂，将仙草阴干后加水熬煮，直至胶质完全凝固，冷却后形成褐色冻状的食品，要吃的时候可以用刀轻轻切块，切成小块，调入蜜水，也可加入水果、芋圆等，变成四果汤。一碗冰冰凉凉的仙草冻下肚，五脏六腑的闷热都被扫空了。
土笋冻
很多外地的朋友第一眼看到土笋冻，内心是拒绝的，但是如果你鼓起勇气给它一个机会，会还你一份惊艳。土笋冻没有笋，里面的“笋”其实是一种海虫，经过熬煮，虫体所含的胶质溶入水中冷却后凝结成晶莹剔透的冻。口感清甜，味美甘鲜，尤其是搭配上蒜蓉陈醋后，更是回味无穷。
豆花
炎热的季节，泉州街头卖豆花的小摊就会多起来，一碗水嫩嫩的冰豆花，吃完后暑气消散一空。加入蜜水、黑糖或者红豆等，深吸一口气，整碗豆花不一会儿就滑进肚子，唇齿间还残留着清甜的豆香，整个人瞬间觉得很爽快。
芒果蘸酱油
每年夏至过后，泉州的街头卖芒果、削芒果的小摊就多了，对于泉州人来说，芒果蘸酱油才是吃芒果的正确打开方式。对许多外地人来说，这似乎是“黑暗料理”，其实，如果你放下偏见试一试，也许会很“上头”。据说，这一吃法出自鲤城桂坛巷，是由清代名医吴亦飞发明的，后来渐渐成为泉州本地的一种特色吃法。芒果蘸酱油用的芒果颇有讲究，以泉州的本地芒果为佳，因为本地芒果甜中带点轻微的酸涩味，搭配上酱油的咸香，可以很好地掩盖芒果的涩，酸味被中和得很美妙，而甜味更加突出，香味更加浓厚，两种味道递进撞击味蕾，又渐渐完美融合。
菜头酸/杨桃水
在泉州，“菜头”指的是白萝卜，菜头酸口感酸酸甜甜，清脆可口，冰凉败火。菜头酸和杨桃水，是泉州“古早”味小吃，早年闽南乡间很多人家都会做菜头酸给小孩当零食，在老一辈泉州人儿时的记忆中，牙疼的时候要喝菜头酸水，喉咙痛的时候要喝杨桃水。菜头酸的主料为萝卜、白醋、糖，将萝卜切片，稍微腌渍去掉苦水，再加入适量的盐和糖就成了，杨桃水的主料为杨桃，做法和菜头酸类似。这两样是泉州人的降火“神器”。
绿豆汤
绿豆汤是许多闽南人家七八月常见的食谱，没有胃口时，主妇会熬上一锅绿豆汤，全家人一起解解暑。洛江区罗溪镇后溪村的绿豆汤十分有名，以绿豆和水作为主要食材，绿豆先用井水多次洗净去土，再上竹编蒸笼，用柴火灶柴火慢蒸一个小时，这样蒸出来的绿豆软糯绵密，加上冰镇过的凉白开，已作泥状的绿豆泥留下满嘴的绵密，汤头清爽宜人，是清热解毒、祛火消暑的佳品。
白粬
白粬是永春传统特产，闽南话叫“白壳”，在永春与榜舍龟、麻枣、橘红糕、金橘齐名，已有几百年的历史。白粬是圆形，质地洁白，大小形状类似银圆，故又称“白银”。白粬做工考究，全部过程除磨浆外都只能是手工制作，制作流程较为复杂，需要经过十道工序才可以制成。白粬煮食便捷，入口滑嫩，甜咸随意，风味独特，清凉解渴，是解暑的好食品。（泉州晚报记者 黄宝阳）
顶烈日跑马拉松 女子中暑急送医 专家这样提醒！
原标题：顶烈日跑马拉松 女子中暑急送医 专家这样提醒！
高温天气进行户外活动应量力而行，同时注意休息和补水
海峡网5月30日讯（泉州网记者 苏凯芳）五月的泉州已经酷热难耐，过度的户外运动可不是明智的选择。这不，市民红丽（化名）在参加某公司组织的短程马拉松赛时，以第二名的成绩到达终点后不久，突然失去意识，全身高热，幸亏在场的跑友送医及时，否则将危及生命。据诊断，红丽的症状属于重症中暑，死亡率高。医生建议，高温天气将持续，市民外出一定要做好防护措施，在进行户外运动或体力劳动时，一定要量力而行并及时补充水分。
一口气跑完8公里 女子患上重症中暑
5月26日下午3点，天气闷热，36岁的红丽与跑友一起参加在大坪山举行的短程马拉松赛，全程8公里。她以第二名的成绩冲过终点，全程用了40分钟左右。
跑友王巧莉抵达终点时，看到她躺在一张长椅上，“当时我觉得她有点不对劲，一旁的跑友担心出事，先是拿了一瓶正气水让她喝下，之后又拿了一功能饮料给她。”红丽喝了几口之后，出现呕吐症状。众人急忙为她扇风散热。突然红丽全身抽搐，胡言乱语。跑友林伟斌急忙拨打了120电话。
在医院的抢救室里，红丽的体温一度升至39.7℃，两三个小时里一直意识不清，最后又被送至重症室。直到当天晚上7点多，她的意识才慢慢恢复。“对于到达终点后的情况，她都不记得了。”王巧莉说。
据红丽的主治医生介绍，红丽的症状属于重症中暑，送至医院时已经出现了脑水肿。“这名患者很幸运，幸亏跑友送医及时，否则将不堪设想。”
三天多名路人中暑 注意防范高温天气
记者从泉州市120急救中心了解到，从5月26日至28日已接到多起路人中暑晕厥的报警。
急救指挥中心陈医生介绍，长跑过程中骨骼肌产生大量热量，在高温环境下散热途径受阻，引起热蓄积，导致体温调节障碍，容易中暑。重症中暑是其中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命，死亡率高。重症中暑可分为三种类型：热射病、热痉挛、热衰竭。当出现休克的征兆、意识不清、高热、呼吸急促或脉搏急促、心跳微弱、昏睡、深色尿液等情形均属于重症中暑的症状，遇到此类情况一定要迅速将患者送到医院急救。
陈医生提醒，在大热天出门或运动时，一定要量力而行，最好少量多次补充水分。同时，还应注意以下事项：
1.出门记得备好防晒用具，尽量不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。
2.空调的控制是预防中暑的方法之一，使用空调时室内外温差不宜太大。
3.不宜打赤膊，打赤膊吹风容易受寒，毛孔急速收缩，反而让湿热都闷在体内，更容易发生中暑。
4.注意补充盐分和矿物质。可以适量补充茶水、运动饮料或含有氯化钠及钾盐的饮料，但饮料不宜过凉；可以适当饮用绿豆汤、酸梅汤等；多吃新鲜的蔬菜水果，少喝酒和高糖分饮料。少食高油高脂食物，减少热量摄入。
5. 准备一些防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水、风油精等。
相关新闻
老人热晕受伤 民警送医治疗
泉州网5月30日讯（记者吴志明 通讯员蔡国灿）近日，安溪剑斗镇一名花甲老人因高温中暑晕倒在路边，头部受伤流血，所幸民警及时将其送医救治，并无大碍。
据介绍，该老人姓黄，家住剑斗镇东阳村。当天她独自一人到镇区办事，临近中午时，因为天气炎热中暑，突然倒在一家理发店门口。接到群众报警后，剑斗派出所值班民警立即赶往现场，民警发现老人晕倒在地上不省人事，头部受伤流血，立即将老人送往医院进行救治，同时通过各种方式联系其家人。
经过医生初步检查，老人只是受了点皮外伤，并无大碍。待其恢复后，民警又将其送回家。
相关新闻 （共 6 条）