被低估的被低免费景点：不花门票，反而玩得最值前一阵翻手机相册，估的高体发现今年自己去过的免费几个印象很深的地方，居然全都没买门票。景点说实话，去过有几次花了上百块门票的人都低日韩无码景区，出来以后只觉得“就这？成本”。反倒是被低那些免费的地方，去过之后心里还惦记着。估的高体今天不整那些虚的免费，就把这几个我亲测过、景点觉得被低估的去过免费景点写下来。它们没有宣传语里那种“震撼心灵”的人都低噱头，但去过的成本人大概能懂：低成本和高体验，有时候真能划等号。被低南京清凉山公园：秋天比银杏谷还安静一说南京看银杏，十个人里有九个会提玄武湖梁洲，或者干脆去栖霞山人挤人。但其实清凉山公园里的银杏谷，才是本地人默默去的角落。公园在鼓楼区清凉山路，麻豆发布网坐地铁2号线到汉中门站，出来走个七八分钟就能到。没有售票亭，没有检票闸机，抬脚就进。这个公园面积不算大，但历史是实打实的。南唐的时候这一带是避暑宫，山上有驻马坡、还阳井这些老地名，走几步就能看到一块说明牌。不过最让我觉得惊艳的还是深秋的银杏谷。几十棵大树全黄了，风一过，银杏叶打着旋儿往下落，地上铺了厚厚一层，踩上去软乎乎的。人少到什么程度呢？你甚至能在里面坐着发二十分钟呆，只听到风吹叶子的声音。想拍照也不用抢位置，麻豆传媒苏随便往树干上一靠，背景干净得不像在南京市区。要说缺点也有——山坡起伏，穿高跟鞋肯定累。所以去清凉山，最好穿双舒服的鞋，慢悠悠逛上两三个小时。人少，周末上午去也不挤银杏谷免费，不用混在收费景区的人潮里有坡有林，走走停停不枯燥重庆山城第三步道：走完才懂什么叫“高低错落”重庆的免费景点不少，但山城第三步道一直是我心里的秘密路线。它起点在渝中区中兴路一个不起眼的路口，旁边是破旧的居民楼，没有任何景区大门。你跟着指示牌往里走，就瞬间从马路掉进了一条挂在悬崖边上的步道。这条步道沿着老城墙内侧蜿蜒向前，走起来就是不停地爬楼梯、下楼梯、黄色游戏。拐弯、再爬。左边是长着青苔的砖墙，右边是一眼望不到底的江岸，远处几栋吊脚楼像叠积木一样垒在山坡上。走到某一段的时候，正好能看到轻轨从桥下穿过，一窗一窗亮着灯。那种场景不像是逛景点，更像是闯进了本地人的生活现场。山城步道为什么被低估？我猜是因为它太“费腿”了。洪崖洞坐着电梯就能到，而这里得自己一步一步爬，累是真累。但正因如此，它几乎没有旅行团，路上碰到的都是背着手遛弯的老人家。这种老重庆的味道，花钱都未必买得到。这条步道不是榴莲视频～为游客修的，它是当地人走了几十年的生活通道。北京将府公园：一条废弃铁轨撑起整个氛围感北京免费的公园有很多，但将府公园的气质称得上独特。它在朝阳区东五环附近，从将台路地铁站下来还得走一段才能到。公园面积挺大，没有那些“必打卡”的雕塑或喷泉，最核心的东西就是一条长长的废弃铁路。铁轨穿过高大的杨树林，枕木上锈迹斑斑，两边的野花和杂草自由生长。春天的时候，铁轨旁会铺满二月兰，淡紫色的花海顺着轨道延展开，站在那里按下快门，不需要滤镜就有电影感。我后来挑了个非花季的周末去，脱了鞋光脚在枕木上走了一段，那种被太阳晒暖的木头味道，混着青草香，竟然让我想起小时候外婆家附近的旧站台。其实这种废弃铁路在很多城市都有，但大多数要么被拆了，要么被围起来收费。将府公园保留了它，还让人能近距离走近，这点特别难得。免费不代表随意有一点得提醒：铁轨区域属于公园管理，虽然不收钱，但也别把自行车骑进去，更别在枕木上堆垃圾。这种氛围感一旦被破坏，就真的回不来了。广州麓湖公园：本地人散步，游客不知道广州免费的景点像海心沙、沙面，确实不错，但一到节假日就全是游客。麓湖公园就不一样了，它在白云山脚下，离地铁小北站大概一点五公里，公交车也能到。游客很少，倒是本地人占了大头。公园里有个人工湖，绕湖走一圈大概要四十分钟。湖边的聚芳园藏着一条楼梯，爬个十几分钟能到顶上的鸿鹄楼。站在楼顶看下去，整个麓湖和远处广州塔的轮廓都能收进眼里。微风一吹，感觉特别开阔。我最喜欢这个公园的日常感。早上有人在环湖步道上跑步，树荫底下打着太极，几群小孩子蹲在湖边喂鱼。没有拉客拍照的，也没有吆喝卖纪念品的，就是纯粹的生活。你在长椅上坐一下午，看了几页书，喝了一杯没花钱的凉白开，然后心满意足地回家。这大概就是“低成本高体验”的真实样子。几个免费景点的关键信息对比景点位置门票最大亮点南京清凉山公园南京市鼓楼区清凉山路免费银杏谷、南唐历史遗迹重庆山城第三步道渝中区中兴路入口免费老城悬崖步道、江景轻轨北京将府公园朝阳区东五环免费废弃铁轨、二月兰花海广州麓湖公园白云山脚下免费鸿鹄楼远眺广州塔为什么免费反而体验更好？我后来琢磨了一下，可能因为收费景区要养活团队、维护设施，所以更用力在大众宣传上，人一多，排队、噪音、商业店招全都来了。免费景点反而不背这些包袱，它服务的就是附近居民，设计上更贴近日常：有人跑步，有人遛狗，有人就坐在那儿发愣。这种地方去着不累，没有“必须值回票价”的心理负担。就像菜市场里最新鲜的那家摊位，反而不需要拿喇叭吆喝。你愿意走进去，是因为你能闻到菜叶子刚摘下来的味道。当然，免费不等于所有免费景点都值得去。有些确实就是一块空地加上几个铁皮亭子，什么内容都没有。但上面写的这几个，至少是我亲自走过、觉得能把你从“游客状态”拉回“生活状态”的地方。它们不在热搜里，不在一日游路线单上，甚至在很多城市地图上都标注得有点随意。可那又怎样呢？你能随便进去，走到一片安静的地方，晒会儿太阳，然后走掉。就这么简单。下次要是你正好在南京、重庆、北京或者广州，又不想花钱买拥挤，或许可以去试试。反正不要门票，哪怕空跑一趟，也不过是多走了几步路。要是刚好赶上了好光线、好季节，那就等于白捡了一段好时光。

泉州全面开展社区医院建设 每个区至少启动1家社区医院建设

记者日前从市卫健委获悉，为进一步满足基层群众就医需求，强化基层医疗卫生机构医疗服务能力，泉州今年全面开展社区医院建设，每个区至少启动1家社区医院建设。

市卫健委相关负责人介绍说：“打造以社区、家庭和居民为服务对象，为群众提供常见病、多发病和慢性病等基本医疗服务和基本公共卫生服务的社区医院，有助于群众就近满足就医需求。”

据了解，社区医院的建设是在现有社区卫生服务中心和有条件的乡镇卫生院的基础上，医疗服务能力达到一定水平后，加挂社区医院牌子。社区医院具体建设标准包括实际开放床位数不少于30张，临床科室至少设置全科医疗科、康复医学科、中医科，公共卫生科室至少设置预防保健科、预防接种门诊、妇儿保健门诊、健康教育室、计划生育技术服务室，设置发热诊室（或发热门诊），至少能识别和诊治66种常见病、多发病等等。

按照计划，泉州将依托达到服务能力推荐标准或当年度具备达到推荐标准的社区卫生服务中心和城乡接合部的乡镇卫生院进行建设，2021年—2023年三年计划创建16家社区医院。据悉，今年泉州已遴选了一批具备较强服务能力和服务一定人口规模且辐射周边的基层医疗卫生机构，包括鲤城区江南、开元社区卫生服务中心，丰泽区北峰、东海社区卫生服务中心，洛江区马甲中心卫生院，泉港区山腰社区卫生服务中心，南安市英都中心卫生院、溪美社区卫生服务中心等8家基层机构启动创建社区医院工作。

“9月底前，我们将对照相关标准组织评估，届时，条件成熟的基层医疗机构将加挂社区医院牌子。”市卫健委相关负责人表示。 （泉州晚报记者 郭雅莹）

QQ音乐开放平台“国风季”首月告捷，四海大神轮番坐阵掀国风新高潮

　　国风浪涌，四海喧嚣!QQ音乐开放平台“国风季”特别企划自4月拉开帷幕以来，45位TOP级国风大咖纷纷入驻并开启高能营业模式，通过直播“零距离”互动、空降评论区在线翻牌、分享私人歌单等形式，施展“十八般武艺”花式宠粉，掀起国风音乐新高潮!

　　国风大咖开启花式宠粉模式，解锁不为人知的隐藏属性

　　“人间仙子”国风大大们在生活中有什么不为人知的一面?在“国风季”特别企划高能营业期间，国风音乐人不仅让乐迷见识到超强的歌唱实力，还解锁了“好声音”背后的隐藏属性!

　　在国风专场直播间里，音乐人用歌声征服了乐迷的耳朵。神秘国风唱将黑崎子全网首次露脸带来直播“首秀”，“少年音”超治愈;“被天使吻过的嗓音”丫蛋蛋实力演绎《单恋一枝花》，瞬间登顶站内热搜榜;刘宇直播中献唱《星河入梦》，配合直播现场烟雾缭绕的效果，国风美少年仿佛将观众带入幻境。此外，玄觞、排骨教主、司南等21位大神还大方分享了私人歌单，被广大歌迷热烈收藏点赞，不少乐迷直呼“拯救歌荒”!

　　而在空降评论区翻牌互动中，大大们则展露出暖心呆萌的一面：国风老将李玉刚老师坦言被评论区的热情所感动，与粉丝约定剧院相聚;而泥鳅Niko化身“造词小能手”，大赞热情表白的粉丝“有耳光”;坐拥280万粉丝的国风男神排骨教主，则变身“督学总管”，暖心督促学生党粉丝们认真学习。

　　持续挖掘宝藏国风音乐，QQ音乐打造Z世代国风乐迷首选聚集地

　　“国风季”特别企划除了邀约TOP级音乐人在线宠粉，还通过举办各类国风主题活动，不断带来令人耳目一新的国风佳作。在刚刚结束的第三期“醉国风”赛事中，超800位音乐人热烈参与，贡献了1500+首优质国风曲目，其中倪莫问凭借一首《狐心入凡》拿下冠军，直通QQ音乐「S制造」获顶级宣发企划扶持。与此同时，QQ音乐还联合互动阅读平台“一零零一”，为人气国风互动作品征集BGM，为乐迷挖掘更多元化的国风音乐作品。

　　基于对Z世代音乐需求的精准洞察，QQ音乐持续在国风音乐领域努力深耕。此前通过打造国风专区，为乐迷们网罗了最新、最热、最全的国风音乐，同时营造了良好的国风社区氛围，成为国风乐迷的首选聚集地。如今通过“国风季”特别企划，QQ音乐又进一步拉近了音乐人与乐迷之间的距离，让国风音乐人营业“出圈”的同时，也让粉丝能进一步听国风、品国风、聊国风，满足Z世代多元化、个性化的听歌需要。

　　目前，QQ音乐开放平台“国风季”已有45位音乐人入驻，接下来会有更多国风音乐人接力入驻、空降评论区和直播互动，更有意想不到的惊喜上线，大家可以拭目以待!